☆★☆【ちょこ】chocozap 2【ザップ】☆★☆
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ライザップが作ったコンビニジム、chocozapについて語りましょう。 ワークスペースとデスクバイクは既存店舗でやるのではなく新規でそういう需要がありそうな場所に作ればいいのに
あとはマッサージチェアとドリンク置いたら客も定着するやろ でも、チョコザップのコンセプトとしては、客にあんまり長居されたら困るよね デスクバイク置いてあった
まだアプリに出てないから使えないんだろうけど予故障中だったエアロバイクと入れ替わる形
なかなか直らないから怪しいと思ってたけどやっぱり・・・
ということで実質バイクは一台減ったようなモンだわ
トレッドミルも一台故障中で直る気配ないからそこにマッサージチェア置くんじゃないかと予想 ただでさえトレッドミル15分以上やってるクソジジイが増えてきてるのに台数減らすな
待ってる人がいなければ15分以上でもOKって他のマシン使って待ってんだわ
一旦降りろよオッサン 趣味ランナー的には筋トレガチ勢が筋トレ系マシーン使い倒してるとかなら分かるけど
今の涼しい季節にトレミガチ勢がいるのが理解できない
悪天候以外は外走りに行けばいいのに
土足でそのままジム行けてそのまま外に出れるのがチョコザップの良いところでもあるし いやいや筋トレ系に休憩しながら長時間占有してるのも迷惑だぞ
こっちはコンセプト通り隙間時間にちょこっとトレーニングしに行ってるから待つわけにもいかんし 腹筋マシンだと5分以上は使っちゃうな
流石に15分はないけど 公式動画がちょいトレ5分を推奨してるし許容範囲でしょ
普通に10×3セットのインターバル1分でも5分くらいじゃない?
何のトレーニングしてるか分からん人が使ってるの待ってるよりもストイックにトレーニングしてるの待つのがまだ待てる 最近毎日掃除や補充してるんだけどエステ部屋に6個置いていたペーパータオルが次の日には全部無くなってた!
ゴミ箱の中は6個分のペーパーゴミは無かったしパクってるやついるだろこれ
ホーム店舗に盗人がいるとか嫌だな >>761
そんなもんとってどうするんだろう
キッチンペーパー代わり?
チョコザップから盗んだペーパーを家で使うとか惨めにならないのかな 筋トレマシンの長時間占有ってどの程度のことを言うのかね
やっぱりトレッドミルとかと同じ15分が目安?
使い方の確認なのかマシンに座ってスマホいじってる人もいるしトレーニングしてても
何セットやるんだよって人も増えたから使えず帰ることが多くなた
自分が1マシンあたりどの程度利用してるか時間測ったことないから分からないけど
他の人に「あの人いつまで使うんだよ」って思われてるかもしれんけど・・・ トレッドミルは15分目安で交代しろと書いてある。
15分以上有酸素運動しないと脂肪が燃焼しない説は古い。
他のマシンで温まってる身体なら最初から脂肪が燃焼する。 過度な回数やセット数やるってことは負荷が全然足りてないってことだからね
正しいフォームで適正重量のトレーニングすれば3セット目の最後には上がらないくらいになるはずよ
もちろん目的によって回数は変わるが、大体そういう人たちって意味なく速くやって全然収縮できてなかったりネガティブ動作で力抜いてガシャンガシャンうるさくしてる 戻しの半分くらいで吸気から呼気に変え、力をこめてゆっくり戻してから一気に力を入れてトップに持っていく、トップから戻し始めるタイミングで吸気に変更。
この繰り返しでやらんとな。
呼吸も緩急も気にせずカシャカシャやってる奴、
戻す時に力尽きて支えきれずガシャガシャ落とすノーパワーな奴、
ホンマに何しに来たのかわからん。 「初心者」向けジムだから知らない人がいても仕方無いでしょ
俺は正しいやり方を知ってるって意見をここで述べてどうしたいの?
そんなに主張したいならコミュちょこに何回も繰り返し書いて周知させてみたら? >>767
効果なくてもええねん
自己満足でええねん
それでええねん
それがええねん >>767
ここはそういう場所なんでいいんですよ
弱小野球部で和気あいあい楽しく野球やってるところに熱血コーチが来ても迷惑ですよ >>770
野球マンガならそこからみんなで甲子園いくんだぜ ガチ勢浮いてるよ
たまにフンっフンってやってる人いるけど 1日5分くらいの運動とおもってはじめたらおもいのほか楽しくて最近はガチでフンフンいいながらやってる笑
浮いてるんだろうけど今月末で他のジムにうつるから許してねっ 体組成計のBタイプが連携できなくなってる。これ他のアプリで連携できたっけ? >>761
毎週掃除してるなら過剰だから規定数置かんでいい
開封済みを少数出せば十分 ゴルフの利用者ほとんどいないのに場所取り過ぎなんだよな 1㌔1980年のChocoZAPプロテイン、どうなん? ピープロテインじゃん。
ホエイほど効果も認められていないし、そもそも美味しいピープロテインに出会ったことがない。
基本まずいのに値段がそこらへんで適当に買うWPCと変わらないのであればWPCでいい。 ホエイは腹の調子が悪くなるから避けてる、そんな奴多いんじゃね?
自分もそうだからソイにしてる
腹持ちも良いし効果あるし
自分に合わないなら買わなきゃ良いだけの話だよ ソイよりイソフラボンの量少ないからホエイでお腹壊す人には向いてる
上でも書いてあったがピーは癖があるからそれを上手く消せてればかなりお勧めできる 訂正 ソイよりイソフラボン少ないからガブガブ飲める
ホエイでお腹壊す人には向いてる 筋肉増量効果の高いホエイじゃなく、
ピーやソイはどちらかと言うと健康や美容に重きを置いてる感じだからチョコザップ会員には合っていると思う プロテインやらステロイドまでやる人はこんなハンパなジム来ないだろ
デカいとこのが広くて快適だし あーごめん、782で効果って書いてあったから筋肉に拘ってる人なのかと思って分かりやすく書いた 家からちょっと離れた新しくできたところに行ってみたけど
レッグプレスが60キロまでしかないのと、それなりに広いのにマシンが少なくてなんかのリハビリ施設みたいだった
ホワイトニングとネイルの部屋の改装は進んでいるけど、これからどこに進もうとしているのかわからない >>792
そりゃあ、60歳超えた人向けの、
体力維持セルフトレーニング施設だもん。 女性初心者向けになりそうだよね
その重量だと男性じゃ物足りないだろうし ホワイトニングやるくらいなら
まつげパーマでもやったらいいんじゃないのw 時間も倍だ
占領してるスマホマンと大差なくなってしまう 片足終わってすぐ反対始めてってやればそんなに時間かからんぞ
反対側やってる間は最初にやった足のインターバルなのでそれを加味してインターバルの管理すればな デスクバイクって予約がいるんだよな?
現物があるのに、予約画面に出てこないんだが。
そして、予約出来ないはずなのに誰かが使ってる。 うちもデスクバイクあるけど予約画面ないし使ってる人も見たことない
予約画面ってエステとか脱毛の予約と同じページだよね?
なんでいつも重いんだろあのページ ちょこざっぷの店舗マシン情報を更新する人がサボっているか人が足りなさ過ぎて仕事が溜まってるか
うちの近所の店はデスクバイクの予約が出てくる店と出てこない店がある
出てくる店でも予約はほとんど入ってないけど 予約してるんですけどって怒られたらアッゴメンナサイぐらいでいいだろデスクバイクなんて 入り口のオートロック壊れてるのか鍵開きっぱなしw
QRスキャンしなくても中に入れる。
中からサムターン回して締めても自動で開く。
無料開放中か?w ポスター貼りに来てるんならマシン直してよ
工具とワイヤーくらい常に持ち歩かなきゃ >>805
フレンドリー会員がやったのかってくらい建て付けが悪いとこ多いw
ドアが閉まりにくいじゃなくてそもそも完全に閉まらなかったり、開けるときにドアが床に干渉してたり ヘルシア緑茶キャンペーン延長前に在庫なくなって以来一度も見てないけどやる気あるんか? >>808
そもそも不満がなかったら書き込まないから
5ちゃんが世間の平均じゃないんだよ マシン壊れてもなおさないな
もう我慢の限界だ退会しよう
付き合ってられないよ 器具もアプリ連携にすれば良かったのにな
誰が使って壊したとかわかるし
トレッドミルやエアロバイク15分で終わらないクソ野郎どもには必要よ >>805
毎日来てないからいつから壊れてたか分からんが、入り口のオートロックまだ壊れて開いたまま3日以上壊れっぱなし。
女性は怖くて夜は来れないな。 安かろう悪かろうはある意味仕方ないとして事故になりそうなのは怖いよな 防犯カメラあちこちにあるけど役に立っているのだろうか
夫婦で来てて出て行く時にバーコードかざすの一人だけっての何度か見てるんだけど
まさか一人分の契約じゃないよね?って疑っちゃうんだわ
入ってくる時に見てれば通報するけど出て行く時だから分からないし
何故か壊れてないのに手動で鍵開けて出て行った人も見かけたけど正直怪しんじゃう 今までジムなんか通った事ない層を取り込んでいるのだから、ある程度の温度差は仕方がないよ
トラブルが起こる前に施設側が初心者にも分かりやすいように提示するべきですね UPLIFT プレミアム・サービスのお知らせ
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5ちゃんねるを存続させるためには、皆様のご協力が必要です。
最後まで御精読いただきありがとうございました。 まだ少ないけどカラオケにビリヤードにダーツがあるところもあるみたいだから
アミューズメント施設に筋トレと有酸素のマシンもある状態の何でも屋
マシン充実させるよりもそっちをありがたがる人いるんかね・・・ 俺は元々脱毛目当てだったからトレーニング機器より他を充実させてくれた方が嬉しいかな なんでこうも次から次へと要らんものばかり増やすんや… >>825
脱毛って効果あるの?
黒子に当たると火傷しますって書かれてるのが怖すぎて使った事ないんだけど 出力弱いから効果感じられないし逆に火傷する心配もなさそう 無人店舗で会員制って器で、何が儲かるか?
を試してるだけかね
寝れるスペースができたら、ホームレスが集まりそう 旅行先のホテルがどこも満室でちょこざっぷがあったから本気で泊まろうかと思ったときあったわ
流石にやめたがドリンクとか併設されたら住むやつはいそうだなw 激安カラオケチェーンの月間パスポートが8,000円だったな >>827
効果あるよ
即効性はないけど週一で3ヶ月くらいでかなり薄くなる 公式の間隔だと2週間に1回じゃないか
てことは効果が出るまで半年ってことか >>836
週一と週二で、週一の方が効果があるとは限らないからそうとも言い切れない
毛の生える周期に合わせてやらないと意味ないみたいだから、週一は無意味の可能性はある 年末年始は備品補充しないしゴミ箱もそのままだよって内容のメールがきてた
汚くなりそうだな ゴミはフレンドリー会員がゴミ箱から集めたゴミをストックルームへ保管する
ストックルームのゴミ袋が溜まってきたら業者にゴミ回収を依頼する(月に1~2回とか)
その回収業者が年末年始は休みってこと
一般利用者にはなんら関係ないしキレイ汚いはフレンドリー次第
なぜメールにゴミのことを書いたのかはしらんけど
備品も同じ >>836
脱毛って精々抑毛効果くらいしかないんじゃないの?巷に溢れては潰れる脱毛サロンと同類
二度と生えて来んな、毛を無くしたいってなら永久脱毛できる医療脱毛一択だし
永久脱毛までしなくてもいいけど自己処理しょっちゅうするのがめんどいって人向け >>838
わざわざ告知するほど備品補充に来てねーじゃんっていう
自称10日間隔だけどそれすら守れてないし >>842
月に一回程度の備品補充しかしてくれないよな。
補充を何度頼んでも、補充されるのは1ヶ月以上経過してから。
ほとんど減らなくて補充する必要のない備品は、
誰も頼んでないはずなのに補充されて、過剰すぎる在庫状態。
他店舗向けが間違って配送されてるのかと思うほどに。 ホーム店舗はウェットシート、トイレットペーパー、ジェルが山ほどある
ストックルーム狭すぎてフロアに段ボールおいてる
洗面所洗うスポンジみたいの欲しいけど一覧にないんだよな エステとか脱毛の無断キャンセルすると、何かペナルティあるの? 霜村彪五らによる詐欺等事件の被害回復給付金支給手続開始のお知らせ
開始決定年月日:2022年6月2日
開始決定公告内容 (PDF形式 : 87KB)
支給対象となる事件
被告人霜村彪五らが共謀の上、貸金業者を装ってインターネット上に広告を出し、それを見て融資を申し込んできた被害者らに対して電話をかけ、通信業者との間で携帯電話機等を新たに契約した上でその携帯電話機等を指定の私書箱に送付すれば信用情報が登録され融資を受けられるなどとうそを言い、携帯電話機等をだまし取った事件(詳細については開始決定公告内容を参照してください。)
支給の申請
上記詐欺等事件の被害にあった方に被害回復給付金を支給する手続である「犯罪被害財産支給手続」を開始する決定をし、その内容を官報に掲載して公告しました。本件被害回復給付金の支給を受けようとする場合には、開始決定公告内容を確認の上、申請期間内に支給の申請をする必要があります。
申請期間 >>841
脱毛サロンは効果あるところもあるから
何ともいえないと思う
使ってる機械による
昔あった蓄熱式はダメそうだけど
減ることは減るよ >>848
偽善さえもしない真正乞食に言われてもな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています