通い始めて1年半過ぎましたがいまだにP3DTで速くなると漕ぎきれません。
部活は一切してなくて筋肉体力はほぼない状態でスタートしてます。
2-16,L7がしんどいですが気持ち良く漕ぎきれるレベルでWi,W7,L-houseなどはP3DTで即死です。
濃いでいると太ももの前あたりがつらくなります。
力の入れ所、使う筋肉が違うのでしょうか？
色々試してますが漕ぎきれず成長出来ない状態です。