●○ボディコンバット〜61曲目〜●○
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
>>867
lesmills○○pとか
探せばあるでしょ コリオグラファーの動き完コピする人ってきもちわるい でもオンラインレッスンの人をスタジオの外から眺めてたけど
動きぜんぜんなってなかったわ。
フックが上向けて打ってたり... >>872
そう、教えてあげたくなるんだよ。
おれイントラでもないのに...
教えてくれた人が居るからこそ上達するんだと思ったわ。 バーチャルにしろオンラインにしろ
スクリーンのなかの人たちは完璧に近いんだから
それ受けてたらメキメキ上達するんじゃないかと思ったけど
全然そんなことないんだな
やっぱり生のイントラがさりげなく矯正してあげるのって
すごく大事なことなんだな >>874
そうだよな
単純な動きだけに(よく有る動作と言う意味)
初参加でもなーんとなくそれっぽく動けるから
めちゃくちゃでも「やりました!」感はあるから
そのままになる
海外のイントラ動画もけしてカッコいい訳ではないが
同じ様な動きをマネすると言う事がレッスンであれば
海外のイントラの様に動くことが最終地点と言う事になる
カッコよくないけどね コンバットって丁寧におしえないよね
インストラクターに開始前にでも
ポイントとかコツとか教えてほしいし
変な動きしてたら矯正とかしてほしいんだが
大人数だし曲始まったらそんな余裕がないのもわかる
教えてほしかったらプライベートレッスンってことなんだろうけど
用語も格闘技慣れもしてない女性とかは
変なフォームのままでかわいそうだ
こちら89からコンバット始めたんだけど
youtubeに頼るしかないのよね いつまでたってもパンチキックが下手なパートのおばさんイントラとか、
コンバット経験のない学生が研修受けていきなりデビューとか、よくある話ですね。
youtube探せば、参考になるのがあると思うよ。 >>877
いいイントラさんなら、スタジオ導入時に変わった動きがある場合は予め説明してくれる。なんなら決めポーズまで教えてくれる。用意したセットリストの時間具合によるけど、ホント丁寧なところは各トラックのポイントすら抑えてきます。クラブによってはテックという15分くらい基礎動作を教えてくれるプログラムを用意しているところもあります。
あと、プログラム中にキューだしてうまく伝わってない会員がいる時は、指導してくれるイントラさんもいますよ。
コンバットやレスミルズのプログラムが教えてくれないのではなく、あくまでもあなたが受けているプログラムのインストラクターのお話だと思います。他店舗利用が無料なところもあるけど、別料金払ってまで他店舗利用する理由はいろいろとあるけど、そういうところも関係して人が集まるスタジオ、集まらないスタジオとわかれてしまうんだと思います。
なんだろうな、上達したいと思うならレスミルズに限らずいろんなプログラム受けたり、いろんなイントラさんを受けた方が視野が広がるかなと思います。 まあ総じて身体が絞れてて筋肉がちゃんとある人のフォームは、リズム音痴以外は比較的綺麗
ダメ→メタボ 貧弱 干物系 ジジババ どれもホントに糞 >>876
28からやってる歴だけ長い者だけど、昔のイントラは丁寧に教えてくれたよ
自分もまだまだなのは置いといて言うけど、最近始めた人たちは自由すぎていろいろ気になってしまう
イントラは何も言わないし
せめてハヤドリだけは注意して欲しいんだけどなぁ >>883
イントラが何も言わないから、やってる本人が自由過ぎると思ってないんじゃない? >>882
分かる
慣れてなかったり、初めてと思しき人でもそういう人はなんとなく様になって、動きが綺麗。 >>881
中高年のエクササイズがコンバットですが? 新曲のたび違うトラック(曲)でも同じような動き、
今回だと後ろ側からのダッキング、ひたすらデコイを繰り返す
(今回はでてこないけど同じ型をするなど)
でてくるけど、まさかナンバー内で統一感をもたせるフリをして
コリオ考えるのめんどくさいだけじゃないだろうな? バックキックを体ごと後ろに向けてフロントキックしてる人がいた >>894
たしかにそれでも後ろの敵に攻撃できるな てかバックキックなんだから後ろちゃんと見ろよ
なんで床見てんだよ
って奴が多い >>896
お前も他人見てないで後をしっかり見ろよw ムエタイのディセンディングエルボーのパート
カウント早いイントラ多過ぎ
ステップ省いて4カウント目でエルボーって
WSちゃんとやってるのか? >>901
ジャンプニーも溜めずに跳ぶのが早いイントラ多い >>901
うちのジムで4人のイントラのレッスン受けたがそんな奴は一人もいない。 イントラがどうこう気になるならVRにしたらいいんじゃね? 悲しいとき~、優先予約とってまで最前列ポジってる人がヘタクソだったとき~ >>908
コンバットに上手い下手はありませんからー イントラ動画がすでにアレだからな
アレに寄せているなら
寄せ方に技術力ありって事になる
上手い下手と言う概念はない
楽しめたかどうかが基準となり
脂肪燃焼も関係ない クラブで踊る感覚に近い(独自流) >>908
ご自身が下手だと思っているからといって、
最前線を躊躇うってのは、コンバットライフの楽しみを
50%も楽しめていないと思う。
人目を気にしちゃダメだよ。 結局45分だと8曲やんないの?
新フォーマットで45分クラスも8曲やるってどこかで聞いたような気がする 2曲目に変なパントマイム入れたやつムカつく
毎回それをやるのが当たり前な風潮になってるじゃん
俺は恥ずかしいからいつもやってないんだけど、明日からみんなに合わせてやろうか悩むわ >>916
いや、両腕で ”波” みたいにするやつ
キャットスタンスは4曲目では? >>915
誰もお前のことなんて気にしてないからやろうがやるまいが自由にしろw 公式オプなんだが
後半でメインのコンビネーション1の2回目に入る直前限定でやるもんだが
しつこく前半でもやるksおるよね >>920
確かにみんなやってる(笑)
が、もう終わるしね。 BC93 新曲フル見たけど
やたらハイニーラン多いね 90番台に入ってからすごくいい感じ。94もクールダウンにカタが復活してて最高だった。42-7のリメイクもある。 >>923
もう94まで来てるんですか
93はハイニーランですか
自分の気持ちとのせめぎ合いか
がんばろう この後サイドキックに行く、combatトラックでなかったっけ? 型をカタと書き、嬉々として似たようなことを書き込みって気持ちはわかるけどほどほどにしとけよ。
ハイニーランが多いというか、ただ心拍数あげる高強度化してるだけだと思われる。以前はHIITやタバタと騒いでたけどコンバットでしてるのはただのHIT、それをまた60みたいに強度上げてきただけの話しでしかない。個人的には望むところではあるけど、新曲嫌いの老害はまた騒ぎ出すと思うと辟易する。 日記採用記念パピコ
https://youtu.be/KqhgkRIVNuU
使われたら老害は懐かしむのだろうか。
それでも日本推しは諦めない
https://youtu.be/lXvzDvekrE0
https://youtu.be/e46i3NlNBYw
https://youtu.be/h55ZmQ6LZ6wこの曲は1分以降でないと使えなさそう
しかし、レスミルズで使われたミュージシャンの曲って軒並みApple musicだと順位爆上がりするのな。 ミックスで80番台やられても、ついこの前やった感があるな >>933
ほとんどのインストラクターがそうじゃない??? ダンとレイチェルが昔インタビューで「なぜ最近のコリオは昔に比べてシンプルなのか」みたいな理由を説明してるの誰か読んで覚えてる人いない?どんな内容だったのか気になるんだけど、検索してももう出てこない。たしか50番台のころのインタビューだったと思うけど。 それによって参加者にわかりやすくまた強度も求めることができる
(作る方も簡単だしね♪) 80番代より前のをやられても強度が低すぎて拍子抜けする >>937
70番台、特に5曲目はけっこう強度高かった気がする そうだね
60中頃から70代のトラック5はグリットかよって思うくらいキツイ。あの頃はHIIT意識してたからカーディオピークはだいたい3.5.7で設定されてたね。もちろんオプションやボーナストラックもあった。
個人的にはあの頃のボーナストラックはパンチとか多くて強度的に好きだった。
今のコリオは全体的に中途半端に強度が高いだけだから、歯痒く感じる時がある。 > 彼らはよく、社会に貢献したいと口にする。
> なんでも社会悪のネトウヨを自殺に追い込むことが、社会に貢献することなんだそうで。
> イジメや嫌がらせで社会に貢献できる教師や警官になるために、あえて帰化したんであって、祖国同胞を裏切ったわけではなく、心は●●人なんだそうだ。
>
> 昔は帰化すると裏切り者と呼ばれたりしたが、祖国に国籍を残したまま帰化する方法が確立された現在では、社会に貢献するためにむしろ帰化することが推奨されている。
> 拳銃所持で前科のある生粋の反日家ですら、今では普通に帰化している。
>
> ●●学会などはネトウヨ認定した日本人を盗撮して、痴漢の写真だと言ってばらまいている。
> それらの写真は、集団ストーカーに使用される。
> 彼らは集団ストーカーを、[地域で子供を守る安心安全パトロール]と称している。 先週からずっと代行出してる日の出イントラさん。
今日のサークル活動はするんだって。そして明日からまたクラブは代行出すんだって。さすがに各スポーツクラブクビにしろよ ここ数年くらいオリコリやったり変なレスミウェア着てる人あんま見なくなった >>943
どうやら私とは違う世界線で生活している方なのでしょう。最前列はユニフォーム組しかおらず、ミックス期なので嬉々として手をあげたりしている連中も健在です。 田舎にしかいないイメージ
田舎は選曲といい大体ルール破ってるし >>947
オリコリは最近見なくなってきてるね。
地方じゃなくても古い曲やってる所はあるけどね。 レスミ(ズ)ウェア着て恥ずかしくないんだろうなぁ〜 ライブ行ってアーティストのTシャツ着て騒ぐ人と同じスタイルかぁ 若いイントラに古い曲やれ、最近のは強度高くてたまらんってクレーム入れてる古参いてクソダサいと思いました。
公園でラジオ体操でもしてればいいのに。 最近のコンバットはバーピーで強度上げようとしてつまらん。
格闘技でバーピー使うか? 総合格闘技で相手のタックルを切るのにどこのジムでもバーピーやってるよ >>954
キックのジム行きなよ
2分を二回くらいやってくれるよ ミット
慣れたら対人もしてくれるし
でも全体的、汗臭でなぁ 気のせいかもしれないけど、ミックス時にジンガを多くやるイントラは人気ない気がする 新曲いつも一ヶ月間やるけど、コナミ以外もそうなのかな コナミは4週間みっちりするなぁ…
コナミ辞めようかな... トレーナーが「各施設の方針に従う」言ってんだから自由に設定していいんだよ >>966
コナミは、ちゃんと1ヶ月やらないと、上から怒られるらしいよ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。