0095名無し会員さん垢版 | 大砲2021/11/15(月) 23:34:34.09ID:IkjTwJdW >>94 分かる!! 簡単そうに見えるマシンほどしっかり意識するとなかなか難しいし、 30秒で『大きく早く、腹圧と姿勢意識して』って難しい…。 どこに効いてるか意識しながらやると変わるよね。