サイサイは上体低め、腰の位置はP2の時と変えず、右に行った時にお尻の左側がサドルの右側に体の軸がバイクと平行になるよう左右へ移動

タピバは頭を下げたりお尻を突き出したりするお辞儀ポーズはNGで、P3の普通の立ち漕ぎの姿勢から体を傾けずに後ろに平行に移動して戻る