b-monster 70本目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>309
常連だからって特別扱いすんの?おかしくね?勝手に来てるのは会員の方じゃんw
特別扱いされるために行く会員なら来てくれない方がいーよな >>311
写真と動画の強要(強要ではないが実質強要)、ドセンの占有(煽ってくれ!オーラ)、新参とマウンティング、あと色々。
そういえば何年も通ってたが推し見つけない >>312
で?それがパフォが常連を特別扱いするのとなんの関係があんの?パフォが特別扱いしたくなきゃしなきゃいいだけの話 >>306
でも、このランキングは表向きな演出にすぎない。パフォは階級査定されてるから。ここでランク外でも、階級査定で上にいればそれでいいのさ。 階級査定=会社の評価。ランキング=会員の評価。投票白熱してた時からすると今のランキングはなくてもいいと思いました >>315
明らかに操作されてるのが分かりますからね。 大箱にいたことのある方のほうが有利なランキングですよねー。たぶん。 >>314
会社の評価が欲しい人はそれでいいんじゃない。
それよりも会員の評価が欲しい人もいるでしょう。
今回はそういう人達が上位に来た気がする。
操作されてるという人はきっと自分の思った通りの結果にならなくて悔しいんだろね。
証拠も無いのに。 >>310
純粋な愛笑笑 小学生かよ
推しだといって、結果エロい妄想の相手になるよね
男も女も同じ
性欲のかたまり >>314
人気パフォがたくさんいる激戦の箱とそうでない箱では1位の取りやすさは違うよな。まぐれで上位を狙える穴場もある。羽田や新宿がまさに。 なんの根拠もないのに操作されてるからやらなくていいとか言ってるの、思い通りにならないから駄々こねてる子供みたいw >>317
まぁ確かに、参加人数でいえば
大箱の方が会員くるから認知されやすいけど
だからって投票数に直結する訳ではないよな
PGMとか接客とか態度とか
各スタジオで3人ずつ投票できるようにしてほしいなぁ
それぞれ違うし良さがあるし3人て絞りにくい
受けたことある、何度も受けてるパフォは
みんないいんだもん! 最小限の挨拶しかしない自分から見たら、所属店舗の受付ランキング見ても、こんな人いたっけ?って感じ。
もちろんプロテイン配布の存在にも気付かず。
試した人どうでした? 投票し忘れたから結果のメールすら来ないよw
受付ランキングとか見たかった >>324
同じく投票不参加w
結果はLINEの公式から届いて知りました
けど、今回はコロナ禍でも頑張ってくれてる従業員全員に1位をあげて欲しかった。 >>324
投票しましたが私にはメールで結果来てませんよ。LINEにしか送られてないんじゃない みんな、青山の女子のこと書いてるが
新宿の女子のマウントの取り合いもすごいぞw
ベッキーなんて、青山の頃から他のパフォの悪口しか言ってないし、新宿行ってからもそうだし。
りゅうと別れた途端にりゅうの悪口フロントで会員に言いまくってる笑笑 >>327
青山時代の事を知ってるとなると、青山スタッフがこれを書いてるのかな?明らかにスタッフじゃないとわからない情報流れるよね、ここ。仲間内の潰し合いこわーい! もうやめなって、そういうテキトーな話
去年プロレスラーが死んじゃったの忘れたの? たまにランキングやるのもモチベーションと、パフォーマンス力向上になっていいよね。
プログラムの内容もそうだけど、ホスピタリティとか人間性も反映されてるだろうし。
もっと評価してあげて欲しい。
そしてプログラムにも還元させて欲しい! >>323
プロテインでフロントにあったやつですか?
そもそも、アナウンスってあったっけ。 こうやって、ビーモンがさらに良くなっていくのですね!
パフォさん頑張ってるよね
皆で応援しましょうね 申し訳ないけどガンガン通報させていただく
このご時世、誹謗中傷は冗談では済まないかと 教えてください。
1週間先のスケジュール更新って12時にされるんですか? 2年通ってるけど、投票するのも誰1人名前も顔もわからないくらいフロントスタッフ知らないや
パフォーマーも暗いところでしかみてないから、そこまで細かく顔がよくわからない。 >>331
青山って大体みんなそうじゃない?
若い、かわいい、男に人気ある
これで嫌われる意味がわからないー >>333
男会員さんに一番人気あるかもしれないが、
誰が一番可愛いか、人それぞれ。
ってか、みんな可愛いけど。 関西も緊急事態宣言出たのに、東京みたいに休会の特別対応ないの?2回未満なら当月休会出来ると思って行かなかったのに通常休会になるなら消化しとけばよかった 昨日MARIさんのPGM前に騒いでいた女性がいました。このご時世で騒ぐ行為は辞めていただきたいです。 パフォみたいな仕事してる人は
基本気が強いからトラブルになるんだよ
自分がイチバンじゃないと気が済まないんだろう 性格よくて
顔もスタイルも自分より良いとなると
辞めないかな?ってなるんでないの
努力してもどうにもならんし まー男の人は裏切らずに支えてあげてねw
同性に目を付けられて、途中で支えてくれる客もいなくなったら最悪だから 一念発起で運動習慣つけて、筋肉質な人間に変わりたいと思って入会考えています。
どこのスタジオがおススメですか
ボックスマスター?とかいうのが叩きやすそうですが初心者向けですか
当然ボクシング経験ゼロ、運動神経ゼロです。vol1てのを集中的に受けていけば良いでしょうか
仕事や私事の都合もあって、平日に週2程度しか行けそうにないのですが、効果出そうでしょうか
ちなみにこの前体験会に行って、最初の基礎トレのパートで死ぬかと思いました。ついてけなかった。
あとパンチのフォームが難しいですけど慣れですかね。いまいち良く分からないです。 >>350
体重を落とすダイエットならビーモン向いているけど
筋肉をつけたい等のボディメイク目的ならウエイトトレーニング挟まないとビーモンでは厳しいかと >>350
初心者にはボックスマスターオススメです。
新宿店と恵比寿店です。
週2回でも効果はありますよ。自重運動は体幹も鍛えられるので引き締まった動ける身体作りに向いてます。
パンチうまい人なんて居ませんw上手い人はボクサーになってます。 >>350
自宅から近いスタジオを拠点にして、土日祝日で色々なスタジオを回るのが良いです。
ボックスマスター、アクアバッグ、サンドバッグも人それぞれで、慣れてくると好みが出てきます。
adliveとハードとvol2以上を避ければほぼ一緒です。
最近ですとGriffinが初心者には受けやすいような気がします。
最初の1ヶ月は筋肉痛との戦いですが、月に10-15回受ければ変化は出てくると思います。1日2コマもありです。
そのうち私のように30コマ使い切るくらいのめり込み…略
サーキットの内容やパンチフォームはYouTubeを見れば解決できます。
体脂肪率一桁の会員より。 >>354
横ですが、、、
体脂肪率一桁はすごいですね。
pgm後にプロテインは飲みますか?
食事とか何か気をつけてることはありますか? ビギナーなのでGriffinってどういうプログラムなのか教えていただけますでしょうか? >>355
私はプログラム中の水分補給にプロテインとEAAを混ぜてます。 >>357
グリフィンとチェインスモーカーズはそのままそのアーティストの楽曲だけを使ったプログラムです。
パフォによって内容は違うので強度等はパフォによります。
パフォによってはvol2的な感じで作ってるって言う人もいるのでvol1よりちょっと難しいコンビネーション等がある場合もあります。 >>353
ごく稀にパンチうまい人いますよ経験者なのかな >>355
プロテイン飲まない派です。
3食しっかり取っていますので…
プログラム中は炭酸水と水を500mlずつ用意してます。
あと日常的に水分と野菜は多めに取るように気をつけています。
ラーメンやつけ麺は無意識的にしばらく食べていないです笑 >>359
ありがとうございます!Griffinというアーティスト知りませんでした。。お恥ずかしい。 >>360
すいません。井上直哉が頭に浮かんでましたw
確かにそうですね!
力まずフォームきれいな人も居ますよね。 >>345
梅田は10回までが当月休会、
11回以上は2月(通常なら3月なのを前倒し)
らしい。2回と10回ってだいぶ開きあるよね 皆様ありがとうございました。
まずは新宿店のボックスマスターで慣れていこうかしら。
今月入会するとお得みたいですし。
基本的に、平日昼間に、vol1だけを週2ペースで受けていこうかなと思っています。
※人も少なそうですし、感染予防もあり。
近いスタジオは厳密になくて、
強いて言えば電車の面で池袋・新宿が行きやすいほうかな?というところです。
池袋にボックスマスターがあったらそっちにしているかも。
どこ叩けばいいのか分かりやすいのは私みたいな運動音痴には最適かなと思ったり。
週2でも効果があるという書き込み見て、やる気も出てきました! >>365
平日昼間のみならリミテッドメンバープランもあり、少し金額が抑えられるようなので確認してみてください。
新宿ならボックス、アクア、サンドの3種類ありますから気分で選べそうですね。
楽しんでいれば、そのうち変わってくると思います! 大江戸線のクラスターって、自動じゃない蛇口が原因って怖い。ビーモンも自動じゃないのあるから気をつけなきゃなあ。 >>369
歯磨きとかが飛沫撒き散らしてダメだったみたいだね。
ビーモンもたまに洗面台で歯磨きしてる人がいるから歯磨き禁止にしないとw 年末年始に馬鹿騒ぎしておいて緊急事態宣言出たら「コロナに戦う!勝つ!」言い始めるパフォーマーは大丈夫ですか?
年末年始我慢出来なかったから負けてますよね
あとツイッター、インスタグラムがやばいパフォーマーさんいるけど運営の人は承認してますか?こわいです。 >>363女性でもフォーム綺麗な人いますよ、おそらく経験者だと思いますが、見かけると真似してます笑 >>371
もしパフォのプライベートアカウントだったら、見ないほうが健康的な日々を送れますよ。
わざわざ見に行ってるなら、自分からイライラしに行ってるような愚行です。 インスタで何人かパフォや会員をフォローしてると探してもないのにパフォのプライベート垢がサジェストされる KyoTaさんのプログラムってどんな感じですか?羽田ランキング1位だったけど受けたことなくて。 >>364
ありがとうございます!! 10回までで半額なんですね! 行っておけばよかったと思いながら休会します笑 >>376
参考になるかわからないけど、
vol.1はシンプル、初心者におすすめ
2は、セトリが本人のDJ MIX。 いい意味で今までのびーもんのプログラムではなかった疾走感
たのきっつい。
adは、
びーもんのadプログラムの中でも楽しさ、爽快感共にトップクラス。とにかく楽しい 今まではマスク、手洗い、会食いかないで大丈夫だったけど、これからは更に気を引き締めないとなぁ。蛇口に罪はないんだけどねw >>381
そういえば確かにそういう気がしますー
客層もわかれてますよね。。。! PGM中息苦しくないおすすめのマスクを教えて下さい! 途中で投稿しちゃった。
ツイッター見てると、アンダーアーマーのマスクは前半良いけど後半汗吸って重くなるというレビューが多い。でも、強度低めのPGMだと問題なく乗り切れるのは実感してる。
実は不織布マスクが一番良さそうな気もしてきてる。
途中で交換しちゃってもいいし。 >>378
とても参考になります、ありがとう!!受けてみたくなった。adそんなに楽しいんだ、気になりますね 昨日のゆーひ後のドライヤーで
TAISEIでもよく見る厚かましい常連デブが
マスクなしで友達とぺちゃくちゃ
しゃべっているところを
スタッフさんに注意されてたざまぁ
注意したスタッフさんグッジョブ >>387
へー。ちゃんと注意する人もいるんだなぁ。
感心。 ロッカーでの会話一切禁止にしてほしい。
うるさいなぁって視線感じないのかな?全てにおいてすんげー鈍感なんだろうなぁ。だからデブなんだよ。 ロッカーは巡回してお喋りとかマスク無しは注意して欲しい。我慢してる人が大半だからこそやらかしてる人が目立つ。ビーモン、アナウンスしておいて見て見ぬふりかよって思う。 >>389
生活は体型に、本音は仕草に、やさしさは沈黙に、そして嗜みは頷きに出る!
だらしない性格をまず改善しないと体型はどうにもならない。 体脂肪率一桁は男なら普通にいるけど
女だったらやばい >>365
b-monster
無酸素運動と思われがちだが広い意味ではジョギングと同じ有酸素運動
よってワークアウト後のプロテインはカロリー摂取過多となるだけ
マツキヨ等で売ってるスティックタイプのBCAA摂取で充分
筋肉痛になるのは初期と間隔が空いた時だけ
とわいえジム等の体幹トレーニングより体幹が鍛えられる
男性は良いが女性らしい体にはならない、致命的なのは胸が小さくなる
ワークアウトとしてはベストと言って良い位楽しい
ストレス解消されて時間も費やす為に恋人がいない人は出来にくくなる
頻度は週2〜3位が丁度良い(慣れれば2連を週2が効率的)
最後に、コロナ渦で始めるべきかはよく考慮されると良いと思います
ダイエットならスクワット、運動不足解消ならジョギングで充分です
キャンペーンは定期的に実施されてるので焦らなくて良いかと 使用した後のウエアってみなさんどう持ち帰ってますか?スーパーのビニールに入れて持って帰ってるのですが、何かもっと見栄え良くて使い勝手良い袋とかないですかね? >>396
ジップロックで圧縮して持って帰ってます >>381
それは年数上が大人気無いんじゃないwww喧嘩するのは同レベルって言うよね >>395
2連を週2が効果的なのって何か根拠ある?自分の感覚? 一ヶ月の魔窟の梅田飛ばしか
これで辞めたら相当呪われてるぞw >>403
大人気あるかわからないけど、人気あるねー
((ランキング投票結果 確か上記の3人 こんなときでも梅田から東京まで行ってビーモン受ける人いるんだ、すごいな >>404
みーや媚びうる
リンク みーやに負けて怒る
レイ リンクに負けて2人の仲悪くなる >>406
リンクが怒るのどうやってわかる?
レイは前回1位? >>409
意外ー
若い子たち、巻き込まれてない? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています