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【JEXER】ジェクサー上野 Part15
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0026名無し会員さん
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2018/03/21(水) 15:18:10.01ID:1pa5pQOX
>>23
早朝にも居るよ。
0027名無し会員さん
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2018/03/22(木) 13:52:26.45ID:Ek4nRvwF
>>26
茶髪のショートのおばちゃん？
今朝フリーウェイトエリアにいた人かな
0028名無し会員さん
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2018/03/22(木) 14:50:25.54ID:z0nCHhSy
>>27
今朝はボディコンバットあったから居たんじゃね？
あの髪型といい、伸びた鼻の下といい、オランウータンにしか見えない。
0030名無し会員さん
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2018/03/22(木) 22:28:05.32ID:uLQIg+Ft
なんなんだこのスレは
意味のない会話やめーや
0031名無し会員さん
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2018/03/23(金) 00:03:18.16ID:DPcj5yd1
>>29
今日行ってないから知らないけど、明日のGコンには前の方に並んでんじゃね。
0032名無し会員さん
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2018/03/23(金) 00:25:49.82ID:Q9pLMGs/
本当、いい加減にしとけよ
見てて気分悪いわ
悪口言われたり嫌なことされたりでもしたの？
0033名無し会員さん
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2018/03/23(金) 00:46:57.64ID:RiMqiSg3
ほんとそう思う。
マジで性根腐ってんな。憐れみさえ感じる。
0034名無し会員さん
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2018/03/23(金) 21:47:43.54ID:IiU+x+nR
旧Ａスタって、今はホットヨガとか岩盤浴？だよね？ 普通のヨガのクラスって無くなっちゃったの？ パワーヨガとか。2年ぐらい前に都合で行けなくなってまた復活するんだけど、ずいぶん変わったみたいね。
0035名無し会員さん
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2018/03/24(土) 00:04:43.27ID:kegtY5Jl
>>34
パワーヨガは全部無くなったよ〜
常連皆消えた

ヨガやるなら大井町か亀戸がいいかもね
sopraなら蒲田か船橋
もしくは他のジム、ヨガスタへどうぞ
0036名無し会員さん
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2018/03/24(土) 07:59:47.08ID:l7ekOah3
>>35
情報ありがとう。パワーヨガ、そんなに人気なかったっけ？ 土曜の夕方にＢスタでやってたやつなんて、いつもＡスタあたりまで行列できてたのに。人気のクラスだけは残しても良かったと思うけど(^^;
0037名無し会員さん
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2018/03/24(土) 21:04:04.03ID:3LDW2yiC
今日の夜20時過ぎの男性浴室、水風呂の水は抜かれて、炭酸泉前には一面にマットが敷かれ。
原因ご存知の方情報求む‼
0038名無し会員さん
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2018/03/24(土) 21:17:27.64ID:oxBzhg5d
また事件か
そろそろ入館時間から会員10人くらいに特定出来たんじゃないか？
どうせジジイだろ
つか目撃者居ないのか？
0039名無し会員さん
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2018/03/24(土) 21:29:40.44ID:Sq7iDdmV
>>37
どうせガラス瓶落として割った奴がでたんじゃねーか？
0040名無し会員さん
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2018/03/24(土) 22:36:15.75ID:3LDW2yiC
>>39
そうなんだよ。最初はガラス落とした馬鹿だと思ったんだが、広範囲に亘り水風呂迄抜いたのが気になってな。
0041名無し会員さん
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2018/03/24(土) 22:50:22.39ID:ZINd89um
>>40
破片がとんだから取り除いてたとか？
スタッフいなかったの？
0042名無し会員さん
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2018/03/25(日) 01:51:46.59ID:tZTJW7N3
自分が風呂に入った19:45頃には、もうマットが敷き詰められていたから、
それよりも前の時間帯だと思う

水風呂の水が全部抜かれて、「清掃中」の表示が出てたから
またウ○コ事件かと思ったが、床に敷き詰められたマットの数が
尋常ではなかったから、やっぱりガラス系かなと思った

場所的に考えると、棚にシャンプーか何かのビンを置いていた奴が
それを落として割れてしまい、一部が水風呂に入ったか何かかなと
0043名無し会員さん
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2018/03/25(日) 02:15:44.38ID:LmzBIi+Z
ガラス系のものって持って行くか？
0044名無し会員さん
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2018/03/25(日) 02:29:02.31ID:AJ9ZhTd5
飲み物などのボトルを風呂場に持ち込むな、
って注意書きがちょっと前から貼られるようになったのは
こういうことが以前起こったことがあったから？

平日はほぼ毎日通ってるけどそんな事件あったっけ？
0045名無し会員さん
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2018/03/25(日) 02:40:39.28ID:Maj+2lzJ
今も入口のドアにガラス類持ち込み禁止の張り紙出てるけど、
でもビン入りのスキンケア類も結構あるからね

ガラスかどうかは分からないけど、
20枚近くのマットが厳重に敷かれていたことを考えると、
そう考えざるを得ないんだがね
ウンコだとあのようにはしないと思う
0046名無し会員さん
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2018/03/25(日) 02:50:13.61ID:lboiFlgU
何が言いたいの
0047名無し会員さん
垢版 |
2018/03/25(日) 02:56:11.67ID:Maj+2lzJ
水風呂の水が抜かれて、
その前にマットが大量に敷かれてたのは何故か？
誰か知ってたら教えて？、ということを言いたい
0048名無し会員さん
垢版 |
2018/03/25(日) 02:59:07.42ID:lboiFlgU
さっぱり分からない
0049名無し会員さん
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2018/03/25(日) 16:54:30.08ID:9RhYRGpg
hbさん継続で上野？
0050名無し会員さん
垢版 |
2018/03/25(日) 20:25:08.02ID:1lC2beGo
HBさんは、東京駅にあるジェクサーへ異動だよ！！
サクラが凄いね！！
0052名無し会員さん
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2018/03/25(日) 22:12:30.01ID:9wqVHbrw
>>50
あの高いのか！！！
0053名無し会員さん
垢版 |
2018/03/25(日) 22:14:31.89ID:lboiFlgU
サクラ？w
0054名無し会員さん
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2018/03/25(日) 22:16:01.11ID:sQU/gouW
>>50
ありがとう
もう会えないのか…
ショックだ
0055名無し会員さん
垢版 |
2018/03/25(日) 22:18:19.14ID:lboiFlgU
何このチャット状態

誰が誰に〜

一応質問してみるかw
0056名無し会員さん
垢版 |
2018/03/25(日) 22:18:50.10ID:lboiFlgU
ここの人達
釣りが多すぎるからなw
0057名無し会員さん
垢版 |
2018/03/25(日) 23:33:44.13ID:/iNOBcRa
>>32
>>33
何善人ぶってんだコラ！
ナメてんのか！
オラウータンは今日も朝から、パンプからの〜コンバットで阿波踊りだぜ！
0058名無し会員さん
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2018/03/26(月) 01:22:31.95ID:q3qlYebH
HBいなくなって良かった(~o~
会員とLINEでやり取りしてる責任者なんて居ない方が良い。
0059名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 01:24:30.86ID:zOblTZJZ
ここの入会考えてるんだけど、雰囲気どう？いつも混んでるとかだったらちょっと考えようかな
0060名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 02:12:35.65ID:Dhky3i46
>>59
何やりたいの？
0061名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 02:43:26.45ID:Dt9XFCDj
>>59
いつも混んでる。
でもガラガラよりは全然良い。
0062名無し会員さん
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2018/03/26(月) 02:51:52.24ID:kV1YFxm0
>>58
そんな事実かよくもわからない噂とか信じちゃうのがあほや。
0063名無し会員さん
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2018/03/26(月) 07:05:50.20ID:zOblTZJZ
>>60
マシンを使っての体力づくり的なトレーニングと、ホットヨガとかピラティスのプログラムに参加してみたいと思っています
0064名無し会員さん
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2018/03/26(月) 07:07:20.63ID:zOblTZJZ
>>61
幅をきかせているような常連さんとかいる？
プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ！みたいな感じの人いるのかなぁ
0065名無し会員さん
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2018/03/26(月) 07:33:40.17ID:9L8HJHxB
>>63
混むのはボディコンバットくらいじゃないかな
あとGRIT、TRIPとか
0066名無し会員さん
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2018/03/26(月) 08:21:13.46ID:UpsXx8gw
>>64
マシンは平日昼間ならすいてる。
フリーウェイトゾーン貸切状態のときもある。
他のマシンも台数多いし好きに回れるよ。

平日の夜と、日曜は混むかな。
それでも何十分と並ぶことは無い。
土曜日はボディコンバットがないからか、案外すいてて快適。

ピラティス ヨガに幅をきかせてる常連さんはいないと思う。常連さんほど控えめな印象。
プログラム開始10分前くらいに行けば大体入れるよ。

ボディコンバット前列確保のために並んでる人達はややウザイ。
狭い通路なのに広がって喋ってたりして、邪魔だしうるさい。
あとオランウータンの見た目インパクトがストレス。

そこさえ無視できれば、快適なジムだと思う。
0067名無し会員さん
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2018/03/26(月) 16:25:32.29ID:i/vzQjRw
>>64
＞プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ！みたいな感じの人いるのかなぁ

ヨガだろうがラテンダンスだろうが
バレエだろうがほぼ全てのプログラムに
必ずいる、と言っていいと思う
0068名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 17:00:33.35ID:FDtLoRyi
次のレッスンの入場列のすぐ後ろに第二の列を作るってのは異様な光景だぞコンバッター
次のレッスンが始まるまで並ばないのが暗黙のルールじゃなかったのか
てか暗黙のルールってなんだよ自分で言っといて気持ち悪い
0069名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 18:06:44.74ID:m4uA0Dj8
コンバットがある時のレスミルズウェアのババァ…
お姉様方、ストレッチエリアで幅きかせてくっちゃべってるの本当に邪魔です。
露出もイタイです。
お年にしてはスタイルが良いのも承知ですが
違うんですよ、皮膚感が！
もっと端っこ歩いて生きてくれ。
0070名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 18:29:32.54ID:JgRoMqi9
皮膚感ってあーたー
0071名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 19:10:44.67ID:tDEBMl8w
人の皮膚感気にしてコンバットやってるのか？
0072名無し会員さん
垢版 |
2018/03/26(月) 19:57:29.13ID:0l3boJW8
>>59ですが、お答えいただいた皆様ありがとう。
施設も少し前に改修？かなんかしてキレイそうだし、ピラティスとかもそんなに並ばなくていけそうなら入会してみようかな。
オランウータン？だけどんな方のことか気になるけど
0074名無し会員さん
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2018/03/27(火) 16:41:53.07ID:uAVO8tBm
>>66
オランウータンはコンバットの前列確保の為に2時間前にはジムエリアにいるからな
それで様子見ながら孫世代の若いジムスタッフ捕まえてペチャクチャお喋り
ボディコンバットやらボディパンプとか体力的にも反射神経的にも絶対ついていけてないだろうに何故最前列でやろうとするんだ？
コンバットなんてIRの動きにも邪魔になってるだろうに
0075名無し会員さん
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2018/03/27(火) 18:26:25.81ID:bp/mBH6Z
でも、コンバットしてる人って、
みんな生き生きしてるよね。
若いよ。
いい趣味じゃないかな。
0076名無し会員さん
垢版 |
2018/03/27(火) 19:59:34.71ID:mUGaZaah
コンバット混み過ぎでしょ
なんで一番広かったAスタ潰しちゃったんだろ
後ろのババアに思いっきり蹴られてから行ってないけど
0077名無し会員さん
垢版 |
2018/03/27(火) 20:16:05.15ID:PqMv+B4k
ホットスタジオ作ったのは大失敗だったな
Aスタ無くなったせいで潰れたクラスが沢山ある
ヨガやピラティスやってる人達も迷惑してる
0078名無し会員さん
垢版 |
2018/03/27(火) 20:17:48.35ID:aFKMJ0ym
>>76
そんな事で敬遠するなんて勿体ないぞ。
蹴られらのが嫌なら、ババアの前ポジに行けばいい。
0079名無し会員さん
垢版 |
2018/03/27(火) 22:49:46.06ID:9vg2ErUX
>>75
オランウータンBBAは自演必死だな。

ボディコンバットは良い趣味だとしても、レッスン開始2時間前からジムエリアウロウロして、スタッフ捕まえてくっちゃべってんのは良い趣味とはいえねーぞ。
0080名無し会員さん
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2018/03/28(水) 19:35:48.10ID:yJ7nPFHi
>>75
好きなことやって生き生きしてればどの趣味でも一緒でしょ。ただ、ガチで筋トレやってる人はたんに好きなことやって若く見えるってこと以上に確実に若く見える。成長ホルモンの分泌でそうなる。あ、マシンとかでチョロチョロやってる程度じゃダメな。
0081名無し会員さん
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2018/03/28(水) 20:47:42.45ID:pxIPE3UG
>>75
でもコンバットやってる人って、みんなだらしない身体してるよなって感じ。
オメーら自分とコンバットしてみろや。
0082名無し会員さん
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2018/03/28(水) 21:51:12.15ID:nDuux11S
>>81
おまえ、チョビさんの身体見ても同じ事言えるのか？
0083名無し会員さん
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2018/03/28(水) 22:38:05.88ID:xvZrFN3B
>>82
チョビは新宿だろ
あと体はだらしない
0084名無し会員さん
垢版 |
2018/03/28(水) 23:01:02.15ID:E1MouiG3
はげどう。新宿のセンターちょびとヤン婆はだらしない身体をしている。
0085名無し会員さん
垢版 |
2018/03/28(水) 23:35:30.86ID:u9B+iJJm
>>84
はげどう？
0086名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 00:38:01.12ID:FeUm69dV
>>85
激しく同意を略してはげどうだよ。
ちょびについては知らないけど。
0087名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 00:45:02.61ID:EqQh6RZs
>>86
勉強になります。
0089名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 08:42:44.83ID:5woZN6Eo
>>81
やっぱり、痩せるんだったら、食事制限か！
無理に、GRIT行っても、体壊すだけだもんな。
0090名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 09:00:09.94ID:figqMCmZ
>>89
筋トレ、有酸素運動、食事管理
0091名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 12:59:10.33ID:pQkvJeAj
>>90
筋トレ　パンプ CX
有酸素　BC、GRIT
??
0092名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 14:27:48.82ID:jgNcVPot
GRITからのsprint
0093名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 15:06:42.04ID:SuDST0nB
サウナからの水風呂
0094名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 15:08:10.83ID:GLBir4Vp
シャワーを水にしてそのままにするテロはマジ勘弁
0095名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 17:00:13.77ID:SuDST0nB
昨日店員2人捕まえて話してたのが噂の人かね
あれは良くないね
店員も店員
エリア内誰も回ってなかったし
0096名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 17:20:52.00ID:NecVes6c
>>95
そうそう、20時くらいにストレッチエリアの近くでしょ。

むしろよく最近まで叩かれなかったな。
0097名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 18:29:03.67ID:7N5djbnG
>>91
有酸素はBCでもなんでもいいけど、パンプは筋トレとは言わないよ。少なくとも、筋肉を肥大させて代謝上げたりって効果はほとんどない。あれが効果ある人は、普段運動とかしたことないオバちゃんとか。そういう人でも、体が出来てきたら、有酸素みたいな効果しかないよ。
0098名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 19:22:16.88ID:BFx2AGOP
>>91
全部有酸素かなcxも体幹トレーニングで筋トレではないし
筋トレってのはマシンってイメージ
0099名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 19:31:10.71ID:FkXntrPF
パンプ は初心者には筋トレになる感じだが、重量上げないと有酸素だよな
0100名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 19:43:35.00ID:DLUOecTH
パンプは呼吸を止めずに繰り返し行うウエイトトレーニング。適度な筋肉トレーニングと有酸素運動を同時に行える。
レズミルズが選曲した音楽に合わせて、全身をバランス良く鍛えられる素晴らしいトレーニング。
程よいマッチョを目指すなら是非お勧め。退屈なマシントレーニングより何倍も楽しめる。
0101名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 20:32:27.50ID:7N5djbnG
>>100
程よいマッチョ？w パンプ程度のトレじゃ筋肥大は無理。程よいマッチョはゴリマッチョになる過程だから、カラダ作りたいならゴリマッチョになるトレやるのが正解。
呼吸を止めないウエイトトレ？ 呼吸止めると内圧上がってMAX挙げるときに力が入るってだけ。血管切れるからどの筋トレも基本的に呼吸は止めない。
君さぁ、筋トレのことも筋肉のことも、有酸素と筋トレの違いも、カラダのことも何も分かってないよねw？ もうちょい勉強してから書いたほうがいいよw
0102名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 20:55:29.71ID:DLUOecTH
皆が目指したいのはライザップ程度、ゴリマッチョなんて目指してない。
音楽に合わせて楽しみながら筋トレができる楽しさがある。数年続ければ、ターザン程度の体にはなるさ。フリーウエイトやマシントレーニングやってる輩は楽しそうに見えないだろ。
パンプが何故あんなに混んでるのか…賢明なあなたならわかるはず、楽しんでやろうぜ。
0103名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 20:57:02.34ID:BFx2AGOP
>>101
あんた怖い
誰と戦ってるの？

まー、筋肉つけたいなら思いウエイトしないと無理だわさ
0104名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 20:57:29.30ID:E0dztSgv
TNさんみたいな体になりたい場合はどんなトレーニングすればいいですか？
0105名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 21:00:03.36ID:BFx2AGOP
>>104
TNさんと同じ事やるのが1番だわね

まー、パンプは有酸素の引き締めって考えるのがいいと思うわ
マッチョになりたいならフリーウェイトやる事が1番だわさ
0106名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 21:23:06.52ID:7N5djbnG
>>102
パンプは回数多すぎて負荷軽すぎて筋トレになってないんだよw あれやってても何年たってもカラダはほとんど変わらんよ。
ライザップ程度って言うけど、あそこは筋トレはガチのやつやらせるんだよ。初心者なり、その人なりのガチって意味ね。
バーベル担いでスクワットなら、キチンと10発で限界になる重さで限界までやらせる。それを数セット。ゴリマッチョ目指してなくても、カラダを変えたいならゴリマッチョと同じ内容やるのが一番効率いいんだよ。
フリーウエイトが楽しそうに見えない？w トレーナーつけてキチンと習って2年ぐらいやってみw 奥深すぎるし、カラダも変わっていくからメチャメチャ楽しいぞ。
0108名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 21:27:25.69ID:PdkCqIqe
イントラさんだろw
0109名無し会員さん
垢版 |
2018/03/29(木) 22:42:08.30ID:BFx2AGOP
>>106
ライザップはガチで追い込んで来るわね

マッチョになりたいならパーソナルつけて追い込んで貰うのがいいわね
ちゃんと頼めばしっかり追い込んでくれるわさ
0110名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 00:00:28.58ID:FUki4JRo
>>106
あなたは筋トレの知識の前に他人を不快にさせない話し方や品性を学ぶべきだね
親の躾を受けられなかったのかな
0111名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 00:21:41.53ID:BxuFULik
>>106
ライザップのステマ でしたー(^｡^)
0112名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 03:07:34.63ID:zCoZBE/7
W女史が出戻りの噂を聞きましたが、、
ほかに誰か転入してくるスタッフの情報知ってる方います？
0113名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 03:31:09.88ID:4h8OYoYo
>>112
W女史って、ジャンプハンパなかったですよね。
出戻りって、ジェクサーをやめられてたんですね？
0114名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 07:13:29.67ID:j7tAKzEy
>>110
おまえもなー
0115名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 08:22:12.47ID:cEzeRawZ
>>113
みんなの考えてるW女史じゃないから。
0116名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 08:59:21.77ID:Aow+k+OP
質問です
映像のレスミルズっのクラスっとどうなの？イントラの教材用が流れてて勝手になる感じなの？日本語ってあったけど吹き替えじゃないよね？
後 参加人数はおおいの？
0118名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 11:18:36.67ID:tK4Jy2SM
>>110
不快にさせたのは謝る。ゴメンね。
でもさ、よく考えてみて。完全に間違った知識をネット上で垂れ流して、多くの初心者勘違いさせるのと、それを指摘してあなたを傷つけること、どちらが罪深いか。
親の躾云々とか、そっち方面で攻撃するより、自分の間違い正すほうが先なんじゃないの？
0119名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 11:44:29.85ID:oEPE0qC/
自分の目的に合わせてフリーウエイト、マシン、プログラムを利用する
別途、金がかかるわけじゃないんだから参加してみりゃいいんだよ
上手く出来なかったからって誰も気にしてないから平気
0120名無し会員さん
垢版 |
2018/03/30(金) 12:59:59.84ID:0KReNUw/
>>118
お前の能書きなんて読みたくねえんだよ
トレーニングなんて各人次第なんだから
自分の筋肉だけ面倒みとれ
0121名無し会員さん
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2018/03/30(金) 14:14:50.57ID:ng7nc/Ut
イライラするとコルチゾールが増えて、タンパク質が取られてしまうから筋肉によくないぞ！
0122名無し会員さん
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2018/03/30(金) 14:28:03.81ID:0KReNUw/
>>121
毎晩搾り取られてるから蛋白質なんてカラカラや
0123名無し会員さん
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2018/03/30(金) 15:07:22.31ID:gtun4hPf
大きさより硬さ
それはチ◯コも同じ
0126名無し会員さん
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2018/03/30(金) 23:33:11.26ID:uWzUHG8h
もうスパ監視員が必要だな
0128名無し会員さん
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2018/03/31(土) 01:09:47.20ID:VBfwILcz
やっぱりシャワーブースの扉は撤去だね。
0129名無し会員さん
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2018/03/31(土) 01:40:46.16ID:vajFTUpp
シャワーブース内の場合、よくあるのはホモ系の人がシャワーヘッド外してケツに突っ込むやつ。シャワ浣。シャワーヘッドを外した形跡あったらその可能性高い。
0130名無し会員さん
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2018/03/31(土) 01:44:31.98ID:a9saR6GF
おまえ何でそんなに詳しいんだ？

・・・まさかおまえ！
上野駅13番線のトイレから来たな？
0131名無し会員さん
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2018/03/31(土) 01:57:08.51ID:vajFTUpp
>>130
いやいや、それのメッカのＧジムとかの関係でw
0132名無し会員さん
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2018/03/31(土) 08:10:59.19ID:nJfSpTEN
今日も筋トレ筋トレ。運動して気分転換と少し引き締まればOKな緩い感じで楽しんでいる
0133名無し会員さん
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2018/03/31(土) 09:06:35.56ID:SYTWfqw0
>>118
貴方に訊きたいのだけれど、
JEXERに通って数年、ここで話題のGRITも含め、結構な頻度で色々なクラスに出てるが、全然痩せない

体感的には効果が出てる気がするが、数字に表れない
具体的には体脂肪とかが落ちない
標準よりやや肥満よりって感じ

どうしたら痩せるかなぁ？
0135名無し会員さん
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2018/03/31(土) 09:31:43.96ID:/mRcdXwP
>>134
確かに比較的食べるし、飲む
どんな食生活すればいいのかな？
0136名無し会員さん
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2018/03/31(土) 09:33:28.90ID:vAQljDNB
>>133
週4でパンプでたらすげえ痩せた事ある
0137名無し会員さん
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2018/03/31(土) 09:40:18.69ID:/mRcdXwP
>>136
パンプとGRIT STRENGTH、どっちがいいかな？
0138名無し会員さん
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2018/03/31(土) 09:45:59.60ID:NzzSR7u2
>>135
一度きちんとカロリー収支計算してみなはれ
消費が足りなかったら1駅前から歩きなはれ
0139名無し会員さん
垢版 |
2018/03/31(土) 09:53:15.37ID:vAQljDNB
>>137
体感だとパンプかなぁ
0140名無し会員さん
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2018/03/31(土) 10:27:32.43ID:bbEVyEid
>>137
カロリー消費だけならバイクが1番良いって、入会したての時についてくれたイントラさんに聞いたよ。
0141名無し会員さん
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2018/03/31(土) 10:48:49.68ID:HgRmAvDv
>>137
やった後の達成感もあった方が良いよ。
パンプもグリットもお勧め。
0142名無し会員さん
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2018/03/31(土) 11:08:55.79ID:/mRcdXwP
>>138-141
皆さんありがとう！

カロリー計算はやった事なかったや
自己管理してれば、何をすべきかは自ずと見えてくるね

5駅くらいなら良く歩いてるから、やはり食べ過ぎなのかもね
タンパク質重視にして、炭水化物は控え目にしてるんだけどなぁ

パンプとバイク、出てみるよ
身体持つかなぁw
0143名無し会員さん
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2018/03/31(土) 13:49:20.43ID:nJfSpTEN
基礎代謝、カロリーを意識しての食事をする。ジムきたら必ず体重をはかる。俺はこれで4ヶ月で10キロ痩せて標準体重より数キロ多いくらいに落とした
0144名無し会員さん
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2018/03/31(土) 14:10:01.63ID:MFDQpCCz
食事は大事だわさ
運動で消費されるカロリーなんて微々たるもの
2時間ガチで運動してお茶碗一杯分のご飯とトントン

地道に筋肉つけて基礎代謝上げて食事制限してようやく健康的に痩せれるって事だわさ
炭水化物控えて、低糖高タンパクでガッツリ運動頑張れば体重はすぐ落ちるわよ
筋肉つけるのは大変だけど、痩せるのは食生活変えればすぐ結果でるわよ
0145名無し会員さん
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2018/03/31(土) 14:12:26.63ID:EP4Inmou
あんまり無理すると続かんしリバウンドするで
5〜10分軽く走って身体温めて、フリーウエイト、その後パンプなりバイク出たら最高
筋トレの後に有酸素やるといいと思う
有酸素だけだと脂肪燃えるまで時間かかり過ぎて効率悪い
まあ時間が許せば、、やけど
頑張って
0146名無し会員さん
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2018/04/01(日) 00:38:13.49ID:T5qipg1c
>>143-145
皆さんありがとう！
カロリー計算アプリ入れて頑張ってみるよ
0147名無し会員さん
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2018/04/03(火) 14:03:18.47ID:uiUPSVUq
割り込みおじさん邪魔やな。スタッフは注意してくれ
0148名無し会員さん
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2018/04/04(水) 08:59:39.15ID:8NkbXzA3
どこで割り込みされたの？
0149名無し会員さん
垢版 |
2018/04/04(水) 14:26:44.44ID:8KAELRoS
いまだにそういうことするアホいるんだな。並んでる全員に白い目で見られてこういうとこにも書き込みされたり、下手すりゃ晒されたりするのに。
晒されても自業自得だな。
0151名無し会員さん
垢版 |
2018/04/04(水) 14:34:07.16ID:45DHg0m4
割り込みってプログラム始まる前に並んでる列に、ってこと？

あの列の順番ってそんなに深刻なものなのか・・・
0152名無し会員さん
垢版 |
2018/04/04(水) 14:53:48.62ID:WdjpY9wT
「どうせ分からないから入っちゃいなよー！」
ってみんなに聞こえる声で言ってた奴いたけど
バカなのか？
0153名無し会員さん
垢版 |
2018/04/04(水) 15:35:24.56ID:4UXAaUPP
>>152
どんな感じの奴？
0154名無し会員さん
垢版 |
2018/04/04(水) 16:33:55.06ID:P6JP/aFl
>>148
風呂場とジムエリアかな。

風呂場はシャワーのタオルを外のかけるところに置こうとしてたら入られた。

ジムはマシン待ちをしてて、相手座ろうとしたら横から入られたかな。
0155名無し会員さん
垢版 |
2018/04/06(金) 11:27:14.79ID:OchwjGEh
リニューアルしてからマシンとか充実してなんも文句ないし、むしろジェク経営陣に感謝だけど、スミスマシンの前に鏡つけてくれんかのう。
壁全面のじゃなくて、そこらで売ってるちっちゃいのでもなんでもいいから。
手幅や椅子の左右のズレやフォームチェックできないのはかなり不便だよ。
0156名無し会員さん
垢版 |
2018/04/06(金) 11:34:12.05ID:/tUaAVCH
>>155
安いんだから買ってきて付けちゃいなよ
0157名無し会員さん
垢版 |
2018/04/06(金) 12:18:57.48ID:hTdIkK/G
スタジオボルケーノを潰してくれれば満足
つかボルケーノの横のスペース無駄だよね
0158名無し会員さん
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2018/04/06(金) 12:25:39.74ID:gQ/FtMZQ
>>157
あそこ有効活用してほしいよね
0159名無し会員さん
垢版 |
2018/04/06(金) 12:39:28.58ID:hjJ7hfK/
ほんとに謎スペース
0161名無し会員さん
垢版 |
2018/04/06(金) 14:49:46.41ID:XaM/qOFS
ホットヨガスタジオ作るだけなら
改装したAスタのままでいいはずなのに
わざわざ今の位置にボルケーノ作ったのは
奥の突き当りの向こうにもうひとつのスタジオを
作ろうとしてるからじゃないのかな？

Les MillsのVRプログラムもできるような
プロジェクターやクラブ並の照明と音響も装備した
混雑する平日夜のボディコンバットも
余裕でこなせるくらいの都内最大級のもの、とか
0162名無し会員さん
垢版 |
2018/04/06(金) 16:44:32.87ID:hTdIkK/G
単に暖めやすいようスタジオを狭くしたんじゃない？
あのホットスタジオ、酸欠起こすよね
0163名無し会員さん
垢版 |
2018/04/08(日) 07:11:21.26ID:/T0+mMlI
オラウーさ、コンバットはレスミで決めて、ズンバの時は着替えてレッスンに出てる。さすがだね！意気込みが違うよ。
0164名無し会員さん
垢版 |
2018/04/08(日) 07:15:28.19ID:/T0+mMlI
>>150
あたり前さ！
みんなスルーするなよ。ごめんね！
0165名無し会員さん
垢版 |
2018/04/08(日) 12:56:15.39ID:+jtUkqTb
スタジオの最前列中央にいるのって下手なのが多すぎる。
0166名無し会員さん
垢版 |
2018/04/09(月) 11:06:04.22ID:LCS1vqj0
そこは下手なのが目立つってだけだよ。客なんてほとんどが下手だよ。エアロやコンバットで凄いのたまにいるけど、それはほぼ間違いなく他店のイントラが個人的に出てきてるだけ。
ジムで、イントラやトレーナーと同レベルの客って、フリーウエイトの常連にいるぐらいだよ。

でも不思議だよね。レッスンほぼ毎日何本も出て10年以上やってる常連も、普通かそれよりちょっと上手いって程度にしかならない。なのに、3ヶ月〜半年のイントラ養成コース出ただけでプロになっちゃうんだから。
0167名無し会員さん
垢版 |
2018/04/09(月) 11:58:32.16ID:h09vEQKa
最前列中央にいるのは大体「そこにいる」ことが目的で何かを達成する為ではないということだ
おわかりいただけただろうか
0168名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 18:53:53.04ID:b1EeOE9h
>>167
物凄く良くわかりました！！
だけどよ、働き方改革の煽りで仕事残した部下帰らせてよ、俺が抱えて残業してよう。
週2回やっとの思いで時間捻出してさ、閉店前に大好きなランとマシンやってんだよ。
だのによう、2時間並んで一番前取って満足なんてよう………
0170名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 20:46:44.66ID:NH8Dal3z
最前列中央とかはどうでもいいけど、特にババア連中はルールぐらい守ろうよ。
スタジオレッスンは開始10分までは入場できるけど、VTR流すRPMは遅刻したら入れない決まりだろ。
こないだ開始10分近く経って、ババアがドア開けて覗いてきたら、そこに参加してたババアの仲間の常連数名が、大丈夫だから入っちゃいなよ、とか言って堂々と入れてたよ。
こいつら、全員出禁でいいわ。相変わらず、ロッカーでスマホいじってる奴も出禁でいいよ。
非常識なバカのせいで厳しいルール設定しないといけなくなるな。
0172名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 21:07:50.76ID:aqNLnH8z
スタジオレッスンに初参加した時にリズムが合わずに周りから変な目で見られてから参加しなくなった
0173名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 22:48:25.49ID:5uUM6Ue+
≫169
上等だコラ！
やんのか！
0174名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 22:51:52.56ID:oDkY/AiI
>>170
VRは途中参加退出可だよ？スタッフにちゃんと確認とりましょうねー
0175名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 22:59:15.83ID:NZ+L9Fza
>>174
途中入退室は、RPMやTRIPはだめってイントラが最初に言ってたけど
いつから変わった？
0176名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 23:12:36.99ID:NH8Dal3z
>>174
VRの途中入場はダメだと最初は言われてたよ。スタッフにも何度か確認とったよ。
最近変わったのかな？
途中退出は気分悪くなったりしたら仕方ないけど。
0177名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 23:44:27.82ID:oDkY/AiI
>>176
それって、TRIPのこと言ってるの？それとも、イントラなしのVRのクラスのこと？
0178名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 23:47:25.42ID:oDkY/AiI
イントラが行うクラスに関しては途中入場できないよ。VRのRPMって言ってたからTRIPじゃなくて、イントラなしのクラスのことかと思ったんだけど、もしそのクラスのことなら途中参加も退出もオーケーだよ
0179名無し会員さん
垢版 |
2018/04/10(火) 23:52:32.20ID:YSxUHUnI
T村女史！！
0180名無し会員さん
垢版 |
2018/04/11(水) 00:24:18.19ID:cy16ekRj
>>178
おかしいな。イントラ無しVTRだけのクラスも途中入場ダメとはっきり言われたんだけどな。
理由が、VTRは最初から最後までが一つの流れになってるので、途中で何度もドアが開くと、出ている人の気が散るし、その世界観？が損なわれる。みたいなこと言われたよ。

最初はダメで、後からオーケーになったのか、それとも、スタッフが間違ってたのかな。
0181名無し会員さん
垢版 |
2018/04/11(水) 13:28:48.98ID:VvtFohM4
>>180
２ヶ月くらい前に初めて参加する時確認したら入退場は自由って言われたぞ
IRいるやつはダメだけど、最初の説明が間違ってたんじゃない？
0182名無し会員さん
垢版 |
2018/04/11(水) 19:25:24.44ID:sQC7c8Eo
>>181
みんながそう言うなら、VRは途中入場していいんだろうね。私が聞いたスタッフが間違ってたんだね。
私が間違ってたみたいね。悪く言ってゴメン、常連のババア。
0183名無し会員さん
垢版 |
2018/04/11(水) 22:37:50.19ID:uTWvfCgc
>>176
スタッフに何度か確認とったってことは、いろんな人に聞いたんでしょ？あなたの伝え方が悪かったんじゃない。最後のコメント性悪。性格歪んでる
0184名無し会員さん
垢版 |
2018/04/11(水) 23:38:18.45ID:u7pI6erv
昔 BBAにちょっと文句言ったことがあるが
それよりも個人的には後から入ってきて前が空いてるのに狭いとこに無理矢理入ってくるアホが嫌い
0185名無し会員さん
垢版 |
2018/04/11(水) 23:43:54.54ID:0VGl4iL3
手元にあるタイムスケジュールを見たら
日曜の横の説明にスタジオCHAIN実施クラス、「途中入退場禁止」って記載ある
0186名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 00:10:44.10ID:uM3xUgbs
でも地下のお姉さんはVRは出入り自由って言ってたぞ

４月に入って新規増えて19時くらいの人口密度凄くないか？
0187名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 01:40:59.49ID:1iObO2Oh
>>183
常連のBBA本人乙

やりたい放題で我が物顔でのさばってる常連のBBAはみんなに嫌われてるんだから自覚しろ。固まって通路塞いだり、割り込みやってるお前だよ。
0188名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 01:41:08.37ID:bG7naeYh
時期的に新規が増えるのもあるだろうけど
紛れてチェックイン機スルーする奴も・・・
0189名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 08:55:14.16ID:rQoM3ryv
>>188
チックイン機読み取り悪くてやめてほしい。
0190名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 08:57:34.29ID:F8kwH/sC
反応が良いチェックイン機を2台置く、靴脱ぐ所を広くする。トイレを増やす。

俺の不満はこれ位だな。
徒歩圏内にまともなジムがここしかないからな
0191名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 09:13:55.25ID:Lk75IFdX
反応の悪いチェック機を並べたのは失敗だったな
一緒にやるとどっちが反応したのか分からん
せめてイン/アウトで音を変えるべきだった
0192名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 11:24:56.96ID:27MX4zyb
>>190
昔から言われてるけど、トイレはマジ増やしてほしい。小はいらんから、大のほうを各一つずつ増設すべき。
ウ○コ難民かなりの頻度で確実にいる。
運動中に急に腹痛くなって、ジムエリアのとこが塞がってた。ロッカー入り口も使用中。
風呂場のとこも使用中。焦ってそのままエレベーターに乗りプールの便所へ。ここが空いてて助かった。
ここが塞がってたら残りは一階カウンター前とその奥のラウンジしかない。プールから一階はとてもじゃないが間に合いそうもなかった。
プールのとこがアウトだったら、風呂場のシャワーブースでやるしかなかったと思う。
0193名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 11:36:58.23ID:KdlxlWDc
>>192
大便器増やして欲しい
マジで切実
0194名無し会員さん
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2018/04/12(木) 14:12:17.84ID:F+wza/et
>>192
おまえか！
0195名無し会員さん
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2018/04/12(木) 17:18:27.58ID:DPVTyN5U
チェックイン機は後ろに人がいたら2〜3回上下して読み取らないならシカト
別にどうって事ない
0196名無し会員さん
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2018/04/12(木) 17:20:19.27ID:DPVTyN5U
ロッカー出入り口のトイレが異常に臭いこと多いが アレ何なんだろうな？
0198名無し会員さん
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2018/04/12(木) 18:00:13.71ID:baAshLSx
24時間営業にしてBGMにJポップ流したら文句なしに神ジム
0199名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 18:10:30.27ID:GQT5uamA
>>198
嫌だ そんな安っぽい
24時間も必要ない
従業員にはちゃんと休んでほしい
0200名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 19:18:43.17ID:F8kwH/sC
リニューアルしてから暗くてオシャレな感じ？にしてたのに何で戻したのかな
0201名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 19:28:35.49ID:sDim/dH3
>>200
明るくしろとクレームが入ったんやろ
高齢者は目が悪い
0202名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 19:47:50.00ID:F8kwH/sC
>>201
高齢者プランで平日9時〜18時限定のプラン作ってくんないかな。
0203名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 20:39:07.03ID:v2x5gTKD
いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや！
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ！！
汗かいてなくたってマナーなんだよ！
マナーの守れないやつは来るな。
0204名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 21:18:34.74ID:KuVm/FxY
>>203
いるよな
使ったあと全くシート拭かないやつ
そしてフリーウェイトゾーンでも重りをつけっぱなしにするやつ
マナーのひどいやつくらいスタッフは声かけしろよっておもう
ここのスタッフ、まじで働かない
0205名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 21:31:11.03ID:27MX4zyb
>>200
リューアル直後の照明はオシャレかもしれないが、あれはさすがに暗すぎだよ。しかも照明赤いし。あんなとこいたら確実に目が悪くなる。客よりもむしろ長時間いなきゃならないスタッフのが被害大きいよ。
0206名無し会員さん
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2018/04/12(木) 21:37:07.95ID:kHsl4MZm
コンバットが人気なんだから、もっとスタジオを広くしろ

評判の悪いホットスタジオはとっとと潰せ
0207名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 22:23:06.21ID:httWoMnF
照明あの暗さでいいけど
たまにチカチカさせるのやめれ！
ダサい演出いらん
0208名無し会員さん
垢版 |
2018/04/12(木) 22:53:40.82ID:GQT5uamA
フリーウエイトの柵はいらないと思う

ゲイのクラブかと思ったわ
0209名無し会員さん
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2018/04/13(金) 00:18:14.51ID:Pe56Udfi
フリーウエイトを充実させたのは感謝だけど、Aスタ無くしたのは大失敗だよな。むしろ、Ｂスタよりデカいのもうひとつぐらいあってよかったぐらい。
Aスタ拡張、ってのが正解だったと思う。
岩盤浴の前のスペース、どうするんだろ？
0211名無し会員さん
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2018/04/13(金) 05:51:58.60ID:dRq68uGE
>>204
自分で注意できないなら
スタッフに声をかけて注意させたらいいよ
そのくらいやらないと底辺共は動かんぞ
0212名無し会員さん
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2018/04/13(金) 13:53:11.76ID:IAvW2BYn
>>210
ウエイト初心者なんだが重量別に片付けるもんじゃないの？
いつも重量別になってるからあった通りに戻してたけど
注意される程のことなら入会時のルールに書かれると思うけど
0213名無し会員さん
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2018/04/13(金) 14:37:43.73ID:QUKriaCX
フリーウェイトゾーンは年始にリニューアルされだばかり
自分勝手に使って元に戻さないのが続いたから、プレートの重さごとに戻す場所がテプラで貼られてたけど、
剥がれてしまってたり、見てないのか気にせずに違う重さを戻したりするんだよな
0214名無し会員さん
垢版 |
2018/04/13(金) 15:05:37.16ID:Q+gDIqLb
ジェクコンスレで上野のランク付け候補をあげてくれって言ってる。TNポニテ、露出以外にいるか？ 誰か補足してあっちに書き込んでくれ。
0215名無し会員さん
垢版 |
2018/04/13(金) 16:05:01.70ID:z5MS93wK
>>214
くだらね
0216名無し会員さん
垢版 |
2018/04/13(金) 16:31:40.01ID:YxUS2A3R
>>214
何で人に物を頼むのに上から目線なんだよ
とりあえず死ねバカ
0217名無し会員さん
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2018/04/13(金) 16:37:30.68ID:z/UI5ry6
お前らが氏ね
糞まみれになって氏ね
0218名無し会員さん
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2018/04/13(金) 16:52:42.80ID:xevzZsMw
>>212
5キロの上に10キロだったり違うプレートを重ねて片付けること
0219名無し会員さん
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2018/04/13(金) 19:23:39.61ID:YLWob/Id
>>212
下の人が書いてるけど、重量指定してるテプラが剥がれてるから、メチャクチャに戻さない限り問題ないよ。本来10キロのプレートのところに15キロ置いたってそれは仕方ない。バラバラになってなきゃ大丈夫だよ。

初心者なら、器具を丁寧に扱うことと、終わった後は汗かいてなくても器具を拭くこと。汗かいてなきゃ拭くフリしてるだけでもいいんだよ。とにかく、私はマナー守ってやってます、ってとこをアピールすんだw

あと、フリーウエイトは危険がいっぱい。初心者の軽い重量でも、ベンチプレスでバーベルを首に落としたら死ぬ。セーフティなど安全を常に確認すること。
自分だけでなく、例えばスクワットやってる人のバーに触れてしまったらその人が危ない。周りをよく見ること。
あと、ダンベルは地下だけど、ダンベルでダンベルプレスやってる人の足元は通っちゃいけない、とかも注意だね。
0220名無し会員さん
垢版 |
2018/04/13(金) 20:50:54.74ID:xQvFoZQ2
オランウータンとその仲間達！
香水と加齢臭のコラボがキツイshow-ya風ババァ
そしてオカッパとポニテ！
今日、たいしてストレッチもしないのにストレッチポール抱えてストレッチエリアを30分近く占領して喋ってただろ！
毎回、マジ邪魔だ！！
コンバットやるやつみんなマナー悪く見える。
スタッフも注意しろや。
0221名無し会員さん
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2018/04/13(金) 20:59:33.26ID:L9kctTFM
もうコンバット用の広いスタジオ用意しろよ
0222名無し会員さん
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2018/04/13(金) 21:22:57.86ID:EB1vU807
オランウータン前に便所のジャンボスリッパですっ転んでからスリッパ履かないって話してたぞ。
知るかよ。
マナーの守れない老害め。
ストレッチエリアでくっちゃべってるbba供はホント邪魔だね。
歳取ると空気読めなくなるのかね。
0224名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 00:03:45.92ID:2bmmm6y3
いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや！
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ！！
汗かいてなくたってマナーなんだよ！
マナーの守れないやつは来るな。
0225名無し会員さん
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2018/04/14(土) 00:57:24.26ID:RsVyZYW5
>>219
ありがとー
重量別に重ねるのがマナー違反って言う人もいるけど同じとこ返せばいいってことだね？
楽しいしルール守って頑張ります
0226名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 12:39:54.56ID:k3UA1Yvh
BBAもマナー守れないやつも沢山いるわけだから気にするだけ精神衛生上ヨロシクないから基本放っておく

ただし俺はマナー守れずに邪魔するようなやつには容赦なく面と向かって言わせてもらってる
陰で何を言われようと関係ないしどうでもいい

BBAは言われた人には近づかないよ（笑）
0227名無し会員さん
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2018/04/14(土) 14:41:56.64ID:hArV7TUa
>>226
その通り。世の中いろんな奴が居る。
自分の意識にフィルターを掛けてストレスを避ける。イライラしない事。
何のためのジム通いだかわからなくなってしまう。
0228名無し会員さん
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2018/04/14(土) 15:44:57.40ID:R6IpdB4u
腹筋台で足をかけるところを頭にして、足上げをしてる人がいるが周りにぶつかりそうで危ない。
ここのスタッフは注意もしないし、なんの為にたくさんいるんだ。
0230名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:06:32.57ID:Mtp7Qbck
むしろ足上げやってる人の方が多いイメージ
0231名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:19:47.57ID:R6IpdB4u
>>229
俺も前のジムでは良くやってた。
ここだと通路の狭い場所に台があるから歩いている人にぶつかるか心配なんやね
0232名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:22:56.98ID:5dVMchNN
>>228
レッグレイズ普通にやってるし、スタッフも教えてるよ。周りの人に配慮しながらやるよう教わった
0233名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:24:39.57ID:R6IpdB4u
>>232
配慮しながらはOKになってるんですね。
配慮しながらやってみるわ。サンキュー
0234名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 18:37:27.57ID:FF1nc9Lc
ロッカーでの携帯使用とか、マシーン拭かないとか当たり前の常識は注意するべきだと思うけど、正直レッグレイズ危ないから注意しては公園の遊具が危ないから使用禁止と同レベルかと。運動しに行くのに本末転倒な気がする。
0235名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 19:12:02.04ID:dWu/u4zF
また風呂場が壊れてた
そして寒かった

ここはトラブルある度に他店舗振替券配るけど、電車で移動して使うようなものもらっても困る
せめて上野店で使えるもので、レンタル無料券とか何かの割引券にしてほしい
0236名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 20:11:34.91ID:rX9gDR57
>>228
レッグレイズやるのは普通だろw
横に向かってやってるわけじゃあるまいし、ジム歴もトレ歴も長いが、レッグレイズで文句言うやつ初めて見たわw
0237名無し会員さん
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2018/04/14(土) 20:46:13.19ID:6JO9nIyp
>>233
やるんかーーーい！
0241名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 23:45:29.62ID:wI6gvhzs
詳しいことは分からないけど、何かの復旧工事でってアナウンスがかかってたよ
昼間はホットヨガやプールのプログラムも中止って言われてたけど、その後シャワーだけは使えるようになったらしい
0242名無し会員さん
垢版 |
2018/04/14(土) 23:51:31.20ID:510YEc5t
しかしシャワーは異臭

またやらかした奴いるな
相変わらずモラルゼロだわ‥
0244名無し会員さん
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2018/04/15(日) 01:49:52.31ID:3SwrEQXI
シルクバスは復活してたよ
空いてたから良かったものの、、
ジャグジー早よ
0245名無し会員さん
垢版 |
2018/04/15(日) 09:33:36.67ID:OwrzGs2P
>>235
これさ、まさにそう
振替券って意味ないよな
他店なんか行かないし
0246名無し会員さん
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2018/04/15(日) 10:57:28.85ID:Qd4Zhv+H
2018年04月14日(土)
スパエリア復旧状況について(20:50現在)

いつもジェクサー・フィットネス＆スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。

本日お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を
使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。

復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。
ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
0247名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 11:44:53.77ID:wCbq8qZ4
2018年04月16日(月)
スパエリア復旧状況について(8:00現在)
いつもジェクサー・フィットネス＆スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。

一昨日、お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。

復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。

ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
0248名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 12:39:19.17ID:BlCduhN7
丸い方かと思ったら広い方が故障だったんだな。

朝行ったら驚いたわ。
0249名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 13:45:46.91ID:Tn+6i4m9
丸いほうは炭酸スパっていうのかな。
なかなか長引くね、、お風呂会員かわいそう。
0250名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 15:29:17.22ID:3YVs1dc7
まだ壊れてんのかw
トレ後のリラックスタイム台無しやんな
0251名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 18:33:16.29ID:taO04KBK
どっちかというと風呂客のマナーが悪いんだから、このままサウナも風呂も無しでいいよ。
ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。
0252名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 18:37:37.90ID:MpGzr/zu
でも今日は風呂目当ての高齢者が少なかったから
湯船には浸かれなかったけど空いてて快適だったわ
0253名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 19:23:09.38ID:fVA70rnw
プールだけよる。故障日数×銭湯代を返却した方が良いのではないのか
0255名無し会員さん
垢版 |
2018/04/16(月) 19:40:13.61ID:taO04KBK
>>254
10年以上経ってるのと、ほぼ毎日稼動してるからでは？
てか、ジェクサーの入ってる建物自体は、築30年以上だし。
0257名無し会員さん
垢版 |
2018/04/17(火) 17:52:58.26ID:JtSkryQN
>>251
＞ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。

わらた
0258名無し会員さん
垢版 |
2018/04/17(火) 18:57:30.24ID:TkEnK9kJ
今日ものんびりと朝プールだけを満喫。朝も人が多くてのんびり出来んけどな
0259名無し会員さん
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2018/04/17(火) 19:47:17.36ID:JRMyoDho
風呂壊れてるから
お爺ちゃん全然いないw

この機会にサウナにでも入ればいいのに
0260名無し会員さん
垢版 |
2018/04/17(火) 21:07:17.73ID:TkEnK9kJ
>>259
おじいちゃん達ってお風呂だけの為に来てたのかな。

明日は早朝サウナで気分転換して仕事行くぜ
0261名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 00:22:56.50ID:Ih4wNaHC
今日の夜も奥のシャワーで異臭してたね
なんなんだろう
ここのモラルの低さは
0262名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 07:57:26.60ID:DuWr5xSI
風呂やっと修理できたみたいよ。
土曜から４日もかかるって…
0263名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 08:05:01.66ID:DuWr5xSI
2018年04月01日(日)
ジェクサー全店舗休館のお知らせ
ジェクサー上野のHPをいつもご覧頂き、誠にありがとうございます。

4月23日(月）、ジェクサー全店舗休館とさせていただきます。
（一部店舗を除く）

何卒、ご理解を賜りますようよろしくお願いいたします。
0264名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 10:57:53.35ID:4L8twpZe
>>261
入会前にここの書き込み見て、大袈裟だろう。
って思ったけど週に一回は臭うね、、、
半年縛りが終わるのを待ってるよ。
0265名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 14:58:50.05ID:cPECW0dx
髪の毛とかを止めるシャワーの排水溝の蓋を
わざわざ外していく人いるけど
何を流すために外したのか勘繰っちゃうよなぁと
0267名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 16:48:35.78ID:xSzJMKFm
>>265
場所が上野なだけに、そっち系が多いからな。
直腸洗浄(シャワ浣)はシャワーヘッド外してホースを直接ケツに刺す。なので、オレは怪しいと思ったら、シャワーヘッド外した形跡ないか調べてから使う。普通は外さないし外れないものなので。弛んでる時点で怪しい。
てか、今となっては、シャワーヘッド毎回確認するようになってるw
0268名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 18:05:19.15ID:NOpOzC7f
>>267
本気で言ってるの？w
本当にジムでそんなやついるのかよ
疑うほうもあきれるわーw
0269名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 18:58:56.34ID:hoAfa/nN
>>268
おいおい
ここと上野駅13番線の男子トイレとの距離を知ってるのか？
0270名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 18:59:32.06ID:e+9CpMM5
>>167
それって個室というか立ってやる方でしょ？
座る側では流石に無いよね？
0272名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 19:56:38.67ID:yk3TUERy
>>268
何も知らないんだなw

新宿方面のＧＧとかじゃ有名な話じゃん。

あと、ここは上野な。ジェクサー出て、通り渡ってすぐ中に入ると、小さい看板のスナックたくさんあるよな？ あれ、ほとんどがゲイバーな。サウナも半分はそっち系。
上野駅沿いに歩いて京成上野の先に映画館あるだろ？ あそこなんて超有名なハッテン場だぞ。

このような土地に、シャワーとか自由に浴びれる大きな施設ってここしかないんだよ。考えなくても分かるだろw
0273名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 20:02:16.30ID:yk3TUERy
>>270
座るほうでやるわけねーだろw やったらみんなに見えるだろw
座るほうでやる、、、と考えただけで爆笑するわw
0274名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 20:06:12.42ID:ipIw1k5z
>>273
いや、前に座るほうの排水口から香ばしい香りしてきたから
0275名無し会員さん
垢版 |
2018/04/18(水) 20:29:34.09ID:yk3TUERy
>>274
糞が湯船に浮いてた、は、お爺さんが弛んだ可能性大。
個室のほうは何やってるかわからん。
座るほうの臭いは下水の逆流では？
0276名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 02:42:07.58ID:V2QXmWzz
>>274
>>275
いや、おれもあったな
座るほうの真ん中の列の一番壁側、
座った瞬間に明らかにソレとわかる臭いが排水溝からしてきたから、
すぐに別の席？に移ったことがあった

下水の逆流とかではなく、明らかに人糞の臭い
その席全体とかではなく、排水溝からピンポイントで匂っていたから、
固形物か何かが残留していたんだと思う
0278名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 11:01:06.34ID:qVSwqFtO
オープン当初からいるが、こんなことは頻繁には無かったぞ。
数千人いる会員に変態が一人か二人紛れ込んでるんだな。そっち系の人は最初から常時いるわけだし。
0279名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 11:55:26.66ID:4bpdF2td
男湯に人のチ◯コばっか見てるオッパイ膨らんだオッさんいるよな
0281名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 16:00:42.02ID:w/vg89I0
>>278
2年前に上野駅13番線ホームの男子トイレが遂に閉鎖されたんだよ
その難民だろうね
0282名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 16:21:37.82ID:i6BsXEHF
さすがにホース外したりしてたら分かるからソッチの人がやってるというのは無理がある

上の方で書いてる人いたけど、トイレが少なくてシャワーの場所でしてるというのがありそうだなと思う
0284名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 17:57:01.71ID:rWwm54KU
入会を考えてる者です。
こちらのジムのスタッフは積極的に声をかけてくれますか？
前のジムはただ突っ立てるだけのスタッフばかりだったので…
0285名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 18:10:48.12ID:CV+ltmUC
>>284
突っ立ってるだけだよ
0286名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 18:16:41.94ID:f+nXl0cv
>>284
声かけられたいの？喋りにくるの？ここは運動するところだよ？
0287名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 18:28:04.41ID:t0QHltJD
>>286
黙れカス

スタッフに恋することだってあるだろうが
そ○ちゃんと付き合いたいだろうが
0288名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 18:32:10.39ID:4bpdF2td
>>287
ないわ
0289名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 18:48:40.10ID:qVSwqFtO
>>279
いるw w 常に他人のモノをガン見してるオヤジ w 風呂に入ってる時間の半分は他人のモノを凝視してるw プールによく入ってるな。短髪で色黒、四角い顔した筋肉質の小太り。
目つきとか雰囲気がおすぎに似てんだよな。顔は似てないが雰囲気が似てる。みんなああいう顔になっていくんだな。
昼過ぎからいて夕方には帰るから、どこかのオカマバーの人だろうな。
0292名無し会員さん
垢版 |
2018/04/19(木) 23:17:33.86ID:7rCdXnGF
明日が休館日だからなのか風呂が混んでたな。洗う所に5人待ちは初めて見た。
0294名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 02:24:11.80ID:6S+IPeUH
>>284
上野だと、客数に対してスタッフ数が少なすぎるので、
挨拶は積極的にしてくれるが、会話まではね
まあ、あまり話しかけられたくない、という筋トレ集中組も多いし

だけど、外部イントラではなく、スタッフが担当してるレッスンに
何度か参加していると、顔を覚えてもらって、そのうち
レッスン時以外でもスタッフのほうから積極的に声掛けしてもえるようになるよ
0295名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 08:44:20.94ID:7dRmWqrQ
>>294
入会の時にトレーニングをスタッフが説明しますからとか言われて従ってたら、終わっても来ないし、いないしで酷かったな。
必ずスタッフの所に来てくださいと偉そうに言ってくる男もいたしな。
0296名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 08:52:08.07ID:JNmRBIXX
スタッフってそんなに必要？
0297名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 09:52:42.15ID:oaJM2Pxg
>>295
終わってもこないってなに？
何が終わったら？
日本語怪しいけど勘違いしてたんじゃないの
0298名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 11:10:24.16ID:Q4aNUAjT
オープンから3〜4年ぐらいはスタッフの数も多くて、ベンチプレスの補助とかも普通にやってくれたよ。初心者には、今よりも教えてくれた。
でも、あるときから急に補助してくれなくなった。それは頼む側のせいでもあった。最後の追い込むときの１セットぐらいを頼むならいいが、何セットも頼むやつがいたから。これでは他の仕事ができなくなる。
今のスタッフの仕事に、トレーニング指導ってのも入ってた感じ。ホント、急にやらなくなった。

ただ、スタッフの数は少なくなったように思う。
0299名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 11:40:57.16ID:eKz473nh
>>297
次のマシーン説明のためだろ
可愛い女ならつきっきりで教えるけどなw
0300名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 11:44:08.36ID:piBCPUVR
>>296
そ○ちゃんみたいな可愛いスタッフは必要
はやくワイの嫁さんになってほしい
0301名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 12:54:52.04ID:ldEHFzyH
>>300
ならないから、さっさと他で女見つけてください
0302名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 13:03:36.49ID:jK0uoiK8
>>301
なるかもわからんだろ！
こっちは年収500万のイケメンだぞ
0303名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 13:18:35.36ID:7dRmWqrQ
>>297
スタッフさんかな？
トレーニングが終わったら待っていて下さいねと言われたんだよ。
0305名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 14:56:13.92ID:JP3E7dvU
週末は混むから行かないんで
自分的には明日から４日間ジムお休み状態だわw
0306名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 15:01:48.61ID:yO7YZJ4V
>>303
トレーニングの説明するのに
トレーニング終わってから説明？
なんかおかしくねーか？
0307名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 15:14:54.00ID:7dRmWqrQ
>>306
2ちゃんで細かく書くのめんどくさいな。
トレーニングマシーンを5つ使います
一つのマシーンの説明を受けて、3セットトレーニング。
終わったら次のマシーンの説明をして貰うの流れな。

ジムで最初にこの流れってなかった？
俺が入会した時は強制みたいな空気を出していたから他の人も同じと思ってた
0308名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 15:18:18.27ID:T1MvYq0o
>>302
5000万なら考えます
0309名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 15:32:51.66ID:jK0uoiK8
>>308
贅沢言うな！
ジムスタッフの給料なんてたかが知れてるんだから
0310名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 21:55:57.77ID:lXs5+mp0
>>307
優しいな、バカはバカのまま放置も時にはアリやで
0311名無し会員さん
垢版 |
2018/04/20(金) 23:38:35.78ID:1ij4A/CL
>>295
入会時初回のオリエンテーションみたいなやつ、確かにあったね

ジムエリアのカウンター付近で、おそらく >>295と同様の状態にある人が、
カウンター付近にスタッフが誰もおらず、どうしたものかと立ち尽くしてるのを
ときどき見かける

スタッフも、あちらこちらにインカムで呼び出されて、不在の時多いしね
やっぱスタッフ数が少ないよね、少し前はカウンターでスタッフがダベってる
ぐらいたくさんいたのに

サービス業はどこも人手不足だから、今後スタッフが劇的に増えるとは
考えられないけど、不慣れな新入会員が放置されるのは見ていて気の毒だな
N田さん、Hっしー、W辺さん、大変だとは思うけど、何とかうまくやって
0312名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 12:29:49.26ID:ui6CRUCf
休館するのは構わないけど日割りで会費返金すればいいのに
0313名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 13:51:32.19ID:ncWB/uea
>>312
どこのフィットネスクラブも休館日がある。込みでね。それが嫌ならエニタイム行けばいいと思う。
0314名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 14:40:48.03ID:UY/BF+aO
23日のことだよ
0317名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 21:35:53.61ID:RDgIOr+y
>>312
ついこないだまで毎週金曜休みだったんだよ。
金曜に上野で研修やったり、イントラのオーディションやったりしてたんだよ。
たまに休館になるのはしょうがないじゃん。
0318名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 21:40:18.80ID:4q6cjtvF
>>317
ほんとあの時に比べたら天国だなや
0319名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 21:41:19.08ID:aSUfaqR2
イントラのオーディション見てみたいなぁ
公開でやった方が人気出るんじゃないかな
今はそういう時代だよ
0320名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 21:42:21.05ID:aSUfaqR2
>>318
金曜は飲みに行けって事かと解釈してたよ
0321名無し会員さん
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2018/04/21(土) 21:56:59.86ID:hWTDVO+2
>>319
受けるのはメチャ緊張するらしいよ。マネージャーやらスタジオレッスン担当の元イントラのスタッフとかがズラーっと並んで、そこでやるらしいよ。
0323名無し会員さん
垢版 |
2018/04/21(土) 22:17:23.62ID:1xni+/gJ
>>321
緊張するだろうね
でもそういう姿を見せるとファンがつんだよね
0324名無し会員さん
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2018/04/21(土) 22:43:06.74ID:FjG+o/+1
>>320
ヤダよそんなの

声のデカい、つまり採点する側のイントラと
仲良い奴の声をより多く聞くことになる可能性が出てくるし
審査されるイントラファンが殺到して変な事になりかねない

やはり秘密裏に行うべきだろ
0325名無し会員さん
垢版 |
2018/04/22(日) 08:42:35.84ID:c7R3eC2A
>>312
レギュラー会員でだいたい370円か。作業費のが高そう。
0326名無し会員さん
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2018/04/23(月) 23:05:04.81ID:yt2ybd+5
>>319
そんなことやったら、コンバットのキモオタ軍団が大挙して公正な判定できなくなるだろw
0327名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 11:54:25.59ID:cZHa4Mvu
イントラに会いに行ってるわけじゃないから
どーでもいいわ
0328名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 12:00:12.22ID:haZzzUPv
>>327
そんな事ないぞ、イントラは重要な要素だろ。
0329名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 18:59:31.67ID:tq3y0cyJ
短髪のメガネのフロアーにいるスタッフ態度でかい
0331名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 20:48:06.49ID:0pdvWAm2
>>329
ムキムキマッチョ君のことだと思うけど、ペコペコしてないってだけで態度デカいとかいうことはないと思うけど。普通に好青年だけどな。
0332名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 20:55:06.82ID:ZrBrzeZX
相手がマッチョだから態度でかく見えるだけじゃね？
0333名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 21:17:33.38ID:zNq4KPes
>>329
彼は挨拶や会釈ができないからね
同僚とは笑顔で話してるのを見かけるけど、客には愛想ないから余計に目立つね
0334名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 21:46:09.93ID:BPLUJIxU
>>329
そうかな？
自分はいつもジムエリアに入ると挨拶してもらってる気がするし悪い印象ない
たまたまじゃないのかな？
0335名無し会員さん
垢版 |
2018/04/24(火) 22:33:17.48ID:VMGavzpV
のんびりとした広いジムから、ここにうつって色々なマナーの人がいるんだと学んだよ
0336名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 02:03:25.98ID:QW8YgvJa
今日、風呂ぬるくなかったですか？
気のせいかな？風邪ひいたか？
0337名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 07:45:08.24ID:TN9m778T
>>336
またお風呂設備故障？
0340名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 11:25:35.03ID:TN9m778T
上野のお風呂ボロボロやな
0341名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 15:41:49.76ID:hTvJZ2MA
>>336
男風呂は先日のジェットバスの不調以降
湯温が40度に下がってるよ
今日もぬるかったし

気温も上がってきてるし
個人的にはそんなに熱くなくてもいいかな
0342名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 16:49:00.69ID:4lNJqCBv
28日、29日終日　温浴施設緊急修繕のお知らせ来たね
0343名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 18:00:43.76ID:8Lx1D6Oq
>>342
メールは来ないが、Webに載ってたね。

何をリニューアルしたんだよ
0344名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 18:59:20.27ID:9/2MaPfB
う○こ事件嘘だと思ってたけどマジなんだな
おじさんがスパスタッフに猛抗議してた
１回じゃないんだから徹底的にやって犯人見付けろ！って
0346名無し会員さん
垢版 |
2018/04/25(水) 21:36:37.30ID:XMoPqzja
うんこ事件から調子悪い気が
糞詰まりか？
0347名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 09:17:51.80ID:U9hU24E0
シャワーもコールドにしてるのに熱いのが出たりと水回りが酷くないかな
0349名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 11:39:21.11ID:BymDcjHe
温度調節はおかしくなってるよね
水圧も弱まってるのが増えたんじゃないかな
0350名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 12:27:56.72ID:iVDFJgud
プッシュボタン式のシャワー水量足りないよね。レインシャワー2つしかないのは少ないでしょ。レインシャワー増設希望！
0351名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 12:52:40.93ID:yCDa2QGv
手洗い場とかシャワーとか、節水タイプのものに替えると水量が足りなくて、結局シャンプーの泡を流すのに時間がかかりすぎて大渋滞になる
会員からの不満が増えて、また取替工事をする二度手間、不要なコストをかけて満足度を下げる典型
0352名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 14:55:44.15ID:1cFsNlw4
俺もレインシャワー好きやわ
トレーニング後にシャワーヘッド持ってるのキツイわ
0353名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 17:00:16.16ID:EEUDnbpg
湯船に入らず、からだ中を泡だらけにして汗を洗い流すだけの人には、レインシャワーが最適だよな。プッシュ式に比べて、30％は時間短縮できる。
レインシャワー増やしたら混雑時の渋滞は確実に緩和できると思う。
0354名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 17:23:15.46ID:C8yXk/Mx
まずはトイレだよ
大は各箇所1室しかないし

ハッテン危惧して殖やせないのかな？
0355名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 20:46:40.20ID:iVDFJgud
>>354
それは切実。
そもそもクラブ側は、ロッカーの数からしてMAXの入場者数は想定できてるはず。混雑時の大便器足りるはずがないのに、手抜きとしか言いようが無い。
会員8千人とかいて、入会させるだけさせて、まるでバブル期のゴルフ場のようだね。
0356名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 22:53:07.86ID:dtwn34D8
>>355
8000人もいるんですか。こないだ19時代に行ったら混んでて嫌になってすぐ帰ったわ
0357名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 23:30:12.90ID:1cFsNlw4
マシンをスコスコやって移るやつ多くて
何しに来てるのか わからんヤツばっかり
まあローテーション早くていいが
0358名無し会員さん
垢版 |
2018/04/26(木) 23:44:09.38ID:3gLIzAp9
>>351
ホント、それだよ
悪いほうへの改装はやめてくれ
0359名無し会員さん
垢版 |
2018/04/27(金) 00:28:43.94ID:vGJ3IRP+
この土日は風呂入らないから、週末はレギュラー会員でも無料で他店舗で利用できるんだよね？
0360名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 12:09:47.64ID:xrD77SYi
スパが無いだけで空くなら、三千円くらい値下げしてスパ無しでもええわ
0361名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 14:09:00.27ID:NMgXfcdc
スパ使えないのに他店舗利用券配らないんだね
0362名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 14:16:45.76ID:V8aay8FD
スタッフ要らないから1万ポッキリにしてほしいわ
0363名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 14:26:14.00ID:ftotbrMJ
>>361
会員カードでそのまま他にいけるよ
0364名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 18:11:45.17ID:B8iXXqWP
>>360
だから、スパなんていらんわ。ジェクサーフィットネス&シャワーでいいって言っただろ。
風呂とサウナのジジイなんてマナー最悪なんだから来なくていいよ。ジジイは湯船なんかいらんから、タライに湯でも溜めて浸かってろよ。
ジェクサーフィットネス&タライでいいわ。
0365名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 18:20:09.43ID:ei3wb8q2
エニタイム行けよ、安いぞ。ジジイも居ないし
0366名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 18:27:10.79ID:h992FVUk
スパは重要
スパに入るか入らないかでは疲労が全然違う
0367名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 19:14:37.88ID:b22acxAl
>>363
ホントだ、ありがとう！
0369名無し会員さん
垢版 |
2018/04/28(土) 22:18:04.78ID:uX8E7vd+
夕方、洗い場でうんこの臭いがした。
スタッフが風呂場に長居してたのはそのため？、
0370名無し会員さん
垢版 |
2018/04/29(日) 00:47:42.63ID:sziLqFeo
>>369
またかよ。一体どーなっちゃったのよ、最近。

もーあれだな。スタッフが責任を持ってウ○コを掬い取り、警察に提出して鑑定してもらうしかないな。
それか、ウ○コ監視専門のスタッフ雇うか。
0371名無し会員さん
垢版 |
2018/04/29(日) 00:54:03.30ID:gADQdtcG
そんなにウンコばっかあるわけねーべ
一々振り回されんな
今夜は空いてて快適だったな
あの効かないマッサージ器そろそろ全入れ替えしてほしいわ
0372名無し会員さん
垢版 |
2018/04/29(日) 14:24:03.49ID:PPQ/P6pY
マッサージチェアくらい買えよ
どんだけ欲しがりなんだ
0373名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 01:54:56.74ID:1GFfUDNa
無いなら無いでいいんだよ
あるならマトモなの置けってこと
おまえん家と違ってあるんだわ
悪いな
0374名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 09:07:50.40ID:0HWNwgeY
>>373
見栄っ張りでカワユスなぁ
0375名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 09:10:57.59ID:+yWjom8l
そういやお風呂直ったの？
0376名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 10:54:28.02ID:jM2KWH4/
マッサージチェアって、風呂上がりにやる人もいれば、ジムで汗かいて汗だくのまま来る人もいるよね？ 不潔じゃね？ 汗だくのまま来るとかホントに非常識。サウナからシャワーも浴びず、水風呂に頭からドボンと一緒。
0377名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 10:59:00.18ID:T6wjwbcB
ジムに要らないものベスト３
豪華なスパ、プール、マッサージチェア
その代わり会費安くしろ、たくさん出店しろ、外注イントラ増やせ。
0379名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 12:08:58.08ID:T6wjwbcB
>>378
エニタイ、ジョイをお勧めする。
0380名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 12:41:03.00ID:kZ0SxV18
>>377
自分基準過ぎるwww
0381名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 12:56:09.52ID:hRnViLHK
ジムに要らないものベスト1

いちいた五月蝿い客。
0382名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 15:46:40.84ID:pkGry8jf
不要なのはホットスタジオかな
あれは身体に悪い
死亡事故が起きる前に潰した方がいい

次が水素水
効果なしと判明してるのに、いつまでも置くべきじゃない
でも水飲み場の行列緩和にはなってるかな

ジョーバ
使ってる人見ない
効果ないでしょ
0383名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 16:10:15.54ID:2lKC8kXa
>>382
ジョーバないよ？大丈夫？
0384名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 16:14:16.87ID:DhX3bShS
水素水はなぁ
詐欺に荷担してる事わかってんのかな
0385名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 16:20:28.25ID:pkGry8jf
>>383
ジョーバ無くなったのか！
0386名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 16:25:00.69ID:0IcDQlel
何が言いたいのさ
0387名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 16:28:45.46ID:0IcDQlel
あるのならパンフ見せてくれ(^^)
0388名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 16:43:07.53ID:rOPMunIL
>>385
リニューアルでなくなったのかもしれんね
池袋にはまだあるぞw
0389名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 18:50:01.72ID:91oJrx5T
水素水飲んでるのは
自分の頭で考えられない高齢者と
情弱女性がほとんど

悲しいけど騙されちゃうんだよね…
0390名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 20:45:45.85ID:3gSjbo+t
水素水使ってるときは冷水機が悲しくなるほど水が出なくて泣けてくる
0391名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 21:28:09.03ID:wi8QmrkL
>>389
ホットヨガもだな
中途半端な情弱に多い
0392名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 21:31:13.96ID:jM2KWH4/
>>382
ジョーバは出た当初流行ってたけど、公正取引委員会だかの国のどっかの機関が調べたら、ダイエットには全く効果無しということで通達が出たんだよね。それ以来、テレビCMからも消えたんだよな。
ま、歩くのもしんどいおじいさんやおばあさんがやるにはいいかもね。
>>383
ジムエリア、便所の下の冷水機の脇に無かったっけ？
0393名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 21:36:20.03ID:tvbTnkJ9
>>392
ジョーバ、友達が持ってる・・・
オ○ニーに使えるんだって
0394名無し会員さん
垢版 |
2018/05/01(火) 21:36:52.86ID:HLBT3S1i
>>389
そうなの？
0395名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 00:00:04.59ID:MWj8ira4
SUPヨガも無くなった？
1回出てみたかったのに
0396名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 00:26:18.46ID:2LV04GTQ
いつの間にか無くなってるな
0397名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 02:29:33.92ID:Cn6rCZJk
水素水に効果求めてるやつなんかいねーよ
いちいち鳥みたいに水飲み場に行くのが面倒なだけだ
0398名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 03:23:17.38ID:5UzqyA/7
じゃあ無料にすればいいのに
0399名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 04:57:47.55ID:b6iZqSvz
安全なペットボトルの水買えばいいのに
0401名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 08:25:33.01ID:eNOuEEL0
>>400
台数増やしたらいいのに
0402名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 13:11:35.52ID:n7Uy55+b
そらちゃんが大人気だよ！
0404名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 13:24:31.67ID:spXC9wLv
月千円くらい払え
0405名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 13:28:00.56ID:spXC9wLv
未だにペットボトルの水が安全だと思ってる謎
0406名無し会員さん
垢版 |
2018/05/02(水) 19:47:35.57ID:1SPmarAW
>>399
ペットボトルの水なんか雑菌だらけじゃねーかw たんに基準値下回ってるってだけだぞ。安全ということなら、塩素処理してる水道水のがよっぽど安全だぞ。
0407名無し会員さん
垢版 |
2018/05/03(木) 01:49:48.77ID:5pWEosac
>>406
君、モテなそうだわぁ
0408名無し会員さん
垢版 |
2018/05/03(木) 21:17:29.66ID:VS9IJMnO
今日って混んでた？
0409名無し会員さん
垢版 |
2018/05/03(木) 22:43:53.88ID:qXXiG9r7
スチームサウナ直すきまったくないね。
まともに施設使えないなら返金してほしい。
施設もスタッフも劣化がひどすぎ。
0411名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 00:03:48.60ID:qIl/K1+o
>>409
なんでスチームサウナ時間かかるんだろう？？
0412名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 01:09:53.95ID:uuRbT+P6
>>411
業者が休みなんじゃない？
0413名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 06:45:22.32ID:613EO8s4
上野のコンバットはどうして隠してるの？
並ぶくらい人気のクラスだし、外に見せた方が良くない？
0414名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 09:11:46.99ID:6NpvJ4C+
美人多い
0415名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 16:21:21.54ID:GMxYQDkr
おいおいおいおい！
GWだから、朝イチでトレして１１時に風呂行ったら洗い場満席(T . T)
こうなったら、風呂は45度の熱湯に、水風呂は氷風呂にしてジジイ共を放り出せ！
じゃなかったら、シャワーだけにせよ！
0416名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 16:46:57.29ID:UNEyFDya
>>415
俺に言わせりゃジジイもオマエも一緒くただよばか
0417名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 18:11:18.43ID:LW6a18jH
混むから土日は行かないようにしてたんだけど
GWはやっぱ連日混んでんだな
行こうかと思ったけどやめとこ
0418名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 18:23:57.83ID:+kNNbTcZ
受付のスタッフ可愛い子減った気がする
0419名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 19:07:55.80ID:YXJQqgfI
>>415
だから湯船もっと減らすか、いっそなくせば良いんだよ
湯船楽しみにしてる奴なんて
基本ジジイか若くてもトロい系の人ばっか
つまり身体がだらしない人
身体良い人いても湯船長居は九分九厘ゲイ

だから一時的には風呂会員が減ってしまうかもしれないが
長い目で見れば会員の質は良くなる
運動しない老人排除で若返るんだからな
まぁ若い人の絶対数が少ないから
他のジムとの取り合いにはなると思うけども
0420名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 19:56:36.97ID:0yKBMiIp
＞＞４１９
マジレス感謝！
湯船をなくすか、トレーニングエリアにチェックインカウンター設けて、チェックアウト迄1時間未満の人は風呂入れないとか。
ジジイとか、腹パンパンの恵比寿様の為に営業すべきじゃないから。
0421名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 20:09:19.30ID:73XTCTPe
>>419
湯船に浸かると浸からないじゃ、疲労回復が全然違うぞ

そもそもジェクサーにとって一番美味しい客は老人たち

老人→スパのみ
若者→スタジオ＋マシン＋スパ
0423名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 20:29:04.68ID:EobNjpMB
>>421
運動しない爺が疲労回復しても意味なくね？
体力MAXになっても動かないんだからw

あと若者はゲイ以外はシャワー
爺の出汁なんかにわざわざ浸かりに行く奴なんていない
0424名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 20:49:23.11ID:OZht8HAX
文句あるならエニタイム行けばいいのに…そっちのが安いよ？いい大人が自分の思い通りにいかないからって文句言わないの〜
0425名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 20:53:20.67ID:73XTCTPe
>>423
運動の後こそ風呂に浸かるべきなんだよ
まぁ混むと嫌だから、あんたはシャワーだけでいいよ
0426名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 21:07:12.68ID:EobNjpMB
いやだからそもそも風呂会員って
湯船にしか入らない風呂目爺のことだろ？w

そりゃいらないよw
会員にとっては

経営側から見れば風呂神かも知れんがw
0427名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 21:12:48.53ID:0yKBMiIp
>>421
お前爺、婆共がどれだけ食い物にしてるのを知らんのか！
朝湯、昼湯、湯灌の風呂と日に3回以上浸かり、身体洗わず、湯船で小便小僧、大便漏らし、他人のタオルを拝借。洗面台では痰吐きまくり、ドライヤーで白髪だらけの股間乾かし。
0428名無し会員さん
垢版 |
2018/05/04(金) 21:34:46.67ID:z07cTKOs
爺婆でほぼ一日中ジムにいるやついるよ。
朝来て風呂。ロッカー内のソファやマッサージチェア、一階ラウンジで時間潰して、昼に外でランチ。
終わったらまたジムに来て、ジムエリアかプールテキトーにうろついてマッサージやってまた風呂とサウナ。

まぁ、長時間利用するのは構わないが、こういうのに限ってマナー最悪だったりする。
0429名無し会員さん
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2018/05/04(金) 22:12:19.45ID:tGZrGJfE
>>428
爺の行動を一日中把握してるのかよ
スタッフみたいw
0430名無し会員さん
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2018/05/04(金) 22:16:35.31ID:UNEyFDya
フィットネス&スパの意味もわからない低学歴が辞めたらどうだろうか
0431名無し会員さん
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2018/05/04(金) 22:29:05.00ID:2SGZp5xS
>>430
うん
だから話の流れ的には
スパというか湯船なくしたら客質良くなるんじゃね？
っていう妄想話じゃねーの？w

低学歴とかそういう話？ww
0432名無し会員さん
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2018/05/04(金) 22:40:12.24ID:tGZrGJfE
>>431
運営の目的は客質じゃないから

客が増えた方が施設に投資出来て、
結果的に客側も幸せになれる筈
0433名無し会員さん
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2018/05/04(金) 23:04:36.95ID:EobNjpMB
>>432
そーね、自分も上に書いたけど経営側としては
風呂神を大事にするのはある意味正しいと思うよ
ただ会員側が幸せになることに投資してくれるかというと
そこは正直微妙
結局のとこ経営側のセンスにかかって来るから
0434名無し会員さん
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2018/05/04(金) 23:22:18.98ID:puiIkYWE
>>433
少なくとも会員数が減ったら、これ以上の設備投資は難しくなるでしょ
0435名無し会員さん
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2018/05/04(金) 23:27:04.14ID:s/x854CQ
風呂会員なんて会費安いから不公平だよね？
0437名無し会員さん
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2018/05/05(土) 00:29:52.96ID:rwsnHON7
>>436
会員減ったら益々投資出来なくなるでしょw

かと言って、老人が減った分だけ若者が増えたら、今度はスタジオが窮屈になったり、並びが激化する
0438名無し会員さん
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2018/05/05(土) 02:19:40.82ID:D/UV1ouD
ドライヤーでチンコ乾かすヤツが後を絶たない
若い奴もやってる
0439名無し会員さん
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2018/05/05(土) 04:53:38.11ID:SAkfBdk8
結局、風呂だけの会員増やすのがジムやスタジオ混まないから一番いいんだよね。
風呂はレインシャワー増やしてもらって、あと、マナーの問題は守らせるような貼り紙でもするしかないでしょ。
あとは便所が増えれば問題解決 (^^;
0440名無し会員さん
垢版 |
2018/05/05(土) 05:55:38.35ID:eJzmI1kr
風呂会員は神だー
要は経営側の問題
0441名無し会員さん
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2018/05/05(土) 05:57:41.17ID:JqNN0zOy
風呂って円形の奴はいつも混んでるけど他はスカスカじゃないか？
縮小してシャワー増やしてほしいな
0443名無し会員さん
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2018/05/05(土) 08:38:33.51ID:gL6yQSZ6
これから高齢化社会が更に進むんだから、老人から稼がない手はない

>>441
GWだから混んでるだけでしょ
シャワーなんか1台空くのに30秒も待たないんだから
平日基準で判断すべきだよ
0444名無し会員さん
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2018/05/05(土) 08:56:18.81ID:7y/HxhpK
だから結婚したいプリみきことインディ
リアーナ、ユッキーナとそのお友達は
自分達が倒れたら相手養ってくれるの？
0445名無し会員さん
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2018/05/05(土) 08:57:01.38ID:7y/HxhpK
みんな自分がシングルで
今は元気に稼げるかもだけど
自分が病気になったときのこと
忘れてない？
0446名無し会員さん
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2018/05/05(土) 09:00:58.55ID:7y/HxhpK
他店のサイボ、わかな、はな、この人らもほぼシングルで出てるけど
危なっかしいもんだよねー
0447名無し会員さん
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2018/05/05(土) 10:42:18.49ID:q2O/GOKK
>>431
低価格で楽しめる公共の場所とはそういうところ。できない奴に高いレベルを求めるより、自分がそいつらより高い意識を持って行動しよう。それがやな奴は高級なクラブに行けば良い。
0448名無し会員さん
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2018/05/05(土) 11:09:09.99ID:K7qcgfPp
>>>445
おい、てめえ何訳分からん事、朝っぱらから三連投してんだよ。
みんなが共有出来る内容書き込まんかい。
0449名無し会員さん
垢版 |
2018/05/05(土) 11:20:13.28ID:cxtbhxfe
はあ？そこで大人しく待ってろw
0450名無し会員さん
垢版 |
2018/05/05(土) 23:59:28.33ID:8iVC2ph3
門戸を広げて会員を募るって方法だと
タトゥーもありにすれば良い話になる
でもソレが嫌で逃げてく客がいるからやらないわけだよ
正直風呂会員の存在はタトゥーと似たようなもんだと思う
こいつら見て逃げてく会員もかなりいる事をわかった方が良いよ
特に若者はね
辞めてくコから実際にそんな話を聞いたしさ
0451名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 00:05:41.16ID:LrgKVm7S
>>450
じゃああんたも辞めなよ
0452名無し会員さん
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2018/05/06(日) 01:10:56.86ID:fN4mte9d
何でそんなにお風呂会員を目の敵にするの？色んな利用法があって別によくない？自分の都合の悪いことを徹底的に叩くのは幼稚すぎるよ。他人に期待しすぎなんだよ。
0454名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 01:34:51.09ID:M3pRuVXk
ここ最近急に書き込みが増えたなと思ったら変なのが湧いてるのか

公営のジムでタトゥー連中が日常的にやらかしてること考えたら
風呂会員の爺婆なんて屁でもないわ

マナー悪い一部の外国人とかもいるのに
これ以上トラブルの元になりそうな奴は入れなくていい

>門戸を広げて会員を募るって方法だと
>タトゥーもありにすれば良い話になる
↑自分の“お友達”が入れるようにしたいってだけじゃないのか？
0456名無し会員さん
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2018/05/06(日) 01:40:15.37ID:rDIMhEsk
ドライヤーでチンコや足を乾かしたり
洗面台でタオルを洗い出し水浸しにしていくガイジとか見ててウザい
身体を拭かないでロッカーを移動してるのもどうにかならんのかな
0457名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 02:20:56.12ID:JkU1OxUE
あと入口近くの違法駐輪もな
違法だからな
よーく考えろよ
0458名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 04:23:09.34ID:wppXdebP
お風呂会員とかどうでもいいから、風呂と脱衣所の床をなんとか掃除してほしい
特に風呂のヌルヌル床はつらい
0460名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 13:47:18.60ID:hN+zoNNW
>>458
設備的なものは難しいやろうけど、ヌルヌル床とかオペレーションで改善できるものならこんな所に書き込まず直接店舗に言えばいいのに...
0461名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 14:01:54.71ID:Qdqw04Iw
違法駐輪はたまに警備員いるけど、バス停の所しか見てないな
この前はスマホ見てたし
0462名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 16:27:27.49ID:qWsGOSWZ
>>461
警備員って、別にジェクサーの駐輪取り締まるのが仕事じゃないだろ。あの人たちって昭和通りの日比谷線の出口のバス停にもいるよ。ジェクサーのとこにいる人がそっちにもいる。なので、バス停の前なら駐輪も取り締まるんだろうけど。
あの人たちがいるだけで、変な奴がたむろしたりってこともないし、トラブル抑止してんだから、スマホ見てるぐらいでガタガタ言うなって。
0463名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 18:27:00.39ID:MccKgwDh
今日の午後ジムでトレしてたら、コンバット待ちのうるさい人が集団でいたけど、あれが露出婆と呼ばれる女性でしょうか？
見た目綺麗だったけど、確かに若くはない。
だけど、ストイックにランしてたり、黙々とヨガでもしてたら、そんな変なあだ名付けられずにクールビューティ位の羨望の眼差しで見られるのかも。
オラウーだって、モンチッチ位のあだ名で可愛いお婆ちゃんで愛されキャラだったのかも知れない。
本当に色んな人がいるジムでの所作って、大事なんだなぁって思います。
0464名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 19:05:12.92ID:XdYxdBjT
まあ風呂会員はスポクラの掃き溜めだから
何言われても仕方ないところではあるけどな
それに加えてジェクサーというお手頃価格クラブ
さらに上野という民度の低い街

上野ジェクサーのスバに糞会員が集まるのはもはや必然
諦めろ
0465名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 20:17:51.08ID:rJOjpn2i
>>463
露出婆は自己中で性格が悪いんだよ。見た目だけじゃ分からんもんだよ。
0466名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 21:00:59.30ID:sNJi+bIu
>>464
せやな
上野湯船民は上野ホームレスと同じで見て見ぬ振りが正解
糞したくなったらシャワールームに行くし
それでも我慢できない場合は湯船でやらかす
下の下の最下層民
気にしたもん負けだ
0468名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 21:10:50.18ID:3NMe4bBX
>>465
そうなんですね。見た目じゃ人間測れないんですね〜！
ああいう目で見られない様、ジェクサーライフを楽しみたいと思います。
0469名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 21:12:49.97ID:3NMe4bBX
>>465
あと１点だけ教えてください。
露出婆って上野の会員なんですか？
0470名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 23:42:06.02ID:p2WMmDa+
>>469
Gの店舗に転籍するらしいから、、今は上野じゃね？
いまはホームでもない大宮ででかい面してっけどね。
0471名無し会員さん
垢版 |
2018/05/06(日) 23:59:12.70ID:ZZeBVQgA
>>470
情報有難うございます。
大宮って事は聞いた事があります。
何が彼女を此処まで突き動かすんですかね？
あの露出に、2時間前から待つ根性と。
0472名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 00:24:18.59ID:m8NcQmTz
>>471
Gとセックスしてるんだよ
つまり、コンバットがセックスの代償行為になってる
0473名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 06:49:52.77ID:Bjv0qq4A
毎日さ銭湯に通うよりも、ジムのスパを朝晩使った方が安いからな
0475名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 08:15:36.22ID:SHCu2Jrf
>>474
違うだろw
0476名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 09:49:42.13ID:jbHa8TPD
>>475
また個人攻撃してるのかよ
これあきらかな名誉毀損だろ
通報しとくか
0478名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 11:33:09.32ID:RW35gxlx
これはアウトだね
0480名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 12:13:35.46ID:jhRctzWh
完全に>>476の勘違いだな。代償行為って書いてるじゃん。
この頃一文だけで本当に寝てると解釈したのなら>>474、>>478も含めて読解力無さすぎで草
0481名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 12:21:04.35ID:jhRctzWh
>>472は言い得て妙だと思った。
そりゃ必死になるよな。他の女には取られたくないんだろう。ホスト通い詰めて自分が一番の太客だと思っているのと同じ感覚なんだろうか。
0482名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 13:53:47.75ID:y4/RTHME
これは特定の個人の話をしてる時点でアウトだな
まだやってたのかと思ったけど、正直見てて不快すぎ
0483名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 14:01:06.69ID:SHCu2Jrf
どんなに疲労して息が切れても
その先に快楽が待ってるから
自分を追い込む事が出来る
それには最前列じゃないと全く意味がない
間に人を挟んだらセックスじゃなくなるからな
0484名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 18:43:18.53ID:RW35gxlx
セーフにせよアウトにせよ
ジェク側もこういう悪質な書き込みがあることは知っておいた方が良いね！
0485名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 20:24:33.55ID:jXekWT8x
誰？
0486名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 22:15:57.05ID:0YxSYcmJ
>>482
>>484
言う事はごもっともだが、思考停止してないか？
非常に面白い論説じゃないか。我が意を得たりと思ってるよ。
所詮は2ちゃん、目くじら立てて真面目ぶってんじゃねえよ。
彼女の業に触れた核心の意見だ。
もっと話を聞きたい。
0487名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 23:36:00.14ID:DVHNngY2
>>482
自演乙wwwwww

見てて正直不快過ぎってワードは、オランウータン婆のくだりでも出てきたなw
0488名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 23:51:36.82ID:0mwGWkCv
つまり最前列は、目立ちたがり派とセックス派が居るって事だな
0489名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 23:56:37.30ID:uprD+l3F
暇な人ばかりね
0490名無し会員さん
垢版 |
2018/05/07(月) 23:57:24.32ID:hBh1JbVn
>>488
自己満足の世界の奴も多い。
マスターベーション派も追加しろ。
0491名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 00:11:44.70ID:Dj5BnojT
>>486
特大ブーメラン投げてて草
0492名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 00:49:35.49ID:wj5nycKs
セックスしてるかどうかはイキ顔と臭いで分かる
0493名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 01:43:18.31ID:07UzXWdx
>>487
おまえのような低俗な輩と絡みたくないと思ってるのに
延々と他人をネタにくだらん会話してるから毎度不快だと言ってるだけだよ

それなりに年齢は大人なんだろうが、精神が育たなかったのは哀れでならない
ここは匿名だったころの掲示板ではないし、仮に匿名だとしても
何を言ってもいいという下品な場所でもないよ
0494名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 09:09:21.61ID:Zp9PErSw
昼行くのがメインだからコンバットとかよく分からんが、レッスンに早くから並んで先頭取るのがいけないことなのか？ 自分がやろうとは思わないが、他人がやるのは別に構わないだろ。
サウナから出て他人にかかるように冷水浴びてるバカと違って、迷惑かけてないじゃん。
ジム行ったら、自分の体のこと考えたらどうだ？
0495名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 09:13:11.78ID:+RAgxX84
>>494
俺はサウナなんて入らないから
そんな話どうでもいい
汗かきたいなら運動しろ
0496名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 09:14:51.37ID:7eIl3Lur
サウナ〜ってあの遺伝子強そうなヤツか
あれは確かに迷惑だわ
0497名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 11:36:43.07ID:6+eitnyD
>>495
オマエもどうでもいいから消えろ
0498名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 12:40:12.17ID:YFbiLd/1
>>494
悪くないよ
セクコンするのだって悪くない
0499名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 22:42:19.21ID:QtyPDUBD
>>494
せやな、アンタの言う通りや。
けどな、それが金曜とか日曜のGコンの時に来てみいや。ストレッチエリアで傍若無人に高笑いしいの、自分が大人しくバイク漕いでる時にやな、順番待ちしかも前の前のレッスンから二重並びでぎゃあぎゃあ、やられてみ笑
流石に怒るでホンマ。
0500名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 23:33:54.30ID:Zp9PErSw
>>499
つまり、他人に迷惑かけてるってことか？ ならば、スタッフに言ったらどうだ？ 誰が見ても明らかに迷惑な行為なら、それはスタッフに言うべきことで、スタッフも正当に注意できる案件だ。
スタッフに直接言うのが嫌、またはスタッフが頼りにならないなら、更衣室にあるアンケート用紙に書いたらどうだ？ もっと上の人間に届くようにするんだ。
ここで文句言ってるのが何人か分からんが、例えば5人だとして、その5人が2回ずつ投書しても10枚になる。一人の人物に複数から10通もの苦情が殺到すれば、ジム側も無視はできないだろう。
ここはジム側も見てる可能性高いが、黙殺することもできる。しかし、複数からの投書なら無視はできないだろう。
こんなとこでグチグチと個人攻撃してるのは見るに耐えない。投書しろ。
0501名無し会員さん
垢版 |
2018/05/08(火) 23:56:26.02ID:Dj5BnojT
>>499
ついでに違法駐輪もクレームしといて！よろピク！
0502名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 00:04:46.63ID:RdSJxFKi
歩きタバコと高校生の飲酒もついでによろしく！
0503名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 00:21:33.42ID:qtl46F+X
あとあんぱん買ってきて！つぶあんな
0504名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 07:00:29.98ID:7Jpz9wvW
ジェクに通ってる年齢層の連中なら
高校生ぐらいから飲酒してたのはかなりいるだろ
少なくとも大学の新歓コンパ（18歳）ではほとんど飲んでるはず
今はかなり時代は変わってるがな
0506名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 11:38:51.45ID:vic9hq8q
>>504
だからといって違法な駐輪していいわけではない
法律守れないヤツは辞めちまえ
0507名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 12:23:50.27ID:ta3HMdKT
似たような違法案件が出てきてしまったな
悪いことは全部取り締まってくれよ
そして不倫も風俗もない綺麗な国にしてくれ
0508名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 13:46:04.04ID:FsDqoZtn
>>507
イスラム圏にでも行け。
0509名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 16:43:30.55ID:3NKJFdSx
不倫も風俗も違法ではないだろ
0510名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 21:25:59.81ID:SJI6Oza5
>>493
そんなに高尚なお方なら、5chなどご覧にならずともwwwwww
0511名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 22:12:28.14ID:0Jxi4gGl
>>510
493が高尚とかじゃなくて、お前が下劣なだけだろw
0512名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 22:18:15.82ID:qtl46F+X
今日史上最強に混んでた気がする
0513名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 22:43:02.49ID:3JS97KKN
そうかな？
昨日一昨日が空き過ぎだった
0514名無し会員さん
垢版 |
2018/05/09(水) 22:48:31.33ID:4aZj9/aJ
明日休館日だからね。
0515名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 00:52:53.71ID:r6DDKrQM
昼もいつもより混んでたから、夜は想像するだけでウンザリだわ。つーか、オレは筋トレメインなんだが、夜って自分のやりたいトレ、まともにできるの？
0516名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 11:36:26.73ID:3iK0OqBd
>>515
できない
近くの違うマシーン座って順番待ちしないと無理
立って待ってると通路の邪魔になるくらい混んでた
0517名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 17:42:11.33ID:/fHwO/q2
昨日は風呂も混み過ぎだった。カランブース使ってたBBA、
お気に入りかなんかの場所が空いたら並んでるのガン無視で移動するとか。
そこ使いたかったら最後尾に並び直すのが常識。
0518名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 18:12:03.22ID:sdWygCxE
風呂のシャワーブースとか便所の大便器は絶対的に足りないよな。設計した奴かそれを指示した奴のミスだろ。
サウナはそれ目的の人も多いからいいとして、ミストサウナなんて無くたっていいだろ。そんなもんいらんからそのスペースにシャワー増やしてほしいよ。
0519名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 18:21:30.60ID:I+Gz6ZRt
>>517
そういうのは洗面台のとこでもいる。奥でドライヤー使いたい人は並んでる人いても2ヶ所キープ。
0520名無し会員さん
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2018/05/10(木) 19:38:27.15ID:UDnOtd3D
やっぱり春から夏前になると急激に混み出すよね。そしてダイエット諦めた人達がいなくなり秋には落ち着く。
0521名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 19:46:29.32ID:2GvTMBWP
シャワーそんなに足りないか？
上野に関しては十分だと思うが

男？女？
0522名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 21:22:38.62ID:sdWygCxE
>>521
男だけど、正面のレインシャワー2つしかないよね。奥の押しボタン式のシャワーは水量足りなくて洗うの時間かかるし、何度もボタン押さなきゃいけないから面倒。レインシャワー増やせば回転効率上がるでしょ。
0523名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 21:35:44.00ID:sdWygCxE
>>516
まじか！ そんなんでよく耐えられるな。
昼間来たことある？ すいてるとき、特に雨の日とか一度来てみ。フリーウエイト誰もいなくて貸し切りのときとかあるから。
なので、リーマンの常連とかで、普段は仕事帰りの夜に来るんだけど、仕事の都合つけて週1〜2は昼間に来てる人いるよ。
0524名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 21:35:44.01ID:2GvTMBWP
>>522
そりゃレインシャワーに拘ってるからでしょ
座るシャワーが15、立つシャワーか10くらい？、レインシャワーが2
十分過ぎるだろ
つかレインシャワー人気ないじゃん
0525名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 21:44:02.89ID:sdWygCxE
>>524
レインシャワー使う人はカラスの行水みたいに一気に流してとっとと帰るからな。だから空いてて人気ないようにみえるのでは？
オレの場合、顔洗ってから、頭にシャンプーつけてこすったら流さずに、そのままボディソープで体を泡だらけにしてこすって、最後に頭から一気に洗い流して終わり。5分で終わる。奥のシャワーだと3〜5分余計にかかる。
オレみたいに風呂はさっさと終わらして帰る人結構いるよ。
0526名無し会員さん
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2018/05/10(木) 21:49:07.31ID:2GvTMBWP
>>525
何処で洗うにせよ人それぞれだよ
5分で済むなら、それこそ他のシャワーでいいでしょ
止まったら何度も押せよ
運動に来てるんだろ？
ボタンも押せないとか老人以下だよ
それから同じやり方に異常に拘るのはアスペルガーの証拠だからね
0527名無し会員さん
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2018/05/10(木) 21:54:54.42ID:6h7KrDqT
このやりとり見てなぜか笑ったわ
0528名無し会員さん
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2018/05/10(木) 22:22:43.12ID:sdWygCxE
>>526
アスペルガー？ あ、君ってネットに毒されたゴミだったんだね。そんなのとやり取りしてた自分が恥ずかしいわ。
会話の中でいきなり他人にアスペルガーとか言っちゃう奴がジェクサーに紛れ込んでると思うと気持ち悪っ w
0529名無し会員さん
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2018/05/10(木) 22:56:10.77ID:2GvTMBWP
>>528
ネットとか関係ない
別にあんたがアスペルガーでも構わない
ただ問題の原因は、ジェクサーではなく、あんた自身にあるという事

アスペルガーの人は、いつもの自分のやり方・細かいの手順に異常に拘るんだよ
ルーティーンを乱されるとパニックになる

男風呂のシャワーは25基はある
シャワー時間は1人5〜10分、平均7.5分/人って所だろう
平均18秒で1基空く計算だ
10人並んだってたったの3分待ちだ
でも5人以上並んだのは見た事ない

あんたのボタンを押す能力が老人以下だと言う事は分かった
でも混んでる時に5分が7〜8分になったから何だと言うんだ？

こんな所でグダグダやってる時間をそこに回せばいいだけだろ！
0530名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 23:18:56.56ID:9syigeIC
>>528
横からだけど君の方が気持ち悪いよ
身体の洗い方も雑すぎて草
0531名無し会員さん
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2018/05/10(木) 23:40:44.09ID:sdWygCxE
>>530
ジェクサー行く前に必ずシャワー浴びるから、逆にあんまりゴシゴシできないんですよ。
0532名無し会員さん
垢版 |
2018/05/10(木) 23:44:28.57ID:9syigeIC
>>531

なんか煽ってすまんかった
シャンプー流してから身体洗った方がいいですよ
最後に頭から流すとシャンプーが身体に残るので皮膚によくないかなと。
ジェクサーの備え付けシャンプー使ってるのならとくにw
0534名無し会員さん
垢版 |
2018/05/11(金) 00:12:56.64ID:Q4ftIPwR
子供じゃないんだし風呂場では糞しなければ何でも良いんじゃない？
0535名無し会員さん
垢版 |
2018/05/11(金) 00:40:18.50ID:hXOuTp03
何この馴れ合い
きしょ
0537名無し会員さん
垢版 |
2018/05/11(金) 11:34:10.63ID:Geb6JgUW
>>536
それはソフトバンクの問題だろ
嫌ならキャリア変えろカス
0538名無し会員さん
垢版 |
2018/05/11(金) 11:45:27.84ID:b/lb/Tbb
>>536
ジェクサーのWi-Fi使えばいいじゃん
0539名無し会員さん
垢版 |
2018/05/11(金) 11:49:40.39ID:zWqw/TQ/
でもWi-FiだとID被るな
0540名無し会員さん
垢版 |
2018/05/11(金) 11:57:29.15ID:HZ5W2HSQ
>>536
docomoだけだぞ
ソフトバンクに連絡して対策依頼してこい
0541名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 03:10:41.80ID:uzyM48U+
つーか、なんかWi-Fi電波も弱くね？
0542名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 07:55:11.01ID:jpIvg2Si
>>519
最近は見ないが朝にドライヤーの所の場所取りして洗面台を使ってるおっさんがいたわ。
周りに配慮をして欲しいよな
0543名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 08:13:34.14ID:18VBJ2jx
>>542
今もいないか？
ティッシュ使いまくって定位置に戻さないメガネ猿
0544名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 08:17:35.83ID:jpIvg2Si
>>543
多分違う人かな。

ティッシュは箱から出して結構な量を持ち帰ってる人を見て驚いたことはある。


朝は通勤前に寄ってる人が多いだろうから専有はやめてほしいよね
0546名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 16:00:35.51ID:2qtIAzrt
>>543
それ足音やたらうるさいやつ？
0547名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 21:32:25.02ID:hPGKrvd9
>>546
短髪眼鏡なら
そうかも
洗面台のティッシュごと横に置いてくるからウザイのなんの
0548名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 21:45:30.04ID:ZD05nAwE
>>547
とにかく、上野は鬼畜、変人、クズの集まり！
なぜなら、スタッフが見て見ぬ振りするから！
0549名無し会員さん
垢版 |
2018/05/12(土) 22:03:07.06ID:vHqiBo50
どう言うこと？
0550名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 00:26:05.15ID:2vkl5mrg
確かにスタ;ツフは注意しないね。
更衣室内でのスマホはもちろんだけど、
ドライヤーの股間乾燥や靴乾かしてるのも見事にスル―。
0551名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 00:50:56.10ID:RpricCqE
薄毛のダブルドライヤーは許されてるの？
0552名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 01:06:46.52ID:2HldAhXh
女でもたまにいるけど、ドライヤーで股間を乾かしてるのってあれ何の意味があるの？
0553名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 01:11:54.00ID:9+QZsgGG
>>552
まんこが乾く暇がないって言いたいのでは？
0554名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 01:14:06.67ID:e0DFKpvE
若いスタッフが中年・老人の奇怪な行動を注意するのは
気の毒な気がするが、それも仕事だからそこはしっかりと
やってもらいていよね。

だけどスマホ注意されて客に逆切れされているスタッフを見ると
気の毒な気はするけどね。息子ぐらいのスタッフに注意されて
逆切れって、見てるこちらの胸が痛む。。。。
0555名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 01:47:13.99ID:opZ+65N1
>>554
仮に注意してもまた、やるよ。道徳的なことは子供の時からの訓練だから。

ああ言うの見ると心底情けないけど
0556名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 01:52:38.28ID:2HldAhXh
認知症になるとキレやすくなるらしいよ。
0557名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 09:05:00.46ID:oA2x7qgG
昨日ストレッチエリアで電話してるババアいたわ
スタッフは見て見ぬ振り
0558名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 09:50:03.25ID:xVefCY5c
なんでチンチンをドライヤーで乾かしたらいけないの？
別に迷惑かけてなくね？
0559名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 10:29:00.74ID:P9BSVprm
>>558
股間をドライヤーで乾かしてる人の隣になった事あるけど、イカ臭い匂いで非常に不快になった。
0561名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 11:50:02.53ID:kB5sYe0v
>>558
ドライヤー本体の問題ではなく、乾かしたときの風が問題。隣のオッサンが股間乾かした風が自分の顔に直撃したら不快じゃない？
0562名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 11:59:33.83ID:P9BSVprm
>>561
本当それ。女でも嫌だ。他人の股間乾かした風を吸うのはキツイ。
0563名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 12:19:53.60ID:CWKYapCs
>>558
とりあえずオマエとっとと辞めろよ
0564名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 13:37:24.33ID:aiKh56um
>>563
ふざけんなカス

俺は近くに人がいない時にしかチンドラしないし、俺にはチンチンを乾かす権利がある！
0565名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 13:48:32.99ID:ckFIbhv9
店長は誰の味方してんの？w
0566名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 13:53:54.15ID:ckFIbhv9
一人一人と話すとみんな悪い人じゃない
異性が絡んでくるからおかしなことになるだけで

もっと色々話してみたいなあ
0567名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 15:42:42.65ID:4NTpXMM1
>>564
中華か朝鮮出身の方？
まともな教育受けた人なら、股間乾かした風が不快でしょ、って説明で理解できるはずだけど。
0569名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 16:57:40.81ID:4NTpXMM1
>>568
注意読めなくてバカなの。
0570名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 20:29:14.62ID:XOfP1/dB
最近、マシンのウエイトピンを元に戻さない、シートをロクに拭かない迷惑なヤツ増えてるな
どーせすぐ辞めるんだろうがな
0571名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 21:15:01.17ID:QCt2BRIU
>>558
うちでやれば？自分のドライヤーで

ジムだとその乾かしている間抜けな姿を誰かに見られていると思わない？
それを恥ずかしいと思わない神経が不思議だ
0572名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 21:16:22.98ID:+/BJoNUQ
>>570
自分で戻せよ！
自分で拭け世！
嫌なら、お前が辞めろよ！
0573名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 21:24:44.51ID:oA2x7qgG
季節からか
イカれてるのが増えたな
0574名無し会員さん
垢版 |
2018/05/13(日) 22:06:11.71ID:VHES1hGj
他人の目があっても、捨てるものがない爺婆はマナーも品も関係なく暴走
これから日本中がそうなる
0575名無し会員さん
垢版 |
2018/05/14(月) 00:47:31.87ID:Rod4ETBc
>>572
オマエが死んだ方が皆スッキリ
0576名無し会員さん
垢版 |
2018/05/14(月) 23:20:43.26ID:rFLntF15
プールエリアにセクシーな女性っていますか？
0577名無し会員さん
垢版 |
2018/05/14(月) 23:43:09.82ID:Wd20HrOM
>>576
アラ還目当てならいるかもね
そういう人達をセクシーに思えるならばアリ

上野店は他店に比べるとかなり年齢層高い
スタジオもプールもトレッドミル等全てだ
肝に銘じておけ
0578名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 01:25:05.78ID:4oRQpKw2
そんな上野で、美女の目撃情報お願いします
0579名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 02:16:31.38ID:i0WUn8AN
美魔女ならいっぱいいるよ
0583名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 17:06:31.44ID:pAN0EQcS
>>581
ボディバランス良いよね！
0584名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 21:19:57.42ID:2iilo+A2
>>580
できますよ。
露出婆は飢えております。あのホットパンツ見てご覧なさい。
0585名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 21:26:02.18ID:2iilo+A2
>>580
あと洗濯板ポニテにオラウーによりどりみどり。
0587名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 22:58:06.00ID:HgrVAJMU
オランウータンボディコンバット待ち、しゃがみこんでたんだけど。

猿のくせに社会性ないな。
0588名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 22:59:30.56ID:oDu7lR5s
ずっと思ってたんだけどさ
行列してる間立ったままでいなきゃいけないのって
バカみたいじゃない？
0589名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 23:25:18.50ID:6Fy2Jy2h
そもそも運動する為に長時間並ぶのがバカみたい。
0590名無し会員さん
垢版 |
2018/05/15(火) 23:27:08.07ID:n81X4/Nw
確かに馬鹿らしい
定員達したら、その時点で整理券配れよ
0591名無し会員さん
垢版 |
2018/05/16(水) 11:38:26.00ID:Tko/v8eQ
並ばないと入れないの？
0592名無し会員さん
垢版 |
2018/05/16(水) 12:08:39.45ID:sR30IFLw
HっしーとG様はどっちが混んでますか？
0593名無し会員さん
垢版 |
2018/05/16(水) 16:18:40.34ID:DBbxpBM6
>>592
圧倒的にHっしーだよ！
0595名無し会員さん
垢版 |
2018/05/16(水) 22:58:42.93ID:DBbxpBM6
>>594
G様ですか？
Gって…郷さんの事ですよね？
「様」って………どこかのホストみたい！
Hは内緒です。これ以上、来て欲しくないから！
今日も激混み！！
0596名無し会員さん
垢版 |
2018/05/17(木) 00:17:41.77ID:FSaqkN8X
億千万の胸騒ぎ？
0597名無し会員さん
垢版 |
2018/05/17(木) 00:20:18.99ID:sWQwKKJF
ドッキドキして心筋梗塞起さんようにな！！！
0598名無し会員さん
垢版 |
2018/05/17(木) 23:42:21.07ID:dc6lChHW
夜にスタッフと風呂場で話していた人がいたけど、何かあったの？
0599名無し会員さん
垢版 |
2018/05/17(木) 23:43:28.99ID:dc6lChHW
>>547
短髪眼鏡ってロッカールームや、バスルームを早歩きの人かな？
ぶつかりそうです危ないんだよな
0600名無し会員さん
垢版 |
2018/05/18(金) 00:49:32.75ID:EgQmEdTm
確かにティッシュ戻さないの見たことある
自分さえ良ければって感じ
0601名無し会員さん
垢版 |
2018/05/18(金) 02:30:03.37ID:OEel6KF1
>>595
【ご】違い
0602名無し会員さん
垢版 |
2018/05/18(金) 15:59:11.87ID:/21tz8lO
久しぶりに平日昼間行ったけど風呂場は老人ホームと化してるのな
歩くのもやっとの爺もいるし、床にはう○こ落ちてたし、もう別に移籍しようかな
0604名無し会員さん
垢版 |
2018/05/18(金) 17:21:06.78ID:gFV/szx8
>>602
床にウンコは嘘だし、爺さんはジム使わないからトレに支障無くて済むし、スタジオの列に割り込むこともない。マナーさえ守ってくれたらむしろ歓迎だろ。
昼の快適な時間に行けて、文句ばっか言ってるんなら移籍したほうがいいよ。おまえみたいなのはどこ行っても文句しか言わないんだろうな。
0605名無し会員さん
垢版 |
2018/05/18(金) 18:48:13.73ID:pOwwGQbj
>>604
日中の爺婆の無法状態を知らんのだなぁ
俺も休みの日に行って衝撃を受けたぞ
まぁ格安クラブで上野の民度では仕方ないと諦めてるがw
0606名無し会員さん
垢版 |
2018/05/18(金) 22:53:08.06ID:/21tz8lO
>>604
なんで嘘だと分かるんだ？
今日スパの出入り前の全身シャワーの前に落ちてたよ
時間は２時過ぎくらい
この前も常連のおじさんが店員にクレーム入れてたし実際頻繁に起きてることだよ
0607名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 00:56:55.79ID:/sCfUJrt
>>606
ごめん。オレも昼はよく行くが、クソなんて見たことないんだ。オープン当初からの会員だけど、ここで騒がれてるようなウンコ騒動には一度も遭遇したことない。
朝はほとんど行った事ないが、昼2時〜4時や夜に週3日ぐらい行ってるが一度もない。
個室でやるんなら分かるが、シャワーまでの道に落ちてるってどういうことだ？ ゾウや馬みたいに歩きながらするのか？w w
0608名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 09:04:26.26ID:lfCPDcwz
>>607
大きいのじゃなくて小さいやつね
個室のすぐ近くだから流れたんじゃない？
出ようとしたら茶色の固形物が目に入って、不快だから凝視はしなかったが
そのおじさんの話だと最近、２回もシャワーのとこに落ちてたって店員に話してたから嘘ではないと思うよ
まあ俺もそうだったけど実際に遭遇しないと信じられないとは思うけど
0610名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 11:39:08.22ID:Jax0ZcYu
ここ言うほど格安か？
0612名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 14:40:58.69ID:QI6HtE+D
今日はちんちんをドライヤーで乾かしてやったわクソが

俺様はスーパーマスター会員なのだからチンドラする資格がある！
0613名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 14:42:55.43ID:5Y9OtVmR
高い安いは目的や利用頻度に因る
マシンだけ、ヨガだけ、とかなら他行った方がいいよ
0614名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 14:51:02.98ID:/sCfUJrt
>>612
よ、賎民！

いいぞ、もっと言え。日本人じゃないんだろ？正直に吐けよ、支那か朝鮮か？w
0615名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 14:51:47.34ID:RJYQlQjZ
>>612
くわしく
0616名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 14:52:14.28ID:QI6HtE+D
>>614
バカが

俺は台東区生まれの生粋の下町育ちだよ
年収も700万円あってブルジョワジーだわ
0617名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 14:55:28.84ID:ewv4ovnD
>>616
身長、体重、体脂肪率おしえて
0618名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 15:00:57.41ID:lfCPDcwz
>>612
そこまで開き直ると逆にもう思う存分やってくれと思うよ
0619名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 15:03:37.51ID:QI6HtE+D
お前らも一回チンドラしてみ？

めっちゃきもちくて世界が変わるで
0620名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 20:45:16.24ID:DOwVxp+y
もう10年以上いる俺みたいなVIP会員になると、チンドラのみならずアナドラ(アナルドライヤー)もしてるわ

肛門の周りは毛がびっしり生えてるからドライヤーは必須やね
0621名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 22:23:00.64ID:RJYQlQjZ
つまんね
0624名無し会員さん
垢版 |
2018/05/19(土) 23:39:11.52ID:oUn/MIea
>>623
ここは学校や社会復帰施設じゃないんだから道徳的な事を言われるのはかなり、恥ずかしい事だと認識した方が良いんじゃない？
0626名無し会員さん
垢版 |
2018/05/20(日) 09:49:37.75ID:ycMgyIJ1
周りに人がいない時にチンドラやアナドラして何が悪いんだよバカヤロー
誰にも迷惑かけてねーだろが
0628名無し会員さん
垢版 |
2018/05/20(日) 10:48:02.54ID:8oqylcEu
ヘアメイクだからいいじゃない
髪の毛薄くなっても下の毛があればいいじゃなーい
0629名無し会員さん
垢版 |
2018/05/20(日) 12:03:53.46ID:CW92zfev
見られてなかったら何してもいいって発想は完全にアウト
0630名無し会員さん
垢版 |
2018/05/20(日) 15:12:03.34ID:ycMgyIJ1
バカ
見られたっていいんだよ
他人に俺のチンドラの風を当てなきゃいいんだろ？
0634名無し会員さん
垢版 |
2018/05/20(日) 20:56:08.54ID:veh4x3fz
ぶっちゃけイケメンがチンドラしてるのと脂ぎったオッサンが普通にヘアドライヤーしてるのだったら後者の方が不快だわw
0635名無し会員さん
垢版 |
2018/05/20(日) 21:49:27.44ID:JYBLggY/
こういう奴ってのは根源的なことが抜け落ちてるんだよな。誰かが見てるとかどうとか以前に、お天道様が見てるって昔の人はよく言ったもんだ。
0636名無し会員さん
垢版 |
2018/05/20(日) 21:55:29.89ID:BW6lQl6M
じゃあ可愛い子がマンドラしててもあかんのか？
そんなことないだろ？

結局「どこを乾かしてるか」よりも「どんな人が乾かしてるか」の方が重要では
0639名無し会員さん
垢版 |
2018/05/21(月) 08:10:57.35ID:LP7JP1dC
クリーニングスタッフは、
男の浴室があんなに臭いのに、
消臭力を置こうという発想が湧かないのだろう
0641名無し会員さん
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2018/05/21(月) 12:16:18.33ID:DnXckeyJ
排水口が腐ってんのかね。
0642名無し会員さん
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2018/05/21(月) 21:59:31.52ID:qMOHUB9z
上の支那チョンみたいなチンドラ野郎の臭いが蔓延してんだよ。
0643名無し会員さん
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2018/05/21(月) 23:29:13.76ID:t4iQP4YZ
風呂の脱衣場でウェアからの異臭が酷い…
ロッカーに入れてくればいいのに…
0644名無し会員さん
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2018/05/22(火) 10:39:28.90ID:a3QbAiBp
異臭・悪臭は会員が言いにくいことだからスタッフにしっかり動いてほしいよ
0645名無し会員さん
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2018/05/22(火) 15:18:10.55ID:rXrDDtSc
「におうんですけど何とかしてください」

「そうですか？においますかねぇ…」スタスタ…
0646名無し会員さん
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2018/05/23(水) 22:31:37.75ID:StQLxAc5
G様ってサーフィンもするんですね
コンバット以外の姿もかっこいいのかな
見てみたいな
0648名無し会員さん
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2018/05/23(水) 22:51:13.55ID:vDUmdpLm
冷静に見て普段はダサそう
0649名無し会員さん
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2018/05/23(水) 22:51:56.40ID:vDUmdpLm
>>647
凄いアナルなんてあるのか？w
0650名無し会員さん
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2018/05/23(水) 23:51:40.63ID:1+PjxZA2
>>646
G様はイントラって魔法が解かれると
単なるフットボールアワーの岩尾だからなあ

脳内イメージで留めとくのが一番幸せかもしれんw
0651名無し会員さん
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2018/05/25(金) 18:24:16.89ID:3vtTKkCk
ロッカーの椅子、素っ裸で座るジジイはどういう教育受けて来たんだろうな。ジジイどいた瞬間、ドライヤーの横にある除菌スプレー持ってきて、わざと目の前で拭いてやったが、気づいてる様子無かったな。
直接注意すべきなんだろうか？
0652名無し会員さん
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2018/05/25(金) 19:05:02.30ID:sqW7QGRS
誰がどんな座り方してるかわからないから
タオル敷いて座るのが安全だよ
大腸菌ウヨウヨしてたらヤバス
0653名無し会員さん
垢版 |
2018/05/25(金) 21:06:42.77ID:XrVOZAqb
長身=色黒=ガッチリ=Ｇ様？
0654名無し会員さん
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2018/05/26(土) 23:37:37.48ID:o8C+o2Wd
さっき、たけしが出てるTBSのニュース番組で、
スパルタンレース？の特集やってたけど、
ジェクの赤い（駅伝のやつかな？）Tシャツ来たオジサマが、
出場最年長ということで出てた

ジェクチームで出てたようだけど、上野の人かな？
なんか見たことあるような気がしたが
0656名無し会員さん
垢版 |
2018/05/27(日) 20:19:39.09ID:RzYLWxhs
ふーい
今日もチンドラしたったわい
一日一回のワイの楽しみだからのう
0657名無し会員さん
垢版 |
2018/05/27(日) 22:03:59.02ID:KOwl2VHw
Twitterでも今どき馬鹿自慢なんてしないよ
悪いことしてるオレカッコイイみたいにここで書いても痛いだけだからやめなよ
0658名無し会員さん
垢版 |
2018/05/27(日) 22:43:42.42ID:tddP2tqS
TNポニテまんまストーカーやんか。
シャレにもならんぜ。
ぞっとしたわ。
0659名無し会員さん
垢版 |
2018/05/31(木) 15:24:55.11ID:qvoIR8fW
風呂場で漏れるように屁をこいている爺さんがいて、無意識で漏らしているのではと思ったわ
0660名無し会員さん
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2018/05/31(木) 18:15:26.03ID:o6W2kR3x
昼間は半分死んでるような爺さんいるからね
そりゃう○こも落ちてますわ
0661名無し会員さん
垢版 |
2018/05/31(木) 19:41:54.00ID:0t+0b4mi
フィットネス＆スパ＆介護　ジュク（熟）サー上野
0662名無し会員さん
垢版 |
2018/05/31(木) 21:04:08.82ID:bHXqiKTq
よくもまぁそんなにスベれるなおぃ。
0664名無し会員さん
垢版 |
2018/05/31(木) 22:03:56.79ID:5SWPGbH6
広瀬すず
すず
広瀬すず
すず
0665名無し会員さん
垢版 |
2018/06/01(金) 02:05:25.51ID:LWd3Q243
老人は毎年括約筋の測定を義務付けるべき
0666名無し会員さん
垢版 |
2018/06/01(金) 09:54:00.42ID:NS8sTjue
つまんね
0667名無し会員さん
垢版 |
2018/06/01(金) 10:13:46.25ID:3kbT3ZuI
しかし対策しないと洒落にならないよ
最近は温泉旅館行っても大風呂には入らないって温泉マニアが増えて来てるらしい
殆どが高齢者による便失禁
0669名無し会員さん
垢版 |
2018/06/01(金) 10:38:07.41ID:3kbT3ZuI
>>668
個室風呂しか入らないんじゃない？
0670名無し会員さん
垢版 |
2018/06/01(金) 11:03:35.51ID:NS8sTjue
見つけたら取っ捕まえてジェクに差し出せばいいだけの話し

チンドラとか言ってるバカも同じ
コイツは悪質だから業務妨害だろ
0671名無し会員さん
垢版 |
2018/06/01(金) 12:29:47.03ID:NEZNVae5
全員水着着用にすれば全て解決する。
0673名無し会員さん
垢版 |
2018/06/01(金) 15:54:07.68ID:9DpTGsrN
>>660
フリーウエイトのとこ、元女性専用ストレッチエリアにブルブルマシンあるけど、あそこが老人の溜まり場になってたな。長居してるわけじゃないし、ぜんぜん気にならなかったけどね。
ストレッチエリア占拠してデカい声でたむろってるババアのほうが酷い。
0674名無し会員さん
垢版 |
2018/06/02(土) 17:22:43.92ID:jgeogDw7
誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう？ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

GY564
0675名無し会員さん
垢版 |
2018/06/02(土) 23:39:53.16ID:3XC7n/tt
>>674
クソ広告め！
んなモノはねえんだコラ！
0676名無し会員さん
垢版 |
2018/06/05(火) 11:38:05.31ID:K5zgbmmQ
6月入っても人減ってねぇぞ
混みすぎやろが！
0677名無し会員さん
垢版 |
2018/06/05(火) 11:50:02.31ID:SHEegrtQ
そうかな？
0678名無し会員さん
垢版 |
2018/06/05(火) 14:48:49.90ID:iv/2FAjX
９月くらいまでは増えるんじゃ？
夏休み終わりで繁盛するのは
英会話教室とフィットネスジム
0679名無し会員さん
垢版 |
2018/06/05(火) 18:47:25.74ID:v5rYz9Su
10〜12月にいるやつが三日坊主にならずに続いた人。４月から増えて、夏に向けてこの時期は一番増える時期。
８月ぐらいから徐々に減っていくさ。いつものことだよ。
0681名無し会員さん
垢版 |
2018/06/05(火) 23:34:55.39ID:35PYHRXG
>>679
よくある今からやれば夏にまだ間に合う的なことなんでしょう。
0682名無し会員さん
垢版 |
2018/06/06(水) 02:41:34.88ID:znVOGgGV
>>681
そうそう。んで、夏が終わる頃に諦める。
てか、夏になってから来る奴もいる。一週間後に海行くから一週間でなんとかする的なメチャクチャなのもいっぱいいるしな。
0683名無し会員さん
垢版 |
2018/06/06(水) 10:07:30.57ID:rFr3KKuk
秋（空き）ジムや
クソガリどもが
夢の跡　　　　　　　　　　　　ジェク夫
0684名無し会員さん
垢版 |
2018/06/06(水) 11:37:58.63ID:W1njtm/V
クソババア
井戸端会議は
他所でやれ
0685名無し会員さん
垢版 |
2018/06/06(水) 21:20:54.05ID:U1GfNEMT
BMI19〜20
体脂肪5〜6%
が理想

筋肉量多いのはキモいわ
0686名無し会員さん
垢版 |
2018/06/06(水) 23:30:01.48ID:znVOGgGV
>>685
だから？ お前は女か？ お前の感想なんて知るかよ。自分が無理だからってくだらねーこと書くな。
その体脂肪でゴリマッチョならどれだけ努力と才能が必要か分からんのだろうな。お前には無理なだけだろw
0687名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 07:39:06.93ID:khw81MxA
>>686
なんでそんなにキレてるのか理解に苦しむよ
それにキモいとしか思えないものに必要な要素とやらに興味あると思う？
脳筋さんですかあなたは
0688名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 09:16:51.18ID:zp4HCO6t
>>687
主観を押し付けてるのはアンタだなぁー
ムキムキになるかはその人の嗜好なんだから
本人が満足ならそれでよし

ジムに来て筋肉量が多いのはキモいってのは
アンタが場違いな所に通ってるだけ
0689名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 11:36:03.01ID:hMNbYLGQ
>>688
指摘されてる通りで感想言っただけなんだけど、どこで主張押し付けたかな？
場違いって何それ

もしかして、全員が全員、筋肉ダルマ目指してたり好きだと思ってる？
スタジオやランニングマシンがいつも混雑してる理由とか考えないの？
体型や体力、健康維持が目的の人が多いからでしょ

それと、フンフン言いながら筋トレしてる筋肉ダルマをキモいとは思ってるけど場違いだとは思ってないからね
0690名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 12:00:37.35ID:oN+YPEtq
>>685
そもそも、体脂肪5〜6％なんて維持できませんw なにも分かってないっつーか、知らないで書いてるんだろうけど。

その体脂肪率って、筋肉量の少ないボクサーなら、リミットギリギリの計量時のパーセント。
筋肉量の多いビルダーとかでそれ以下まで落とす人もいるが、普通のビルダーでコンテスト時そんなもん。
いずれも、コンテスト終了後、計量後に少し食べただけで一気に膨らむレベル。元がガリガリで太れないような人以外、維持するのは無理。
せめて8〜10％とか書けば良かったねw
0691名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 17:37:21.58ID:FUnJigBM
>>690
5%はあれだけど6-7%ぐらいなら通常でも維持出来るんじゃないのー？

コンテストレベルだと3%以下だろ？？
0692名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 19:26:44.97ID:oN+YPEtq
>>691
トップビルダーとかは筋肉量が多いからその分体重重いでしょ。体脂肪率ってのは総体重に対する割合だから、３％ってのはそれで限界まで落としてたどり着く数字。餓死する直前。ちなみに０％だと人間は生きてない。
筋肉量少ないと体重軽くなるので、それだと限界まで絞っても5%以下はなかなかならない。
上でも書いたけど、5%ぐらいまで絞ると、ちょっと食っただけで全部吸収して膨らむレベル。
コンテストビルダーのコンテスト直後の食事で、またはボクサーの計量後、一気に5キロ以上増えるってよく聞くでしょ。こないだの井上の試合で、対戦相手が計量から12キロ増、井上が6キロ増で試合だった。
短時間で6キロも増えたのは水分だけど、コンテストや試合から一週間経って見てみたら分かるよ。
6〜７%って簡単に言うけどさ、確かサッカーの中田ヒデが毎日激しい練習と試合こなして、スタミナも維持できるギリギリで７％だったかな。他のサッカー選手はもうちょい高い。
一般人がそれくらいを維持するって、知識とか努力以前に、どんだけモチベーション必要だと思う？
0693名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 22:31:05.18ID:uLgVK0vh
>>692
秀逸。
お見事です！
0694名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 22:49:23.14ID:1LvIRhjh
勉強になるわ。
俺、15〜13パーセント位を目標にする。
0695名無し会員さん
垢版 |
2018/06/07(木) 23:02:09.20ID:1LqS5YDW
俺6〜7%台なんだけど
0697名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 01:17:05.38ID:OqdDC78R
8％前後キープしてるけど俺は脂質の取り方徹底してれば太らないな
糖質×脂質は最悪の組み合わせ、洋菓子とかジャンクフードとか
あと有酸素ばっかやってる奴にカッコいい体系は見たことないってYouTubeで北島先生が言ってたぞ
0698名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 09:29:23.31ID:OvsUhCGp
>>692
知ったか乙
もっともらしく書けば何人かは信じて貰えるなー
0699名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 12:24:38.86ID:q2oow5V4
>>697
俺は甘党だからケーキも週2〜3ぐらい摂取してるけど、調整と運動で全然維持出来るよな
だから>>692の人が何言ってるのかちょっとよく分からない
0701名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 15:39:23.69ID:gOJ5Ruo6
>>699
和菓子おすすめ
ケーキって20〜30グラム近く質の悪い脂質が入ってるから太りやすい
あんこなら1グラム以下だから
まあガチ勢じゃないなら必要ないが
>>692
が言ってるのはそれくらい体脂肪7%以下になるとキープが難しいってことだと思う
アスリート並みの食生活になるから普通の人がそう簡単には出来ないのはたしか
クリロナで7%代みたいだし
0702名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 19:21:44.19ID:M/V8OU1J
長文打つ暇あったら腕立て一回やった方がマシ
クソ暇人の宝庫や
0705名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 21:18:35.39ID:L3osxg64
>>703
おまえハゲだろ？w
0706名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 23:10:58.37ID:ojgcErYv
>>701
>>699だけど体脂肪6〜7%なんだわ
ケーキ食った当日か翌日に必ず食事調整するけど
0707名無し会員さん
垢版 |
2018/06/08(金) 23:49:32.86ID:K/dXImq/
イントラさんの彼女って あの蚊トンボ千紗みたいな人ですか？(^^)
0708名無し会員さん
垢版 |
2018/06/09(土) 02:30:18.05ID:bt6qsyAt
>>707
だれ？
0709名無し会員さん
垢版 |
2018/06/09(土) 17:15:51.54ID:rxvmMtjM
>>708
教えないよ！
0710名無し会員さん
垢版 |
2018/06/09(土) 22:23:47.71ID:h5Voc7C9
あれだけ長く休んで改装して
早くもロッカーの空調壊れてサウナかよ

これじゃリボーンじゃなく、あぼーんだぜ
0711名無し会員さん
垢版 |
2018/06/10(日) 00:28:52.59ID:TafD4o7B
>>710
他の店舗は1ヶ月休んでるところ、上野は10日だからね。
0713名無し会員さん
垢版 |
2018/06/10(日) 06:32:46.20ID:HpNYfTn5
>>697
酒はどうですか？
ここの人は酒は飲みませんか？
0714名無し会員さん
垢版 |
2018/06/10(日) 18:34:27.62ID:8sUf/cyU
今日休館日なの忘れて行ってしまってすごくショックを受けた
0715名無し会員さん
垢版 |
2018/06/10(日) 19:03:07.79ID:toj9wz2R
>>713
飲むよ！
つまり、いくらウンチク言って、
俺は体脂肪が無い！と、自慢してまも、
結局は、人それぞれの体質の違いナノです！
太らない人は脂質や糖質を取っても太らない！

以上！
0716名無し会員さん
垢版 |
2018/06/10(日) 20:16:00.80ID:yEaaYABK
>>715
ホントそうよ。上で体脂肪6〜7％キープできてるって人いるけど、普通は常にダイエットモードじゃなきゃ無理なのに、その人は体質でキープできんだよ。そういう人は逆に太るのが難しくて、筋肉もつきにくいんどけどさ。
0717名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 07:20:25.73ID:ANXDVp5W
腰より下まである超ロングヘアの人がドライヤーしてると気持ち悪くてその周囲にいけない。髪の毛の長さも自由なんだろうけど、あそこまで長いのは怖い。
0718名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 11:35:55.18ID:/Y5+CVll
>>717
どう気持ち悪いの？男にはわからん
0719名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 11:40:31.38ID:AaujrCh2
>>718
いや、男風呂の話なんだけど
0720名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 11:58:40.36ID:/Y5+CVll
>>719
話の腰を折るなよクズ
0721名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 12:04:54.90ID:btQh3Nej
>>717
えっと
該当者三人ほど

黒髪
リアーナ
ベリーちゃん

とれ？
0722名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 12:05:16.63ID:btQh3Nej
どれ？(^^;;
0723名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 12:56:11.75ID:AaujrCh2
>>720
クズはお前だろバカ

マンドラしたことあんの？
0724名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 13:00:01.27ID:0nFQxGsS
私は毎日のマンドラを欠かさない
子宮までリフレッシュした気分になる
0725名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 13:24:08.83ID:Sv2CR3SK
>>724
あんたのアソコはそんなのしないでもカラッカラだろ！
0727名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 17:53:35.03ID:u9Y/xQYt
>>724
毎日マンバブルしてろ
0728名無し会員さん
垢版 |
2018/06/11(月) 22:53:41.42ID:6GvS0vK9
今日行った人、ロッカーの空調は直ってた？
0729名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 00:11:19.98ID:aBhg7xZT
>>728
バッチぐうー
0730名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 00:30:23.91ID:wFKCUavH
シャワーのお湯の温度、
先週くらいからめっちゃ熱くなってない？

前は２時方向でもあったかいくらいだったのに
今12時方向でも超熱湯が出てくるし
0731名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 01:22:04.24ID:9ICbtzvt
場所によって変わる気がする
0732名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 01:41:00.56ID:9e2MOBIr
同時に湯を使うやつが多いか少ないかで決まる時もある
その時の適温に捻ればいいだろ
ボイラー舐めんなよ
0733名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 07:37:06.01ID:/r2XxGBY
>>732
舐めるも糞も存在が頭に入ってないもので(^o^;)
0734名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 09:59:01.03ID:ZYWml79X
おすすめのパーソナルトレーナーさん
よかったら教えてください。
正直沢山いて、どなたがよいかわからなくて。
0735名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 11:36:54.43ID:W6jh/hLY
俺ならタダだよ
女性限定だけど
0736名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 13:48:44.96ID:QpA280kU
プール行ってる奴、脱水機使わない方がいいぞ
かなり長い期間、一度も水着洗ったことの無いジジイが使っているらしいからな
年寄りってなんでそんなに非常識なのか理解に苦しむ
0737名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 15:38:16.71ID:QWJYdI9W
昼にみる二丁拳銃のおかっぱに似た鬼頭みたいな髪型のスタッフウゼー
挨拶もしないし道も譲らないでこっちが退くの待ってくるし
苦情入れとくわ
0738名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 16:48:14.26ID:W6jh/hLY
>>737
道を譲るオマエも悪い
甘やかした方にも責任がある
0739名無し会員さん
垢版 |
2018/06/12(火) 20:21:01.16ID:rO3g2v5q
>>734
腰痛や歪み矯正などの機能改善なら女性トレーナーにも優秀な人いるけど、普通にボディメイクの筋トレがメインならベテランかボディビル系で実績残してる男性がいい。
若い人は残念ながら経験足りない。こんなんで金取ってるの、って人もいる。
あとはその人のカラダ見て判断したらいいよ。
ガリガリの人=自分でトレーニングしてない人、は絶対ダメ。 金の無駄。
そんなのにカネ払って習うなら、フリーウエイトのとこに通い詰めて、マッチョの常連と仲良くなってタダで教えてもらったほうがぜんぜんいいよ。
0740名無し会員さん
垢版 |
2018/06/13(水) 09:03:22.34ID:4oVDb6H0
グリットって楽しいの？
0741名無し会員さん
垢版 |
2018/06/13(水) 15:19:06.55ID:ba4W/cHo
苦しいよ！
0742名無し会員さん
垢版 |
2018/06/13(水) 16:31:50.84ID:sv2al8vm
>>739
ありがとうございます。
そうですね、ボディメイクの筋トレをしたいです。
年齢はよくわからないのでトレーナーさんのカラダで判断します。
かなり納得です。
フリーウェイトゾーン、なかなか勇気いりますね。
女性はほとんど見たこと無いので…
常連さんと仲良くなって教えてもらえるなんて本当にベストだと思います。
0743名無し会員さん
垢版 |
2018/06/13(水) 17:26:42.10ID:5V4qfL+R
>>742
女性もいますよ。フリーウエイトが地下だけだった頃に比べたら、敷居が低くなったというか、今は入りやすくなってると思いますよ。
しかし、フリーウエイトの器具は危険が伴います。自分が怪我するだけでなく、やってる周りをウロウロしてぶつかったりしたら、トレ動作してる人も怪我する危険があります。
なので、最初は誰かに習ってフリーウエイトの使い方、危険性やマナーについて教わったほうがいいと思います。
お金をケチるひとつの作戦としてはw、トレーナーにフリーウエイトのレクチャーだけ受けて慣れたら、あとは自分だけでやるってのもいいですね。そこで常連と仲良くなって教わる、ってのが一番安上がりですね。
トレはやり方やフォームが大事です。優秀なトレーナーに直接習うことほど有効なものはありません。
しかし、いまはある程度は動画などで調べることができますし、昔は本で調べるぐらいしかなかったことを考えれば、昔よりも独学でやる環境は格段に良くなってます。
0744名無し会員さん
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2018/06/13(水) 21:18:05.54ID:bWa1eaJ8
>>743
とても参考になります。
ありがとうございます。
いつかフリーウェイトの方達と仲良くなれるといいな。
0745名無し会員さん
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2018/06/13(水) 22:20:49.92ID:oNaz5bIE
>>744
仲良くなるのは止めた方が良いです。
鬼畜も一杯います！
仲良くなるなら、女性同士にした方が安全ですよ！現実的な話しなので、自分で選択して下さいね。
0746名無し会員さん
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2018/06/13(水) 22:25:51.92ID:oNaz5bIE
まぁ、鬼畜と言うよりかは、
女性と話したがってるジジイ奴もがいると言う事ですな。素直にトレーナーに聞くだけで十分ですよ。
言うほど、大して難しくも何とも無いですから。
0747名無し会員さん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:42:46.73ID:bWa1eaJ8
>>746
ありがとうございます。
やっぱりパーソナルトレーナーさんについてもらうのが一番ですかね。
0748名無し会員さん
垢版 |
2018/06/13(水) 23:51:58.48ID:XGf82kKf
パーソナルトレーナーやウエイトトレーニングやるより、スタジオクラスやる方がハマるよ
0749名無し会員さん
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2018/06/14(木) 00:24:24.80ID:0ba5XKNJ
>>747
パーソナルトレーナーじゃなくても、スタッフで十分だよ！詳しいスタッフばかりだから！
無理だしね！スタジオレッスンやるなら、
ボディパンプが良いよ！
有酸素運動系ならボディコンバットをやれば良いよ！初めは後ろの方で慣れるまでマイペースでやれば良いからね！
0750名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 00:25:10.92ID:0ba5XKNJ
>>749
無理→無料
0751名無し会員さん
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2018/06/14(木) 09:33:15.32ID:IZabm1+N
長文で能書き垂れるヤツガチでキモい、、、。

質問と回答自演しそう、、、
0752名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 09:34:59.68ID:9Dj0S7TL
グリットって人気あるの？
0753名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 09:39:57.28ID:0ba5XKNJ
>>752
普通だよ。
誰でも入れるから、一度やってみると良いよ。
0754名無し会員さん
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2018/06/14(木) 14:29:15.84ID:TDKnHyiG
>>751
長い文章読むと眠くなっちゃう人？ w
それとも、使えないトレーナーさんかな？
0755名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 15:56:14.27ID:HF6ZB4Kp
通路狭い方のラットプルの後ろに起つトレーナー邪魔だわ
ドやってるトレーナーは嫌い
0756名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 15:58:32.56ID:dL3T24HU
>>755
だれ？
ってかおまえのフォーム悪いから見てくれてんだろ
0757名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 17:31:26.92ID:gCyDhvgO
>>755
パーソナルの直前に自らをきっちりパンプアップさせる努力は見習うべきものがある(棒
0758名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 18:11:29.80ID:HF6ZB4Kp
>>756
ごめん、そういう意味じゃなくてウエイトコーナー行くときにラットプルの後ろ通るじゃん？
トレ中ならまだしもクールダウン中にお姉さんとウキウキで談笑してるトレーナーが邪魔で通れない時があったから
名前とか分からないし、興味ないけどそれからトレーナーのイメージ悪い
0759名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 19:06:29.35ID:QknjJHr5
>>758
無駄話をして一回であまり教えず何回も引き延ばそうとしてる感があるトレーナーはいると思う。
0760名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 19:11:14.35ID:gid/tZJ7
トレーナーも、パーソナル中の客のフォーム見れば教えてるレベル分かっちゃうんだよな。見た瞬間すぐ分かる。
人があまりやらないような変わった種目やらせてる奴に限って、基本種目きちんと教えられない場合多い。そういう奴は自分でトレやってないから体もショボい。
0761名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 20:39:58.22ID:HF6ZB4Kp
パーソナル受けてるおばちゃんとか可哀想に思う時あるよ
それっぽいトレーニング一緒にやって合間に談笑
実質40分ちょいで会費の半分以上のお金が掛かる
ビッグ3とかの的確に効かせるテクニック、フォーム教えて貰えるなら行く価値あるけどそれくらいの人がいるのかな？
たまに見るスタッフのゴリマッチョさんならお願いしたい
0762名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 20:42:33.06ID:rOxPS29X
ビッグ3って？
0764名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:03:30.19ID:QknjJHr5
正直さ、ジェクサーはトレーナーに世間話を聞いてほしいおばちゃんが多い場所だから、トレーナーに高いレベルは求めてないと思う。
だから、知識ないトレーナーでも活躍できる。
スタジオ利用しないで筋トレだけなら、他のジムのが良い。
0765名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:12:49.28ID:rOxPS29X
>>763
知らないから聞いてると解らないのか？
0766名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:16:27.99ID:sGryLncj
ジムに通っててビッグ3知らないとかたまげたなーwww
0767名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:29:28.47ID:4Klf3rrI
G様、TN様、あと一人は？
0769名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:42:25.29ID:4Klf3rrI
N村、T村、あと一人は？
0770名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 21:45:43.36ID:4nyZQJfy
それ、あのにーちゃんと一緒では？
0771名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 22:30:37.04ID:Cx67bka0
ビッグスリーってのは
有酸素、ストレッチ、筋トレ
でOK？
0772名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 22:31:58.29ID:HlfDJpTJ
お前らボケるんならもっとはっきりボケろ
0774名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 22:37:48.15ID:gid/tZJ7
762は女性か筋トレに興味ない人かな。コンバットとか目当てで通ってる人ならビッグ3知らなくても不思議はないな。
お前ら、そのくらい教えてやれよw

ベンチ、スク、デッドのことだよ。
0778名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 22:53:15.89ID:D2WVWKeT
露出婆、谷ポニテ、ビク子
0779名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 22:57:23.01ID:6RQFogAh
赤羽小5、大井町小5、チビメガネってそれはスモール3か
0780名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 23:09:47.77ID:aE4W35Zc
あー、筋トレ能書きジジイうるせーなー
0781名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 23:14:51.20ID:9Dj0S7TL
>>754
5chでクソみたいなウンチクを長々と書くのはアホやと言っとるんだわ
キモー
0784名無し会員さん
垢版 |
2018/06/14(木) 23:41:34.60ID:29LNqlqm
>>782
実績は？
0785名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 01:07:36.08ID:ep5kB8DZ
>>761
誰もがBig3に適合するわけじゃないから、パーソナルはそこにメリットあるんじゃない？
故障歴や持病があったり、身長や体格に合わせてBig3よりも効果が出やすいメニュー組んでもらったり
0786名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 03:27:54.55ID:KCsGpEvl
万引き家族！
0787名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 08:03:40.66ID:A+jrTNeC
>>785
誰もが合わないまでも大体合うのがビック3だしパーソナルしてる会員はコストの前に汗を出せと。

761はそう、言いたいんじゃないか？
0788名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 11:56:27.63ID:oLXHd3uK
専門家だけど、女性にビッグ3はおススメしないな
0789名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 13:00:51.84ID:kFkrX4Ec
>>788
じゃあ専門家のトレーナーさんは何勧めるの？

まぁ、デッドはいらんな。スクは絶対必要として、背中で必須なのはラットプルダウンだな。
胸はベンチじゃなくてもヨシ。ダンベルでもマシンでもいいかな。あとはインクラインさえ加えとけば。
0790名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 13:12:25.90ID:0BJYWqyo
>>789
スクワットがなぜ絶対必要なの？必ずしもやらなければならない種目ではないよ。人それぞれ骨格も身体の使い方も違うんだから、主観で話さないでよ。
0792名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 13:27:44.02ID:P6Rpx/E0
>>788
専門家なら専門家らしい勧めない根拠言えよ
いきなり女性には勧めない、それは俺が専門家だからってプロなら失格だぞ
0793名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 13:58:15.53ID:4h6sn0l7
昨日もパーソナルトレーナーとかわいらしい女性が談笑してたなぁー
よく見るトレーナーと全く見ない人っているけど、時間帯の問題なんだろうか。
0794名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 15:20:28.20ID:EgoszgdV
>>792
お前ウザイ
自分の筋肉だけ面倒みとれや
お前の講釈を聞きたいやつなんてここにはいない
0795名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 16:54:04.43ID:QgIBHWDn
自分が見えないのか
0796名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 17:22:05.21ID:kFkrX4Ec
>>794
お前、昨日からそればっかだなw いや、ずっと前から言ってるだろ？w
講釈垂れるぐらいどこにでもいるし、質問に対して答えたらキチンと答えた人間に対してウザいって言ってたら、ここじゃ質問しても回答得られないことになるじゃん。

お前が一番ウザいって早く気づけよ。何のためにここにいるんだか知らねーが、嫌ならどっか行け。何の役にも立ってねーんだし、とっとと失せろ。
0797名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 18:41:18.49ID:oLXHd3uK
大人気の専門家だけど
ジェクに来てる女性なんてブヨブヨばっかだからね
おススメのビッグ3は
糖質制限
有酸素
セックス
消費するのは筋肉だからと、やたら筋トレやらプロテインすすめる二流専門家いるけど
日々ブヨブヨを支えてるから、それなりの筋肉はあるんだよ
ビッグ3なんざ体脂肪率15パー切ってからでよろし
0798名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 19:35:37.68ID:vSQ0U8Ve
では体脂肪15%切る方法は？
0799名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 20:18:06.69ID:iyG4Soiy
>>796
アンタの回答なら要らなくね？
0800名無し会員さん
垢版 |
2018/06/15(金) 23:34:35.46ID:u9D/HDA4
>>794
ここはジムのスレなんだから、筋トレの理論書いたり議論したりするのは当然でしょ。他人の悪口言ってるよりよっぽどマシだよ
そもそも質問してる人もいるんだから、いろんな人の講釈聞きたい人もいるでしょ。
0801名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 00:25:27.25ID:wBT0FsD/
>>797
有酸素なんかより素人こそ筋肉付けて基礎代謝上げる方が効率的だぞ
あと糖質制限なんて簡単に続くと思う？
専門家(笑)ならもっと現実的な事書こうぜ
0802名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 00:29:39.57ID:3C7rlLmq
筋肉つく程の筋トレのほうが続かないと思う
増してや素人にビッグ3とかw
結果出なくてすぐ辞める
0803名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 01:34:53.03ID:jutKxEsg
糖質制限ってまずは米パン麺を食わなきゃいいだけ
こんなシンプルな事が実行できない人がいる不思議

制限なんだからコンサイルイガーは無しなw
0804名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 01:47:37.71ID:y0NJ4h16
筋トレって、痩せたいだけの人は続かないよな。続く人は、筋トレ自体が目的になってる半ば中毒者。
中毒者ですら、何年かして怪我したりしてモチベ低下するとやらなくなったりする。普通の人じゃ長続きしないわな。
0805名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 02:36:58.89ID:0CcDox3W
スタジオの方が長続きするんじゃないかな
0806名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 10:56:05.44ID:wBT0FsD/
綺麗な引き締まった身体になりたいと思わないなら筋トレは必要ない
少しでも思うなら筋肉を付けるしか方法がない
痩せるだけの貧相な体つきは綺麗な体系とはかけ離れてしまう
0807名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 12:39:42.68ID:mCFEPYSm
テーブルある休憩エリアに勉強道具と座布団持ってきて何時間もいる学生って他に場所無いのかね。ずーっといる。
0808名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 14:26:14.65ID:vxctqFaV
>>806
ガリガリは気持ち悪いけど、筋肉マンも十分気持ち悪いよ
0809名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 16:52:57.40ID:kMlLGBGu
>>808
それこそ人によるじゃん。
筋トレ真剣にやりだしたら、ゴリマッチョに対して尊敬のほうが大きくなった。
0810名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 20:20:33.99ID:wBT0FsD/
>>808
ならほどほどに筋肉付ければいいんじゃない？
細マッチョが一般的にはモテる体系みたいだし
0811名無し会員さん
垢版 |
2018/06/16(土) 20:29:53.65ID:H5BCnyLK
グチグチ言ってないで、
AKB選挙でもみろや！！
0813名無し会員さん
垢版 |
2018/06/17(日) 08:08:01.54ID:FzLsQraJ
ジャム入ってんじゃん！
0814名無し会員さん
垢版 |
2018/06/17(日) 08:24:06.25ID:ft7Ejd24
我が物顔の自称上手いジャム民押し寄せてくるな
0815名無し会員さん
垢版 |
2018/06/17(日) 09:39:49.09ID:gbtZfdX5
日曜日は混むだろうが平日の18時からのJAMに押し寄せる人達はそこまで居るかな？リーマンはなかなか難しいよね
アンナさんとマリナさん、逆だったら大混雑だったろうね。
0816名無し会員さん
垢版 |
2018/06/18(月) 00:32:45.19ID:KOXhVlop
コナ民をなめんな
ジェク発レッスンや新曲一発目は仕事休んででも来るぞ
0817名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 05:07:06.71ID:I0KDZrir
基礎代謝を上げて、適度に有酸素運動をし、食べ過ぎないだけで痩せる。
急激に痩せたい人は知らないぞ
0818名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 08:17:39.76ID:zmhHcvWA
そんなあなたにライザップ(^^)
0819名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 11:54:35.26ID:NkrDqD1M
よく知らんがANNAさんやまりなさんはそんなに追っかけ多いの？他ジムでも普通にレッスンあるじゃん
0820名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 14:39:31.56ID:6Y2ptsuz
明日が休館日だからか
今日は混んでたなぁ
0822名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 18:31:47.18ID:zmhHcvWA
おーっ！4年に一度のワールドカップ！
これは見なきゃ損！
みんなテレビの前で応援しよう！！
0823名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 19:20:07.29ID:/fQ/mWZi
今日、サッカー見ないやつは
よほど興味ないか
在日工作員
0824名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 20:29:36.02ID:pLNpJStd
漢は黙ってVR
0825名無し会員さん
垢版 |
2018/06/19(火) 21:24:32.33ID:UYDz2s1b
意外と混んでたぞクソ
0826名無し会員さん
垢版 |
2018/06/23(土) 06:53:31.37ID:8yIUWf90
昨年の11月から体重を15キロ落とし、体脂肪を19%まで落とした。体重を脂肪メインで3キロ、体脂肪を15%まで落とすのが年内の目標。
0827名無し会員さん
垢版 |
2018/06/24(日) 02:13:25.48ID:Bp1Xe8Ho
>>826
長いスパンでやれたってのは食生活や運動習慣を根本的に変えられたってことだな。
3か月とかで徹底してやるほうが実は簡単で、普通はデブ脳を脳内革命するほうが大変。
0828名無し会員さん
垢版 |
2018/06/24(日) 14:02:57.92ID:grLYYBNs
>>827
短期で絞ると達成した時にリバウンドをすると思ったんよね。

毎月2キロ位のペースで絞れば平均と聞くし、ゆるゆると絞った
0829名無し会員さん
垢版 |
2018/06/24(日) 14:53:55.68ID:bHgrU/Mk
ゆっくりやってもリバウンドするしな
キープするには続けるしかない
進むも地獄、戻るも地獄よ
0830名無し会員さん
垢版 |
2018/06/24(日) 14:55:08.54ID:HWc9WoEe
3年前と比較して体脂肪1%増えて6.5%
8%には乗りたくない
0831名無し会員さん
垢版 |
2018/06/24(日) 17:05:37.32ID:Bp1Xe8Ho
>>828
ゆっくりとか短期間とかあまり関係ないよ。
ゆっくりやるってことは生活習慣そのものが根本的に変わったってこと。太らない生活が身についたら太らない。
短期間でやっても、元の生活に戻さなければリバウンドはしないよ。食生活とかをデブ脳に戻さなければ大丈夫。
短期間でやると、達成したら急に元の生活に戻す人が多い。それだとリバウンドする。
0834名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 12:47:16.48ID:Irf6vP0P
他店会員だったんだけど
ここはスケジュール見たら整理券配布のレッスン多いね
GRITはけっこう早めに行かないとダメ？　定員何人くらいなんだろ
0837名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 15:43:25.63ID:Irf6vP0P
>>836
ありがと
そんなに早く行かなくても入れそうなのか
0838名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 18:13:34.12ID:QAG+KccM
>>834
全く問題ないよ。
誰でも参加できるよ。
定員オーバーはありえないよ！
0839名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 18:14:48.96ID:x1F1wbBW
だって定員以上に入っても誰も止めないんだもの
0840名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 18:19:17.05ID:2kSg4Ijf
来月から谷TRのクラスは定員になると思うよ
0841名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 18:19:58.20ID:2kSg4Ijf
>>840月曜日のGRIT PLYOね
0842名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 19:16:52.47ID:Irf6vP0P
みなさん情報ありがと
7月からのスケジュール変更も確認します
0843名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 19:37:16.25ID:LQLlfvxq
>>840
すでに一杯です。これ以上入ったら身動き取れないので困る。
0844名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 19:45:12.26ID:VYfO1szM
閉店時間10分くらい前に駆け込みで風呂だけ
入りに来る人いるけど、さすがに10分じゃ帰れないよな、何時頃まで客はいるんだろ
0845名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 20:44:20.26ID:gruAe2ih
知ってどーする
0846名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 22:31:55.90ID:6LT7C5lp
コンバットだけ人多すぎ
狭いよね
0847名無し会員さん
垢版 |
2018/06/28(木) 23:07:43.39ID:wybVCjbY
一番広いAスタ無くす時、Bスタを拡張するって思ってたのにしなかったしなぁ
0848名無し会員さん
垢版 |
2018/06/29(金) 01:10:07.04ID:qvwqArjE
パンプも狭い
やっぱ広いスタジオ欲しいな
0849名無し会員さん
垢版 |
2018/06/29(金) 18:49:32.86ID:XG+ayGn2
Aスタそのままで、ホットヨガのスタジオ創設するなら、フリーウエイトの地下みたいにどこかに地下を作れなかったのかな？
自分のとこの土地なんだからいくらでもできただろうに。
Aスタの頃ヨガとかよく出てたけど、狭くなって出なくなった。あの狭いスタジオだと、ちょっと人が来ただけで満員になって息が詰まりそう。
0850名無し会員さん
垢版 |
2018/06/29(金) 18:59:12.77ID:P1t25p8T
ヴォルケーノになって某L▲V▲みたいに居心地悪くなった
0851名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 00:42:00.15ID:4H7cDBTn
大体ホットヨガってイントラも体調崩して鬱病になったりとか多いのに、あの環境でやる意味が分からない。効果も普通のヨガと変わらないのにさ。
0852名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 01:04:34.43ID:wC8b+Z6Q
>>851
暑いだけで強度下がるから、その分効果も落ちる
あとホットは交感神経優位だから、自律神経が乱れがち
0853名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 02:51:46.99ID:w9lR7d16
>>851
ホットヨガはNGにしてるイントラも多いらしいね。
普段汗かかない人が汗腺が開いて体温調整しやすくなる・・・とか、強引にメリット書いてみたけど、デメリットだらけだねw
ま、やった気になる加圧トレみたいなもんでしょ。加圧も危ないだけでもう誰もやってないしねw ホットヨガもしばらくしたら消えてなくなるかもな。
0854名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 07:54:47.71ID:r70WjDlg
私のことが嫌いでも
ホットヨガのことは嫌いにならないでください！
0855名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 08:04:36.43ID:Zzi3db4W
ＡＫＢ４８「恋愛禁止！」
ホットヨガ「大量の汗で痩せる！」

はい。大嫌いです。
0856名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 08:08:31.10ID:txhuwFoe
指原がIRなら許す！
0857名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 08:18:13.83ID:fk9TFsNu
24日（日）のステップライト45など複数のレッスンが行えなかった、
というお詫びの掲示が出てたけど、IRさん来なかったの？
それとも、来れないとの連絡が事前にあったけど、
ジェクがそれに気付かずに放置してたとか？
まあ、普通は前者だと思うけど
0859名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 11:43:06.00ID:XmXGXlJE
>>858
当日体調不良になって、代行立てられなかったジェクサーに文句言ったやつがいるんだろう
0860名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 11:52:57.91ID:fbGK7FsC
ホットヨガ終わりでビーサン履いたおじさんおばさんが
流れ落ちる汗で通路をビッチャビチャにしながら大行進するの初めて見たけど
バスタオル持ってないおじさんとかいたなぁ・・・
0861名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 22:58:12.89ID:txhuwFoe
>>860
そんな会員は退会させて良いんじゃないか！？
0862名無し会員さん
垢版 |
2018/06/30(土) 23:15:41.85ID:0ALcl9HU
>>860
スタッフに知らせないおまえはそいつら以下のクズだよ！
恥をしれ！
0864名無し会員さん
垢版 |
2018/07/01(日) 01:45:36.06ID:0MtdZJa0
モワッとした空気でヨガの呼吸法とかやっても全然リフレッシュしないよね。
0865名無し会員さん
垢版 |
2018/07/01(日) 20:55:18.49ID:DnTscP80
時間によるが人が多過ぎて筋トレを落ち着いて出来ないな
0866名無し会員さん
垢版 |
2018/07/02(月) 11:35:57.49ID:Nq4iUUnb
まだまだ入れるわよ
0867名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 00:24:16.97ID:XCeiZRpw
>>860
そりゃ、そのジジババが一番悪いけど、見て見ぬふりしてるスタッフやイントラも悪いわ。

自分で用意しなきゃいけない床に敷くバスタオルを持ってない人がいたとき、イントラさんが注意して退出させてることあったよ。
その客は、汗拭き用の小さいタオル床に敷いてレッスン受けようとしてたんだけど、イントラさんがキチンと注意してたよ。
0868名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 00:37:32.34ID:ayKfSwG2
上野のスタッフは注意なんかしないだろ
レベル低いから他店舗見習ってほしいけどね
0869名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 01:12:23.24ID:k0rIOxzB
ゼネラルマネージャーとマネージャーとアシスタントマネージャー
総支配人、店長、副店長って感じか？
社内で役職が詰まってるんだろうけど、マネージャー職3人かよ

ところで、ジムのアシスタントチーフのWさんの写真がなかったが、もう移動か？
フロントのチーフも替わった？
0870名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 01:55:24.28ID:MMmOzCW2
>>869
女の人？ その人ならやめたよ
まともな脳みそしてたら辞めるわな
0871名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 05:18:43.77ID:sEpykq9z
>>868
俺のメイン店舗は裸足で移動オッケイだがここでは『サンダルか靴を用意して下さい』と、言われたしヨガでも10分以降来た人は退出させたりマットにタオル敷いてない人は敷かせたりしていたよ。

他は知らないが俺は悪い気はしなかった。

そんな事よりトレッドミルにネット繋いで欲しい。
0872名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 06:53:36.02ID:0ZV0rIwR
女子更衣室のクリーンスタッフは、よく動いているし、
スマホ利用者にも躊躇なく注意していて好感がもてる

この前、更衣室入口に座ってずっとスマホいじっていた
アンチグラビティのイントラにも注意してた
恥ずかしいイントラですな
0873名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 07:49:04.57ID:rY9jtyny
>>872
クリーンスタッフさんたち、いつも笑顔できびきび働いてて、ほんとに気持ちがいいよね！
いつも頭が下がる。

でもジムエリアに行くと無表情で暇そうにブラブラ歩いてる若いスタッフさん多くて、まぁこんなもんかと思うけど、ちょっとギャップがすごい。
0875名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 12:00:13.11ID:94gqQ9Y7
時給1000円くらいだっけ？
まぁ給料分は働いてるんちゃいまっか？
0876名無し会員さん
垢版 |
2018/07/03(火) 12:42:35.68ID:zE6s9Trh
>>873
ジムスタッフも人によるよ
0878名無し会員さん
垢版 |
2018/07/04(水) 07:31:48.75ID:e6sSAHgf
バスタオル盗むのほんとやめて
たかが月数百円なんだからレンタルしなよ
0879名無し会員さん
垢版 |
2018/07/04(水) 22:54:35.41ID:LAHJP/PW
>>878
ホットのレッスンで　手ぬぐいサイズのタオルひいているひとも
レンタルすればいいのにセコイというか,いじましいというか
0880名無し会員さん
垢版 |
2018/07/04(水) 22:57:53.13ID:3t/A3IUW
使用済みのタオル入れる箱から普通に持ってくおじいちゃん見たけど
他人が使ったやつだけど平気なの？
0881名無し会員さん
垢版 |
2018/07/04(水) 23:23:45.72ID:qha7IZBI
ホットは敷きっぱないだから衛星面気を付けた方がいいよ
0882名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 00:28:59.85ID:pc6B5E//
美人の汗は無毒
0883名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 01:28:15.54ID:KqkLuHHA
ホットなんか無くなればいいのにな。汗かくから気軽に他のレッスンの前とか利用できないし…
0884名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 06:49:15.50ID:ZUpmyNDF
ホットヨガって客入ってるの？
入りきらない人気のクラスとかあるし、前の広いスタジオに戻した方がいいと思う
0885名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 06:49:31.76ID:RdlqnohN
>>883
「他のレッスン前とか」の「とか」は、「他のレッスン前」以外の何？
0887名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 11:44:55.87ID:xog1Hd/D
>>886
逆ギレか？
0888名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 11:49:59.79ID:gOly8Oor
ファイッ！
0889名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 13:01:03.96ID:KqkLuHHA
>>885
とかは、レッスン以外の筋トレやトレッドミルも含めてのとかです。
0890名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 14:09:21.96ID:vEDomu+q
ホット出ちゃうと、後は風呂入って帰るしかなくなるよね
0891名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 18:46:12.22ID:impH92KP
>>883
イントラみたいに、ウエアの替え持ってけば？
スーツケースみたいなデカいバッグをゴロゴロ引いてる人は、クラブを
0892名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 18:47:06.33ID:impH92KP
↑続き
移動するごとにウエア替えるよ。
0893名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 19:27:02.04ID:5FBtgdcS
いやレッスンごとに着替えるだろ普通
0894名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 19:53:41.76ID:KqkLuHHA
>>892
ホットだと全身汗がすごいので、お風呂入って髪洗って乾かしてまた着替えてレッスン出るのって女の人だとすごい時間かかりませんか？だから、中々気軽に出れないなって。
0895名無し会員さん
垢版 |
2018/07/05(木) 19:58:58.34ID:vEDomu+q
汗の問題じゃなくて、ホットの後はダルくてやる気が起きない
0896名無し会員さん
垢版 |
2018/07/06(金) 19:48:20.68ID:Cz3WZGGT
BODY JAM面白かった！
18時からなのに人多すぎ
みんな仕事どうした？
0897名無し会員さん
垢版 |
2018/07/06(金) 19:57:30.35ID:LBqUeETd
人が面倒だなと思うところまでやらないと
差がつくはずないよねw
0898名無し会員さん
垢版 |
2018/07/06(金) 21:25:52.30ID:5+mUsWL3
>>894
女ってそもそも、2〜3日に一回しか頭洗わない人ほとんどじゃんw シャンプー専用の美容室2〜3日に一回行って、そこでしか洗わない奴とかいっぱいいる。
俺なんて短髪だし、１日に2回も3回も洗うよ。童貞はすぐ女を美化するが、女のほうがよっぽど不潔。
プールとかも男と女同数なら、女が使ったほうが水汚れる。
0899名無し会員さん
垢版 |
2018/07/06(金) 22:06:30.48ID:LBqUeETd
シャンプー毎日しない老人なら知ってるけど
それなはいんじゃ、?w
0900名無し会員さん
垢版 |
2018/07/06(金) 23:33:15.06ID:aEfxXUdx
>>898
女子風呂凄い汚いよ
午前と午後で湯船の色が明らかに違うから
0901名無し会員さん
垢版 |
2018/07/06(金) 23:40:51.29ID:8n1NljTU
>>898
1日に3回の洗髪は流石に頭皮に良くないよ？
禿げたいの？

昔は洗髪用のシャンプーとかが発達してなかったから、その時代の人達は洗髪あんまりしないこともあるみたいだけど、若い子はそんなことないんじゃ…。
0902名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 00:00:05.21ID:LogqbN82
>>898
普通なら女子も男子も毎日洗ってるし、私も毎日洗ってるよ。あなたは童貞ですか？
あと１日3回も洗ってると、頭皮に良くないから禿げるよ
0903名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 02:34:18.53ID:rV2RGWMh
>>898
さすがにホットヨガに出て頭洗わない人がいるなら引くわ。あなたの周りの女はヤバイな。
0904名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 02:53:50.71ID:bEO0dvXN
え？ スポクラで運動してる人は毎日洗うのかな？
先日テレビで、シャンプー専用の美容室が出てて、そこはシャンプーのみ一回5千円ぐらいのとこなんだけど、そこの客のほとんどが2〜3日に一回しかシャンプーしないって言ってたよ。家ではシャンプーせずに、そこの美容室でしか洗わないんだと。
若い人からアラフォーまでの人だったよ。
0905名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 02:56:27.11ID:b+U9P13s
【常識】シャンプーには髪を生やす力も禿げさせる力も無い
0906名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 03:24:57.18ID:rV2RGWMh
>>904
運動してダラダラ汗かいて頭洗わないわけない。あと、家で洗わないでシャンプーする為にわざわざその美容室に行く人もごく一部じゃないかな。
0907名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 04:46:15.05ID:bEO0dvXN
毎日洗わない人は論外として、１日一回の人は夜洗うの？ だとしたら、夕方には寝汗から時間経ってるから臭いよね？
朝洗うなら、この糞暑い中、昼間にダラダラ汗かいてそのまま寝ることになる。
俺からしたらどっちも不潔。
ちなみに、昼間にダラダラ汗かいて、夜にそのままジェクで運動してるオッサンいるけど、こいつの横には臭くていられないわ。気持ち悪くなる。こういう奴はたいてい口も臭い。

ま、１日一回のシャンプーは別にいいけどさw、3〜4回シャワー浴びる清潔な人間が、なんでそれより不潔な奴に文句言われなきゃいけないの？w
ハゲたっていいのよ、そうしたらスキンヘッドにするから。不潔にしてるよりいいわ。
0908名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 07:32:10.22ID:qpGgLkEX
禿げの遠吠え
0909名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 08:10:40.02ID:Stt5CTXI
>>907
なんで寝汗が前提なんだよw
もしかして、冷房使わない人？うちにバスルームないひと？
もし寝汗かいたらなら、シャワーくらい浴びるだろ

>>904=907かあw
0910名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 08:59:07.35ID:3rlbFxCl
美人なら3、4日風呂入らんでも臭くない
0911名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 09:47:35.90ID:SWl2JmIO
>>905
シャンプーにその力はなくても、顔だって1日に3回以上洗顔料使って洗顔してたら乾燥するし、頭皮が乾燥すれば禿げに繋がるわ。
0912名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 09:48:38.01ID:r26LcLyc
>>907
テレビの情報を間に受ける情弱禿キャラ
0913名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 10:17:13.05ID:Oa64OaOu
>>912
ふいた
0914名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 13:58:27.01ID:oN/YbcnV
普通は、髪なんて何度も洗わないよ！
だいたい、3〜4日に一度が多いはずだ！
ここに書くバカは、かなりの潔癖症だな！
ホットヨガ後も洗わないのは常識！！
バカばかりだよな！笑える！！！
0915名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 14:09:24.74ID:w1Ncd8Uz
3〜4日に一回シャンプーとかw
あなたは童貞さん？
そんな潔癖性いるわけないでしょ
ツキイチが基本
生理前に一回洗うだけですよ
おととい出直しな
0916名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 16:42:43.51ID:senIBQlQ
汗かいたら風呂はいるし
風呂入れば頭も体も洗うだろ
0917名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 19:45:04.06ID:oN/YbcnV
>>916
洗う訳ねぇだろうが！
くそバカ潔癖症やろうが！

何年前のことを言ってるんだよ！
今は時代が変わってるんだよ！
くそババアとジジイどもが！！！
0918名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 20:12:59.29ID:QRU0dSua
>>914
そりゃ君はハゲだからシャワーで流すだけでいいものな！
0919名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 21:26:15.72ID:XrEH5pkr
ジムの水自体が臭いから、
ジムでは軽く洗ってウチ帰ってからしっかり洗い直してます。
と、こんな私がいる。少数派かな？
0921名無し会員さん
垢版 |
2018/07/07(土) 23:00:31.10ID:bMHsqnEC
今日夜に体調悪くなるくらい臭い奴が居たんだけど、そいつも頭洗ってないの？
頭洗ってない奴は周りはすぐに分かるから注意な
0922名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 03:05:33.08ID:ucnqXWL5
>>921
どこにいたの？
スタジオ？
0924名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 09:42:20.88ID:ldEVHZh4
ランニングとかたまに隣に激臭きて途中で止めたりするけど
結局臭い者勝ちだよな
臭くない者な何もできんし
0925名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 10:01:50.18ID:F9qHZLKw
>>909
冷房かけても寝汗は出るよ。ほとんど汗かかなくても、脂は噴き出してくるし、それが時間とともに臭くなる。
0926名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 10:10:30.79ID:A3JZC7C3
>>924
確かに。
0927名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 10:25:27.11ID:BdrNT8g4
>>919
少数とは思うけど、うちでゆっくり、という人はいる
本当の理由はいろいろあるんだろうけど

>>925
若いね、すごい脂症
0928名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 10:39:21.16ID:W5hCEJvG
ここで風呂入っても、この時期だと帰宅までにまた汗かいちゃうんだよな
で家でも軽くシャワー浴びる事になる
0929名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 11:32:56.17ID:5WwOEbTU
風呂場が加齢臭？かでくさ過ぎて気持ち悪くなった。
0930名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 22:13:00.28ID:cgcELYyc
>>929
なんだ
自分の匂いに気付いてないのか？
0931名無し会員さん
垢版 |
2018/07/08(日) 23:25:24.07ID:G3Exg7vm
椅子に裸で座る人がおって水でびちゃびちゃやぞ
0932名無し会員さん
垢版 |
2018/07/09(月) 10:55:12.03ID:CsZUgrzC
>>931
素っ裸で座るバカがいるからあの椅子も不衛生たよな。
0933名無し会員さん
垢版 |
2018/07/09(月) 11:41:41.23ID:MRzmi59Z
チンドラをはじめ色々バカ会員が出てきたが
それで言うと会員の過半数がバカだなw
0934名無し会員さん
垢版 |
2018/07/09(月) 13:16:07.89ID:LbNpkgCW
コンバット常連ストレッチエリアでばか騒ぎやめろ
0935名無し会員さん
垢版 |
2018/07/10(火) 15:25:57.63ID:xqQNgYQK
トレ中は音楽聴くのが正解
アホなババアの会話を聞かなくて済むし集中できる
0936名無し会員さん
垢版 |
2018/07/10(火) 17:20:20.06ID:0DOLd9c/
>>935
何聴いてるの？
0937名無し会員さん
垢版 |
2018/07/10(火) 21:26:35.62ID:I7FuMWm1
>>936
TUBE「傷だらけのhero」だよ！
T村女史もそらちゃんも大好きな曲だよ！
0938名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 00:50:18.56ID:ao/IjGoT
若いヤツでもマッサージ機やマシン使って拭かないのいるんやな シネ
0939名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 05:24:57.93ID:msYPE0Lo
>>938
スタッフよんで注意させろよ
きさんも同罪だチンカス野郎
0940名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 11:41:11.99ID:i/BFbDWU
使用後タオル拭きはそろそろジェク側が徹底させないと客同士のトラブル起きそうだな
0941名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 13:05:15.94ID:ao/IjGoT
>>939
ネットでしかイキれないオマエほどチンカスではない
真のチンカスはオマエ
0943名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 17:38:29.76ID:6jmJaNn8
>>940
しかし、いくらスタッフとはいえ、女の子のスタッフにジジイや野郎を注意させるのも酷だろう。
やっぱ、貼り紙などでデカく目立つようにするしかないのでは？ フリーウエイトが地下にあったとき、いっとき貼り紙したことあったが、見た目が良くないとかの理由ですぐに剥がされてしまったが。
あと、特に入会のときや、入会時の館内を案内するときに、注意事項として徹底的に説明するのがいいと思う。ここで強く言うのは気まずさはないはず。やらかしたときに客に言うのは勇気いるし。
0944名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 18:25:55.93ID:E7ujJCiX
>>940
最初のオリエンの時にスタッフが『使用後はこちらのタオルでお拭き下さい』と、したら良いけど見ていたらスタッフが拭いてるケースが多いからその辺りも含めてオリエンしたら良いと思うけど。
0945名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 19:40:33.25ID:W6UT8jSh
拭かなかったの発見する毎に月会費値上げとか
0946名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 22:05:53.43ID:WMzzrslz
浦和に行くと上野はマナー良いんだなと思う
設備も安っぽい
0947名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 22:40:35.35ID:1Nn+wkDp
マナー良くねーよ
汗拭かないやつ、男も女もいるし、日本人にみえて実はそうじゃない時もある
フリーウェイトは汗拭かないどころかプレートつけっぱなしもある
0948名無し会員さん
垢版 |
2018/07/12(木) 23:00:15.91ID:uWA+xR5S
上野が1番マナーを守っていて良いよ！
ダントツに常識ある会員が多いね！
かなり綺麗に、そして規律を守っている人が多い！
0949名無し会員さん
垢版 |
2018/07/13(金) 22:25:47.43ID:5O8urHQi
今日のBODY JAMダントツにうまい人がいた。お猿軍団は真ん中を彼女に譲るべき。
0950名無し会員さん
垢版 |
2018/07/13(金) 23:58:39.58ID:RqSq3J/3
他はどうか知らないが 人としてのマナーが守れないやつは上野にもいる
クソが多いか少ないかだけ
0951名無し会員さん
垢版 |
2018/07/15(日) 01:29:43.66ID:OxSAob2a
>>949
ダンス系クラスは稀に上手い人いるよね。
イントラ周辺の婆軍団はスタジオ前に並んで場所取りに必死だけど目も当てられない。
0952名無し会員さん
垢版 |
2018/07/15(日) 01:57:01.60ID:ygVdDPvq
後ろのやけに上手い人は、他店のイントラだったりね
0953名無し会員さん
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2018/07/15(日) 18:41:08.91ID:akbXm+AJ
今日JAM出た人います？どうでしたかあ。
0954名無し会員さん
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2018/07/16(月) 17:26:45.18ID:qSvWlcIh
今日はタイムスケジュール違ったんだねショック
0956名無し会員さん
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2018/07/17(火) 23:38:51.03ID:XsD7ZJJQ
綺麗な女性が胸チラしてて最高な筋トレタイムだった
0957名無し会員さん
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2018/07/18(水) 00:44:40.78ID:4feOMhEG
B地区見えたん？
チクショー
0958名無し会員さん
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2018/07/18(水) 06:53:20.58ID:kkIvZ1Df
>>957
もち。緩めのタンクトップ来てたから屈むときに見えまくり
0959名無し会員さん
垢版 |
2018/07/18(水) 09:25:47.33ID:I5bYtNq8
>>956
何時ごろ？どっちのエリア？　
いつ行っても女性に遭遇しない。　　　　　　>>956
0960名無し会員さん
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2018/07/18(水) 11:51:42.41ID:f1SOCkcL
>>958
緩めのタンクトップとて下にはスポブラくらい付けてるだろう
釣られんぞ
0961名無し会員さん
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2018/07/18(水) 19:08:48.73ID:3+ZB5jBK
>>960

サイズがあっていないのか緩めのタンクトップに緩めのブラでしたね。
かがむたびに見せつけているかと思いました。

>>959
時間は17以降かな。
0962名無し会員さん
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2018/07/18(水) 19:54:16.46ID:Ivge8UfX
そんなの見て嬉しいか？ ムラムラするだけじゃん。つーか、ジムでそういうの見えても全然得したとかいう気分にもならんし、逆に近くにいたら変態扱いされそうで嫌だわ。

リニューアル前、土曜の夕方のパワーヨガで一番後ろをキープ。このクラス激混みで、あとからすぐ前に若い女の子２人組が来た。うち１人がレギンスもスパッツも何も穿かない普通の短パン。レッスン中パンツモロ見え。
自分の周りのおばさんも気づいてただろうし、指摘するのもしづらいし、居たたまれなくなって最初の休憩の時に退出したよ。
ジム自体、来たことなかったんだろうけど、入会のときの担当は女性だし、露出についての注意ぐらいしてほしいよ。
0963名無し会員さん
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2018/07/18(水) 20:15:13.09ID:QRBdho2c
ホットヨガからロッカーに帰る汗まみれの豚やばいぞ
床が汗でびしょ濡れじゃねーかよ
0964名無し会員さん
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2018/07/18(水) 21:18:55.25ID:FkdM29dN
>>963
注意しても逆ギレしてたよ！
喧嘩沙汰になりそうだったし。
わざと汚したい人かな？
これからも、びしょ濡れし続けるみたいだよ。
0965名無し会員さん
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2018/07/18(水) 21:21:47.64ID:FkdM29dN
>>962
丸見えでも良いんじゃないかな？
見せたい女、痴女も多いみたいだしね。
最近は男よりも女の方が激しく積極的だよ！
時代は変わっていくからね。
0966名無し会員さん
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2018/07/18(水) 21:24:56.81ID:QRBdho2c
>>964
何時ごろ？
今日の11時半頃にロッカー出入り口のマットをびしょ濡れにしてる豚がいてびっくりしてたんだ
0967名無し会員さん
垢版 |
2018/07/18(水) 21:29:23.15ID:4feOMhEG
見せるなら、見させてもらおうホトトギス
0968名無し会員さん
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2018/07/18(水) 21:50:25.92ID:pjIyk1KC
>>962
そういうの意識する方がどうかと思う

それはともかく、土曜のパワーヨガはどうして無くしたんだろうね
コンバット並みに大人気のクラスだったのに
0969名無し会員さん
垢版 |
2018/07/18(水) 21:52:04.27ID:pjIyk1KC
>>963
こんな時期にホットクラスやる方がどうかしてると思う
熱中症になったらどうするつもりなんだろう
0972名無し会員さん
垢版 |
2018/07/18(水) 23:18:46.09ID:4whSpPwb
>>965
7〜８年ぐらい前だけど、露出狂のおばさんいたよ。
上がスポーツウエアか微妙な下着風の白いタンクトップ。下がブカブカの短パンで下着無し！！
その格好でいつもストレッチエリアで開脚してたw しばらく放置されてたけど、誰かにチクられたんだろうね。スタッフに注意されてからいなくなってた。
あの頃いた人なら知ってる人多いはず。
0973名無し会員さん
垢版 |
2018/07/18(水) 23:50:12.28ID:kkIvZ1Df
ジムでいい感じの筋肉質な体の人に憧れる
0976名無し会員さん
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2018/07/19(木) 11:55:07.35ID:4XsdQpHg
>>972
秘密の花園が見えてたってこと？
0977名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 16:14:40.68ID:sDxK+zi0
最近、ブルマおばさん見ないよね？
あのセルライトが忘れられない…
おばさんもノーパンにブルマで足パカパカしてた。
たまにブラトップだけの時もあったり。
お胸と腹が同じ大きさで
胸腹腹みたいな。
0979名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 17:22:34.42ID:xwIZBRmW
>>976
そう。見えてたw >>977が言ってるのと同じ人だな。
0980名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 17:57:21.15ID:velN3rBN
キモデブオヤジを見る女性の気持ちが初めて解ったよ
0981名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 18:15:01.26ID:brVAgDyi
>>977
リニューアル後にみなくなったね？？
0982名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 20:25:42.92ID:YUIJ+bxf
>>981
上野動物園のパンダだったんじゃね？
0983名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 20:39:47.49ID:xwIZBRmW
>>981
リューアル後？ 7〜8年前の生息は確認したが、スタッフに注意されてから見なくなった。リニューアル前までずっといたの？ 最近までいたってことになるがw
0984名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 20:44:51.49ID:/wl/ArNM
まだ、一週間前に見たよ
0985名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 21:48:30.37ID:xXHpX1Tb
やっぱり19日は混むな
あんだけ人居たら良いトレーニング出来ない
平日の昼間に行くのが至極
0986名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 22:02:35.10ID:7Tivfm7v
そうか…明日は20日か
今日行かなかった事が不覚すぎる
木曜のコンバット時間遅すぎます改善してください
0987名無し会員さん
垢版 |
2018/07/19(木) 23:46:10.33ID:oAeME4y3
閉館間際、奥のシャワールーム超絶に臭かった
マジで脱糞野郎は厳重に処罰して欲しいな

ま、バレないからやってるんだろうが
0988名無し会員さん
垢版 |
2018/07/20(金) 02:00:52.90ID:/wlYzoMj
シャワ浣のホモ脱糞野郎にホットヨガの汗垂れ流しバカ。チンドラ野郎に脱衣所の床でタオル絞り。スッポンポンで椅子に着席。真冬に風呂の入り口で冷水浴びる非常識者。
器具使って汗も拭かず、コンバットの吹きだまりのうるさい連中に、ストリーキングばばあ。

上野はカオスだなw
0990名無し会員さん
垢版 |
2018/07/20(金) 02:13:02.07ID:WKdEm7vp
ホットヨガから戻ってくる豚は隔離してほしい
0993名無し会員さん
垢版 |
2018/07/21(土) 18:11:12.98ID:LrP6HAzF
プールレーンに4人いたりと混みすぎやな
0999名無し会員さん
垢版 |
2018/07/24(火) 10:14:08.54ID:QJcx3Y0z
風呂場の入り口付近というか
汗だくの臭いウェアが入った棚だよね？
ロッカーに入れてくればいいのに…
スメハラに疎い人多くて困るね。
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垢版 |
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