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【暗闇】JUMPONE【トランポリン】5本目

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0001名無し会員さん
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2019/04/10(水) 12:45:54.03ID:Xxqw7XK6
テンプレ↓

<公式HP>https://www.jumpone.jp/
その他情報はSNSで確認

【店舗情報】
銀座1 …男女兼用(男シャワー無)、鏡、水素水
新宿EAST…女性専用、鏡、水素水
池袋…女性専用、鏡、水素水
秋葉原…女性専用、鏡
三宮(神戸)…男女兼用(男シャワー有)
渋谷…女性専用
栄(名古屋)…男女兼用(男シャワー有)
吉祥寺…男女兼用(男シャワー有)
梅田(大阪)…男女兼用(男シャワー有)
銀座4…男女兼用(男シャワー有)、スタジオ段差有

※鏡…スタジオに正面鏡あり
※水素水…秋葉原以降の新店舗は水素水設置廃止

・近日続々オープン予定 coming soon
※船橋(千葉)2019summerオープン決定(女性専用)

・「sage」進行推奨
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力する

>>980の人は新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨を伝え、他の方へ代行を依頼する)

・「スレ立て」ができない人は>>960付近になったら書き込みを控えてください

・教えてクレクレの前に自分でインストラクターに聞くなり調べてから質問すること

※前スレ
【暗闇】JUMPONE【トランポリン】4本目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1545702419/

迷惑会員やネガティブな話題はヲチスレへ↓
※関連スレ
【迷惑会員同店所属で】暗闇エクササイズ迷惑会員 4人目【お先真っ暗闇】
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1554472934/
0750名無し会員さん
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2019/06/16(日) 17:58:09.37ID:Efs++qdl
梅田やばいですよね。ドミノ倒しのようにみんな体壊してってる。全員共倒れになる前に一日のレッスン数減らすとか対応できないのかな。
0751名無し会員さん
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2019/06/16(日) 18:13:01.70ID:LgrWt2SL
Akaneさんの声が出なくなって
しまった為だと思います。
梅田今居るIRさんフル稼動で
頑張ってたので、皆さんかなり
疲労困憊な様子で、辛いです・・・。
0752名無し会員さん
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2019/06/16(日) 18:34:05.56ID:B9chgj2A
>>750
ほんとに!!!!!レッスン減らせばいいのに
先生たちが身体壊してしまったらどうにもならないじゃんって思う
0753名無し会員さん
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2019/06/16(日) 20:30:59.12ID:keBITQ1g
>>749
本当にドミノ倒しのように一人、また一人体調崩して心配、、、
もう1日臨時休業とかしていいと思う。
このままじゃ皆倒れるよ、、
0754名無し会員さん
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2019/06/16(日) 21:03:55.94ID:gBMeVN9r
>>753
ですよね。オープン当初のレッスン回数でいいよ。しばらくは。
本部なに考えてるんだか
0755名無し会員さん
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2019/06/16(日) 21:08:02.96ID:Efs++qdl
月曜日は午前休み、火曜日は午後休み、木曜日夜休み、とかすれば不公平感は減るかと。これIRさんたちが結託して訴えたら本部負けそうだよね。
0756名無し会員さん
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2019/06/16(日) 21:15:36.66ID:eI4wjMID
IRさんが言うより会員さん達が結託して本部に連絡した方が効果ありそう。
急にTomokaさん辞めて誰か補充ないのかなー
梅田はベテランさん多いから4月入社の新人さんでもいいから配属されないのかな?
とこの店舗も人手不足なのかもしれないけど、このままじゃIRさんの負担多くて可哀想。
0757名無し会員さん
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2019/06/16(日) 21:29:25.89ID:keBITQ1g
>>755
平日の夜、トライアルあるのに3人とか回してますよね…
無理がありますよ。
Takumiさんもあんまり調子よく無さそうだし。Ranさんは回復したところ。
心配でしかない。
0758名無し会員さん
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2019/06/16(日) 21:39:17.95ID:od9Y+1P8
今の状況を良いとは言わないけどまだ休憩15分で2本連続がないだけマシ
でもそれを見て明らかに無理をしていたので、急に体調崩した時、IRが急に辞めた時にカバーできるくらいの人員は常に確保しておいて欲しいってずっと思ってる
0759名無し会員さん
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2019/06/16(日) 22:15:22.69ID:1YF2Wehf
あかねさんは、恐竜の赤ちゃんみたいでカワイイ
0760名無し会員さん
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2019/06/17(月) 00:03:57.25ID:vYCX5sPl
Bj2-1にはまってます!他店からAtsushiさんかRikaさんのを受けに行こうか迷ってるのですが、どんな感じでしょうか。。自店に引きこもりがちなのでよければ教えて下さい。
ちなみにSenaさんとYasukaさんのを受けたことあるのですが、お二人共それぞれにとてもかっこよかったので受けたことない方は是非受けて頂きたいです!!
0761名無し会員さん
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2019/06/17(月) 00:37:17.63ID:tMDyZLfn
>>760
その二人で慣れちゃったら他受けられないwってのが本音かなぁ悪いけど
0763名無し会員さん
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2019/06/17(月) 01:11:17.51ID:vYCX5sPl
>>761
なるほど。。Senaさんがはじめての2-1でしたが、パワーとダイナミックさに圧倒されました。2回目受けたいですがなかなかUPされず、、Yasukaさんはぶれなくてしなやかで見てて惚れ惚れしてしまいます。両レッスンが素敵すぎますもんね!ありがとうございます!
0765名無し会員さん
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2019/06/17(月) 09:40:54.02ID:I6rcx/9Z
>>764
今度Atsushiさんのを受けようと思っているのですが、どんな感じなんでしょうか?
0766名無し会員さん
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2019/06/17(月) 11:26:56.65ID:rP8035jQ
>>765
初めて受けた時圧倒されました!特に2曲目は、あの速さで全くブレない&高い。吠えるまくるし、プッシュアップも綺麗。でも、しっとりした曲などの緩急のつけ方も上手いです!最後のパンチラッシュの時の、ラストへの盛り上げ方もすごいです!
0767名無し会員さん
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2019/06/17(月) 11:28:48.12ID:rP8035jQ
彼は2本目でBj2-1を取ったのですが、新人で2本目とは思えなかったです。身体能力がすごいですね…。
0768名無し会員さん
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2019/06/17(月) 12:29:08.28ID:LR1zUpCd
>>753

先週木曜日Aoiちゃんが9時に三宮出勤やのに7時から梅田のレッスンにヘルプ行ってました……有り得へん……
0769名無し会員さん
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2019/06/17(月) 13:51:55.61ID:YuCFahpx
色々受けてみたい魅力的なイントラさんが多くて困る
ドロップ沼にハマりそう
0770名無し会員さん
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2019/06/17(月) 17:37:16.08ID:nv8S61/O
>>766
そうなんですね!
めちゃめちゃ受けるのが楽しみになりました!
0771名無し会員さん
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2019/06/17(月) 18:15:29.41ID:EM9+lyvb
>>757
UMDA、ついに15分休憩の連続が発生!
しかも2日連続。
sayakaさん大丈夫かな…
0772名無し会員さん
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2019/06/17(月) 18:59:08.05ID:LUJTlFFd
インターバル無しからのR2-3はいくらなんでも酷使しすぎ
運営本部なんとかしてあげて
0773名無し会員さん
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2019/06/17(月) 19:37:05.34ID:tMDyZLfn
都内でピンチの時も1日3本レッスンするトレーニングしてるから大丈夫で済ませた。でも、現場は本当に過酷だった。
いつまで続くのか、心配ですね。
0774名無し会員さん
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2019/06/17(月) 19:51:44.65ID:K2F5szi/
梅田のIRさんみんなゾンビみたいになったらどうしよう。満身創痍で死んだ目でレッスンとか受ける側もきついよ。
0775名無し会員さん
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2019/06/17(月) 19:56:41.12ID:vYCX5sPl
>>766
なるほど!それは受けたくなりました!吠える人すきです笑 ありがとうございますううう
0776名無し会員さん
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2019/06/17(月) 22:07:50.48ID:rFzm8u1n
umdaだいぶやばい。
アカネさんの声早く良くなって欲しい。
アカネさんだいぶみんなをノセれるようになってきたところで体調不良はかわいそう
0777名無し会員さん
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2019/06/18(火) 00:09:47.28ID:jdKH2Jhl
>>756
わたしは本部に何回かメールしましたよ。でもマニュアル通りの返事だけ、、、、
なに考えてるんだか、、、、
職種ちがうけど、うちの職場の本社も現場で動いてる人間のこと全く考えないで無茶苦茶いってくるから、
現場は体調不良のループになる。でもお客様はくるからやらないわけにいかない。

そういうのわかるから余計にむかついた
0778名無し会員さん
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2019/06/18(火) 19:51:01.40ID:idiky3Cj
船橋店通われてる方いますかー???
0779名無し会員さん
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2019/06/18(火) 20:25:12.24ID:ViWnzjPZ
ロッカー混んでるのは当たり前なのに、ちょっとぶつかっただけで、めちゃ文句言う人もいて怖い〜心がちいさいよ
0780名無し会員さん
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2019/06/19(水) 00:06:42.76ID:kaRTnShQ
tomokaさんとaka eさん仲良かったように見えたから、akaneさん大丈夫かな
ここ乗り越えたら責任ある頼られる人に成長しそう
がんばれー
0781名無し会員さん
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2019/06/19(水) 13:35:52.17ID:UJQdOMqd
Ayakoさん消えた時は大騒ぎしていたけど
気付けば戻ってるじゃん
0782名無し会員さん
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2019/06/19(水) 20:12:52.58ID:AdajPK/o
月末、スケジュールに名前がないと心配になるけど
これからの季節、単なる夏休みの可能性大ですよね
0783名無し会員さん
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2019/06/19(水) 20:25:43.34ID:sU0VS8In
そうだよね、GWも休み無しで働いてるんだから夏休みゆっくり取らせてあげて欲しい。
0784名無し会員さん
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2019/06/19(水) 21:30:05.57ID:OOsvHSw5
梅田にヒナノさんってIRさんきてくれるんですね。
どんな方がご存知の人いらっしゃいますか?
0785名無し会員さん
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2019/06/19(水) 21:53:39.61ID:sU0VS8In
新人さんでしょ多分
Rj2-5しか持ってないし
0786名無し会員さん
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2019/06/19(水) 22:35:33.83ID:hRZxzOo3
>>784
新人と思います。梅田のインストラクターさんの負担もちょっとはましになるかな
すぐやめなきゃいいけど
0787名無し会員さん
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2019/06/19(水) 22:58:13.05ID:ssz/qtmz
>>732
あ○みとま○でしょ。はりつきように呆れたので、Lesson凄く楽しいのにもう良いかなと。JINさんも「そこまでじゃないっすよ」って、気にしていないみたい。もう都内以外遠征辞めました。
0788名無し会員さん
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2019/06/19(水) 23:49:25.71ID:HJr7VZGh
電子機器持ち込み禁止とありますが、もちろんウェアラブル機器もダメですよね、、?
購入したのですが、購入してから持ち込み禁止の注意書きを思い出しました。。
0789名無し会員さん
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2019/06/19(水) 23:51:42.80ID:UJQdOMqd
>>787
これさ、都内から行ってる、あ○み&ま○?
0790名無し会員さん
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2019/06/20(木) 01:05:54.00ID:RGkXexWr
>>787
そこまでじゃない、てどういう意味?酷くはないってこと?
0791名無し会員さん
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2019/06/20(木) 05:50:46.77ID:wuKmtXEv
>>787
都内から遠征で行ってかぶったことあるの?そのはりつきように
0792名無し会員さん
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2019/06/20(木) 09:03:27.43ID:xDhkRTij
あ○み=Daikiファンの人。ま○=茉○だと思った。二人ともJinさんに執着しているし一緒にJinさん行こうって言ってたし。
0793名無し会員さん
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2019/06/20(木) 09:13:03.05ID:r97DBi8c
>>787
>>792
スレチ。ここ迷惑会員のスレじゃない
0794名無し会員さん
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2019/06/20(木) 10:05:34.76ID:8T65goDf
>>793
ほんとそれ。
そういう系はあっちでやってほしい。
迷惑会員のスレ、見てられない。もっと楽しくジャンプ通いたいのに。迷惑会員も困るけど、あそこで陰湿に書き込んでる人も十分迷惑だわ
0795名無し会員さん
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2019/06/20(木) 11:00:06.24ID:1qoeaTGq
>>793
同意
あっちのギスギスした雰囲気を持ってこないで
0796名無し会員さん
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2019/06/20(木) 11:10:10.23ID:zC6lyEJt
スタジオでよく会う方と会話したりしますか?
連絡先交換だとかペチャクチャおしゃべりだとか、
そういうところまで関係性築くつもりはないのですが、
人の少ない朝イチぐらい、よく会う方とかとはせめて朝の挨拶ぐらいしたいなと思うんですが
急に「おはようございます」とか挨拶しても不審がられないでしょうか
0797名無し会員さん
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2019/06/20(木) 11:19:02.60ID:hfmjUcPP
>>796
相手次第ですね
あいさつやjumpに関する軽い雑談ぐらいは自分は全然歓迎ですけど 苦手な方もいると思うので
0798名無し会員さん
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2019/06/20(木) 12:50:30.10ID:GragKPmm
>>794
見てられないと言いながら陰湿さがわかる程度には見てるんですね
0799名無し会員さん
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2019/06/20(木) 13:21:25.40ID:jqRf+hZv
>>798
言葉のあやというものもわからない人は書き込みしないほうがいいと思いますよ、程度が露呈しますから
0800名無し会員さん
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2019/06/20(木) 13:37:07.16ID:hfmjUcPP
どーでもイイことに固執知る人は痛々しくて「見てられない。」(見てるけどww
0801名無し会員さん
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2019/06/20(木) 14:01:46.45ID:inMYfMUo
最近Dj2Reggae1にハマってます!
shy guyが好きです
普段レゲエなんて全く聴かないのにjumpのレゲエは聴きやすいし楽しすぎる!
夏に向けてレゲエのレッスン増えたらいいなーなんてww
0802名無し会員さん
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2019/06/20(木) 14:12:01.33ID:1qoeaTGq
>>801
自分はまだ受講してませんが Rj2レゲエが少し前にリリースしましたよ
0803名無し会員さん
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2019/06/20(木) 14:21:28.88ID:M9+ABksD
真っ赤
0804名無し会員さん
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2019/06/20(木) 15:12:23.32ID:vLPEX5SX
>>801
超楽しいよね!大好き!
Kentaくんのは3曲めのリズムが毎回違くて、でも何かしら憎めないから、毎回笑いを堪えるのに必死だったけど、Asukaちゃんのは相当楽しい!楽しそうに踊るからこっちも最高!
0805名無し会員さん
垢版 |
2019/06/20(木) 20:37:12.26ID:BlJK9XEe
Nobuyukiさんのレッスン出てみました!!!!!
たしかにかっこい!!!!
0806名無し会員さん
垢版 |
2019/06/20(木) 21:13:53.48ID:PREEGAjm
あれっぽちの揚げ足取りもスルーできない人は
2ch向いてないよ
0807名無し会員さん
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2019/06/20(木) 22:04:57.60ID:A6otSu2V
>>806
ここは5chという場を借りたジャンプワンの匿名情報共有の場でしかないですからね
通常の5chをみている層とも違うと思いますよ
揚げ足とり等陰湿なことをしたければそれこそ叩きスレにどうぞ
0808名無し会員さん
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2019/06/20(木) 22:10:06.29ID:kWBw/Ft+
ここは楽しく情報交換するスレにしましょうよ。
世の中いろんなアクティビティがある中で、ジャンプワンを愛するという共通点があるなんて素晴らしいことです。仲良く語り合いましょう。

ちなみに今日梅田で初めてヒナノさんをお見かけしました。すごい良さそうな人でしたよー
0809名無し会員さん
垢版 |
2019/06/20(木) 22:16:54.14ID:kWBw/Ft+
>>801
Rj2 Reggae1めちゃくちゃオススメですよ!
セトリが堪らないです。
ワカワカとか最高!スケアがアップされるとすぐ埋まってしまうので、水曜日は要チェックですね!
0810名無し会員さん
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2019/06/20(木) 22:37:37.77ID:siN3Leh7
新卒IRさんたちのデビューラッシュで赤が増え、サマーキャンペーンの影響かピンクが増え。
2年目IRさんにはぜひ濃い緑を取って欲しいな。
濃い緑が週1レッスンじゃ、なかなかタイミングが合わない上に、争奪戦がすごい。
0811名無し会員さん
垢版 |
2019/06/20(木) 23:41:43.06ID:deWGw0zj
>>801
同感です!
曲のつなぎも動きのセンスも全体的な流れも
他のPGMと完成度が違いますよね!
これを超えるPGMはなかなかないと思います!
Rj2 レゲエ1も受けましたが全体的な動きや流れ、曲センスがイマイチでした。新しい動きは楽しかったです。ダンス要素をセンス良く取り入れたPGMを作るのは難しいのですね。
0812名無し会員さん
垢版 |
2019/06/21(金) 00:48:02.42ID:encAn8VK
SJKE濃い緑持ってるIR多くないですか?
いいな〜〜〜
0813名無し会員さん
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2019/06/21(金) 09:15:56.99ID:zUZB8MAN
濃い緑ができる方が3人くらいいらっしゃる店舗がうらやましいですよね。
senaさん、たまにでもいいので秋葉原に帰ってきて〜。
0814名無し会員さん
垢版 |
2019/06/21(金) 09:29:18.00ID:u79gWY21
だんだん新卒の方たちの笑顔に疲れが滲んできてるのが分かる
頑張ってほしいなぁ
0815名無し会員さん
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2019/06/21(金) 18:29:10.44ID:Vvr6jLaL
>>811
0816名無し会員さん
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2019/06/21(金) 18:31:11.98ID:Vvr6jLaL
>>811
わたしはRj2レゲエを受けて楽しくて衝撃を受けました。Rjなのでダンス要素は入らないのでDj2REGとはまた別物だと思います。
0817名無し会員さん
垢版 |
2019/06/21(金) 21:12:50.05ID:nQ1jPq9A
>>813
ほんとにそれですーーー!
他店舗にいくかヘルプの方の濃い緑状況だと全然受けれないので、、
0818名無し会員さん
垢版 |
2019/06/22(土) 10:40:28.74ID:kQIB37WH
今年はArtist Selectionないのかな。

昨年のKings/Queens of POPsも
一昨年のMichaelもArianaもすっごい楽しかったのに
お蔵入りするなんてもったいないー!

この新人さんの赤ばっかりで萎える時期に
いいスパイスになっていたので
Summerまでの期間限定でもいいから
是非復活させてほしいー!!
0819名無し会員さん
垢版 |
2019/06/22(土) 11:25:58.54ID:sffeyP8X
>>818
わかる。私も待ってる
個人的にはxmasよりハロウィンより、ASが好き
アリアナとか全pgmのなかで一番好き
0820名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 14:40:17.12ID:tGeSwnB+
過去のアーティスト別は私も好きだけどプログラム持ってるインストラクターがいなくなってたりで、全体で提供するのは難しそう
0821名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 15:49:49.43ID:Oaf6n9OF
GWにやったsecretみたいな、IRさんが多店舗をまわってくれるイベントまたやって欲しいです。
IRさんにとっては新しいプログラムを習得する必要はないし、こちらとしては普段受けられないIRさんやプログラムを体験できてイベントをキッカケとしてその後ドロップインする機会が増えるので、運営側にとっても少ない負担で済むように思います。
0822名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 17:16:58.58ID:eKFSnxCi
>>821
都内ならドロップインで事足りるし
メンズ会員はマイノリティなのでターゲットになってないだろうし
関西 名古屋は移動の宿泊の経費と時間の負担が大きい
0823名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 20:18:45.58ID:DPhjRM3B
>>820
新たに別のイントラさんが取ればいいのに。feelcycleとかそんな感じじゃないかな。イベント後に入会した人にとっては新しいプログラムなわけだし、その年限りとかもったいない!今年はsummer1.2.3を全部やるとかだといいなぁ
0824名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 20:33:58.27ID:GXlqAQoR
皆さんの強度順プログラムってどんなんですか??
0825名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 20:46:40.69ID:o4qrdLD3
お蔵入り勿体ないです!
私はMichaelとAriana知らないので、受けてみたいな〜
Kings Queensも楽しかったし又受けたい!!
0827名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 21:02:43.24ID:6NHFgf48
>>823
うんうん!賛成です。
新しいSummerも歓迎だけど、Winter Bashで受けたSummer1が衝撃的に楽しかった!
ホントもったいない。復活を切望しまーす!!
0828名無し会員さん
垢版 |
2019/06/23(日) 22:25:18.14ID:KYuFhWlv
>>824
Rj3を受けたことがないので、826と同じ
さらに次点でRj2-00s1かな。きついpgmって、速いテンポが多いよね
0830名無し会員さん
垢版 |
2019/06/24(月) 05:21:32.90ID:yTJPf9ph
>>824

Bj1に慣れてきたから、Bj2もいけるだろうと思ってBj2-1に参加したら死亡しました。私も826と同じかな。スピード速いプログラムは途中でついていけなくなりますね…
0831名無し会員さん
垢版 |
2019/06/24(月) 06:23:23.40ID:oWW4f+9g
IR紹介ページ、久々見たら名前のみ写真なしがめっちゃ増えてて、辞めちゃった人もそのまま放置されてる。そのくらいの管理しっかりしてほしいよ。
0832名無し会員さん
垢版 |
2019/06/24(月) 06:51:32.95ID:wbHQ8XF9
>>831
新人さんじゃないのに載ってないIRさんがいるのも地味に気になってます
個人情報(写真)載せたくないとかなのかな
0833名無し会員さん
垢版 |
2019/06/24(月) 08:23:12.03ID:FVyR3EiJ
>>832
私もずっと気になってるんだけど
なんか聞いちゃいけないような気がして
誰にも聞けてないです
写真載せたくないのかな?
いやでも、年末の各店舗集合写真とかには載ってたりしますよね

私の予想だと契約形態が違うとかなのかな、って勝手に思ってます。
0834名無し会員さん
垢版 |
2019/06/24(月) 10:05:10.18ID:wbHQ8XF9
>>833
なるほど。そうかもしれないですね。
私も聞いちゃいけない気がして、聞けてません。
0835名無し会員さん
垢版 |
2019/06/24(月) 10:27:26.35ID:loeEM9b2
>>830
2曲目と8曲目ほんとキツイです。。
8曲目の長い時にあと何分とか言われるとすごい絶望します笑
0836名無し会員さん
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2019/06/24(月) 14:21:04.51ID:32BhyiOa
>>832
前に聞いたことあるけど、まだ写真撮ってもいないって言ってましたよ。
本人たちも早くupしてほしそうでした。
0837名無し会員さん
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2019/06/24(月) 16:28:35.06ID:BDgwZNN+
Rj3ってどういう感じなんでしょうか?
体力的に物凄いキツイのかなっていうイメージなんですが
0838名無し会員さん
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2019/06/24(月) 17:58:14.08ID:Ydw2EML7
>>837
BJ2HIT1よりきついよ。RJなのにBJ並みに筋トレ系もあって死ぬかと思いました。もっと頑張らないと私にはまだ無理なんだなと思いました。
0839名無し会員さん
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2019/06/24(月) 18:02:06.36ID:FVyR3EiJ
将来的にBj3とかも出るのかな?
今でもBj2-1キツイのにBj3とかになったらなにやるんだろう。
0840名無し会員さん
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2019/06/24(月) 18:11:17.33ID:loeEM9b2
>>838
Bj2-1よりきついんですか!
それは死にますね。。。
0842名無し会員さん
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2019/06/24(月) 19:34:36.13ID:VJR40u3z
みなさんどれくらい通ってどれくらい体重落ちましたか?
0843名無し会員さん
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2019/06/24(月) 22:54:58.19ID:iAWbfV3g
>>842
通い始めて3ヶ月で3キロ落ちました
食事はjumpの後はあんまり食べすぎないようにちょっと気をつけてる程度かな
0844名無し会員さん
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2019/06/25(火) 09:08:49.02ID:F7AkHRZd
Rj3ってどういう感じなんでしょうか?
体力的に物凄いキツイのかなっていうイメージなんですが
0845名無し会員さん
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2019/06/25(火) 09:09:52.00ID:Ry+73nRq
>>842
体重は落ちてないけど筋肉ついて引き締まったって言われるようになったのと
代謝が、よくなってお腹の脂肪が落ちました!
0846名無し会員さん
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2019/06/25(火) 09:37:51.56ID:0jgBfAG7
>>842
10か月、体重は3-4kgですが体脂肪率が4-5%落ち、服のサイズがSサイズになりました
食事制限は何もせず、タンパク質摂取だけは心がけるぐらいで好き勝手食べて飲んでいます
0847名無し会員さん
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2019/06/25(火) 19:29:17.00ID:zdoYEthm
皆さん凄い!私は通い始めて1年になりますが、むしろ体重は増えました…。
痩せた方は毎月何回くらい通ってるのでしょうか?
0848名無し会員さん
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2019/06/25(火) 19:39:21.53ID:PZyVq/u5
私もぜーんぜん痩せないw多少くびれできて太ももすっきりした感はあるけど周りからも言われたこととかない。
でも「今月も30回いけたー」とか自己申告してる人でもぶよぶよの人いるし、食事管理も必須だよね。言わずもがなだけど。
0849名無し会員さん
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2019/06/25(火) 20:52:39.53ID:y/m13YKJ
通い方にもよるだろうし筋肉ないと有酸素運動しても代謝悪いままだからね
もともと太ってない人は筋肉ついて体重重くなる人もいると思うけど
無酸素用の器具置いてるジムも併設だったらすごく魅力的なんだけどなー
0850名無し会員さん
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2019/06/25(火) 22:55:47.89ID:xYoMaLKw
私も初めて4ヶ月目、月に30近くは通ってますが、体重はあまり変わってません。むしろ2,3ヶ月目は増えました。
年齢でお腹が出てきたなぁって頃に始めました。
ただ、自分の感覚として体が軽くなったし、ウエストも出っ張ってたのが凹んできました。
汗もかくやすくなりましまた。
飲み食いは好き勝手してますが、無理に沢山飲んだり食べたりだけは付き合いでもやめるようにした程度です。
楽しいから通ってるので体重は落ちなくてもいいやーって思ってるけど、痩せる目的だったら食事にも気を配った方が効果出るのでしょうね。
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