0591名無し会員さん垢版 | 大砲2018/04/21(土) 21:56:41.11ID:JnHMFn9+ あと基礎代謝が、1163とかなり低くて、20代後半だと1300はなきゃいけないみたいで基礎代謝の上げ方とか皆さんどんな感じですか?