FEELCYCLE Hit89
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◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆
・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること
・法律に触れない範囲での発言をすること
・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)
・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること
・>>900を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること
各スタジオオープン日/インストラクター正面席/鏡席>>2
レッスン強度表>>3
個人攻撃＆RPG＆IKB＆一部地方スレ>>4
過去スレで何度も質問があった用語
・コリオ:コリオグラフィー（振付け）の略
・クルクル:Reserve/ご予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ)
・はうちゅー:BSB Hous1(ハウスチューブ)の略 >>395
ようやくラーメンマン静かになったの？w
ありがたい！！ スパイダーマンとかラーメンマンとかひょっとことか、みんなそんなワンダーランドにいるの？ 一回一緒に漕いでみたいよ… 個人ネタ書きたい臭い方々はそろそろ住処のヲチへ帰れ 今日、AKS、一日通して4人で回してるのがすげーな。本部からヘルプなし？ 最近レッスン中、お尻が痛くて集中できない。バイクが固くて痛いのかと思ってたんだけど、普通に椅子に座ってる時でも痛いことに気づいた。
お尻というか、足の付け根の内側のほうが痛いんだけど漕ぎすぎが原因ですか？
週に3〜4回漕ぐかそうでないか位なんですけど(汗) 元々の体型や体の弱い部分、漕ぎ方の癖、みんな違うから一概には言えないよね
痩せてると骨が当たって痛いとかもあるし >>408
体幹に力が入ってなくて、漕ぐ時にお尻がバウンスしてる人がたまにいるけど、サドルにお尻が当たって骨盤とか痛めたんじゃないですか？ 拒食症で骸骨が痛くなる、
あるいは肥満で膝に来る。 >>407
この間SJKもそんな感じでした。どこも人手不足ですね…
>>408
整形外科に行かれてはどうですか？
自分も尾てい骨が痛くなったことがあり、整形外科に行ったら「骨には問題がないけど脚(もも裏)の筋肉に疲労が溜まり、尾てい骨が痛く感じている」と言われました。湿布貼って薬飲んだらすぐよくなりましたよ。 人手不足じゃなくて会いたいIRが居ないのが一番淋しい。
体の痛みより心の真ん中がイタイ。 >>414
タツヤ？タカヒロ？もはやどっちでもいい？ >>424
同じ感じです。整体で骨盤の歪み取ったあとは暫く平気になるから、なんか骨格だったり漕ぎ方だったりするんだと思う。週3.4行くなら整体とかでメンテナンスしながらがオススメ。 パッド付のサイクルパンツはけば楽だよ
慣れたらいらなくなるけど >>407
自店のIRが、どこも人手不足で…と、こぼしていました。自店では3本レッスンして夜はけっこう遠くのスタジオで2本というIRが。
そして翌日は朝番。
明日はゆっくり休めますように。 instaでみんな予約するときのコマ？をアップしてるんですがあれってルールなんですか？ 最近、未来のレスに向けてアンカ付けるの流行ってるの？ タツヤ涙の会見可哀想www
淋しいならあたしを呼んで！ Canaeのシフトがヤバイな。
連日でAviciiにEDM、この間も代行でEDMなってた。
その内、ぶっ倒れるんじゃないの？ Mikaさんって髪染めた？
フィールのイントラさんって黒髪じゃなきゃだめなんじゃないんだっけ？ 基本的な質問で申し訳ありませんが
プッシュアップの時、指先の向きはどこにするのが正しいのでしょうか。正面？内側？ >>425
BSBで、楽して楽しみたいなら指先内側。プログラムに合わせてストイックに二の腕を責めたいなら、出来れば指先は前
BSB以外のプログラムの場合は、プッシュとエルボーは腕で無くコアを使うので、指先よりコアを意識。ハンドルに体重かけないで、手を浮かせるくらいコア使ってプッシュ、エルボー出来たら凄い >>426
なるほど！とても丁寧にありがとうございます 自店には有名なIRさんはいないけど、バイク降りて踊ってるだけとかじゃなく全力で一緒に漕いでくれるから良かったな >>420
ホントだ、アプリ使ってるとずれる、ごめん >>429
激しいプログラムであればあるほど嬉しいですよね。
初めてのプログラム経験者が多い時のダンベルでは、後ろにいかず、皆がわかりやすいようにステージの色々な場所に移動してくれるのが嬉しいです。 わたくし女性ですが、更衣室ではリアルな日本の女性の体型を認識できます。本当モデルとかすごいんだなーって感心。 高負荷にすると太くなるよ
IRが言うように軽くして高回転にしたら細くなるよ ホント、周りが気になって仕方がない人が多いけど、なんの為に通ってるんだろう。
ウチの友達も、ファミレスとかで近くに特徴的な人が居ると、そっちが気になって仕方なくなるみたいで、ウチの話聞かない勢いなんだよね。
で、あの人すごいねーとかいってくるの。
基本はいい子なんだけど、他人の粗探しばっかりしてるのかなって思って以来ちょっと苦手意識が。 適度に負荷掛けて筋肉付けないと、ご飯食べたら消化したカロリー無かった事になるよ。
少しでいいから筋肉付けて基礎代謝あげるべき >>437
>>439
そこのバランス難しいよね。
元々筋肉のない足だから脹脛に多少付くのは良しとしてるんだけど。
で、つい沢山漕いでる人の足に目がいっちゃうんだよね。
IRに相談したこともあったけど、
細いじゃないですかー！
とか、沢山漕いで楽しんで下さいしか返ってこなくて。 >>440
ここのイントラなんてスポーツ生理学の知識もないような素人集団。スポットライト浴びて悦に浸ってるだけ。 ここで美しい筋肉つけられると思ってるバカは早くやめてくれない？ >>441
本当、悦に入ってる姿がらたまに滑稽
それでモテちゃうんだもんね。
>>442
まあ、おちつけ。
不細工になる為に通う人も少ないでしょ。 >>442
バカだな、お前に言われて辞めるわけがないだろう 体育大学とかでちゃんと学んでる人の前説はすごくいい。プッシュとかエルボーで、曲げた後ピーンと伸ばすまで戻す必要は無い、そこまでやっちゃうとぎゃくに太くなる。とか
まあ基本的な事は入社時に研修してほしいけどね。 >>446
hirotoは元体育の先生って誰かが言ってた 足はマラソン選手が細いのに競輪選手が太い、
同じ有酸素運動でも効果が違うね。
脂肪吸収でもしない限り細くならないかも。 体育大卒かどうかってあまり関係ない気がする。スポーツ推薦とかなら、勉強なんてしないで部活ばかりしているし、高卒や専門卒でもきっちり勉強して理論的に説明してくれる人もいるし。
ようは、本人がどれくらい真摯に仕事に取り組んでいるかだと思う。そういうのは、会員が一番わかると思うけどね >>451
速筋と遅筋の差でしょ
100mの選手とか足太いよ
鍛え方の差だから、軽く長い負荷でやればいいだけ でもさ、足が太くなろうが、なんだろうが、このジム楽しいよね。
それに尽きる。だから別になんでもえーよ。
ここの人もなんだかんだいいながら、楽しいからやめないんでしょ？
マニアックな意見不要。
ロードレーサーとかと比べんな。彼らとは方向違うから失礼やろ。楽しもな。 楽しいというかある程度ストレスで我慢しないとね。
それに効果を期待するヒマジンではない方は可哀想。 Shigeは日体大
MihoとKarinは日本女子体育大
これは公表してるよね 今回のスケア、異動ってもしや…けっこうありました？
自店も休暇でないならショックなことになってる YSCはもう閉鎖するのかな、こんなんまわってないだろ >>459
最近ずっとYukihiroさん3レッスン/日 とかですよね。
Rikakoさんは？？1番埋まりよいTomokiさん居なくなるとか閉店フラグ濃厚すぎで残念です、、 >>457
へー、そうなんだ。
shigeさんってダンサー寄りのインストラクションだよね。
昨日も楽しかったなー。追っかけじゃないけど、なんかこっちもウキウキした気分になれるレッスンだからありがたいわ。 >>448
>>449
>>450
>>457
ありがとうございます。
意外と少ないですね。 >>461
やっぱりYSCの人かw
他の店舗は辞めたり異動っぽく抜けてる人ほぼいなそう
ヘルプのAsanoさんありきで回してるし他店と比べてしまうと同じプログラムばっかりでちょっと怪しいよね IRがいるおかげで自分たちがフィールを楽しめてるのに
小馬鹿にする人が多いよな
何でもありがたがれっていう訳じゃないけど
小馬鹿にするくらいなら自分が辞めればいいのにと思う >>455
それ！楽しいからもう足が太くなっても太ももの内側が黒ずんでもかまわないわ。
ただ身体壊したくないから定期的に整体でメンテナンスしてる。 それは言えますね
良いところもあれば悪い面も
まあ、完璧な人間などいないので
仕方ないですよね(>_<)
不快なものは読み飛ばしています >>465
ほんとそれ。質の良いレッスン受けたきゃむしろIRを持ち上げたほうが自分へのリターン大きいのにね
IRを小馬鹿にしてる人はきっと実生活に不満が多くて人から大事にしてもらえないかわいそうな人なんだと思ってる >>464
あまりにショックで取り乱しました(；▽；)
KOK、YKHとオープンして僻地需要霞んできましたね…
同じプログラム多くても、自分の体力が続けば十分楽しいんですが、、kotaroさんといいこう立て続けにエースIR抜かれて、寂れてしまうのは悲しいです。。 MCDのMiranってどんな人なんだろー
気になるー 今まで移転じゃなくてホントに店舗閉めたことってないよね？ 僻地と言うなら四国はどうかな？
人気IRが集まると地域活性化になるだろう。 >>470
kotaroってエースだったのか。
ぜひ返してあげたい。 shioriも体育系の大学って聞いた。筋肉のこと結構教えてくれる >>470
bb1持ってりゃエースって感じなのかな？
もちろんよろこんで返すよ。 高松にイントラ何人行くんだろう。全員BB1持ちだよね。高松、いる？ 新規店舗IRのくるくるの基準はなんだろう？
Mario、Yae、MaiはデフォだったからアレだけどAikaなんて休職中だし謎だわ >>473
>>476
>>478
いじられキャラだから冗談なんだろうけど、ダメ。常連だけじゃなく声かけたり気を使ってくれるkotaroさんが来て5thすごく通いやすくなった。YSCの人にはゴメンだけど、抜けられるの困るのはわかる。 BB1持っている人ともっていない人の差って、なんなんだろうか。。。
細かい箇所に気が付けるかどうかですかね？
あまりにも出来ないわたしを冷たい目で見られた思い出がある。。。 HarukaとTakamiが全くシフトに入ってないね。 >>481
それを言うならShioriさんいた頃の方が通いやすかったよ。 Tomokiの指示わかりやすいから一番受けてたなぁ >>481
えー、ぜんぜんじゃない？
むしろよくシカトされるわ。
まぁ挨拶されたくて通ってるわけじゃないからいいけど。
そうじゃなくてもインストラクションも別にって感じだし、見た目も好みじゃないしw、今回の異動はちょっと残念だったなぁ。
男ならナユタとかノリトモとか、あぁいう人懐っこくてインストラクションも上手なタイプに来て欲しいよ。 >>487私はKOTAROさん好きです。5thに帰ってきてくれて嬉しい。 銀座臭くない？部屋に入ったときの汗が発酵した臭いが未だに辛い、出来たばかりなのに何であんなに臭いの？ >>490
銀座のあの臭いは、下水管から上がってくる硫化水素の臭い。
ときどき薄くなるので対策はしてるのかなと思うけど、ビルそのものの問題だね。 まあ、いつまで持つか分からないから店も
そうなったら新しい場所を探さなきゃな それまでの付き合いなんだよ
だからいつまでもいるわけじゃあない
別にあの店でなくとも困らないもん、こっちは >>487
好みはいろいろだから仕方ないけど、Kotaroさんがいる時は、皆笑ってて行くと楽しいなぁと。だから異動してきてくれて良かったと思ってます。
挨拶無視されたという印象はないな。むしろエレベータ待っていたら地下から声が聞こえるくらい大きな声で皆に挨拶してる印象w >>498
増床してほしいと思うけど、今の場所が便利すぎるから、これより駅から遠くなると嫌。
茶屋町の方とかになったら激しく微妙。
心斎橋が広いし、イントラとの距離が近いから今のままでいい。 >>460
Tomoki休暇らしいよ。１週間丸々何でだか知らないけど。ヘルプで回してるけどYSCは僻地だからか扱いひどいよね。Kotaroエースかと弄られてるけどwそれ以上だったAnnaは3ヶ月で直ぐに流されたし、ずっといたEriはエース格じゃないし、仕方ないんだよ beautifulって本当にフォームきれいと思って言ってるのかな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
