0382名無し会員さん垢版 | 大砲2018/08/19(日) 20:37:01.14ID:fbo8syM3 ストレッチよりケツ筋とバランス 76の04みたいなスローサイドキックで体傾けて 水平より上に足があがらないならケツ筋が弱い