0682名無し会員さん垢版 | 大砲2023/01/06(金) 11:09:27.72ID:4ysTF1Q2 >>681 肩から動かそうとすると軸がぶれるんだよ。背骨に棒が通ってる固定してイメージで体を捻る。肩はその動きについてくる。肩を動かすんじゃなくて、腰を固定して体を捻る。