あすウェル中央林間★4
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>>2
あんなだらし無い輩たち
言うこと聞く奴なんていないもんねw 風呂の中でオシッコするやつがいなくなるまでの、期間限定だろ。 ∧_∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
( ´∀`)< モナーアップキャンペーン
( ) \_____
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(__)_) マシンは5分以内とか言っても注意しなきゃ長時間占領する人はなくならないってことわからないのかな? >>9
1番のマシンを使おうとしたら
横入りして使い始めようとしたオッサンがいた
他の1番はがら空きなのにわざわざ
「これから使おうとしてるんですけど・・・」って言ったら
捨て台詞吐く寸前のような睨みつけして他のマシンに座ってた
もちろん5分以上
そんな奴らがジムの質を落とすし
オレンジバイトたちもそれを注意できないから
どんどん注意書きと強制退会の虚しいアナウンスが増える >>12
部外者?
ここはマシンに並ぶとかありえないでしょ
こないだ書いたのは
窓側の列の1番のマシンであったこと
トレッドミル側から飲み物を入れて
おなじところにタオルをかけて・・・
ってところまで大体15秒以上
そこを使おうとしているのは明らかだったと思うけど
そのオッサンを後でチラチラ見てたんだけど
どのマシンに行ってドカっと腰掛けたらしばらく
何もしないで数分居座る
そのあと突然思い出したように動き出す
すごく短いストロークで10回くらいガチャガチャと
動かしては次の空いているマシンに腰掛けて数分・・・
オレンジは必要以上に声をかけないのが
いいところだと思って入会したが
声をかけないのと見て見ぬふりは違うだろ 寒くて神経痛が出てきたから、風呂に入りに行く。半日過ごしてくる。 「YさんとSさん」ってフレーズをNGワードに入れとこう!それがいい。 そうしましょう。2人を知らない人もいますしそれがいい。 来年は受付エリアに灰皿を置いて、喫煙者フレンドリーな施設に改善してほしい。 >>26
タバコを吸ったら息が臭いから少なくとも30分は建物に入れなくして欲しい 同じコースで泳ぐ人の吐息がヤニ臭くてちょっと嫌だったわ
同時にタバコ吸って泳ぐってなんかすごいなって思ったw いつも駐車場に車を止めて、中でタバコを吸ってから入館するんだが、最近知り合ったミセスをクルマで送って行こうとしたら、タバコ臭くて嫌がられちゃった。何もしてないのに、もう終わっちゃったかな? ハイレグって言葉を使うことに驚きw死後かと思ってた
初期のエアロビクスインストラクターがレッグウォーマーしてやってた頃だからハイレグが流行ったのは30年以上前かと
なんか昭和の感覚が抜けきらない人がいるんだなぁ^_^ 初めて見た時も田舎のキャバ嬢丸出しだったわ
古臭いよね髪型も洋服も 今日は今年最後の営業日(短縮営業 10:00〜18:00)←注意
新年は4日より通常営業 あけおめ
メイウェザーかっこええな〜
今年もトレーニング頑張ろ あけおめ
休館日の誰もいないプールで初全裸泳したい 昨年の大晦日はサザンも見れたし、良かったですね〜
明日からアスウェル行くか 綺麗なくびれを作りたくて、もう2年も続けいるのに、あまり効果がでないので悩んでる。どんなマシンが良いのか分からなくなってきた。僕のやり方が間違っているんかな? トレーニングと食事のバランスです。
トレーニングしてるのに効果が出ないのであれば食事を減らすしかない。
僕は昼ごはんをプロテインに変えたら2ヶ月で10キロ痩せて、腹筋も割れました。それでも朝食はステーキ食べてます。 摂取カロリーが消費カロリーより多ければ当然体は締まらない。
筋トレも筋繊維にダメージが与えられないような軽いものでは筋肉は鍛えられない。
食事も筋トレも1,2か月で効果は表れるので、効果がないならその方法は誤っている。 くびれって骨格の違いで出やすかったり、なかったりするね
どっちにしても贅肉は無いほうがきれいだけど >>51
会員ではなく?
確実に婚約したんですか? >>56
交際してどのくらいですか?
その元会員何者? >>63
本人登場か?
どうでもいいくらいのことなら教えてくれよw 俺だって休館日のイケメン全裸秘密パーティーに参加したいよっ 水風呂で潜ってる奴がいたから顔上げる目の前でケツの穴ほじってやったわ >>80
おお、あす(ass)そのまんまでいいのか。アスホールとか言うもんね。
*ASSWELL
英語ネイティブは店舗名初聞きに驚くのかな? 儂は現状維持で御の字じゃ。風呂で血の巡りを良くするんじゃよ。 24明日ウェルができて移籍したら
ジジババとか馴れ合い常連とかの煩わしさからは解放されるかな 大型マンションでの増人数と、オダサガに行く人の減人数。
オダサガに行く人のほうが多いかな? 仲良くしてるイントラさんがオダサガに移ることが決まっているので、俺も移る。 店が増える分、スタッフの確保と増員は大変そうだな
スタッフの移動とか案外早く決めるんだね でもどうせ風呂とかプールは閉まってるんでしょ?
シャワーが2つか3つあるくらいでしょ?
そんなんじゃ絵にタイとそんなに違わないんだよな 閉館間際にロビーで常連が茶話会
うっとおしいことこの上ない
もっと早くきて早く帰ろう >>93
木曜の秘密パーティの打ち合わせしてたの。ごめんなさいね。 大きいマンション(ドレッセ)4棟のうち2棟分の入居は3月下旬だそうだ。
残り2棟は一年後。 >>99
中林は車で行ってたけど、オダサガは歩いて行ける。 >>100
おお、利便性高くなるね。約10年新しい施設ってのもいいな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています