今日1回目でトーレーナーの方に付いてもらって1周したけど
正直物足りなかった
明日筋肉痛になるんだろうか…
毎日来てもいいの？と聞いたら筋肉休めた方がいいから1日おきがいいと言われたよ
片足スクワットを1回でもできるようになるのが当面の目標w