FEELCYCLE HIT178
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◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
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・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>950を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
◆各スタジオについて
※RPG / IKB / SJK&KCJ / YKH / OMY&KSG / 北海道(SPR) /
東海(SKE/GIF/NGY) / 関西(UMDE/UMDC/UMDW/SSB/SMY) / FTJ
は別スレがたてられていますが
本スレではURLの管理はしていません
◆レッスンの強度について>>2
◆個人攻撃について
FEELCYCLE関連ヲチスレへどうぞ
FEELCYCLE 関連ヲチスレ Hit42
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1618652564/
◆過去スレで何度も質問があった用語
・イントラ：インストラクターの略
・コリオ:コリオグラフィー(振付け)の略
・クルクル:Reserve/予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ ,Androidはプルダウン)
・はうちゅー:BSB Hous1の略
・ひぽちゅー:BSB HH1の略
・ggrks:検索すればすぐに分かるような質問に対する
FEELCYCLE HIT171
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1611038836/
FEELCYCLE HIT172
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FEELCYCLE HIT173
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FEELCYCLE HIT174
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FEELCYCLE HIT175
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FEELCYCLE HIT176
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FEELCYCLE HIT177
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1618298750/ Feelcycleはイントラも会員も太ってて構わないって流れなんじゃないの？実際そんな感じだしw 昔いたLoraさんがMioさんによく痩せろって言われてたけど、有酸素って慣れると消費カロリー減ってくるから難しいよね これからもYoshiさんのレッスンのたびに
遠方から押し寄せてくるのかな？
嫌だな >>721
あの更衣室も暗いし影が多くできるからか鏡で自分の体うつしても筋肉あるようにみえるからな。んで、家の普通の鏡みて現実をみる。スポーツクラブなら時計、体重計と絶対に置いてるのに。自分のことを気にしてほしくない配慮かそーいうのを置かないスタンスなんやろーな。 こいつ >>727 本人でしょ
ここで擁護してもボコボコに叩かれてんのは変わんないよｗ コロナを仕切るビルゲイツ
ゲイツ偶然か？
1995年11月発売のWindows 95
1985年8月2日 デルタ航空機墜落事故
IBM PCの開発を指揮したドン・エストリッジ (Don Estridge) を始めとした
開発チームのオリジナルメンバーの大多数が犠牲となっている。
IBMはスタッフを補充したものの、それ以降はチームに活気が失われIBM PCの
不振の一因となったと言われている。
1985年8月12日日本航空123便墜落事故
トロン開発者が１７人乗っていた
もしこの事故が無ければPCのOSはマイクロソフトではなかったかも。
日本OS【TRON潰し】は自民党が行った最も恐ろしい売国政策！
Windowsよりもはるかに素晴らしいOSであった！米国の要求に応えて日本政府が止めた！
こんなに愚かな国が世界のどこにある！
日航123便 墜落事故
https://ameblo.jp/kissy-seed/entry-12506753323.html
ハロルド・エヴァンズは、 マイクロソフトがキルドールから彼の発明を奪ったと
結論づけた
（ビルゲイツの開発したと主張する）MS-DOSはCP / Mから
コピーされたことを証明しました。
・・・・
なお、CP/Mを開発した社長のゲイリー・キルドールの最後はWikiによると、
事故死
1994年7月8日、キルドールはカリフォルニア州モントレーのバイカーバー
（英語版）で転落して頭部を打った[17]。
検死官は、死因を頭部への打撲と特定した。 >>724
女性の痩せすぎは健康にも良くない、他人の身体にいちゃもんつけんなやって流れでしょ？w
ブラトップ着た腹筋バキバキ美女が見たいならそういう店に行けやw プロテインの押し売りがどうの〜とかのボヤキの時にも感じてたけど、ほんとに構ってちゃんだよなあの人…。自分だけの心の声をみんなに共感して欲しいんだろうけど上滑りしすぎてて見てて恥ずかしい。 前にここで名前出てたパインと同一だと思ってる。句読点の打ち方似てるし >>726
提供数少ないしリザレクションかつGW中というのもあるかもね。去年の4月にエルハウスをリリースしかけてスケアにあがってたけどコロナ禍で消えちゃってたのを、リザレクション終わった頃に改めてリリースするとしたら暫くは落ち着かないかもね。 twitterでSBYは美女が多いとか呟いてたW会員のおじさん、気持ち悪いし、漕ぎ方おかしい リロがやってるDJ×ジムのイベントにエムココとヒロト氏が出るっていうヤツ？ >>739
思ったより反応が薄いからってここに書き込むのダサい
それとリロ嫌い 何あの会員調子乗っててありえないんだけど。話してるとき推しと近過ぎ。待ってんのわかってるのに自分達を待たせて話しすぎ。 >>740
なるほどね。HもM.もDJのイメージなかったわ。 >>741
イントラ誰？？
自分もいつもイライラしてる P3RUN前のハンズアップですか？
超ダサいんですけど。 >>741
いつもなら適当に切り上げるのにしないのおかしいね。 >>740
反応薄いっていうかリロが自分が呼びたい会員にだけ水面下で連絡取ってフォローさせてるんだよ
リロから連絡ない人はそもそもお呼びじゃないってわけw 始めて1ヶ月くらいなのですが、ここのエクササイズって動作に対してどこの筋肉が鍛えられるかの説明ってインストラクターさんからはしてもらえないものですか？
タップイットバックや、バックトゥアップの時にどこに力を入れることでどこが鍛えられるか聞いても「難しいですよね」だけで教えてもらえませんでした。
アパレル買ってる時や新規会員には積極的に話してるのに動作についての質問は流されてしまうようです。 >>750
自分は特別って思ってるのは、本当に自分だけだよ。笑 >>752
ベテランインストラクターさんのレッスンに出ると、前説で解説してくれたりしますよ >>752
おそらくだけど、フィールサイクルの動作では
あなたが望むような筋肉は鍛えられないよ。
もちろん、ＩＲも腹筋に力を込めて、とか、
表面的なことは言えるけど、おそらくそういうことじゃないっと思って
いわなかったんじゃないかな。
ここは音楽にのって、軽い有酸素運動を楽しむところなんだよ。 ここのインストラクターも他所のジムで鍛えてるからね >>752
イントラさんに依るかも？
質問すると正しいフォームはこうでこういう風に漕いで○○（部位）に効かせるようにしましょうって教えてくれる
前説でも効かせるコツを教えてくれる。まだ慣れてない会員さんの多いBB1の前説はフォームの説明が多いからBB1よりレッスンに慣れてきたBB2の前説の方が効かせ方やコツ伝授が多いね。BB1でもトライアルさんがいない時はBB2の前説みたいな情報が多い >>752
新人だと本当に分かってないIRもいる
中堅以上になると前説で説明してくれるIRも多い
ただ、個別に突っ込んで質問するとベテランIRでも答えられないことはままある
IRも筋トレの専門家ではないから、一般的なことは言えても、会員一人一人の体型や得手不得手に沿った個別の悩みには対応できないんだよね
会員のことも人気IRの固定ファンや古参は漕げるとか、ぼっちのおばさんは漕げないとかイメージで決め付けて話してるだけのことも多いし
後ろから見てて全然漕げてなかった人にスタジオ出口で「バッチリ漕げてましたね」って言ってることもあって、適当なんだなって思った >>747
そういうことか
私も嫌いだけど、リロも私のことが嫌いなんだねw
当然だなww >>758
それはあるだろうね
細かく聞いてくる面倒な客は多いからそれらしく説明するけど好きなように漕いでいいとゆう感じではなかろうか IRも前説で「分からないことがあればレッスン終わった後でもいいので個別に聞きに来て下さい」なんて言いながら
いざ定型のQ&Aにない内容聞かれたら面倒な客扱いなんてひどいものだよね
わざわざ質問に行く人なんて大抵、きちんと効かせたい、正しいフォームで漕ぎたいって思ってる糞真面目でレアな人なのに フォームに厳しいイントラさんは
前説も丁寧だしレッスン中にもポイントちょいちょい盛り込んでくる
ただ、「ここに効くように」と「ここを鍛える」は違うかな
FEELCYCLEはNot fitnessだからね >>758
FEELCYCLEあるあるだねw
お客を気分良くして帰す、ってことなのかな。 >>752
〇〇筋に効きます、って教え方はないよ。
このコリオは裏モモに効かせるように、とか
肘を下げて腹筋に聞かせる、とか漠然としてるよ。
ここのレッスンは効かせ方次第ってとこあるからね。 インストラクターなんてちゃんと体育大出て何か資格を取得してるわけじゃないからね
そもそもスポーツ系のインストラクターなんて民間資格であって国家資格でもないし
せいぜいみんなダンサーあがり
本気で筋肉鍛えたいなら他のジム行くべきよ レッスン前に準備体操代わりでP3で漕いでいたら、サポート要員でスタジオにいたRuiさんが、
「ちょっと反り腰気味だね、もっと腹筋をギュッとして。その状態で引き足と腹筋、腸腰筋を意識するとP3DTがもっと楽になるよ、そういい感じ。」
と教えてくれた。本当に感謝。 >>767
なんでそんな上からタメ口なんだろう
ってまず思っちゃったw
シオリの間違いじゃなく？ >>752
イントラによるし、タイミングもあるかな
フロントまわりに人がいない時に聞くときちんと教えてくれる
言われたように腹筋意識してレッスン受けたら、腹筋に変化でてきたよ >>767
Ruiさんよく見てるよね。
早く帰ってきてくれないかな。 本気で筋肉鍛えたいまで思ってなくても、せっかく運動しに行く以上はただよく分からず適当にノリで動いてみてるだけなのよりは
正しいフォームで本来効かせるべきところに効かせたいと思うのが自然だと思うけど
玉にリズムだけで、どこかに効かせることを目的としてない動きもあるにはあるけど、基本的にFCの動きはどこかに効かせる場所があって
そのために形骸化してても正しいフォーム自体はあるんだから、それをBB1以外でももう少し強く押し出してもいいのにね >>751
大丈夫、FEEL9埋めないと、死ぬ訳じゃないし、9周年lesson受けられなくても誰も困らないよ
それにコロナ蔓延で、去年のように一時休店になるかもだよね、ちょうど6月頃にそうなるんじゃない？周り焦ってじたばたしてても、中止や延期になる可能性大だから気にするなよ、大丈夫だよ Not fitness言い出した頃くらいからレッスン中にフォーム注意しなくなったよな
ちょっと前に出てたバックとタップの違い分からん人とかが発生してんのもそのせい >>766
やな釣り針だねーw
いちおうおいらが引っかかっておいてあげるっw >>773
それ以前にFEEL9埋めなくても9周年レッスンはお金払えば受けられるから BB1ちゃんと受けてたらタップとバックの違いが分からないってならなかったけどなあ
トライアル以降飛ばしてBB2行ってる人とかは分かるけど ○○筋に効かせたい系の理屈ありきの人はマジで他のジムに行った方がいい
FCはダンス教室みたいなもん 752です。
皆さん色々なご意見ありがとうございます。
BB2以上のレベルもたくさん挑戦して、色んなインストラクターさんとやってみて自分に合ったインストラクターさんとトレーニング方法を模索してみます。 >>751
FEEL9の期間が終わるまでにはヘルプのIRがきてdeepの提供あるよ、きっと！ 効かせたいって言うと神経質に色々意識しすぎのように聞こえるけど
運動経験なくて自分がちゃんとできてるのかどうか自信がない人とかはただ適当に好きにやってればいいよって言われるよりも
正しいフォームをきちんと教えてくれた方がああすればいいんだって分かるから安心するんだよね
特に最前列の動きがバラバラだったりするとどうしたらいいのか分からなくなったり >>779
IKBに行けるならMasaさんのBB1受けるといいよ SNSにコロナウイルスはデマで存在しないから普段はマスクはしないって言ってる電波系の人がいてビビったwww >>783
同じかわからないけど、私もそういう人SNSで見ました。
「お店に入る時は付けるけど、普段はつけない。」「情報に騙されてはいけない」的な事書いてて、怖くなりました。 >>777
タップの無いBB1もあるんだよ。
提供されてなければ、わからんよ。 >>788
たまたまタップの無いBB1ばかり受けていた人っていうことか〜 BB1ってHitはあんまり受けたことないけど、Queenがほとんどの動き入ってる気がする BB1 Queenにお目にかかったことがない
郊外店で遠征もしないから仕方ないけど >>784
イントラに確認した。
値段までは教えてくれなかったけど、去年みたいにガラガラにしないように2回以上受けられるそうですよ。お金次第💰 >>793
そうなんだ！
それが本当なら水9本買っていろんなプログラムを一生懸命受けてる人達が気の毒だわw >>789
当時Comp1しか店舗では提供されてなくて、BB2やBSL受けた時にタップとか本当謎で？？？ってなりました。前説ではコンビネーションの説明はあるがタップ自体の動作説明が無かったし。理解できないままでやるのはかなり辛かった。
BB1が満遍なく提供されると良いよね。 >>795
今まさに水9本買って一生懸命ビンゴ埋めちゃってるところだから軽くショック笑 BB1でもComp3とかQueenみたいにレクチャーパートがあって動きの説明があるのはわかりやすいと思うけど、プラクティスパートだけでいきなりプッシュアップとかバックトゥアップとか言われてトライアルの人は？？？？ってならないのかな >>750
そっか。自分は2軍てことですか、、、まあそうですよね。あれがオキニと言われて嫌われてる理由。 900円よりは高いだろ
マンチケ1回分の2,000円くらいじゃないの？ この前Hit9受けてみたけど、前説は姿勢とかトルクの話だけだった
それでいきなりpractice partに突入してelbow downとかpush and pullとか side to sideとか指示出されても自分がトライアルだったら混乱しまくる自信あるw >>786
同じ人かも。賛同してる人もいてマジかよと思いました。 タピバはレッスン中でもどう動くべきか指示してくれるIRいるから、本当にIR次第だと思う タピバはレッスン中でもどう動くべきか指示してくれるIRいるから、本当にIR次第だと思う >>798
ビンゴ埋めてくのも楽しいからいいわw
むしろチケット買えるのは一回だけじゃないなら違うIRさんのレッスンも受講できるようになるから良かったって思う マジか〜
水9本に他店券も盛大に使ったわw
去年ってコロナ禍、休会退会しないお布施組だけだったからガラガラも仕方無い >>803
Hit9ってP2スタファがあるんだよね。
ありゃ、トライアル殺しだわ >>803
トライアルさんが居なくて、端折ったのかな なーんだ
ビンゴ完成させなくてもいいのかー
楽しさ半減する >>798
すでにチケット利用して集めてたらショックやんね。
自店だけで埋めれたら、安く済むんじゃない？
9周年だから900円。なんて、しそうにない会社やし。 >>812
そうだよね
リザレクション持ってないイントラさんのためなのかなんて優しい気持ちで思ってたんだけど >>814
なら、いーじゃん、特別レッスンチケットより水代の方が安いよ。 最近ストレッチが変わったから壁際のバイクに当たると腕がぶつかるから体側伸ばしが片方しか出来ない
仕方ないから腕なしでやってる まぁいいけど、せっかくお水とかその他売れたのにここで情報漏れて、社員教育どうなってんの？
会社の売り上げ考えるなら漏らしたゃダメでしょ まぁいいけど、せっかくお水とかその他売れたのにここで情報漏れて、社員教育どうなってんの？
会社の売り上げ考えるなら漏らしたゃダメでしょ 自店じゃ集まらなーい！的なこと言われて言ったのかもね。
言ってはいけない事なのか、feel9集めないと受けれないレッスンとも書いてないから、強めに反応する人想定してなくて運営も特に口止めしてなかったか >>821
なるほど、確かにその通りですね
冷静なご意見ありがとうございます！
一方的な考え方反省します >>820
ほんそれ。
リザレクション（ビンゴ絶賛）期間中なのに
ネタバレやばいんでないの？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
