>>429
よく肩を動かしてみてください。
パンチは三頭と三角の前部で前にだします。
ハードパンチャーが背筋強いのは、前にだした力より引く力を大きくしないと戻すことができないので必然的に背筋が強くなります。
あと、以前キックを始めたアナウンサーがキックは背筋で蹴るんですという話をしていた。
間違いではないけど、キックの反動を腕を振って相殺するため背筋が強くなります。
コンバットでジャンプキックで足がうまく蹴り上げれないのも、腕で反動を相殺できないから起こることもあります。