彼らのいかに効かせないで、なんレッスンもやろうとする技術はある意味スゴいと思う。
極限の低可動域、省エネモーションなどは、ウルトラマラソン、トライアスロンのようなスポーツには向いてると思う。
長時間有酸素で、見た目の老化（酸化）は皆さん進んでるようだけどね。