★FEELCYCLE RPG専用スレ★6
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FEELCYCLE RPG専用スレ 6
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★FEELCYCLE RPG専用スレ 5★
http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/sportsclub/1564722297 昔はノーバウンス信仰があって、MioとかもP3 DTでもノーバウンス指示出してたけど、今はP3は跳ねるように漕ぐって説明に変えたIR多いよね。
自分はP2は聞いたことないけど。 P3DTでぴょんぴょん漕ぐって難しい。
リズムの時は上下にぴょんぴょんはねられるけど。跳ねることによって体幹の休憩にもなるし。 イントラさんに
「スタミナ温存してプログラム楽しむのであれば、ぴょんぴょんしながら漕ぐと楽ですよ」
「逆にノーバウンスで漕ぐと大腿四頭筋を鍛えられます」
と言われたよ。
負荷かけたい人はノーバウンスでストイックにドゾー( ・∀・)っ旦 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています