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ジョイフィット（JOYFIT）について真面目に話そう！

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0001名無し会員さん
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2021/08/25(水) 12:16:20.77ID:U0HYmXxf
ジョイフィットのいい所、悪い所などを真面目に語り合いましょう。
0201名無し会員さん
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2022/04/19(火) 10:24:46.23ID:gapmmVgj
ジムによってはデイタイム10：00〜17：00を設け、デイタイム会員は3000円/月とかに
してるところもある。ジョイフィットもそういう手法を見習えばいいと思う。
そうすれば、学生などはデイタイム会員になる人が増えるだろう
0202名無し会員さん
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2022/04/25(月) 16:51:39.95ID:+ijSV1G8
ババアが睨んでくるのウザイ
悔しかったら痩せればいいじゃん
0203名無し会員さん
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2022/05/03(火) 12:28:48.48ID:t8959tXP
今日は早朝5：00にジムへ行ってきた。
休日は前日にたっぷり寝られるから実は平日より早朝にジムへ行きやすい。
人もいないし、ゆっくりじっくり取り組める。
それに、帰ってからまたたっぷり休める。
休日こそ早朝ジムへ行くべき。
0204名無し会員さん
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2022/05/05(木) 18:46:40.66ID:cIzrme4H
今日早朝行ったらもう通常通りの混み具合だった
ＧＷが終わって日常の生活に戻った人が多かったのだろう
せっかく早く行ったのに損をした
0205名無し会員さん
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2022/05/06(金) 08:15:13.34ID:0X7VaEXi
ジムへグループで来るのは勘弁してほしい。
特に早朝は貴重な時間を割いて来ているのだから、
黙々と集中してトレーニングしたい。
0206名無し会員さん
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2022/05/19(木) 09:45:29.54ID:E0qy0Sye
学生とか主婦とか暇な連中用にデイタイムプランを作ってそっちに誘導してほしいって本当に思うわ。
どうしてわざわざ夜や休日に来るかね。
0207名無し会員さん
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2022/05/19(木) 19:40:26.03ID:6lXnKX2q
たしかにね！！
0209名無し会員さん
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2022/05/27(金) 12:01:06.05ID:bYG2ffLv
最近、インクラインベンチを使ってひたすらダンベルをしたり、
スミスマシンでインクラインベンチプレスをする入会者が多い。
「ブルータス」か何かでそういう特集でもあったのだろうか？
0211名無し会員さん
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2022/05/31(火) 23:33:45.72ID:/vMT8cuW
自分の行くJF24店舗はフラットベンチがパワーラック内のみで、あとフロアに3台あるの全部可動ベンチだからおれは「インクラインベンチでフラットダンベルプレス」はたまにするよ
インクラインベンチで肩もやるし腕もやるな　一部の種目であって延々と使うわけじゃないけど
0212名無し会員さん
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2022/05/31(火) 23:38:05.74ID:/vMT8cuW
ちなみにスミスでインクラインプレスならカトラーとかオリンピアレベルの奴らでもやってたし何が言いたいのかわからん
0214名無し会員さん
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2022/06/05(日) 07:18:28.22ID:3uYpnaW0
デブ女がスミスマシンから動かないの何とかしてほしい
そいつケツばっかり鍛えてて自分はメリハリあると思ってるっぽい
お前はただのマナー悪いデブだぞ
はずは食事管理して走れ
0215名無し会員さん
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2022/06/06(月) 16:57:01.55ID:Uoe5ZqKU
山田 悠史 | Yuji Yamada, MD
@YujiY0402
ジムでの運動中は、安静時と比較してエアロゾルの粒子が100倍以上まで増える
との報告。

屋内ジムでの大規模な集団感染がこれまでしばしば報告されてきましたが、その
理由を説明するような研究報告です。

感染リスクの高い地域では特に、ジムのこまめな換気や人数制限は引き続き重要
になりそうです。
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2202521119
0216名無し会員さん
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2022/06/07(火) 14:10:01.45ID:BDykbh5u
政府が電力不足対策として今年は28度設定にしてくれと言ってる
ジムも28度だと暑くて困るな
かわりに扇風機をガンガンまわしてくれないかな
0218名無し会員さん
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2022/06/08(水) 13:38:56.16ID:qCavbHGF
最近よく来てるおじさんの後でシャワー室に入ると凄い臭いがする。
昭和の石鹸のにおい？
強烈なにおい
自分的には昭和の石鹸というと牛乳石鹸なんだけど、あんな優しいにおいじゃない
粉が落ちてるから粉石鹸だと思う
0219名無し会員さん
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2022/06/17(金) 19:19:54.28ID:PcKED3k6
南堀江店いくらなんでも暑すぎるので温度調整なんとかしてほしい
運動する室温じゃないよ汗とまんないよ
退会考えるレベル
0220名無し会員さん
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2022/06/17(金) 19:43:47.73ID:EMbOgQ2o
そういうのは本部に言うといい　結構すぐ反映してくれる
0221名無し会員さん
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2022/06/17(金) 19:45:22.51ID:9aiur92Z
正義マン店舗だと目を付けられてハメられるから要注意
0222名無し会員さん
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2022/06/17(金) 19:47:07.36ID:9aiur92Z
目を付けられたら最後
水素水のタッチ回数まで事細かくチェック入る始末
気を付けてください
0223名無し会員さん
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2022/06/17(金) 19:55:21.44ID:VBw7zxtk
うちの店舗はシャワールームにアルコールスプレーのボトル放置されてたことあって、
不気味だったしそのまま無視して使って触らずに去ったけど、翌日店舗から電話もらったことあるわ
なんかしましたか？とか　いやいや、カメラで確認してるなら俺がボトル触ってないのもわかるでしょと
0224名無し会員さん
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2022/06/17(金) 19:56:39.22ID:vi4IOBu4
まだ辞めてないの？BIG3やらなかったら自宅トレで良いじゃん
0225名無し会員さん
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2022/06/17(金) 20:01:36.31ID:vi4IOBu4
ベンチプレスで何kg挙がったとかドヤるのしょうもない世界。
なので自宅トレで良い
0226名無し会員さん
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2022/06/17(金) 20:15:21.04ID:9aiur92Z
正義マン店舗の見分け方
だいたいGoogleの口コミみれば一目瞭然
全てに対して返答してるのが特徴
0227名無し会員さん
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2022/06/17(金) 20:28:29.43ID:PcKED3k6
>>220
本部に匿名で問い合わせしてみました
ありがとうございます
改善なければ他のジム探します
0229名無し会員さん
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2022/06/18(土) 12:23:29.76ID:ZRvT3uTv
夕方行くとラットプルダウンが人気過ぎて使えない。
ケーブルマシンはいつも空いてるけど使い方がようわからんのよね
0230名無し会員さん
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2022/06/18(土) 15:42:03.82ID:ZKLtI08Y
オプションだがパソナールトレーナー付けたら良い
0231名無し会員さん
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2022/06/20(月) 13:23:53.03ID:RVHeDEpq
普通のキャンペーンより友達キャンペーンの方がお得だな
0232名無し会員さん
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2022/06/21(火) 14:52:19.14ID:+p+74JM/
寒がりだから自宅トレで大丈夫。部屋にエアコンなし扇風機２台ある
0234名無し会員さん
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2022/06/22(水) 02:30:24.62ID:PTWBZfFS
朝からBIG3ガンガンやってたら馬鹿になる。
昼間から眠くなる
0235名無し会員さん
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2022/06/22(水) 02:41:12.78ID:PTWBZfFS
有線のイヤホンした状態でランニングしたら腰痛になった。有線で姿勢が悪くなる
ワイヤレスイヤホンなら大丈夫
0236名無し会員さん
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2022/06/22(水) 09:25:15.59ID:Def5rcom
室温が明らかに高くなってる
こんなところ入会しない方がいい
退会するわ
0237名無し会員さん
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2022/06/22(水) 12:12:08.27ID:UzrkeFNg
うちのところはむしろクーラー強すぎてついた直後は寒いくらい　フリーウェイト15分位してようやくちょうどいい
0239名無し会員さん
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2022/06/22(水) 19:26:06.94ID:kHmIAHAl
スタッフの部屋はガンガンにしてるくせにジムは高温
0240名無し会員さん
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2022/06/22(水) 19:44:58.40ID:xVZFELkg
やっぱ電気代ケチってんのかね？
自分が行ってるところも去年から急に暑くなった
窓が空かないハメ殺しなんだけど、そよ風も来ないから空気よどんで気持ち悪くなる
0243名無し会員さん
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2022/06/23(木) 01:43:40.91ID:1OHDEUxs
ジム代ケチって家トレでいいよ。
最近、ピストルスクワットできるようになった。
0244名無し会員さん
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2022/06/23(木) 01:47:50.93ID:1OHDEUxs
筋トレ初心者相手に、そこそこ重量でドヤっても虚しくなる。
そんで筋トレ上級者の前では何もできない

だから家トレでいいよ。
0245名無し会員さん
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2022/06/23(木) 06:59:11.47ID:/sz/j/yB
光熱費なんて節約できても数千円だろ
頭JOYかよ
0247名無し会員さん
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2022/06/23(木) 14:10:33.37ID:mZCGCj6x
筋トレをサボりたい日は、ランニング30～60分

ジム辞めたから家トレをサボりたいときはランニングしてる。
0248名無し会員さん
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2022/06/23(木) 14:12:12.55ID:mZCGCj6x
>>245
ジム辞めたら節約できる。俺の場合、極度の寒がりだから夏はエアコンなしで生活できるので家トレ大丈夫
0251名無し会員さん
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2022/06/24(金) 00:27:04.24ID:bm52Ui7Y
自宅トレ最高。ジム辞めてから気づいた。
俺はパワーリフターじゃねえ！
0252名無し会員さん
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2022/06/24(金) 08:29:19.86ID:/gT8CL9M
>>246
だまれハゲ
0253名無し会員さん
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2022/06/24(金) 11:56:41.72ID:KHat+nt2
ジムに一日に二回以上行くのって恥ずかしい？
0254名無し会員さん
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2022/06/24(金) 16:44:21.43ID:/eNYVpHv
ぜんぜんっ！
お金払ってるんだから気にする事なし
0255名無し会員さん
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2022/06/24(金) 17:38:40.09ID:Kbw9IO1e
徒歩3分くらいにあるおかげで朝は6:30におきて15分だけトレッドミル使ってシャワー、仕事終わりにはガッツリウエイトトレで一日2回使ってる
0256名無し会員さん
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2022/06/24(金) 18:02:08.91ID:FMXnsvx3
１日２回って仕事してないニートかリタイアさんぐらいだろ
0259名無し会員さん
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2022/06/24(金) 21:31:56.38ID:Kq+SPrQZ
朝ランニング、夜筋トレはそれほど珍しくないのでは。
0261名無し会員さん
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2022/06/24(金) 21:37:14.87ID:V2PdEaW5
使い方なんて人それぞれでしょ　俺も元気なときは朝ちょっとやってシャワー浴びて仕事後にもう一回とかやるよ
繁忙期や疲れてるときは無理だけど
0262名無し会員さん
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2022/06/24(金) 21:39:45.65ID:V2PdEaW5
今のところに越してくる前にティップネス通ってころは、トレーナー曰く朝のスタジオ昼過ぎのスタジオ夜にもとかで1日3回利用するおばちゃんいるって言ってたし
0263名無し会員さん
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2022/06/24(金) 21:42:03.12ID:8h3Q2dO9
いや、だから、それが暇人って言うんじゃないかな
0264名無し会員さん
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2022/06/24(金) 21:42:06.92ID:V2PdEaW5
特定の機材を延々と私物化してるならまだしもそうじゃないなら他人がどうしてるとかどうでもよくね
ニートやリタイア組が一日何回も通おうが、ふーんそういう人もいるのねで終わりでしょ
0265名無し会員さん
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2022/06/24(金) 21:52:22.84ID:8h3Q2dO9
だよ、ニートやリタイアさんとか知ったこっちゃないし
0266名無し会員さん
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2022/06/24(金) 21:59:17.77ID:GxP99Voz
ニートとリタイアで会員の95パーセントを占めるがｗ
0267名無し会員さん
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2022/06/24(金) 22:01:21.54ID:mv66YRE2
仕事前とか書いてある人にニートだのリタイアだの
頭悪すぎないって話だぞ

話の流れを掴めない系の方なら謝ります
0269名無し会員さん
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2022/06/24(金) 22:04:55.82ID:nQwMDRSd
507 無記無記名 2022/06/24(金) 21:42:49.17 ID:VoOAGDKl
>>506
なわけないw
リアルでは誰からも相手にされない精神病患者だよ。
0270名無し会員さん
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2022/06/25(土) 08:11:22.43ID:vMx9K8Xr
ほぼほぼ毎日毎日１日２回来てたらそりゃ暇人だと思われても仕方ないよ
0271名無し会員さん
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2022/06/25(土) 08:47:35.13ID:rllUn85Q
他人のそれに気付くヤツだって暇人じゃん...
0272名無し会員さん
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2022/06/25(土) 11:06:44.03ID:jHGyevhy
というかジムってそもそも暇だから行くって認識じゃなくて何かしらの形で体動かしたいからわざわざ予定組むもんでしょ　なんかズレてるね
0273名無し会員さん
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2022/06/25(土) 11:27:42.74ID:4+vYJl6S
オマエらブーメラン数珠つなぎｗ　アウチッｗ
0275名無し会員さん
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2022/06/25(土) 14:03:38.80ID:LeS32I4K
1日に2回利用している俺のことをバカにしてんの？
0276名無し会員さん
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2022/06/25(土) 15:25:26.85ID:EvzLRgKz
勝ち組だなｗ
0277名無し会員さん
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2022/06/26(日) 10:00:25.96ID:+xB97A6Q
学生時代(大学)にラグビーやってましたな奴が就職してミドルエイジになった奴とか
過去忘れられない臭そうな豚にしか見えない
気持ち悪い
0278名無し会員さん
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2022/06/26(日) 11:38:58.68ID:eDYHmCI5
その文章ならまるで
大学コンプ
就活していないコンプ
が書いているみたい
0279名無し会員さん
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2022/06/26(日) 11:57:02.42ID:QqnMB3IL
ヒゲ、短髪の刈り上げ、ポッチャリガチムチ、中年
ゲイにしか見えないが
0280名無し会員さん
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2022/06/26(日) 12:59:32.89ID:6I+hMucY
出勤前の早朝6時に行って30分有酸素運動をし、同じ日の午後6時過ぎにまた行って筋トレしてシャワーを浴びて帰る利用方法ってどうなん？
うまく使えている？
0281名無し会員さん
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2022/06/26(日) 13:49:12.44ID:+nKGWcn+
自分がうまく使えてるならうまくいってるんだよ他人は関係ない
0284名無し会員さん
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2022/06/26(日) 23:23:55.41ID:4EVkDivX
ジム辞めてから
27日ぶりに市営ジムでフルスクワットやった。ノーベルト120kg3回で潰れた。以前は6回できた。
0285名無し会員さん
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2022/06/26(日) 23:25:48.18ID:4EVkDivX
ラックの制限時間30分なのでスクワットしかできない。
そこでベンチプレスを選んだらチキン丸出し。
0287名無し会員さん
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2022/06/26(日) 23:42:24.33ID:IvqUIGGi
ここはツイッターじゃないぞ　場違いな場で独り言するよりあっちでやっとけ
アスペルガーって場違いとか空気読めないって判断できないからいい迷惑
0288名無し会員さん
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2022/06/26(日) 23:47:36.80ID:4EVkDivX
筋トレ中級者または中級者以上の人は家トレと市営ジムでなんとかなる。

筋トレ初心者はジム通いして中級者を目指すのが先
0289名無し会員さん
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2022/06/27(月) 00:16:09.55ID:4w9fuwuK
誰もやりたがらないスクワットを優先。スクワットが弱かったらデッドリフトも弱いのがバレる
0290名無し会員さん
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2022/06/27(月) 00:25:28.20ID:4w9fuwuK
限られた時間。デッドリフトを優先するのもアホ
スクワットをやり込めばオマケでデッドも強くなる
0291名無し会員さん
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2022/06/27(月) 00:26:42.48ID:4w9fuwuK
家トレで悟りを開いた。ジム通いで無駄なことしまくってた。
0292名無し会員さん
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2022/06/27(月) 00:29:50.40ID:4w9fuwuK
ジム通いラオウじゃなくて
家トレのトキ

家ヨガやってる
0293名無し会員さん
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2022/06/27(月) 12:57:21.44ID:pv07R1N2
内蔵強い奴だいたいマッチョ説
あるある
0294名無し会員さん
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2022/06/27(月) 12:59:31.02ID:pv07R1N2
少食、しょっちゅうお腹の具合よろしくない、すぐカッとなって神経質
だいたいチビか恵まれない身体
説
あるある
0295名無し会員さん
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2022/06/27(月) 13:00:46.36ID:pv07R1N2
このあるある説
結構当たってると思いますよ
0296名無し会員さん
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2022/06/27(月) 15:09:40.23ID:7GB6rxbN
パワーラック30分でベンチとスクワット両方やってるおじさんがいた。がっつき過ぎた。俺ならベンチプレスを犠牲にしてスクワットをやる
0297名無し会員さん
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2022/06/27(月) 15:16:12.50ID:6JaQzIBs
おじさんとか頑張ってもマッチョになれるの？
自分が行ってる店舗のおじさん達は皆痩せ型、低身長、腹だけポッコリ、普通のデブしかいない
0298名無し会員さん
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2022/06/27(月) 15:23:09.70ID:7GB6rxbN
パワーラック空いてなかったら、スミスでハックスクワットをやる。
レッグプレスはインチキしちゃうからやりたくない
0299名無し会員さん
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2022/06/27(月) 15:25:20.50ID:7GB6rxbN
大学生がレッグプレスでインチキしてた。
可動域狭いクォーターレッグプレス
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