【情報交換】ホリデイスポーツクラブ総合スレ 27店目
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ホリデイスポーツクラブのスレです
苦情は直接こちらへ
https://ss1.coressl.jp/www.to-sho.net/cgi-bin/mail/form.cgi?form_id=inq
【公式サイト】
http://www.holiday-sc.jp/
※前スレ
【情報交換】ホリデイスポーツクラブ総合スレ 26店目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1516806073/
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Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) ズンバなんて自分が参加して楽しむ分にはいいけど映像で見たら「げ!!」ってなるんじゃない?
普通に踊ってるだけならいいけど騒げば騒ぐほどなんじゃこれ?になるのでは。 関西ですので、テレ東なんて映りません
やっくんが出てるなんて番組? >>109が中途半端な情報流すからモヤッとしてるひとがいるよー(-。-) よじごじDays『人気沸騰!健康カルチャースクール体験』MC:薬丸裕英
ってやつでした、
ごめんねー スタジオ入らないで有酸素マシン、例えばウォーキングを45分やってた方が痩せますか? ウォーキングなら
スタジオでエアロ ボクシング ズンバ
ステッパー ピロした方が痩せる
jpop ならウォーキングした方がマシ スタジオは楽しい。あっという間に時間が過ぎる。
ウォーキングやランニングは精神力がものをいう。
地味に頑張って精神の鍛錬も兼ねたいならスタジオに入らない方がいいと思う。 >>122
しっかり筋トレしてないから
プログラム始まる前の数分、チラチラ入り口見ながら適当に筋トレやって前列に並ぶ
スタジオだけでは痩せないよ
毎日ボクシング連続3本とかなら水分減っただね痩せるかも、だけど
筋肉は付かない 何気なく待ってるようにしてるけど最前列死守とかしたい人は必死よ。
順番抜かすと激怒。
おかしいでしょ? 2018年5月のJ-POP使用曲です
Summer Madness(三代目 J Soul Brothers)
よー、そこの若いの(竹原ピストル)
MUGO・ん…色っぽい(工藤静香)
勝手にしやがれ(沢田研二)
Romanticが止まらない(C-C-B)
Mickey(Gorie with Jasmine&Joann)
★ガラスを割れ(欅坂46)
lemon(米津玄師) ゴールデンウィークはガラガラだったとか。
特別なプログラム組んでくれないとそうなるわね。 >>130
うちのとこはガラガラじゃなかったけどw 去年のゴールデンウィークはガラガラだったのに
今回は混みすぎて参ったわ。 >>130
ワイの店舗も同じく特別プログラムなしでガラガラだった。
今までは毎回他店舗合同特別プログラムやらあってたんだけど店長が移動きまったから燃え尽きちゃったのかな、、、
特別プログラム恒例ボクキンやりたかった。 >>126
感謝!
思い出せない曲あってもやもやしてたからスッキリした。ただ、今月はつまらないんだよなー。 >>117
無線LANの暗号鍵なんて簡単に解析できるだろ
うちの店じゃ俺以外にも数人同じこつぃてる奴いる
2017年4月に東京地裁で画期的な無罪判例がでたから
現行の法律では罰せられないぞ jpopはもうちょっとナウでヤングな振り付けにして欲しいでやんす。 >>136
老人が多いんだから、老人寄りの曲になるのは自然なことだと思います。 >>138
そのくせKpop使ったりするんだよな
世代的にその頃のKpopだと「釜山港へ帰れ」
ぐらいなら納得するがそんなことないしな やっぱり若手向けの曲がいいな。
例えばTOKIOのlove you onlyとか。
君が熱い恋をするなら、 相手は僕しかいない! っていう強気な歌詞なんか最高だね。 target absで腰痛めた
暫くは筋トレさえままならない
腕や胸やるにしても腹圧かけると腰にくる
プールで歩くのとストレッチに専念するしかないな アブスインパクト
インパクト与えすぎるとダメな人多いと思う。
若くないとね
腰痛めた >>146
効く気がしない。
6パックABSの方が効くかな。
腹筋鍛えるならマシン使った方が効くはず。
ターゲットABSはヌルめの有酸素運動として考えた方が良いのかも。 どこに置いてあるの?
自前でフリーウェイトエリアに置こうかとも考えたけど、混んでるときに使用する馬鹿がいそうだと思ってやめた 店舗によって置いてあるかどうか理解できないアスペなうえにフリーウェイトエリアに勝手に置こうとする馬鹿w え?普通に理解した上での質問だったんだが・・・
俺が>>151だと勘違いしちゃったのかな
あとなぜ勝手に置こうとしてたことになってんだ?
異常に読解力が低いのか異常に早とちりなのか・・・ あなたの店はどこに置いてあるの?
→フリーエリアです
店長に確認のうえ、自前でフリーウェイトエリアに置こうかとも考えたけど、混んでるときに使用する馬鹿がいそうだと思ってやめた
→たぶん、みんなのものになるとお願い思います
m(_ _)m >>156
ローラー使用してるやつが邪魔だと思ったことはない?
そちらの店舗はウリーウェイトエリアが広々してるのかな
みんなのものになるのは良いんだけどね
既に、ある道具を許可貰って置いててそれをみんな使ってるし うちもフリーエリアに置いてある
常連のおっさんが店長の許可を得て誰でも使っていいと寄付してくれた感じらしい
有難く使わせてもらってるがフリーウェイトエリアじゃ狭いからイージーラインエリアでやっとるw フリーエリアってどこだ?
チューブ 腕立て器具 ケトル バランスボールとか
置いてあるところか?
それともウォーミングアップクールダウン
するところか? 店舗も盛り上がってないしここも盛り上がってないしホリデイ最近ダメダメだなぁ 個人的に充実した生活を頑張ろうじゃあございませんか―(^-^) Kenkenが転勤してきたので、すっごーーーーーーくタノシイ。
腰振りダ〜ンス! イケメンと上手い人が転勤と卒業でいなくなっちゃったね 移動と退職で2人いなくなるけど、新しい子きてるのかな?
優秀なのたのんますー。 >>163
どうでもいい感すごいよねw適当に流してこなしてるだけですべての業務に気持ちが全く入ってないのが伝わってくる
元々スタッフの質悪いけどさらに低下ダメダメだ。
短いスパンで異動、転勤だから真面目に取り組む必要ないしとりあえず店番みたいな?どうでもいいんだろうな。 他のスポクラから移ってきたけど、確かにスタッフの質は最悪だね、もう少し笑顔で声掛けを徹底させろよ?
掃除とかマシンのニュートラルポジションに戻すとかのはあくまでも二の次だろ?客商売と知れ ペッパーくん置いとけばいい。
無能で感じ悪いクズ社員、バイトは視界に入るだけで不愉快。
スタッフの態度と立ち振舞いにイラっとし、施設の隅々まで汚くて不衛生で悪臭汚物臭、マシーンの不具合も放置しっぱなし、スタジオは大音量でうるさすぎ、ストレス発散どころかストレス溜まる スマホ入場も5秒ぐらいかかってストレス、置いてすぐピッと鳴るなら良いけどなんであんなに時間かかるんだ? >>165
楽しいですか?
多分同じ店舗ですが楽しくありません >>167
もう異動の貼り紙出てるの?
うちまだ出てない
新しい社員の発表いつなんだろ >>176
決まってるでしょ。今の学生バイト元気ないよねー。うちの店舗大丈夫? >>175
でっかいポスターに、顔写真と一緒に出てるよ。最終勤務日は○日です。って、書いてある。 プログラム好きなんだが、女ばっかで出づらい
男でも浮かないプログラムあります? >>179
ボクシングやアブス、PMサーキットとか
うちはJPOPも男が半分くらいいるけどなw >>179
女性限定のじゃない限り、どれも半分半分って感じだけどなぁ。
JPOPやZUMBAも、半分は男性出てるけど。 女ばっかの方が楽しいだろ
人の目なんか気にしてどうするんだ
自分との戦いだろ ヨガはどれも女性多いな
特にエイジングケアはほとんど女性 >>168
おっしゃる通りですね。
新店舗のことばっかり考えてるのか、既存店の扱いが本当に酷いです。
人も、プログラムも質の低下がひどすぎる。
うちの店なんて店長自ら「やる気ないんで…」って客に対して言ってますからね。
どーしようもない >>179
うちの店舗の夜ボクシングは、前列全員男性会員だよ。
特に遅い時間の女性イントラだと全体の7割は男性だな。 >>185
店長がやる気ないって笑える
やる気のない店長を見て周りも真似するから、余計レベルが下がるな
店長ってそもそもプログラム以外見かけないんだけど 格闘技経験者から見ると、男がシェイプボクシングを真剣な顔でやってるのは笑えてきます >>187
逆にやる気ある店長っているの?
うちのとこの店長も表向きはいい人ぶってるけど実際はだらしなくて仕事出来ないしやる気なさすぎ手抜きしかしないクソ店長だよ?
その場しのぎで八方美人で適当な対応ばっかして自分で自分の首絞めてる系だし
誰が見ても明らかに無能w >>188
格闘技とスタジオの素人有酸素運動で何を比較してるの?
それにスタジオプログラム、ダラダラやってたらダサいよ。 >>188
でも、お前弱いじゃん。
経験するだけなら誰にでもできるよね? 前いた店長は本当に客と店舗のこと考えてて優秀な人だったのになぁ…
店長変えてくれー あーあ。他店舗は個性的で人をひきつける魅力とやる気のある社員がたくさんなのにうちの店舗は心底しょーもない社員ばっかり
施設も人員も全て廃れている。終わってる >>193
うちは筋トレマシンを増やして休憩スペース減らしてるから、結構本格的な店。
その代わりジムに上がるスタッフもイントラもヨガ以外は、殆ど男ばかりになった。。
数少ない美人女イントラプログラムで前列は爺さん含めて争奪戦です。 >>190
楽しい感じとか、単に疲れてる感じでやってたらいわゆるエクササイズって感じで違和感無いんですけどね
実際にボクシングしてるみたいに上目遣いで眼光鋭くやってる人は違和感バリバリで笑えちゃいます
本人はエクササイズではなく本当にボクシングをしているつもりなんでしょうか
できるだけ疲れないように最適化していく格闘技の動きと、できるだけ疲れるように動くシェイプボクシングで全然動きの質が違うのに・・・^^; >>196
そだね。
眼光鋭く激しく頑張ってるひと見ると、げ!はずかしっと一瞬思うけどそれだけ入れ込めるのは幸せだと思う。
猫パンチ繰り出して大してカロリー消費してない人よりね。(´-ω-`)
まあ、怪我無く楽しく運動してればそれがなにより。 既存店ですがもう施設は古いしロッカーの雨漏りしょっちゅう。
古い店舗から閉鎖する気ですかね スミスマシンがまったく使えない時がけっこうあるんだけど、1店舗1台しか設置できないのかな >>196
なるほどね。
うちにもそんな感じの人が居るわ。
で、常に半テンポズレて速い。 スタジオ中でトイレ行きたくなった時はどうすればいいかを教えてください。
休憩まで待てなく、動きも激しいのでとてもつらいです。 >>202
別に行けばいいだけでしょ
トイレ後戻れないんだけどお漏らしするよりいい >>196
ゴメン、俺あなたに笑われるタイプだわ。
やってるうちに付いて行けなくてヘラヘラ笑って誤魔化してる奴見るとヒートアップしてしまうんだよなぁ。 ズンバみたいにイントラも笑いながらやってるようなのはニコニコやればいいが
イントラも必死でやってるのに楽しい感じだの疲れてる感じ(って何だ?)でやるのは感じ悪いから俺は眼光鋭くやるわ
>>196みたいなのに笑われても何とも思わんしなw
そもそもシェイプザボクシングをボクシングだと思ってるやつなんていないだろ
いるか?w
普通に有酸素運動以外の何物でもない 有酸素運動でも筋肉意識して身体動かせば汗だくになる
カロリー消費するのだから汗だくに頑張っていいじゃん
まぁ人のことなんて気にしないで参加すればいいだけのこと
格闘技やってた人が初心者対象のジムでその会員を見て思うことかな
入会するジム間違ってない?って感じました >>199
一緒の店ですねw
シューズロッカー水浸し
ダンナが男性ロッカー、ロッカー入口、洗面所等、水漏れで酷い状況って言ってたー
2階(ジムエリア)は冷水機水漏れで使用禁止
毎月こんなことやってる
土建屋さんが経営者なのに恥ずかしいねw かわいそう。
建て直した方がいいくらい古かったりして?(笑) 既存店もスタジオにカメラ導入されてきてますね
本社と繋がっているらしいので人少なくてガラガラでクオリティの低いどうしようもないスタジオプログラムが改善されることを望みます。 どんなにプログラムが良くてもガラガラだとしたら誰のせいになるのそれ。 >>209
そのカメラは音声も入ってるんですか?
イントラのプログラムレベルを上げるために導入なんですね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています