>>204
プレコリオプログラムのである以上、コリオには目的がある事。本来は休憩すらないハードなトレーニングであり55分（BODYCOMBAT55がオリジナル）のプログラム（曲間の給水は自由）。75番以降も引き続きハイ インテンシティ インターバル トレーニングに変わりはない。

既に日本流にゆるくアレンジ（水飲み休憩を強制的に取り入れた60分構成）されているプログラムを、本部が推奨しないゆるい旧曲やオリコリを交えたプログラムに変えているイントラがいる事や、それを喜ぶ参加者がいる事は、正常ではないんだぞ。