腰痛が酷いです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2012/08/26(日) 20:46:42.90

中学生なんですが、スポーツをやってて、キツイトレーニングの次の日から、すごく腰痛くて、動けなくなります。
オススメのストレッチや、マッサージなど、なんでもいいので、教えてください。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/06(金) 18:27:13.31

>>313
効く人と効かない人といる
俺は針打って電気流してもらうけど最高に効く

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2022/05/26(木) 19:16:13.43

>>313
効く人には効くし
上手な人がやらないと効きも弱いでしょう

鍼灸師の話によれば
保険じゃなくて自費で10年同じ場所でやってる所は
それだけやれてるという事だから実績があると見ていいんじゃないか？ってさ

参考までに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/08/12(土) 05:59:27.05

健爽疾風 (けんそうはやて)80g
新大和漢方
健爽疾風は、ひざや肩、腰のお悩みにマッサージしながら塗ってポカポカする「塗るグルコサミン」です。

整体師の先生や大学の先生との共同研究・開発により生まれました。
「グルコサミン」や「ヒアルロン酸」など、従来の塗るグルコサミンに配合されている軟骨成分、漢方屋ならではの和漢植物、サミー、マテラパウダー、温泉水などを高配合！
マッサージする事で、温感を感じ、つらさや老廃物を押し流してくれます。
ハツラツとした毎日の為にお役立てください。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2023/08/12(土) 06:00:50.32

医薬品　健爽疾風（けんそうはやて）

『ぬる医薬品　健爽疾風』は、ひざ関節痛、腰痛に効果を発揮する抗炎症、鎮痛クリームです。
医薬品有効成分の配合量にこだわり、消炎鎮痛成分インドメタシン、消炎成分メントール、血行促進成分トコフェロールの３つの有効成分を承認基準の最大量まで配合しています。
マッサージしながら塗ることで、ぬった箇所の痛みをやわらげ、気持ちよさを実感できます。
さらに、ひざ関節痛、腰痛だけではなく、足がつるときの筋肉の痛みにも効果がある『ぬる医薬品』です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2024/02/16(金) 15:14:24.11

すべり症で、湿布や痛み止めで1年間痛みで苦しんだが、結局は手術になった。最後はしびれるし、動かさなくても痛い状態

丸3年近くになるけど、痛む時があるので困る