>>501
レッスン前の補食大事だよ。
以前飲まず食わずで激務こなした後レッスン受けたことがあって。
頭ボーッとして思い通りに動けなかったんだ。
イントラさんに低血糖かも。危ないから少しでも口に入れてきてくださいと言われた。
以来レッスン前バタバタしそうな時はゼリー飲料かカロリーメイトを準備しておくことにしてる。