b-monster 25本目
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ーロッカールームでのお願いー
1.騒ぐなどの迷惑行為は禁止します。
2.お食事はご遠慮ください。（プロテインや飲料（ゼリー状の商品を含む）などは除きます）
3．写真撮影は禁止します。絶対におやめください。
4．設備は全ての会員さまが共有でご利用していただくものです。会員さま同士譲り合いお使いください。また次に使う方への配慮もお願いいたします。
ースタジオ内でのお願いー
1．プログラム中、会員さま同士での大声を出しての会話は禁止いたします。他の会員 さまのご迷惑になりますのでおやめください。
2．プログラム中の携帯電話のご使用は禁止したします。
3．パーフォーマーの指示がない限り、プログラム開始後のサンドバッグの移動は禁止 いたします。
4．指が出ているバンテージをお使いで、b-monsterのグローブを使用される会員さまはb-monsterにてお渡しする白手袋、もしくはご自身で用意したインナーグローブを必ずお使いください。
5．レッスン終了後は次のレッスンの準備がございます。状況により写真撮影などの行為をパフォーマーがお断りする場合もございますので、ご理解の程よろしくお願いいたします。
6．b-monsterではサンドバッグをキックする行為は禁止いたします。
ー
b-monsterはグループフィットネスです。お一人さま、もしくはご友人さま同士だけでなく、他の会員さまとご一緒にレッスンを受けていただきます。
盛り上がっていただく事は大歓迎ではございますが、節度のある楽しみ方でプログラムをお受けください。
上記内容以外でも、マナーと節度を守ったご利用をお願いいたします。
また、今後も、他の会員さまが「不快に感じる行為」や「迷惑行為」を続けている会員さま、特定の個人に対する誹謗中傷やインターネットへの書き込みはb-monsterの理念に反する行為となるため禁止させていただきます。
その他「極端な迷惑行為」と判断した場合に関しては、
その場にて退会していただく事もございます。
すべての会員さまに快適にご利用いただくためのルールですので、何卒ご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします。 >>564
池袋と銀座と青山もやめておいたほうがいいよ >>580
美人には優しいよ。喜んで奢るし(笑)
そんなことより最近の新人パフォ、美形が多いのはどうして？
会員さんでもたまにモデルみたいな人いるし。 ロッカールームでも水買えるようにしてくんないかな。代謝良くなって500mlじゃたりない。
書い忘れとか終わった後に喉乾くから1Lもうるか自販機置いてほしい。コーラ飲みたいww >>578
ん？RUKAとKIMIが姉妹かと思ったってこと？血の繋がりはないと思うよ。 >>582
わかる！
私は炭酸水飲みたいwww
水も汗だく、シャワー終わりでフロントまで買いに行けないからいつも喉カラ状態で急いで着替えてコンビニダッシュしてる。 >>581
ただの財布wジムに物色にくるとかどんだけ飢えてんのww奢ってもらえるだけで、オヤジとご飯食べるメリットなし >>584
ですよねー！シュワシュワがほしい。
お湯でもお茶でもいいから
自販機をー！って感じです。。
これから暑くなると干からびちゃいそう >>551です。皆様ありがとうー！名前上がったレッスン全部好きでしたw 旧青山好きだったなー
ちなみに私はCiLoさんvol.1も好きです ILSONさんのvol.3もアクアで参加したけどライブみたいで楽しかったし嫌なイメージはないです 先月入会しました‼今週3.4のペースで通ってるのですが、皆さんは週何回ぐらいしてらっしゃいますか⁇エステ通ってるのですが、筋肉が硬くなりすぎてると言われて..週2とかのがよいのでしょうか⁇すいません変な質問で ライブ感覚で楽しくて、エンターテイメント性があるのは、ハル、イルソン、シンかな。
打ちこめて、自分の限界に挑戦出来るのは、カイヤ。 あと基礎代謝が、1163とかなり低くて、20代後半だと1300はなきゃいけないみたいで基礎代謝の上げ方とか皆さんどんな感じですか？ カイヤのBMの解説が秀逸。
割と長い事通わせて貰ってるけど、自分にはない観点と発想。
この人はアーティストだと思うな。 >>564
池袋以外いったけどどこも和やか？だよー 一人でマイペースに通ってる方が大半だと思います。体型も年齢も様々ですし！通うことを考えて店舗選ぶとよいですよーはまってしまうと抜け出せませんw 私もデブスですが2か月で4キロ痩せてびっくりされますw >>564
前の人が言ってたYUUKIさんがいるのは青山店ですよ〜
ちなみにYUUKIさんは青山店の店長です〜
青山はギスギスした？とかないですよ〜
数が少ないからか、ドライヤーもぱっぱと済ませ、譲ってくれる方が多い気がします！ >>591
レッスンは力み過ぎず流す感じで
帰ってからの入浴後ストレッチを入念に
筋肉痛がおさまる頃にレッスン予約しましょう
基礎代謝は徐脂肪体重と常体温 >>554
私もその2人とそのレッスン好きです！あとKIMIvol.3がお気に入りです(o^^o) >>589
回数よりストレッチとか終わった後のほぐしが足りないだけじゃないですか？？
太ももとかふくらはぎも外側を手でマッサージするだけで足はスッキリしますし、太ももの裏側(ハムストリング)も前屈みとかで伸びるし気持ちいいですよー後は熱めのお風呂やシャワーもいいみたいです 27日銀座でレアなイルソンやりますが前列はほぼ予約済。おそらく隊の皆さんが来られると思いますが床滑るので最後のマウンテンクライマーはお気をつけを！ しゃがんだまま動かないスクワット。
あれなんて言うんですか？ ILSON隊って見てる分にはうざいけど、害意を受けてるの？
存在自体がうざいのなら、SOH隊とかもうざくない？ 今日青山行ったけど使えるロッカー少なすぎ。
20分前に入ったけど、それでも入れられなくて、空くのを待ってる人結構いた。
どんどん使えないロッカー増えてる気がする。
いい加減はやく直して欲しい。。 >>610
比べ物にならないくらいイルソン隊のがうざいw 池袋は土日は今のところSHIN効果と物珍しさで埋まっているが平日の空き具合がヤバいな。
新人パフォが客を呼べるまで育たないと次回の異動でそれなりの人気者が動きそうな気がする。HARUかILSONクラスか… 池袋来てみたけどスタジオ狭いというか背の低い人向けって後ろに物があって脚伸ばせないよってことなのね。
背が低くても見やすいとかだと思ったら違った感じ。 今回のアンケートの結果が、またbig monster等のイベントに影響するのかな。
もし今年も開催するなら、くれぐれも去年の様な失態の無いようにして頂きたい！ >>612
使えないって壊れてるってこと？
IG見てると、忘れ物してけど
ロッカーに置いてて良かった的な書き込み
みるし、混雑パフォとか時間帯によって
カギ取ってる人見かけるんだよね 青山の女子ロッカー、
大きい方の利用不可を金曜に数えたのですが、
37個中、15個利用不可のシールが貼ってありました。
ジムとしてロッカー使えないって致命的な気がします… >>621
紛失占領破損エトセトラ
フロントで鍵渡す方式にしないとダメだな RYUのレッスン後、引き止めてくっちゃべってたら人いたけど迷惑すぎでしょ
スタジオに戻ろうとジワジワ後ずさりしたりドアに手を掛けたりしてるのに話し続けるし
利用者はパフォーマーと話したいかもしれないが別にパフォーマーは利用者と話したくないって気が付かないのかな >>622
青山の男性更衣室で刺青の人がロッカー２つ使ってたの見たことある。
トラブルは嫌だから見てただけだけど。
ちなみによくインスタあげてる人です。 >>619
今年は有料にして欲しいな…
パフォーマーさんがあんなに努力しているのだから、無料は悲しい。 >>621
本当早く使えるようにしてほしいですよね。いつも30分前に行ってようやくつかえます。 >>616
背が低いけど、普通のとこでも
後ろの列の人の荷物がバーピーで
ぶつかることはよくある
サンドバッグとかBMより荷物前に
出さないようにしてほしい
かごとか置いてくれたらいいのにww >>625
別にパフォがタダ働きさせられてるわけではない。行ってないし行く気もないけど、
お祭り騒ぎで盛り上がるように話題作りめ含めての人集めで無料にしただけじゃない？
イベント自体は赤字だとしても、その後の効果とか見返りがあるから1万をタダにするくらいなんだし、赤字な訳でもないと思う 今日恵比寿でレッスン帰りの女性に声かけてた人見ました。聞き間違えじゃなければご飯誘ってて気持ち悪かったー。
ジムが一緒なだけの友達でもない人と夜ご飯とか行くわけないじゃん。たぶん断られたのに、また今度とか言ってて、見ててもうえってなった。勘違い要注意ですよー！ >>623
誰？青山よくいるよね、遅くスタジオ出てパフォと喋ってる女 >>630
そんな人たち青山に限らず恵比寿も新宿も銀座もたくさんいる >>630
はいりだよ、それ
新宿でもみやぞんとはいりがハルにはりついてる
最近新種が現れたみたいだね >>629
それってKAIYAさんプログラム後ですか？同じだとしたら私も見たかもwww
20代か30代の男がしつこくしてたよね！
前説中に張り切ってたり、勝手に打ちまくったり、勘違い男子が多すぎるビーモンスターって思ったw >>629
それ、恵比寿ともう一つの店舗のダブル会員の人じゃない？
帽子かぶってたりする人。
新宿でもエレベーター前で靴ゆっくり履いてタイミングはかって乗り込んできて声かけてくるらしい。
比較的、朝にもいて、オフィスワークではなさそうな。 騒いで迷惑をかける人間は自分を正当化するための理由を探して並べる癖がある
その理由に若干頷けることもあるが
結局多くの人間に迷惑をかけているという事実はちゃんと受け止めて改善していかなきゃならないよな
理由さえあれば人に迷惑をかけてもいいわけじゃない >>629
それ例のストーカーだろ笑笑その粘りにだけは感心するわ。kaiyaをライバル視してるが勝てない男だろ。 >>635
やっぱり女性ばかりのコミュニティに好んで入ってくる&居心地悪く感じない男性って
変わった人が多いんだと思う…w インスタを公開にしてる人は何が目的なんでしょうか？仲間作りですか？
shinさん追っかけ隊とかも内輪でやり取りすればよくないですか？
本人に投稿を見てもらいたいのもあるのかな。
〜隊は実害なくてもやっぱりいいものではないです >>641
別に勝手にやってるぶんにはよくない？
非公開にしなきゃいけないとか、あんたが見なきゃいいだけ >>629
相手の気持ち<俺の気持ちだもんね
あのストーカーの書き込み見ても
ジムでナンパとか。。逆に何の自信があってしつこくすればいつか誘いに乗ってくれると思ってるのか分からないね。地雷男の可能性高すぎて付いてく女なんていないだろ プリミキ、車からバナナの皮捨てるのかよ。
リアルマリカーじゃねぇよ
ジムで非常識な人ってやっぱり日常も非常識。
あんなのインスタに載せる気がしれないわ。 >>645
こりゃー酷い！さすがイルソン隊員というところか。 パフォによるプライベートなパーソナルストレッチやマッサージがあれば良いと思うんだよな。別にへんな意味じゃなくて。
４５分１万円とかでも、いや、それ以上でも予約埋まると思う。
池袋や新宿なら近くのレンタルルームやホテルに派遣できるし。
できればロミロミっぽいやつ。
あと写真撮影はTシャツ買わないと応じないとかにして欲しい。 >>647
何かと勘違いされてません？
ふーぞくかよww >>647
この勘違いヤバい。デリヘルかよ
やっぱ男子会員おかしい人多いわ >>647
全然良くないよ
普通にマッサージ行けばいいだけじゃん
パフォも個室でおっさんやおばちゃん相手にマッサージやりたくないだろ >>647
さすがにキモいが
写真撮影に関しては同意w >>612
ロッカーは「持ち帰りされてるお客様が多くて。。」
だってさ。
もうさ、レッスン終わってすぐシャワー浴びたいのに、一回上に上がってフロントに取りに行ってシャワーってなるから、早く出ても並ばなきゃいけないとか。
いいかげん、本当にいいかげん直して欲しい
くそやる気失せる
てか今に始まった問題じゃないし、そういうとこから客の信頼失っていくんだよ
ちなみにロッカー何個使えないか私も数えたことある。普通に30%近く壊れてる
スポーツジムとして論外だから
しかも唯でさえ始まる前混むのに、待ちしてる人いると動線悪くなるでしょ？みんな動きにくいでしょ？
ロッカーが使えないだけが問題じゃなくて、使えないことで派生してる問題ってたくんさんあるんだよ！
頭つかって！運営さん！！
http://alpha-locker.com/product/lineup_scene/%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%BB%E6%B8%A9%E6%B5%B4%E6%96%BD%E8%A8%AD/
ここで相談してもらってーーーー？？？？？ フロントで鍵渡すシステム
何時の回は奇数番号、次の回は偶数とかにすれば隣同士で着替えが発生するのも抑えられるし少しは考えて欲しいね
池袋のロッカー見る限り全く対策する気なさそうだけど... >>651
ビーモン男子会員がおかしいのではなく、世の男子の大多数が変な妄想をするという事を大人なら学ぶべきです。 >>658
あなたがまともじゃないから、周りが避けてまともな人がいない、っていうのがわかったわ。 >>659
お嬢だな、なんも分かっちゃいないw
日本のエリート中のエリート、財務省のトップでも今の騒ぎだぞ。
昔から英雄色を好むと言って、大物ほど酒池肉林を好んだ。
まあ理解しなくても大丈夫だよ >>657
まじかyo！！！
わかった、もうみんなでさ、鍵持って帰ればさ、さすがに対策してくれるんじゃないかな！！！！？？？
今度持って帰ろうかなああああああああ
まあ困る人いるから持って帰らないけどさ。
一日ロッカー交換で青山休んでもだれも責めないだろうからさ、予算捻出して運営さん＾＾
このままいくとストライキ案件だわ
ロッカー鍵みんなで持って帰ろうストライキ案件 >>662
ホントだー。ウィキで調べたら全く同じ文面の指摘が載ってた、すまんすまん。
わざわざウィキ調べお疲れさん。 池袋のアクアエリアに天井の低いエリアっていう表示が出てるけどさあ…他にも狭いし低いエリアあるよねー。 >>638
そのストーカーだとしたらカイヤが一番格好良いって思ってる子をカイヤ受けた後に誘っても無理だろ笑
タイミングもずれてる笑 最近入会したものです。久々のジムや運動なのでvol1を受けてます。時間帯的にボル2も受けれたらもっと通えるのになと思ってます。
ボル1は頑張れますが、持久力的にキツイのでしょうか？ 内容が難しいのでしょうか？ 教えてくださいm(_ _)m
できたら挑戦してみたいです。アドバイス下さい。 wikiに載ってるからどうかを確かめてるのもいかにも粘着質なキモ男って感じだね >>667
KAZKIオススメ、すげー楽しい。移動とか最初嫌だったが、
KAZKIきてくれて、俺的には楽しくて逆に良かった。 RUKAのvol.3初めて受けた。
後半のセトリがアゲアゲでかなり良い分、パフォのキュー出しやコリオ構成の下手さが浮いててすごい微妙なレッスンだった。
ロールイン＋フック×2のパートとか
なんでバックハンドでパンチした後にまたロールインなんだよ。普通ロールバックだろ。打ちにくいわ。
サンドバックパート開始30秒くらいで筋トレ入れてくるのも謎w早過ぎだろw
大箱向きのパフォじゃないなー。銀座店みたいな小さいスタジオで丁寧に見る方がRUKAには向いてるかも。
セトリはかなり良かった。別パフォにやらせて欲しいと思ったレベルで微妙だったわー。
今後に期待します。 >>673
オマエ残念な奴だな
ロールインもロールバックも
ノーマルスタンスに戻るんだよw
ＵじゃなくてＯ
スウェーも同じなwww
コアを使うんだよ
use the core ってパフォが言ってるだろ？ >>667
vol.1の方がキツいと言ってるパフォも多いし
合う合わない好みの問題だから
いろんなのにまずは出てみたら。
隊がいる方が楽しめる人もそうじゃない人も
みんなそれぞれ。その時のモチベとか
体調にもよるし、自分の癖もわかるんじゃない >>674
673じゃないけど、Use the coreって言ってるんだ！！！発見！
あとぷんぷんいうのはどういう意味なの？？KANAさんとかRYUさんとか言ってるやつ
あとあと、やること変わるときに"アリノー"ってHiroko さんとか言ってるけど何って言ってるの？？ >>673
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