0502名無し会員さん垢版 | 大砲2022/04/08(金) 07:29:11.14ID:R/5aMXff >>501 レッスン前の補食大事だよ。 以前飲まず食わずで激務こなした後レッスン受けたことがあって。 頭ボーッとして思い通りに動けなかったんだ。 イントラさんに低血糖かも。危ないから少しでも口に入れてきてくださいと言われた。 以来レッスン前バタバタしそうな時はゼリー飲料かカロリーメイトを準備しておくことにしてる。