>>166
わたしは体重はそれほど減ってないんですが、周りから痩せたと言われるように。多分痩せたというより締まったのでしょうね。
背中がスッキリしたのと、お尻がキュッと上がった感じがあります。
お尻はスクワットだろうなとおもいますがw背中はビーモン効果かと！