0792名無し会員さん垢版 | 大砲2022/08/18(木) 19:14:58.79ID:o9eYmH4o 骨盤は立てるのが正しいけど腹筋で身体引き上げたら必然的に猫背にならない? P2で足を引き上げて漕ぐためには腹筋の手前に空間を作るようにグッと腹筋を引き込む必要があるってイントラから教えてもらったことがある。P3でも同じじゃない?