●○ボディコンバット〜59曲目〜●○
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
わしゃオモロイじゃろうと繰り返し笑えない喋りをしてくる
後期高齢者と変わらんレベルの書き込み
‥ごめんお前らも後期高齢者かw >>841
今でも懐メロ番組とかで耳にするから知名度あるのかと思っていたよw
あとご当地ソングであの辺り旅行するとよく耳にするし。
まぁ自分がおっさんになっただけか…。 >>843
コンバットは後期高齢者でもできる優れたエクササイズですw >>844
わしゃオモロイじゃろう感ある書き込み乙w >>844
わしゃオモロイじゃろう感ある書き込み乙w >>847
スタジオでも足元気をつけろよw
つるつるに滑り倒しとるやんw >>847
お前は滑る以前の問題だがなw
ちゃんと動けよw >>847
お前は滑る以前の問題だがなw
ちゃんと動けよw わしゃ後期高齢者じゃからまた二度押井守してもうたわいw わしゃ後期高齢者じゃからまた二度押井守してもうたわいw 40過ぎてアニマルガー50過ぎて瀬戸の花嫁がー
クッソ笑えんわw まあワシの様に81でケンシン飛び出来る様になってから出直してこい >>863
いやお前滑りさえもしない書き込みだからw
煽り運転乙〜 台風の影響で大変な人も居れば
ひとりで滑りまくって七転八倒の基地外も居るんだよな >>868
いやお前基地外叩くのに台風被災の方々持ち出すんは、
不謹慎極まりないのでは? >>869
被災者を揶揄してる訳でなし過敏な不謹慎厨もなんというか野暮ってもんじゃないのかな? 81のショートのクラスのフォーマットを教えてください。 5曲目のボーナス、カメハメ波だった
日本の漫画がこんなところで使われるなんて不思議な感じだ BC81のトラック7のプッシュしてからのフロントキックって、あれ脚で押すイメージだよな? >>877
プッシュキックだ。あれ踵で押すよりつま先で押すイメージ? そうだよ
足ひきつけるまではプッシュキックと同じ
振り下ろしが爪先で押すような感じ プッシュキックは足の裏全体で押すイメージの方がやりやすいよ 相手の胸に自分の靴底を押しつけるようにと言われているな >>888
使い方違うぞw
概念概念言ってるのは屁 >>889
オレは「有酸素運動は概念ではない」って言ってるだけ
概念概念言ってるのは害虫 >>895
概念してくるー
って連呼していたのは
明らかに屁 >>896
正しくは半分くらいがオレ
でも、「有酸素運動は概念」がおバカ発言だからバカにしてるだけ 概念してくるー
って連呼していたのは
明らかに半分くらいは屁 >>877
「お前、ばっちいからあっち行け」という感じで
押し込みながら蹴っています。 そんなに真面目に考えても
アニマルダンスは変わらないよ BODYCOMBAT 82 (1月スタート)
https://m.youtube.com/watch?v=A4bomu7YXeY
NASやTriveでLMJマスタートレーナーなら
12月中旬〜 いやいや、WSが12月初旬で配信が中旬入ってからだからイントラでもすぐやれるよ 祝日に西船橋で120分クラスがあるね
ノンストップとのウワサ
出てみるか アーティスト縛りでやってほしいんだけどな
FOBとかならできそうなのに
あと同じ曲とか >>915
90は経験ある。60分に、7局目2つと8曲目一つ。
12345677878910って感じ。
分かってるから手を抜いてたいしたことなかった。
しんどかったのは、イントラ転勤記念で、アンコールを3回やったときは死にそうになった。 そんなにフォーマット崩していいのか
コナミは厳しそうだけどな 総代理店じゃなくなったのに
昔のプライドと古参会員が邪魔して
自由な企画が打てないコナミ ボディコンバットって対象年齢何歳くらいまでなの?
高齢になったらちょっと無理っぽいよね。 >>920
コンバットは高年齢者でも大丈夫です。
ウチの80歳の爺ちゃんもコンバット始めたら凄く元気になりました。 動きはともかくあんな動きを高齢でやろうとする気持ちが凄い
マジで頭下がるわ >>924
そーか?
コンバットの動きはシンプルで単調だから高年齢者でも出来るだろ
問題は強度だけど、そこはサジ加減だろ 棒立ちパンチ、しょんべんキックで
ニーだけオリコリでジャンプニーにする
イキリコンバッ太郎w 1年半ぐらいコンバット出ててアッパーが、肘から下の腕の上げ下げの人ならうちのジムにいる アッパーは拳を振り回す感じで
腕からいくから変になるんだ またこの話題か
アッパの正しいやり方は、膝を32.25度に曲げて
腰を前方に倒し、肘を固定し前腕をワンツーワンツーでカクカクさせる 実際に対象物にアッパー打つ訳じゃないから、腕をガシガシ大きく動かして運動量を上げるようにしてる。 腕の振りはどうでもいいから、アッパーはとにかく
ガードの手は絶対降ろさないようにしろ
これだけでかなり、サマになる 格闘技じゃなくてあくまでエクササイズだから
オラウータンのようにブンブン振り回して心拍数あげるのが正解 エクササイズじゃなくてあくまで動物形態模写だから
オラウータンのようにブンブン振り回して動物の動きを誇張するのが正解 動物ネタの人
このスレにもう何年も住み着いてるよね >>935
と言うお前ももう何年も住み着いているw ボディコンバットの健康効果ってどんな感じ?
心肺機能の向上は期待できるとしても肩や膝が痛くなってきた。 ボディコンバットの効果ってどんな感じ?
形態模写の向上は期待できるとしても精神的に恥ずかしくなってきた。 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。