【JEXER】ジェクサー上野 Part15

**名無し会員さん** · 2018/03/08(木) 12:34:03.55

ジェクサー上野
http://www.jexer.jp/fitness/ueno/index.html

月～金　7:00～23:00
土　　　9:30～22:00
日・祝　9:30～20:00
定休日　毎月10日・20日

**名無し会員さん** · 2018/03/31(土) 09:45:59.60

>>135
一度きちんとカロリー収支計算してみなはれ
消費が足りなかったら1駅前から歩きなはれ

**名無し会員さん** · 2018/03/31(土) 09:53:15.37

>>137
体感だとパンプかなぁ

**名無し会員さん** · 2018/03/31(土) 10:27:32.43

>>137
カロリー消費だけならバイクが1番良いって、入会したての時についてくれたイントラさんに聞いたよ。

**名無し会員さん** · 2018/03/31(土) 10:48:49.68

>>137
やった後の達成感もあった方が良いよ。
パンプもグリットもお勧め。