当たっているな
自分も昔はそんな感じで、休むと筋肉が落ちてしまうと思い、飲み会は断ってスポクラ行きたいなとか、旅行は筋肉落ちたらどうしようと考えながら行ってた
今はノルマを課さないようにしてゆる〜くやっている
でも今でも2日くらい休むと身体がなまったような気がする