【ずんば】ZUMBA 【ズンバ】

**名無し会員さん** · 2018/09/07(金) 12:31:52.32

ZUMBAについて
楽しく語りましょう

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 16:19:10.44

>>847
ZUMBAだけじゃ痩せないよ。筋トレ要素もないし結局食事が重要だと思う。
私は食事調整しつつストレス発散としてZUMBAしてるわ

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 16:26:20.18

そもそも筋肉がなければ
有酸素運動をしても燃焼しない
筋トレ、食事、有酸素、全てに気をつけないと意味がない
ZUMBA中もどこに効いてるか意識すると少し違うかもしれない

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 17:14:36.65

うちのスポクラで、カリエンテに出るって人が1人、凄い踊りを頑張ってたのね
普段より振りを大きく、なんていうか、カリエンテの曲だけじゃなくてクラスの曲全部凄く頑張ってたのね
1～2ヶ月かな
そしたらなんと痩せてたよ
後ろから見て、絶対線が細くなってるの
だから、ZUMBAもたらたら何となく踊るんじゃなくて、気合い入れて、細かい所にも気を付けて全力で踊ってたら痩せるんじゃないかな
ZUMBAのウェア着て、凄くZUMBA好きそうなのに太ってる人って、大抵そんな真剣に踊ってない
力の抜き方を体得してしまってるのかも
それか摂取カロリーが多過ぎる

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 17:24:02.11

>>852
イントラによってはこの筋肉使ってるよ！って示してくれて意識できる時もあるけど大抵は楽しく踊って終わる感じ。
腕や脚を上げてるつもりでも鏡で見るとイントラの半分くらいしか上がってなかったりする。大きく動く事とか意識して週6とかやれば効果出そう。

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 18:06:08.77

めっちゃジャンプし続けるやつあるじゃないですか、それ～とかいう掛け声と共に。
あれでひたすらサボってるから痩せないのかな

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 18:35:55.42

イントラ自体がメタボでどうやって指導すんの？

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 19:03:03.43

カリエンテに出場するなら、通常レッスン以外でも自主練習してたんじゃない？
同じZUMBAレッスンでも週一の人と週7の人とでは結果が違って当然だよね

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 19:15:53.31

やっぱりsexy

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 20:19:06.63

二度と手を貸さなきゃいいだけ

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 21:10:20.97

筋トレ、食事、有酸素、全てに気をつけないと意味がない
つーか気をつけたことあんの？

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 21:40:45.88

1.FIREHOUSE2.KONSEY3.Todo el mundoかな

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 22:48:43.31

Helicopteroが終わるとみんな息切れてる

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 22:51:24.09

直リンすまん
http://s-dancestudio.com

深澤俊樹という方、知らないんだけどZESなの？

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 23:13:25.00

>>863
初代ZESですよ。金子さん共々、日本におけるZUMBA第一人者。

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 23:31:48.03

>>864
ありがとう！
金子さんて、金子智恵さんよね？
阿部さんと栗木さんが追加されてるから現役ZESかと思ったわ
今もどこかのスポーツクラブでご活躍されてるのかしら
男性の踊り方が好きなので、初代ZESなんて興味ある

**名無し会員さん** · 2018/10/29(月) 23:53:37.30

初代ZESにそんな人いた？後田さん以外に男性いなかったよ。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 00:13:16.04

そういう話題しかないみたいだな。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 00:41:00.54

また現れた？ヒス荒らし
ZUMBAが好きならZESの話題も楽しいはずだよね

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 00:51:25.72

知らない人の話されてもね。カチアさんはわかるけど。

ヒスという言葉の意味わかってるのかな。すごく冷静そのものに書いてるんだけどねー

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 00:57:00.67

ZUMBAが好きならZESの話題も楽しいはずってのはちょっと飛びすぎ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 01:00:10.12

まあでもそれしか話題にしようがないのは分からないでもないので仕方ないわね。

皆が楽しくズンバ出来ればいいけどイントラさん次第なものだから上のレベルの人を引き合いに出したいんでしょ。
良いものを吸収してそれスポクラのスタジオで生かしてよね。それが一番だわ～

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 01:01:50.14

冷静な人は自分が知らない話題に対して「その話題しかないの？」なんてレスしないわｗ
スポクラへの影響なんてとんちんかんなこと言っちゃってるし

そういうところが、よく現れる連投ヒス婆と同じように見えるのよ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 01:04:36.23

意味が通じないのね。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 01:07:01.86

ZESのレッスン受けても吸収しきれなきゃただのお遊び。
頑張ってよね。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 01:10:10.20

>>870
そうだね、言い過ぎた
なんでそんなにこの話題を避けたがるのかなと思ってね

もちろんスポーツクラブでのZUMBAのレッスンも楽しんでるけど、ZUMBAが好きなら、ZESに興味もったっていいじゃない

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 01:13:16.07

>>874
ヒス連投おつかれ
ZESだって、スポーツクラブではただのインストラクターのひとりだよ
ワークショップは別だけど、レッスンくらい吸収なんて気にせず楽しんだっていいじゃんｗｗｗｗ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 06:58:48.19

自分の知らない話題の時は黙って見てればいいの
あなただけの為のスレじゃないんだから
他の人が話してる時に話の腰を折るようなマナー違反やめなさい

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 07:31:01.91

知らない話でも見てるとすごい楽しいよ～
ZESの話なんか知らなかったことを知れて楽しい。カンファレンス前に色々聞いて、実際に生でそれぞれの踊りを見るのが色んな意味で今から楽しみ笑
古川さんがいたくお気に入りらしいNewZESの阿部さんの踊り早く見たい

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 08:59:27.17

この前同系列のスポクラのＺＵＭＢＡでたけど
参加者2人ってどういう事？って思った
よくスポクラでこんなクラス維持できるなぁと
思ったけど。こんなことよくあるのかなぁ？

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 09:52:45.49

>>879
2人？少ないね。
俺のスポクラズンバ、いつも満員でぎゅーぎゅーだよ。大きく動けないからストレス。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 10:36:25.05

>>879
しょっちゅうではないけどたまにある
普段からあまり入らないクラスで
やっぱりイントラの人気がないだけ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 11:05:22.13

>>880,881
やはりＩＲの実力ですよね、確かに曲のセンスも
今一だったしかといって満杯のクラスもキツイなぁ
狭い教室で80人の時は酸欠状態ですよ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 12:24:21.88

ZESというものを初めて知ったわ
気になったので最寄りのZESについて調べたら
商売っ気全くなしの活動ばっかりしてて胸が熱くなったわ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 12:25:13.35

>>877
つまらない内輪話にならないように気を付けてね。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 13:36:07.13

>>883
おもしろい(笑)
最寄りはどちらですか？

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 13:37:54.80

>>884
まだいたのかまじうぜぇなこのババア
気をつけるのはお前のほうだろ

昨日からその話やめろだのわからない話はつまらないだの言ってんのお前ひとりだぞ
気づかない？

それぞれのスポクラにZUMBAがある
いろんなインストラクターがいる
サークルやスポーツクラブやワークショップなど楽しみ方もたくさんある
いろんな話題をこのスレで話してもいいだろ

逆にどんな話題をしたいのか言ってみろ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 13:47:38.14

>>886
ほんとに。
この人、気の毒なほど性格歪んでますよね。
嫌われすぎて友達いなくてここでしかZUMBAの交流出来ないから、自分が分かる好みの話題じゃないとヒス起こすんですよ。ツイッターで勝手につぶやいとけばいいのに。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 14:08:21.93

>>883
神戸と予想

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 14:24:09.26

>>886
禿同
ヒガミレスBBAは消えて欲しい

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 14:44:05.84

883だけど、まあ、お察しということで
毎週地域の子供達に公民館とかで格安で教えたりしてる模様
ものすごい技術を持った人がこれだけ気前いいことしてくれるとあとあと業界も盛り上がるやろね

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 15:15:31.75

ID:PPz8Q13Q
こいついつものホリデイBBA
ホリデイスレ見に行ったら、やっぱりいたよw

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 15:23:23.49

子どもOKのZUMBAは有難い
技術的に凄く難しいってこともないから、子どもも楽しくてたまらなくなるみたい
このスレでZUMBAはもう下火とか色々書かれるけど、
こんなに子どもに好かれてたら、いつかきっともっとZUMBAは大きくなって流行ると思う
子どもって大事だよね
マクドナルドも、ハッピーセットで子ども惹きつけて、結局そのまま生活にマクドナルドを取り入れさせて、子どもが大人になってもマクドナルド大好き人作り上げてるもんね

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:45:00.30

>>886
どんな話と言われてもね。分からないのかね。

ZESの名前出さずにどんな良さがあるとか。スポクラにその影響を及ぼしてくれたらいいと言ってるでしょ。
わかった？

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:50:57.17

>>890
わかった
公民館でZUMBA kidsのクラスもってるZESって言ったらあの人ね！

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:51:30.57

>>空気読めよBBA

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:52:34.19

>>893
空気読めよ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:53:12.59

もう相手にしなくていいんじゃないか？
IDをNG登録してあぼーんで快適

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:55:18.33

カンファレンスって、ZESは無料かと思っていたら
きっちり参加費取られるらしい
仕事いっぱいあるのになんか気の毒だ…

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:55:25.71

だからこのスレは発展性がない(笑)

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:56:14.45

>>893
でたよｗｗｗｗ
性格歪みすぎワロタｗｗｗｗ

だったら、あなたがスポクラにいい影響を及ぼすような話題を提供したらいいんじゃないの？

最も、あなたみたいな人はこのスレにもスポーツクラブにも悪影響なんですけどね
わかった？

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 17:57:11.02

>>899は>>897に。

ズンバってあまり賢い人はのめり込まなさそう。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 18:00:32.04

適度に楽しんで健康維持に役立てたい。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 18:11:58.22

>>898
マジですか！？プレゼンター側なのにね。
そのかわりお給料たくさん貰ってるんじゃないですかね

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 18:15:04.39

給料は知らないけど、幕張までの交通費も宿泊費も自腹らしいよ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 18:42:56.95

>>901
何の根拠にそんなことおっしゃるのかしら。
うちのクラブでは上場企業の会長さんやスポーツメーカーの社長さん、デザイナー、俳優、医者まで様々な方が仕事の合間に来られてますよ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 18:44:24.29

相当貰わないと大赤字だ。
カンファレンスのために数日間レギュラーレッスンも代行立てて収入にならないだろうし。
トップのベトって、年収いくらぐらいなんだろう…と下世話なこと思った。

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 19:43:46.12

>>905なんだお前は？
頭おかしいのか？
せっかく楽しい話してるのに
腰おるな

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 19:58:41.03

えっ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 20:29:14.89

>>901とアンカー間違えたんでしょ

**名無し会員さん** · 2018/10/30(火) 21:13:25.24

>>905
それは何よりですね。

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 09:19:07.55

>>901,907
良く分かります。
ハロウィン仮装して奇声あげて身体を
触って喜ぶようなＢＢＡが集まる集団祭り
下品極まりないクラス。
メガ、リトモス、エアロ、ジャム、ジャザではありえない

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 10:11:15.84

>>911
まあ。そういうエクササイズだからね。
いやなら今すぐやめたら。
ただそれだけじゃない

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 10:20:39.71

>>912
そういうエクササイズ？
すごくズンバを馬鹿にしてるのね。
変質劣化した様子を容認してるとは。
嫌ならすぐやめたらという発言も押し付けで乱暴だね。
変に騒ぐ部分が嫌というだけでしょう。

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 10:48:21.06

やたらとはしゃぐ人ほど
人間関係がうわべだけなんだよな

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 10:57:03.94

確かにクラスが終わった途端に
笑顔から急に真顔になるキショイ
のがいるね

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 12:09:20.73

>>911
あなたが受けてるレッスンがそうなんでしょ
うちのスポーツクラブではリトモスがそんな感じになってるよ

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 12:32:39.02

>>913
馬鹿にするもなにも音を忘れたから即興で作られたのがズンバでしょーよ

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 13:22:42.88

まあもともと自分のレッスンの音源を忘れたベトが適当に即興で作ったのが始まりだからな

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 13:45:57.64

let's Rumba

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 16:03:49.02

そもそもなんて関係ないじゃない
それをフィットネスプログラムとして昇華したのがZUMBAでしょ？

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 16:05:32.87

ZUMBAが発生したきっかけは音源忘れだとしても、そこからフィットネスとして考えられたものでは？

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 16:11:20.50

そうそう
そんな誰でも知ってる話、今さらそれ～？だし、
簡単に出来て運動効率の良いフィットネスプログラムとして確立されてる
イントラが適当にやってるようにみえて、本来は安全面でも技術面でも運用ルール面でも、色んな規定があるんだよ

**名無し会員さん** · 2018/10/31(水) 23:14:35.96

基本をしっかり叩き込んで個性を出してるというより
最初からワルドな感性の持ち主が熱意さえあればズンバが上手に見えるという感じがある。

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 08:38:09.98

>>923
ワルド？

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 08:41:11.59

ワイルド

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 08:49:02.62

この皿割るど～！

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 09:59:18.29

>>923
アイソレーションが叩き込まれてないとワイルドなだけじゃできないよ

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 10:42:19.77

あー手つなぎがほんとイヤ！
もういい加減にしてくれ

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 11:10:19.33

http://hummer2005.oops.jp/288.html

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 11:14:05.96

手繋ぎ今時やるの？スポクラ？

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 11:34:42.67

ワイルドだろうと何だろうと、やっぱり下手な人は下手
勢いだけで踊ってるのは見たら分かる
上手い人は上手い
感心する

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 21:24:07.39

KOREA zumbaって国は別にしてすごいキレがあってすきなんだけど叩かれるかな

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 21:35:43.58

アイソレも、もちろん重要だけど基本的なリズム取り。
ラテンは早いリズムだけど少し遅れてリズムを取ると
タメがきいてグルーブ感が出るんだよどんな振りでも
なんのかんのいってもダンスの基礎がないと出来ないよ！

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 22:32:22.64

女性が手つなぎが何故嫌いと言うのは、相手のおやじなり男にダンスをリードする
技術がないからだ！だから手つなぎがたんなるセクハラになるんだよ。
技術があるおやじなり男（まず１００％いないけど！）と踊るとそんな不快感はないよ。

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 22:48:26.13

BBAとの手繋ぎを嫌う男性もいるぞ

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 23:25:00.65

ZUMBAのレッスン中にリードする技術なんて指導しないんだから
他の人にリードの技術を求めるのは無理筋

**名無し会員さん** · 2018/11/01(木) 23:39:29.24

BBAに手繋ぎすると嬉しそうな顔してるけどなぁ

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 00:09:25.83

インストラクターですが、
指示してないのにみんな勝手に手を繋いでるのをモヤモヤした気持ちで見ています

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 00:41:12.68

リードとか関係ない！
ZUMBAに参加してる男って異様にキモメン率が高いから、手つなぎは生理的にムリ！
ラテン系の運動を楽しみに来てるだけなのに、なんでこんな不快な屈辱に耐えなければならないのか
イントラによる男参加者への接待か、女参加者への嫌がらせとしか思えない

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 01:24:55.98

ブスが偉そうに文句垂れてんじゃねーよ

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 01:31:05.53

ほらね
こんなのと接戦したくないわ
なんの苦行よ

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 07:59:55.53

megamix68いいね！
ジェイソン＆ブローニャとかタカタとか聞いたことあるフレーズも多いけどw
MMはいつも1～2曲しか入れないけど、今回は3～4曲入れよう

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 10:33:17.12

>>940
クソジジイが偉そうに幅利かせてんじゃねーだわ

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 13:38:01.34

スレ消費早くて驚いた

次スレ記念すべきPART10

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 14:20:20.29

>>942
今のところbreak free以外は好きかも！
break freeは原曲に慣れてるからまだ耳慣れない…

**名無し会員さん** · 2018/11/02(金) 15:00:22.53

いいな、ＺＩＮ会員じゃないから
６８がまだ分からない。
期待してます

**名無し会員さん** · 2018/11/03(土) 07:46:05.99

ZIN78はLiveが久しぶりにスティーブ、one on oneがジェニファーキムだ！
楽しみ～

**名無し会員さん** · 2018/11/03(土) 11:31:31.25

ジェニファー、短期間で登りつめたね
日本のZESはなぜ出ない

**名無し会員さん** · 2018/11/04(日) 01:49:01.21

>>948
英語力と華やかさとダンススキルとエンターテイナー性のなさ。あとノリが悪すぎるから。
ほんと12人もいて誰もパッとしない。

**名無し会員さん** · 2018/11/04(日) 11:30:08.12

そんなに本気が出せないとか
気質的に日本人にそぐわないのでは

**名無し会員さん** · 2018/11/04(日) 11:52:53.50

日本人は周りの顔色を伺う気質だから
突出した人は出て来れない
会員やイントラ仲間に悪口言われて潰される