0703名無し会員さん垢版 | 大砲2020/05/30(土) 19:25:00.16ID:x5ij54RX >>698 週5でジム行ってて3店舗掛け持ちしてた オーバーワークぎみのトレーニングしないと自分を責めてしまってて、深夜までジムに滞在したりしていた 今思うと、休息足りない オーバーワークでコルチゾールでまくりカタボ