0264名無し会員さん垢版 | 大砲2023/03/12(日) 15:32:03.05ID:6E1dfz36 >>259 そうです。いままでのやつがロングです。 29.5ならショートはでなないのでロングです。 上腕にまいてプッシュアップで二頭筋がふくらんで外れるようなら 前腕にまけばいいと思います。