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●○ボディコンバット～58曲目～●○
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0361名無し会員さん
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2018/08/18(土) 20:17:07.54ID:6wlhVWEA
なにがなんでも早取りする人の心理ってどんなの？

コリオ覚えてる事をアピールすることによって皆から
尊敬されてるとか思ってんのか？

早取りやめたら誰からも尊敬されない、ただのオッサンになってしまう
との強迫観念でもあんのか？

せめて移動の時くらいは早取りやめろやマヌケ
0362名無し会員さん
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2018/08/18(土) 23:07:09.62ID:zLaZzbOo
早鳥は姿勢保持できる筋力がないんだよ
音を取る概念もないんだろうなあ
0363名無し会員さん
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2018/08/18(土) 23:08:36.01ID:zLaZzbOo
そんなん言ったらパンチできない人も謎だし
それで優先とって最前列行くのも謎
そんな醜態よく晒せるわ
羞恥心ないから下手なまんまなんだろうな
0364名無し会員さん
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2018/08/19(日) 06:09:04.33ID:qjQmgiqm
>>362
ごめん それ俺だわ
早鳥しすぎてスタジオに前日入りして
終わらせてるくらい早鳥だし
だからお前とは会った事がないかもしれない
0365名無し会員さん
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2018/08/19(日) 06:19:51.72ID:0ZFReVba
盆明けにコンバット行ったのだが、ジャブクロスの連打のとこで人より倍のスピードで連打してたり、フックのときのフットワークが両足浮いてたりするおっさんがいるんだ…
誰か注意したれよ
0368名無し会員さん
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2018/08/19(日) 08:16:48.46ID:UT6Addyh
ニーのところだけ張り切ってオリコリでジャンプニーし続ける人はなんなんだ
しかもきまって早鳥でフォームぐちゃぐちゃ
0369名無し会員さん
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2018/08/19(日) 08:21:01.52ID:0ZFReVba
>>366
そもそものフットワークがピョンピョン跳ぶだけなのよ。地に足ついてないから腕だけのフックで身体が回るから凄く仙人
0370名無し会員さん
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2018/08/19(日) 12:02:13.71ID:qjQmgiqm
ネコ仙人フックはこれから
流行りますか？
0371名無し会員さん
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2018/08/19(日) 16:29:10.28ID:5KtADd1f
コンバットやった後にボディパンプ行く奴って超人？
0375名無し会員さん
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2018/08/19(日) 18:00:11.83ID:7GFLzqoN
よく行く気になるなぁと感心する。
上半身はマシンとフリーウェイト、下半身はGRITで虐めてからコンバット行くからパンプになんか出てらんない。
0377名無し会員さん
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2018/08/19(日) 18:34:41.23ID:qjQmgiqm
俺は今夏休みだから朝ラジオ体操してから
町内の盆踊り大会の練習をしてから
コンバットやって
帰宅してからビリー三回見て
仙人になる為の入門書を読んでる
0378名無し会員さん
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2018/08/19(日) 19:12:19.55ID:0ZFReVba
今さらパンプ覚えるの面倒くさいからコンバット一筋でいいや。
0379名無し会員さん
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2018/08/19(日) 19:42:15.99ID:bVabvB5d
誰にも相談できないのでここで聞きます
休みの日に優先するならどっちがいいと思いますか？
1.普段行けないクラスで古めのバックナンバーをやる（次回は年末か来年2月）、2.好きな人（不倫）に会う（来月は会える）
0381名無し会員さん
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2018/08/19(日) 20:31:53.52ID:U2LchiPY
コンバットでとにかく高い廻し蹴りできるようになりたいけど、股関節ストレッチってどうしたらいい？
0382名無し会員さん
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2018/08/19(日) 20:37:01.14ID:fbo8syM3
ストレッチよりケツ筋とバランス
76の04みたいなスローサイドキックで体傾けて
水平より上に足があがらないならケツ筋が弱い
0385名無し会員さん
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2018/08/19(日) 21:21:33.05ID:amu28bHs
バレリーナがやる練習をするしかないですね、股関節は。開くような事。
0386名無し会員さん
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2018/08/19(日) 21:49:49.25ID:jM8E+W7v
骨盤ヨガをやったらコンバット腰痛が改善されたよ
セットでレッスンを増やしてもらおー
0388名無し会員さん
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2018/08/19(日) 23:27:36.55ID:8q5eM2IY
開脚90度以上出来れば十分ハイキック出来るでしょ。
0390名無し会員さん
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2018/08/20(月) 17:42:56.23ID:L9jSpaIc
回し蹴りってのは振り子運動だから、振り子(足首)の支点になってる膝の高さでフィニッシュの高さが決まるよ。
0391名無し会員さん
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2018/08/20(月) 19:29:39.17ID:xaOK73iN
>>390
フィニッシュの飛距離は前戯の長さと腰の回転だろ？
0392名無し会員さん
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2018/08/20(月) 21:21:37.34ID:1dtnzwkH
>>390
それ力点じゃねーの
支点なら可動式の膝じゃねーと無理じゃね
0393名無し会員さん
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2018/08/20(月) 23:05:16.37ID:P6Wlj0h7
せっかくミックス時期になったんだから、スパイダーマンパンチ入れないでほしいな
あれ、なんかカッコ悪いから好きじゃないんだよね
0398名無し会員さん
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2018/08/21(火) 09:12:16.96ID:YYggRHhh
アニマルだけじゃなく
アメコミも取り入れるようになったのか
0399名無し会員さん
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2018/08/22(水) 23:50:45.63ID:I6Qy+SqN
インスタフォロワー数2000人の人気イントラさんは、音楽に集中できなくなるから掛け声は禁止（オリコリはきっと論外）と注意していて、今は周知されているからもう言うこともない。
もちろん、マナーに厳しいから、パンプでも途中の片付けをこっぴどく注意してる。
選曲は70番台が多め（通しもざら）、古くても50、60番台。
コナの予約は毎回すぐに満席で今はキャンセルも出ない。
待機列の待機列もあるから、すぐに定員になって予約なしでは連続して受けられない。
オリコリまみれの古い曲なんてやらなくても実力と人間力があれば集客が見込めるんだな。
ぜひともトレーナーさんになってほしい！
0401名無し会員さん
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2018/08/23(木) 11:31:18.98ID:6cqhuqR3
おまえら、ジャブクロスの連打の時に口から「シュッ!シュッ!」って言う？
0402名無し会員さん
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2018/08/23(木) 13:31:14.64ID:2rjPA98Z
>>399
概ね賛成かな
スポクラの場所によっては発声OKなプログラムとダメなプログラムと明確に分けているところもあるくらいだしね。
基本、新曲さっさと終わらせてミックスの時もまともに新曲入れないイントラは新曲覚えてないし、そういうイントラほど万年同じナンバー使ってる、しかもコリオも間違えるというお粗末さ。
かといって、古いナンバーを楽しみにしている会員もいるわけだから絶対悪とは言えないしな。
地域性もあるとは思うが、古いナンバー使ってるとこほどスポクラ、イントラともに集客力がないんだろうなと思う。
0403名無し会員さん
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2018/08/23(木) 15:23:09.87ID:6/xuOWWc
ミックス期にミックスしないで
１つのナンバーを通しでやるイントラがいるんだが
まあいいんだけどさ
割と最近のナンバーだからもやもやする
0404名無し会員さん
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2018/08/23(木) 21:53:04.50ID:0JFVoA4Y
>>399
おっぱいがデカイとか、チンコが
デカイとかの要素があるじゃね
やっぱり古い曲テンションあがるわ
てゆうか、古い曲て、これまでの数ある曲から
生き残った曲だから、いいもんなんだよね
0405名無し会員さん
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2018/08/24(金) 00:54:56.54ID:Cw7wQJ/I
>>399
＞音楽に集中できなくなるから掛け声は禁止

これはどういう意味？
①イントラ本人が集中できないから？
②発声してる客がリズムを外すから？
③他の客が声に引っ張られてリズムを外すから？

①だとしたら自分のスキルが足りないのを客のせいにしてるだけ
②はその客の自己責任だからとやかくいうことじゃない
③ならわからんでもないが禁止まですることか？

なんか昔の京都とかの一見さんお断りの店みたいな上から目線で嫌だな
0407名無し会員さん
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2018/08/24(金) 05:17:03.19ID:fK/HT2wL
>>405
掛け声でせっかくのいい音が聴こえなくならないかい？
掛け声ならまだしも奇声をあげる輩もいるからな、奇声と掛け声の線引きをするなら発声自体なくせばいいんじゃね？という話なのかもしれんけど。
それで結果が出せているということは需要があるということだとは思う。
0408名無し会員さん
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2018/08/24(金) 06:11:48.48ID:7xNCsMGU
掛け声かける理由ないからな
禁止の方がありがたい
カウントに合わせられない奴がやるから
テンポ走るしロクなことない
0411名無し会員さん
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2018/08/24(金) 10:46:39.24ID:oXxZi35y
格闘技で気合い(声)を入れる理由は、その瞬間ちょっとだけ限界突破して通常以上の力を発揮出来るから。
猫パンチで声出してるのは全く以て意味わからない。
0412名無し会員さん
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2018/08/24(金) 10:55:39.51ID:q4AWA5oD
仙人ネコパンチで「シュシュ」とな
発していいですか？
0413名無し会員さん
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2018/08/24(金) 11:01:28.84ID:LIGwKxeh
いつもジャブクロスを、曲をガン無視で北斗百烈拳のようにやるジジイがいるのだが、昨日のミックスにてそれをやる人が増えた…連れの奴指摘したれ
0414名無し会員さん
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2018/08/24(金) 12:38:02.90ID:q4AWA5oD
クロスカウンター気味に手を出すから
余計にニャンコパンチになるのかな？
コンバットはワンツーじゃないからかな？
0416名無し会員さん
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2018/08/24(金) 16:51:59.02ID:FfOnZUKn
奇声はまずいが掛け声はいいだろ
自衛隊だってやってるよ
0417名無し会員さん
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2018/08/24(金) 16:59:36.63ID:+7HZPc9g
なんで掛け声がいるのか全然分からん
大抵下手糞ベテランしかやっていないし
0420名無し会員さん
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2018/08/24(金) 18:45:08.18ID:xMGXI52O
>>416
だから掛け声と奇声の線引きは誰がどこでするんだ？って話。
ある会員は掛け声だと思い声を出しているが、他の会員から奇声だと客声で上がったらどう説明する？
そんなめんどくさい話ならいっそ発声自体NGにするかと考えても仕方ないと思うわ。
0425名無し会員さん
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2018/08/24(金) 23:48:30.55ID:HuHwclp7
パンチを打つ時は脇をあけないで、っていうのは
正面から見てＴの字みたいに脇を開かないって意味なのに、
肘を脇腹にくっつけたままけっして離してはいけないって
意味でとらえたのか、ずっとジャミラみたいな
パンチを打ち続けてるおじさんがいた
0426名無し会員さん
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2018/08/25(土) 00:36:05.30ID:mfXRU0/L
>>425
あんたいい事言うわｗ
脇締めるの意味を取り違えている輩はかなりの割合で居るわｗ
0427名無し会員さん
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2018/08/25(土) 00:54:48.61ID:idYucUPI
脇締めると肩も上がっちゃって辛そうな人もいるな
0429名無し会員さん
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2018/08/25(土) 10:50:57.06ID:lK+EOMWX
人間の構造上、肩を上げると脇が開くパンチになると思うぞ。
最終的には背筋でパンチ打つものだが、肩を上げる力でパンチ打とうとする謎。
0430名無し会員さん
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2018/08/25(土) 11:42:07.30ID:yWFyKz5J
>>429
よく肩を動かしてみてください。
パンチは三頭と三角の前部で前にだします。
ハードパンチャーが背筋強いのは、前にだした力より引く力を大きくしないと戻すことができないので必然的に背筋が強くなります。
あと、以前キックを始めたアナウンサーがキックは背筋で蹴るんですという話をしていた。
間違いではないけど、キックの反動を腕を振って相殺するため背筋が強くなります。
コンバットでジャンプキックで足がうまく蹴り上げれないのも、腕で反動を相殺できないから起こることもあります。
0431名無し会員さん
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2018/08/25(土) 11:50:59.51ID:5BwWAV6P
サイドキックが上手くできない
予備動作で股関節ちゃんと曲げて
蹴る時は踵が上で爪先下にしてるけど
押し出す時に気持ちがはやって
爪先先行になってる気がする
ゆっくりフォーム確認しながら練習あるのみかなあ
0433名無し会員さん
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2018/08/25(土) 15:42:53.46ID:lK+EOMWX
>>430
またアホに絡まれるからレス嫌なんだけど、肩、肘、手の三角形を前方に出すからパンチが出るんだよ。
どうやって肩を前に出すか？って言うと腰と背筋で肩を前に出してるんだよ。
最終的な力点が背筋で、肩は支点なわけ。だから肩だけでパンチ打てないんだよ。

反動が～とかよく解らん持論されても困る。ジャンプキックって飛び前蹴り故に、前蹴りが正しく蹴れないから飛んでも蹴れないんだよ、ただそれだけの事。
前蹴りが正しく蹴れるようになったら、蹴り足と反対の膝を上げて、上げた膝の位置を支点に前蹴りするだけなんだよアレ。反動が腕で相殺とか意味わかんね。
0434名無し会員さん
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2018/08/25(土) 15:55:28.67ID:idYucUPI
ジャンプキックできない人なんているの？
軸足で踏み切って蹴るだけじゃん
0435名無し会員さん
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2018/08/25(土) 17:53:07.18ID:peFBZeAq
>>433
意味がわからんならそれでいい
背筋が腕を前に出す動作で使われるなら、筋肉は伸びる力を持ってるってことになるけどそんな筋肉あるなら教えて欲しいもんだ
簡単に説明するなら背筋鍛えるのに使うマシンはラットプルやローローがあるけど全部引く動作だよね
相手を見下す前に自分の頭の中身のこと考えような
0436名無し会員さん
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2018/08/25(土) 18:52:07.90ID:mdmj4AWK
お前らビリーも入隊出来ないのに何がコンバッチこいだよ
笑わせんな
0438名無し会員さん
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2018/08/25(土) 22:02:55.19ID:3T8Lv5uZ
>>420

いや掛け声か奇声かは常識で考えてわかるべ
みんなが同じフレーズをそろえて発してればそれは掛け声だろ
0440名無し会員さん
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2018/08/28(火) 11:22:32.29ID:WMIx6Dty
>>435
もうやだここアホ大杉、膝は稼働しないとか筋肉は伸び縮みしないとか、日本なの？

腕を曲げ伸ばししてみな、力コブ出るでしょ、それが筋肉の収縮で伸ばしたり縮めたりして身体を動かしてるんだよ。因みに、筋肉を縮めるより、筋肉を伸ばす時の方がパワーが出る。勉強になって良かったな。
0442名無し会員さん
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2018/08/28(火) 12:43:44.11ID:n6Igvec0
>>440
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E7%AD%8B%E8%82%89
http://www2.oninet.ne.jp/ts0905/emg/emg20.htm
筋肉は収縮することしかできない。だから拮抗筋があり収縮した主動筋を伸ばすことができる。筋肉自体には伸びる力はない。
筋トレとかしてたら当たり前の知識なんだけど、パンプや筋トレまともにしてないでしょ。いくらコンバットスレとはいえ嘘はいかんよ。
パンプの隔離スレよりも程度の低い話。
0443名無し会員さん
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2018/08/28(火) 12:45:57.49ID:J99O4Jq/
そんな理論持ち込まれてもw
運動神経悪いんだろうな
0444名無し会員さん
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2018/08/28(火) 12:57:44.92ID:HMZpRY6u
等尺性収縮とか求心性収縮とか一般の人には特に要らない知識だし。
知ってても身体を上手に使えてなかったら一緒。
ほんと能書きばかり多くて実際動くと下手の典型だろ
0445名無し会員さん
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2018/08/28(火) 14:44:01.00ID:jamBK8sy
ジャブクロス打ってる最中で腕を回してる人達がいるんだが、何の意味が？
0447名無し会員さん
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2018/08/28(火) 14:58:05.23ID:hfx8/ntd
ジャブクロスっていい方がいかにもフィットネスだね
0451名無し会員さん
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2018/08/28(火) 17:39:13.89ID:WMIx6Dty
>>442
前蹴りで言うとな、大腿筋を収縮させる方向で膝を上げると蹴りにパワーが出ないんよ。
大腿筋を伸ばす(弛緩)方向で膝を上げると蹴りが走るんよ。
まぁお前ら人を蹴る訳じゃないしどうでも良いが。

例えばダンベルを持って、肘を曲げ伸ばし、持ち上げる運動で、腕の裏側の筋肉は表より少ないのに、持ち上げる方が大変で下ろす方は苦労しない。
下ろすとき表は弛緩で伸びてるだけなんだけど、伸びながら力が発揮されてるんちゃう？腕の表より裏側の筋肉の方が小さいんだからダンベルを下ろす動作が大変なはずだろ。
言ってる意味わかるかなー？弛緩(伸びる)の力が弱いダンベルの持ち上げが大変で、弛緩の力が強い下ろす方が楽ってわかるかなー？
0452名無し会員さん
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2018/08/28(火) 17:46:40.63ID:E4wqZWfL
長文きも
ただの健康体操なのにw
格闘技スレでもいけよw
0454名無し会員さん
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2018/08/28(火) 20:21:19.83ID:M9CB45V+
>>451
それ重力
二頭とか三頭、ネガポジが出てこない時点でお察し
0455名無し会員さん
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2018/08/29(水) 09:22:03.51ID:CrCo9paK
>>454
重力って言うなら腕立て伏せで考えれば？
腕立て伏せで何処の筋肉が動いて、上体を重力に逆らう方向で持ち上げてるのか？筋肉の収縮だけで持ち上げてるって説明してみ。
0456名無し会員さん
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2018/08/29(水) 09:32:26.55ID:CrCo9paK
>>454
つーか、元々は「筋肉は伸びる方向でにパワーが出るよ」って意図で発言したんだが？
筋肉が収縮することが出来て、そのものに自らを伸ばす事ができなくても、結果的にその部位だけ見れば伸縮してるじゃん。
お前の論点は何なの？何が言いたいの？
0459名無し会員さん
垢版 |
2018/09/02(日) 00:32:14.06ID:uI6//yRl
筋肉は縮む方向に力がでるのだが。。。
重力または反対側の筋肉が縮むが正解
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