ブート以外はダンベルタイムのとき跳ねる傾向かなと。

ブートも跳ねるとき、跳ねない時あるよね。

跳ねない方がフォームを確認しながら出来て筋トレ的にはいいかも?
でも跳ねたほうが楽しさはある!と個人的に思ってます。