>>440
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%AD%8B%E8%82%89
http://www2.oninet.ne.jp/ts0905/emg/emg20.htm
筋肉は収縮することしかできない。だから拮抗筋があり収縮した主動筋を伸ばすことができる。筋肉自体には伸びる力はない。
筋トレとかしてたら当たり前の知識なんだけど、パンプや筋トレまともにしてないでしょ。いくらコンバットスレとはいえ嘘はいかんよ。
パンプの隔離スレよりも程度の低い話。