昨日は睡眠十分なはずなのに青タン真っ盛りの0:00頃に猛烈な睡魔に襲われた。
飯食ったせいなのか気難しい客降ろしたせいなのかは分からないが、板橋の件が頭をよぎり15分だけ寝ようと車を停めて15分だけ寝た。
青タン真っ盛りに寝るなんて具の骨頂だと思ったが15分寝てみるとスッキリ目が覚めて眠気が吹き飛んだ。
体調にも依るが、15分寝るだけでスッキリする。
無理しないで寝るのも良い戦略だと思った。