【ジェクサー】ボディコンバット21【JEXER】
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ジェクサー・ボディコンバット限定スレです。 ジェクサーフィットネスクラブ http://www.jexer.jp/ タイムスケジュール http://www.jexer.jp/schedule/ 祝日タイムスケジュール http://www.jexer.jp/schedule/holiday/ 代行情報 http://www.jexer.jp/fitness/instructor.html レスミルズ公式フェイスブック https://www.facebook.com/lesmillsjapan/ 推しイントラの話題、遠征情報、イベント情報、店舗休館情報、代行情報などでジェくコンを盛り上げ ましょう! 注) ・セットリストをまんまあげるのはやめましょう。 ・個別のスレがある話題は禁止します。(例:参加者のランキング等) 関連スレ>>2 前スレ 【ジェクサー】ボディコンバット20【JEXER】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1520743373/ ムーミンさん見たら センターは譲りましょう! (だって、ほんわかする。) 自分は太めの男の人嫌いじゃない ほんわかした感じって男女共にドッシリしてないと 出せないし 実際におおらかな人が多いし >>614 禿同。Wメガネじゃなくて、ムーミンしか見てない みんな女性の人はコンバットうける時すっぴんですか? >>616 行き帰りがすっぴんでも構わない人はそうなんだろう ごめんなさい。Wじゃなかったわ。 トリプルね。 チビ・ポンコツ・専務よ。 ムーミンは内緒。 お残りはアヤカが、って事か まあ、若いから酷使したらいつまで持つかだよね あのおばさんは便乗しようとしたんだ 浅はかだわ それと、訴えられたら自分も責任があるから、では 私、本当に怖いのよ!とかなんとか(^^)言ってたし ジェクサーのスタッフのイントラも集客率によって給料かわったりするのかな? >>623 ジェクに関して言えば 集客による直接の 例えばインセンティブみたいなものはないが 高い集客率を続ける事によって 会社からはそれなりの評価はされる とはいえ、良い評価というのも それほど魅力的なものではないらしい >>624 そうなんですね!けっこうジェクのイントラさんって集客の為にお客さんに声かけたり頑張ってるイメージあったので給料がかわるのかな?って思ってました。 外部イントラは集客評価 社員イントラは集客あんまり評価されない むしろ、ムサシやアップイーを沢山売る人のが評価されます。 集客って結局は曜日と時間帯だからねぇ 例えどへたくそでも日曜にやればそれなりに集まるし >>627 実績が無ければゴールデンタイムのクラスは任せてもらえない。 >>628-629 パンプの話でスレチかもしれんが 以前新宿でやってたT橋というパンプの男性イントラは 酷いレッスンにも関わらず ゴールデンタイム2本やってた 店舗会員の人が避けられないって嘆いてた事を思い出したw >>630 でも今の新宿パンプイントラの誰よりもマシだぞ<T橋君 M浦さんとF山君消えてマジで終わった >>633 コンバットで、前半、張切り過ぎて、息切れしてる人がいるが、パンプやCXでトレーニング積んで、持久力つけないと前に出ちゃダメと、上野の最前列にいる人から聞いた。 どのレッスンに出ても省エネの動きしかしてない人に言われてもなあ >>634 グリットぐらいしか持久力つかんよ ただしパンプは週3回でれば確実に痩せる コナでStepでてたおばちゃんいわくジェクで普通のステップクラスでたらbody stepの比較にならんくらい激しく難しいとか言ってたからあんまレスミは効果ないのかもな グリッドとコンバット出てる方々が話していたけど、コンバットなんて緩いから楽勝だとおっしゃってました、コンバット見てましたが笑えるくらい緩い動きとヘニャヘニャでした 流石グリッド出てる方は違いますね ちなみに上野日曜の方々です コンバットは嫌いではないけど 荒っぽい女が入り過ぎてる ウザい イントラさんは好きなんだけどね 近づくと何をされるか分からないってのがある 特にセンター付近をウロついてる 何かに取り憑かれたような病的な女二、三人 >>635 コンバットもキッチリ動いたら60分でポラール900超える人もいるから、同じレッスンでも個人差がありますね >>642 それはG様レベルの体格とか身体能力がある人じゃいと 大半のヘナチョコ野郎どもじゃ無理無理 >>631 T橋より下の人なんて皆無だろw 全てが下手で勢いだけの人だった テンパさんとか熱狂的ファンがいたのは確かだけどな 今いるメンツの方が数倍マシだよ 勿論M浦やF山にはまだまだ及ばんが N村さんのレッスンに電撃のパンチマンがいたよ。 最近見かけないけど、A実さんのグリッドにも出てたよ。 やっぱりトレーニングは嘘つかないんだね。 がんばらなくっちゃ(^▽^●) 職場のいいかげんなオヤジにジャンプキックかましそうになった 俺の拳をこんな奴に使ってはいけないと、こらえたよw >>647 遠慮なくジャンプキックして早く懲戒処分に ついでに、ジェク内でムカつく奴に殴りかかってもよいぞ 退会+職場通報+示談のおまけつきだ >>649 私男だけど、好きなイケメンイントラにキスしてもいいかな?退会になるかな? >>650 上野駅13番線ホームの男子トイレに帰れ! 揉め事といえば002とチョビはつぎ騒ぎ起こしたら強制退会とか聞いた チョビは金曜のFコンいけばあえる 002はジムエリアに活動変えた(ズンバ出禁説有) >>658 002さん、最近パンプで見てなかったので…… ズンバで出禁って、珍しいですね。 ダンス中に、インストラクターから、 レッドカードでももらったのですか? ズンバって、ハイタッチとかするみたいですが、 ボディタッチでもしてしまったのですか? チョビさん見なくなって、最近 センターのイメージがメガネさんに 変わりましたね。 彼も面白いこと、インストラクターに 言ってくれれば、ほっこりするのですが。 でもコンバットでは、 イエローカードあげたくなるような人 たくさんいますね。 >>661 無防備に背中見せてる前列の客にタックルすれば一発レッド >>646 思い出を美化してるのか知らんが そのダメな今の奴らよりもT橋クンは下だったよ キュー出しダメ、リズム感なし、間違いだらけ ヒドイもんだったなあ 運動神経関係ないフリーウェイト系のイントラになったのは正解かと >>656 四谷は浴室ないし、施設しょぼい スタジオ狭いしなー 大井町風呂綺麗だよな 一週間ぶりだね。Nさんのコンバット。 今日来てるかな。 いつもがんばってる姿に勇気をもらってます。 連日のハードなデスクワーク。 ちょっと運動不足かな。 Nさん見たいから、 少し前の方で受けれるよう、 仕事がんばって、早目に行こう 今日は、そらちゃんの日だね! 大人気だね!皆んなのそらちゃん^_^ 今週は西城秀樹の追悼でYMCAやるところ多いのかなー コンバットであの曲やるの恥ずかしいんだよなぁ 俺たちの世代はヒデキやディスコはめっちゃテンションあがる あれかな、41-9 Right Aroundの原曲つくった、デッドオアアライブのピートバーンズ亡くなった時もショック受けた世代かな。 おいらはそれより下の世代ですが 俺が一番ショックだったのはカートコバーンだな。スレチすまン オサンばっかりだな ワケワカメな話題ばっかり YMCAとかのvillage peopleってゲイのイメージしかないな 西城にダメージ食らってる人はアラ還 カートコバーン全盛知ってるならアラフィフ おっさんというより爺さんwww 要はコンバットには爺さん婆さんがいっぱい出てるってことだ! 若者も負けずにがんばれ!インストラクターはお気の毒! センターは美男美女のほうが、イントラはテンション上がるんだろうな…と思う 某人気IRの●さんと○さんによく来る女2人組 チビ地味顔と目鼻立ちハッキリ系のオカッパで両方ぽっちゃりでウェアは全くスポーツには向いてない普段着 けどまあまあ早くから並んでIRに対してそこそこの正面とかいい位置取るんだがそれは別にいいんだが問題なのはレッスン中あまりに動かないこと。 それまでもほぼほぼ動いてはないが1〜3が過ぎ動きがキツくなってくると彼女らの動きはペースが遅くなるというレベルじゃなく酷いと5の最中に動くのをやめてピタリと立ち止まり直立している時さえある。 コンバット中に立ち止まるとか目立つ位置でそれはないだろう。IRの視界に入る前方で何故出るのか?甚だ疑問である。 ★●★★This world is at the entrance of second medieval period. First, Europe was stagnated by Catholic rule and now the world, by Communist ●rule.★★★ ● この掲示板(万有サロン)に●優秀な書き込みをして、総額●148万円の賞金をゲットしよう!(*^^)v http://jbbs.livedoor.jp/study/3729/ →リンクが不良なら、検索窓に入れる! >>686 人気というと限られてくるな… 上野Gさん、Hさん、大宮Sさん位? >>686 Hっしーに出てる2人組だと思う、心当たりある。 確かに立ち止まってる時あるw >>686 おかっぱってオラウーとも仲良いケバイおかっぱ? フォームは悪くないがなんせスタミナ不足 >>686 ガツガツ最前列狙ってるわけでもなさそうだし 普通の人叩くのはやめとけ N村さんのレッスン受けてます。 先頭の男性、すごく速く動いてますが、 過呼吸になってしまわないのかな、 と思ってしまいます。 N村さんの手前、 がんばってしまうのも分かりますが コンバットって結局何が目的でみんなやってるんだろう?格闘技が上手くなる訳でもないし、脂肪燃焼ならあの行列の待ち時間で他の運動した方がよっぽど効率的だし…やっぱり楽しいから?? 単なるストレス解消といってしまえばそれまでだけど 実はストレスをな軽減することってのは健康の為に非常に重要な要素だし そもそも運動習慣を持つって事も健康のためにはすごく大切 コンバットじゃなくても別にいいんだけど 逆に言えばそれがコンバットでも何の問題もない 最近自覚したこと スポーツは健康に悪い 運動ではなくbodycombatやりにきてる >>692 トランス状態で完全に自己陶酔 あれじゃいくらここでフォームどうにかしろ言われても治らないだろうな >>697 可愛い人の前で、かっこつけたいのね。 インストラクターからみた 景色って、どうなんだろう・・・ そりゃ キモジジババのタコ踊りだろ ヘドが出そうになるって言ってたよ >>699 盛り上げる度に、タコ踊りをひどくしたと、 インストラクターは、自己嫌悪に陥ってるんだろうな・・・ タコ踊りから卒業したいから、TNさんのクラスに出て練習しよ。 でも、やっぱ代行のNコン、最高だな。 年始に嫁の実家に行った時 嫁の母親が格闘技やってるって言ってて 凄く驚いていろいろ聞いたのだが 結果BCだった 見せられもしたがパンチやキックの混ざった盆踊り BCはそんな爺婆が集う場所なのだと改めて認識 嫁ママの話聞いたあと完全に心が萎えて 行く頻度減ったわww >>701 お義母さんとコンバット出来るなんて、素敵ですね。 次はまた話題になるのかなー そんなに簡単に真似できないと思う あれも感性が関係してくるから 無理だよーw >>701 そんなのいっぱいいるじゃん だから気にしないでレッスン行きなよ〜〜 きょうの新宿で以前BCに高い頻度で出てたカッコいい人を久々発見 と思ったら結局BCには出ないで帰っちゃったみたい かなり汗かいてたから他スタジオに出てたのかな? バイク?ダンス?ヨガ? 何にせよBC引退というか興味なくなったとしたら残念 結構前目の列にいて動けてて目立つ人だったのに 彼に限らず 見た目や所作がちゃんとした人が去ってくのは悲しくなるな よくFBに映りこんでる鳥みたいな顔した自称松潤似か?<新宿 松潤好きなので、ジョークでもやめてください! 大倉考二の方が似てますが、残念ですが、私の好みではありません。ルックスはいいと思います。 私がいいと思うのは、テンパさんです。 M浦さんいなくなって、見なくなりました。 やめてないですよね? >>693 筋トレ後の〆の有酸素運動として。 どんなに混もうが15分前にならないと並ばない。並んでる時間あるなら筋トレの2つや3つできるし。 意地でも前にっていうのがよくわからんわ。インストラクター見えればどこでも良くね?っていつも思う。 >>711 同じく イントラと鏡見れればどこでもいいや。 上野とか混んでて鏡遠いから嫌だ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.5 2024/06/08 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる