ごめん、話変わるけど皆食事どうしてる？コンビニ弁当ばかりじゃあ栄養片寄るし高いよな？

俺はサバ缶詰めを持って買うのはおにぎり位にしてる。サバ缶は栄養豊富でいいぞ、残り汁にも栄養が溶け込んでるから捨てちゃダメだ。

他に食費が抑えれるいい食物があれば教えてくれ