【JEXER】ジェクサー上野 Part15
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ジェクサー上野
http://www.jexer.jp/fitness/ueno/index.html
月〜金 7:00〜23:00
土 9:30〜22:00
日・祝 9:30〜20:00
定休日 毎月10日・20日 ランキング基準
S・・上手いイントラと同等
A・・普通のイントラと同等
B・・一般人にしては上手い方
C・・一般人の中では中の下
D・・下手くそ
E・・盆踊り、阿波踊り、健康体操音頭 フロントはみんな丁寧に対応してくれるし、新人の方も分からないなりに補おうと対応してくれる。容姿も対応も申し分ないと思うし、だいたい何をしにジムに行っているのかて話。 B・・黒髪ポニテ
C・・その他会員
D・・地味女
E・・オランウータン
男は見てない。 ストレッチエリアの近くでたむろって、道を塞いでいる人を初めて見たが邪魔だね。スタッフは注意してください でもさオラウータン70過ぎの年金ババアなのに、レスミのウエアほぼ全部買い揃えてさ。
ある意味勝ち組だよな。 私服は作業員みたいだけどな。
年金レスミウェアにほとんどつぎ込んでるんじゃね。 >>14
赤のニット帽にオーバーオール、その組み合わせしか見たことないw
あとまつ毛エクステだか付けまつ毛だか知らんが心底痛々しい…年相応ってもんがあるだろ 最近若い女子でマシンやりながら自撮りしてる奴多いぞ
入会するときちゃんと説明せぃや! >>15
出たな本人
誤字は手の震えか?www
>>16
あれはエクステな。
あの密度だと逆に目が小さく見えるよな。
あれで女性ジムスタッフのメイクもチェックしてるんだぜ。
テメーのフォーム気にしろってんだ。
二ーキックじゃなくて腿上げじゃねーか。
見苦しいから最前列二度と立つなよな。 浦和行ってきたけど全然よくない
マシンは外人仕様で椅子が硬い安っぽい
風呂は40度と36度のぬるい湯で暖まらない
上野や赤羽がよすぎたのか
プールもないし駐車場も高い >>17
コンバットのスケジュール見りゃ早い。
必ずいるからな。 オランウータンっていつもいるおばあさんかw
言い得て妙だw >>26
茶髪のショートのおばちゃん?
今朝フリーウェイトエリアにいた人かな >>27
今朝はボディコンバットあったから居たんじゃね?
あの髪型といい、伸びた鼻の下といい、オランウータンにしか見えない。 >>29
今日行ってないから知らないけど、明日のGコンには前の方に並んでんじゃね。 本当、いい加減にしとけよ
見てて気分悪いわ
悪口言われたり嫌なことされたりでもしたの? ほんとそう思う。
マジで性根腐ってんな。憐れみさえ感じる。 旧Aスタって、今はホットヨガとか岩盤浴?だよね? 普通のヨガのクラスって無くなっちゃったの? パワーヨガとか。2年ぐらい前に都合で行けなくなってまた復活するんだけど、ずいぶん変わったみたいね。 >>34
パワーヨガは全部無くなったよ〜
常連皆消えた
ヨガやるなら大井町か亀戸がいいかもね
sopraなら蒲田か船橋
もしくは他のジム、ヨガスタへどうぞ >>35
情報ありがとう。パワーヨガ、そんなに人気なかったっけ? 土曜の夕方にBスタでやってたやつなんて、いつもAスタあたりまで行列できてたのに。人気のクラスだけは残しても良かったと思うけど(^^; 今日の夜20時過ぎの男性浴室、水風呂の水は抜かれて、炭酸泉前には一面にマットが敷かれ。
原因ご存知の方情報求む‼ また事件か
そろそろ入館時間から会員10人くらいに特定出来たんじゃないか?
どうせジジイだろ
つか目撃者居ないのか? >>37
どうせガラス瓶落として割った奴がでたんじゃねーか? >>39
そうなんだよ。最初はガラス落とした馬鹿だと思ったんだが、広範囲に亘り水風呂迄抜いたのが気になってな。 >>40
破片がとんだから取り除いてたとか?
スタッフいなかったの? 自分が風呂に入った19:45頃には、もうマットが敷き詰められていたから、
それよりも前の時間帯だと思う
水風呂の水が全部抜かれて、「清掃中」の表示が出てたから
またウ○コ事件かと思ったが、床に敷き詰められたマットの数が
尋常ではなかったから、やっぱりガラス系かなと思った
場所的に考えると、棚にシャンプーか何かのビンを置いていた奴が
それを落として割れてしまい、一部が水風呂に入ったか何かかなと 飲み物などのボトルを風呂場に持ち込むな、
って注意書きがちょっと前から貼られるようになったのは
こういうことが以前起こったことがあったから?
平日はほぼ毎日通ってるけどそんな事件あったっけ? 今も入口のドアにガラス類持ち込み禁止の張り紙出てるけど、
でもビン入りのスキンケア類も結構あるからね
ガラスかどうかは分からないけど、
20枚近くのマットが厳重に敷かれていたことを考えると、
そう考えざるを得ないんだがね
ウンコだとあのようにはしないと思う 水風呂の水が抜かれて、
その前にマットが大量に敷かれてたのは何故か?
誰か知ってたら教えて?、ということを言いたい HBさんは、東京駅にあるジェクサーへ異動だよ!!
サクラが凄いね!! >>50
ありがとう
もう会えないのか…
ショックだ 何このチャット状態
誰が誰に〜
一応質問してみるかw >>32
>>33
何善人ぶってんだコラ!
ナメてんのか!
オラウータンは今日も朝から、パンプからの〜コンバットで阿波踊りだぜ! HBいなくなって良かった(~o~
会員とLINEでやり取りしてる責任者なんて居ない方が良い。 ここの入会考えてるんだけど、雰囲気どう?いつも混んでるとかだったらちょっと考えようかな >>59
いつも混んでる。
でもガラガラよりは全然良い。 >>58
そんな事実かよくもわからない噂とか信じちゃうのがあほや。 >>60
マシンを使っての体力づくり的なトレーニングと、ホットヨガとかピラティスのプログラムに参加してみたいと思っています >>61
幅をきかせているような常連さんとかいる?
プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ!みたいな感じの人いるのかなぁ >>63
混むのはボディコンバットくらいじゃないかな
あとGRIT、TRIPとか >>64
マシンは平日昼間ならすいてる。
フリーウェイトゾーン貸切状態のときもある。
他のマシンも台数多いし好きに回れるよ。
平日の夜と、日曜は混むかな。
それでも何十分と並ぶことは無い。
土曜日はボディコンバットがないからか、案外すいてて快適。
ピラティス ヨガに幅をきかせてる常連さんはいないと思う。常連さんほど控えめな印象。
プログラム開始10分前くらいに行けば大体入れるよ。
ボディコンバット前列確保のために並んでる人達はややウザイ。
狭い通路なのに広がって喋ってたりして、邪魔だしうるさい。
あとオランウータンの見た目インパクトがストレス。
そこさえ無視できれば、快適なジムだと思う。 >>64
>プログラムの場所取りとかでここは私の場所よ!みたいな感じの人いるのかなぁ
ヨガだろうがラテンダンスだろうが
バレエだろうがほぼ全てのプログラムに
必ずいる、と言っていいと思う 次のレッスンの入場列のすぐ後ろに第二の列を作るってのは異様な光景だぞコンバッター
次のレッスンが始まるまで並ばないのが暗黙のルールじゃなかったのか
てか暗黙のルールってなんだよ自分で言っといて気持ち悪い コンバットがある時のレスミルズウェアのババァ…
お姉様方、ストレッチエリアで幅きかせてくっちゃべってるの本当に邪魔です。
露出もイタイです。
お年にしてはスタイルが良いのも承知ですが
違うんですよ、皮膚感が!
もっと端っこ歩いて生きてくれ。 >>59ですが、お答えいただいた皆様ありがとう。
施設も少し前に改修?かなんかしてキレイそうだし、ピラティスとかもそんなに並ばなくていけそうなら入会してみようかな。
オランウータン?だけどんな方のことか気になるけど >>66
オランウータンはコンバットの前列確保の為に2時間前にはジムエリアにいるからな
それで様子見ながら孫世代の若いジムスタッフ捕まえてペチャクチャお喋り
ボディコンバットやらボディパンプとか体力的にも反射神経的にも絶対ついていけてないだろうに何故最前列でやろうとするんだ?
コンバットなんてIRの動きにも邪魔になってるだろうに でも、コンバットしてる人って、
みんな生き生きしてるよね。
若いよ。
いい趣味じゃないかな。 コンバット混み過ぎでしょ
なんで一番広かったAスタ潰しちゃったんだろ
後ろのババアに思いっきり蹴られてから行ってないけど ホットスタジオ作ったのは大失敗だったな
Aスタ無くなったせいで潰れたクラスが沢山ある
ヨガやピラティスやってる人達も迷惑してる >>76
そんな事で敬遠するなんて勿体ないぞ。
蹴られらのが嫌なら、ババアの前ポジに行けばいい。 >>75
オランウータンBBAは自演必死だな。
ボディコンバットは良い趣味だとしても、レッスン開始2時間前からジムエリアウロウロして、スタッフ捕まえてくっちゃべってんのは良い趣味とはいえねーぞ。 >>75
好きなことやって生き生きしてればどの趣味でも一緒でしょ。ただ、ガチで筋トレやってる人はたんに好きなことやって若く見えるってこと以上に確実に若く見える。成長ホルモンの分泌でそうなる。あ、マシンとかでチョロチョロやってる程度じゃダメな。 >>75
でもコンバットやってる人って、みんなだらしない身体してるよなって感じ。
オメーら自分とコンバットしてみろや。 >>81
おまえ、チョビさんの身体見ても同じ事言えるのか? はげどう。新宿のセンターちょびとヤン婆はだらしない身体をしている。 >>85
激しく同意を略してはげどうだよ。
ちょびについては知らないけど。 >>81
やっぱり、痩せるんだったら、食事制限か!
無理に、GRIT行っても、体壊すだけだもんな。 >>90
筋トレ パンプ CX
有酸素 BC、GRIT
?? 昨日店員2人捕まえて話してたのが噂の人かね
あれは良くないね
店員も店員
エリア内誰も回ってなかったし >>95
そうそう、20時くらいにストレッチエリアの近くでしょ。
むしろよく最近まで叩かれなかったな。 >>91
有酸素はBCでもなんでもいいけど、パンプは筋トレとは言わないよ。少なくとも、筋肉を肥大させて代謝上げたりって効果はほとんどない。あれが効果ある人は、普段運動とかしたことないオバちゃんとか。そういう人でも、体が出来てきたら、有酸素みたいな効果しかないよ。 >>91
全部有酸素かなcxも体幹トレーニングで筋トレではないし
筋トレってのはマシンってイメージ パンプ は初心者には筋トレになる感じだが、重量上げないと有酸素だよな パンプは呼吸を止めずに繰り返し行うウエイトトレーニング。適度な筋肉トレーニングと有酸素運動を同時に行える。
レズミルズが選曲した音楽に合わせて、全身をバランス良く鍛えられる素晴らしいトレーニング。
程よいマッチョを目指すなら是非お勧め。退屈なマシントレーニングより何倍も楽しめる。 >>100
程よいマッチョ?w パンプ程度のトレじゃ筋肥大は無理。程よいマッチョはゴリマッチョになる過程だから、カラダ作りたいならゴリマッチョになるトレやるのが正解。
呼吸を止めないウエイトトレ? 呼吸止めると内圧上がってMAX挙げるときに力が入るってだけ。血管切れるからどの筋トレも基本的に呼吸は止めない。
君さぁ、筋トレのことも筋肉のことも、有酸素と筋トレの違いも、カラダのことも何も分かってないよねw? もうちょい勉強してから書いたほうがいいよw 皆が目指したいのはライザップ程度、ゴリマッチョなんて目指してない。
音楽に合わせて楽しみながら筋トレができる楽しさがある。数年続ければ、ターザン程度の体にはなるさ。フリーウエイトやマシントレーニングやってる輩は楽しそうに見えないだろ。
パンプが何故あんなに混んでるのか…賢明なあなたならわかるはず、楽しんでやろうぜ。 >>101
あんた怖い
誰と戦ってるの?
まー、筋肉つけたいなら思いウエイトしないと無理だわさ TNさんみたいな体になりたい場合はどんなトレーニングすればいいですか? >>104
TNさんと同じ事やるのが1番だわね
まー、パンプは有酸素の引き締めって考えるのがいいと思うわ
マッチョになりたいならフリーウェイトやる事が1番だわさ >>102
パンプは回数多すぎて負荷軽すぎて筋トレになってないんだよw あれやってても何年たってもカラダはほとんど変わらんよ。
ライザップ程度って言うけど、あそこは筋トレはガチのやつやらせるんだよ。初心者なり、その人なりのガチって意味ね。
バーベル担いでスクワットなら、キチンと10発で限界になる重さで限界までやらせる。それを数セット。ゴリマッチョ目指してなくても、カラダを変えたいならゴリマッチョと同じ内容やるのが一番効率いいんだよ。
フリーウエイトが楽しそうに見えない?w トレーナーつけてキチンと習って2年ぐらいやってみw 奥深すぎるし、カラダも変わっていくからメチャメチャ楽しいぞ。 >>106
ライザップはガチで追い込んで来るわね
マッチョになりたいならパーソナルつけて追い込んで貰うのがいいわね
ちゃんと頼めばしっかり追い込んでくれるわさ >>106
あなたは筋トレの知識の前に他人を不快にさせない話し方や品性を学ぶべきだね
親の躾を受けられなかったのかな >>106
ライザップのステマ でしたー(^。^) W女史が出戻りの噂を聞きましたが、、
ほかに誰か転入してくるスタッフの情報知ってる方います? >>112
W女史って、ジャンプハンパなかったですよね。
出戻りって、ジェクサーをやめられてたんですね? 質問です
映像のレスミルズっのクラスっとどうなの?イントラの教材用が流れてて勝手になる感じなの?日本語ってあったけど吹き替えじゃないよね?
後 参加人数はおおいの? >>110
不快にさせたのは謝る。ゴメンね。
でもさ、よく考えてみて。完全に間違った知識をネット上で垂れ流して、多くの初心者勘違いさせるのと、それを指摘してあなたを傷つけること、どちらが罪深いか。
親の躾云々とか、そっち方面で攻撃するより、自分の間違い正すほうが先なんじゃないの? 自分の目的に合わせてフリーウエイト、マシン、プログラムを利用する
別途、金がかかるわけじゃないんだから参加してみりゃいいんだよ
上手く出来なかったからって誰も気にしてないから平気 >>118
お前の能書きなんて読みたくねえんだよ
トレーニングなんて各人次第なんだから
自分の筋肉だけ面倒みとれ イライラするとコルチゾールが増えて、タンパク質が取られてしまうから筋肉によくないぞ! >>121
毎晩搾り取られてるから蛋白質なんてカラカラや >>125
マジで?
夜行った時は規制?もしてなかったけどな。 シャワーブース内の場合、よくあるのはホモ系の人がシャワーヘッド外してケツに突っ込むやつ。シャワ浣。シャワーヘッドを外した形跡あったらその可能性高い。 おまえ何でそんなに詳しいんだ?
・・・まさかおまえ!
上野駅13番線のトイレから来たな? >>130
いやいや、それのメッカのGジムとかの関係でw 今日も筋トレ筋トレ。運動して気分転換と少し引き締まればOKな緩い感じで楽しんでいる >>118
貴方に訊きたいのだけれど、
JEXERに通って数年、ここで話題のGRITも含め、結構な頻度で色々なクラスに出てるが、全然痩せない
体感的には効果が出てる気がするが、数字に表れない
具体的には体脂肪とかが落ちない
標準よりやや肥満よりって感じ
どうしたら痩せるかなぁ? >>134
確かに比較的食べるし、飲む
どんな食生活すればいいのかな? >>136
パンプとGRIT STRENGTH、どっちがいいかな? >>135
一度きちんとカロリー収支計算してみなはれ
消費が足りなかったら1駅前から歩きなはれ >>137
カロリー消費だけならバイクが1番良いって、入会したての時についてくれたイントラさんに聞いたよ。 >>137
やった後の達成感もあった方が良いよ。
パンプもグリットもお勧め。 >>138-141
皆さんありがとう!
カロリー計算はやった事なかったや
自己管理してれば、何をすべきかは自ずと見えてくるね
5駅くらいなら良く歩いてるから、やはり食べ過ぎなのかもね
タンパク質重視にして、炭水化物は控え目にしてるんだけどなぁ
パンプとバイク、出てみるよ
身体持つかなぁw 基礎代謝、カロリーを意識しての食事をする。ジムきたら必ず体重をはかる。俺はこれで4ヶ月で10キロ痩せて標準体重より数キロ多いくらいに落とした 食事は大事だわさ
運動で消費されるカロリーなんて微々たるもの
2時間ガチで運動してお茶碗一杯分のご飯とトントン
地道に筋肉つけて基礎代謝上げて食事制限してようやく健康的に痩せれるって事だわさ
炭水化物控えて、低糖高タンパクでガッツリ運動頑張れば体重はすぐ落ちるわよ
筋肉つけるのは大変だけど、痩せるのは食生活変えればすぐ結果でるわよ あんまり無理すると続かんしリバウンドするで
5〜10分軽く走って身体温めて、フリーウエイト、その後パンプなりバイク出たら最高
筋トレの後に有酸素やるといいと思う
有酸素だけだと脂肪燃えるまで時間かかり過ぎて効率悪い
まあ時間が許せば、、やけど
頑張って >>143-145
皆さんありがとう!
カロリー計算アプリ入れて頑張ってみるよ いまだにそういうことするアホいるんだな。並んでる全員に白い目で見られてこういうとこにも書き込みされたり、下手すりゃ晒されたりするのに。
晒されても自業自得だな。 割り込みってプログラム始まる前に並んでる列に、ってこと?
あの列の順番ってそんなに深刻なものなのか・・・ 「どうせ分からないから入っちゃいなよー!」
ってみんなに聞こえる声で言ってた奴いたけど
バカなのか? >>148
風呂場とジムエリアかな。
風呂場はシャワーのタオルを外のかけるところに置こうとしてたら入られた。
ジムはマシン待ちをしてて、相手座ろうとしたら横から入られたかな。 リニューアルしてからマシンとか充実してなんも文句ないし、むしろジェク経営陣に感謝だけど、スミスマシンの前に鏡つけてくれんかのう。
壁全面のじゃなくて、そこらで売ってるちっちゃいのでもなんでもいいから。
手幅や椅子の左右のズレやフォームチェックできないのはかなり不便だよ。 スタジオボルケーノを潰してくれれば満足
つかボルケーノの横のスペース無駄だよね ホットヨガスタジオ作るだけなら
改装したAスタのままでいいはずなのに
わざわざ今の位置にボルケーノ作ったのは
奥の突き当りの向こうにもうひとつのスタジオを
作ろうとしてるからじゃないのかな?
Les MillsのVRプログラムもできるような
プロジェクターやクラブ並の照明と音響も装備した
混雑する平日夜のボディコンバットも
余裕でこなせるくらいの都内最大級のもの、とか 単に暖めやすいようスタジオを狭くしたんじゃない?
あのホットスタジオ、酸欠起こすよね オラウーさ、コンバットはレスミで決めて、ズンバの時は着替えてレッスンに出てる。さすがだね!意気込みが違うよ。 >>150
あたり前さ!
みんなスルーするなよ。ごめんね! スタジオの最前列中央にいるのって下手なのが多すぎる。 そこは下手なのが目立つってだけだよ。客なんてほとんどが下手だよ。エアロやコンバットで凄いのたまにいるけど、それはほぼ間違いなく他店のイントラが個人的に出てきてるだけ。
ジムで、イントラやトレーナーと同レベルの客って、フリーウエイトの常連にいるぐらいだよ。
でも不思議だよね。レッスンほぼ毎日何本も出て10年以上やってる常連も、普通かそれよりちょっと上手いって程度にしかならない。なのに、3ヶ月〜半年のイントラ養成コース出ただけでプロになっちゃうんだから。 最前列中央にいるのは大体「そこにいる」ことが目的で何かを達成する為ではないということだ
おわかりいただけただろうか >>167
物凄く良くわかりました!!
だけどよ、働き方改革の煽りで仕事残した部下帰らせてよ、俺が抱えて残業してよう。
週2回やっとの思いで時間捻出してさ、閉店前に大好きなランとマシンやってんだよ。
だのによう、2時間並んで一番前取って満足なんてよう……… 最前列中央とかはどうでもいいけど、特にババア連中はルールぐらい守ろうよ。
スタジオレッスンは開始10分までは入場できるけど、VTR流すRPMは遅刻したら入れない決まりだろ。
こないだ開始10分近く経って、ババアがドア開けて覗いてきたら、そこに参加してたババアの仲間の常連数名が、大丈夫だから入っちゃいなよ、とか言って堂々と入れてたよ。
こいつら、全員出禁でいいわ。相変わらず、ロッカーでスマホいじってる奴も出禁でいいよ。
非常識なバカのせいで厳しいルール設定しないといけなくなるな。 スタジオレッスンに初参加した時にリズムが合わずに周りから変な目で見られてから参加しなくなった >>170
VRは途中参加退出可だよ?スタッフにちゃんと確認とりましょうねー >>174
途中入退室は、RPMやTRIPはだめってイントラが最初に言ってたけど
いつから変わった? >>174
VRの途中入場はダメだと最初は言われてたよ。スタッフにも何度か確認とったよ。
最近変わったのかな?
途中退出は気分悪くなったりしたら仕方ないけど。 >>176
それって、TRIPのこと言ってるの?それとも、イントラなしのVRのクラスのこと? イントラが行うクラスに関しては途中入場できないよ。VRのRPMって言ってたからTRIPじゃなくて、イントラなしのクラスのことかと思ったんだけど、もしそのクラスのことなら途中参加も退出もオーケーだよ >>178
おかしいな。イントラ無しVTRだけのクラスも途中入場ダメとはっきり言われたんだけどな。
理由が、VTRは最初から最後までが一つの流れになってるので、途中で何度もドアが開くと、出ている人の気が散るし、その世界観?が損なわれる。みたいなこと言われたよ。
最初はダメで、後からオーケーになったのか、それとも、スタッフが間違ってたのかな。 >>180
2ヶ月くらい前に初めて参加する時確認したら入退場は自由って言われたぞ
IRいるやつはダメだけど、最初の説明が間違ってたんじゃない? >>181
みんながそう言うなら、VRは途中入場していいんだろうね。私が聞いたスタッフが間違ってたんだね。
私が間違ってたみたいね。悪く言ってゴメン、常連のババア。 >>176
スタッフに何度か確認とったってことは、いろんな人に聞いたんでしょ?あなたの伝え方が悪かったんじゃない。最後のコメント性悪。性格歪んでる 昔 BBAにちょっと文句言ったことがあるが
それよりも個人的には後から入ってきて前が空いてるのに狭いとこに無理矢理入ってくるアホが嫌い 手元にあるタイムスケジュールを見たら
日曜の横の説明にスタジオCHAIN実施クラス、「途中入退場禁止」って記載ある でも地下のお姉さんはVRは出入り自由って言ってたぞ
4月に入って新規増えて19時くらいの人口密度凄くないか? >>183
常連のBBA本人乙
やりたい放題で我が物顔でのさばってる常連のBBAはみんなに嫌われてるんだから自覚しろ。固まって通路塞いだり、割り込みやってるお前だよ。 時期的に新規が増えるのもあるだろうけど
紛れてチェックイン機スルーする奴も・・・ >>188
チックイン機読み取り悪くてやめてほしい。 反応が良いチェックイン機を2台置く、靴脱ぐ所を広くする。トイレを増やす。
俺の不満はこれ位だな。
徒歩圏内にまともなジムがここしかないからな 反応の悪いチェック機を並べたのは失敗だったな
一緒にやるとどっちが反応したのか分からん
せめてイン/アウトで音を変えるべきだった >>190
昔から言われてるけど、トイレはマジ増やしてほしい。小はいらんから、大のほうを各一つずつ増設すべき。
ウ○コ難民かなりの頻度で確実にいる。
運動中に急に腹痛くなって、ジムエリアのとこが塞がってた。ロッカー入り口も使用中。
風呂場のとこも使用中。焦ってそのままエレベーターに乗りプールの便所へ。ここが空いてて助かった。
ここが塞がってたら残りは一階カウンター前とその奥のラウンジしかない。プールから一階はとてもじゃないが間に合いそうもなかった。
プールのとこがアウトだったら、風呂場のシャワーブースでやるしかなかったと思う。 チェックイン機は後ろに人がいたら2〜3回上下して読み取らないならシカト
別にどうって事ない ロッカー出入り口のトイレが異常に臭いこと多いが アレ何なんだろうな? 24時間営業にしてBGMにJポップ流したら文句なしに神ジム >>198
嫌だ そんな安っぽい
24時間も必要ない
従業員にはちゃんと休んでほしい リニューアルしてから暗くてオシャレな感じ?にしてたのに何で戻したのかな >>200
明るくしろとクレームが入ったんやろ
高齢者は目が悪い >>201
高齢者プランで平日9時〜18時限定のプラン作ってくんないかな。 いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや!
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ!!
汗かいてなくたってマナーなんだよ!
マナーの守れないやつは来るな。 >>203
いるよな
使ったあと全くシート拭かないやつ
そしてフリーウェイトゾーンでも重りをつけっぱなしにするやつ
マナーのひどいやつくらいスタッフは声かけしろよっておもう
ここのスタッフ、まじで働かない >>200
リューアル直後の照明はオシャレかもしれないが、あれはさすがに暗すぎだよ。しかも照明赤いし。あんなとこいたら確実に目が悪くなる。客よりもむしろ長時間いなきゃならないスタッフのが被害大きいよ。 コンバットが人気なんだから、もっとスタジオを広くしろ
評判の悪いホットスタジオはとっとと潰せ 照明あの暗さでいいけど
たまにチカチカさせるのやめれ!
ダサい演出いらん フリーウエイトの柵はいらないと思う
ゲイのクラブかと思ったわ フリーウエイトを充実させたのは感謝だけど、Aスタ無くしたのは大失敗だよな。むしろ、Bスタよりデカいのもうひとつぐらいあってよかったぐらい。
Aスタ拡張、ってのが正解だったと思う。
岩盤浴の前のスペース、どうするんだろ? >>204
プレートを重量別に重ねて片付けるやつとか >>204
自分で注意できないなら
スタッフに声をかけて注意させたらいいよ
そのくらいやらないと底辺共は動かんぞ >>210
ウエイト初心者なんだが重量別に片付けるもんじゃないの?
いつも重量別になってるからあった通りに戻してたけど
注意される程のことなら入会時のルールに書かれると思うけど フリーウェイトゾーンは年始にリニューアルされだばかり
自分勝手に使って元に戻さないのが続いたから、プレートの重さごとに戻す場所がテプラで貼られてたけど、
剥がれてしまってたり、見てないのか気にせずに違う重さを戻したりするんだよな ジェクコンスレで上野のランク付け候補をあげてくれって言ってる。TNポニテ、露出以外にいるか? 誰か補足してあっちに書き込んでくれ。 >>214
何で人に物を頼むのに上から目線なんだよ
とりあえず死ねバカ >>212
5キロの上に10キロだったり違うプレートを重ねて片付けること >>212
下の人が書いてるけど、重量指定してるテプラが剥がれてるから、メチャクチャに戻さない限り問題ないよ。本来10キロのプレートのところに15キロ置いたってそれは仕方ない。バラバラになってなきゃ大丈夫だよ。
初心者なら、器具を丁寧に扱うことと、終わった後は汗かいてなくても器具を拭くこと。汗かいてなきゃ拭くフリしてるだけでもいいんだよ。とにかく、私はマナー守ってやってます、ってとこをアピールすんだw
あと、フリーウエイトは危険がいっぱい。初心者の軽い重量でも、ベンチプレスでバーベルを首に落としたら死ぬ。セーフティなど安全を常に確認すること。
自分だけでなく、例えばスクワットやってる人のバーに触れてしまったらその人が危ない。周りをよく見ること。
あと、ダンベルは地下だけど、ダンベルでダンベルプレスやってる人の足元は通っちゃいけない、とかも注意だね。 オランウータンとその仲間達!
香水と加齢臭のコラボがキツイshow-ya風ババァ
そしてオカッパとポニテ!
今日、たいしてストレッチもしないのにストレッチポール抱えてストレッチエリアを30分近く占領して喋ってただろ!
毎回、マジ邪魔だ!!
コンバットやるやつみんなマナー悪く見える。
スタッフも注意しろや。 オランウータン前に便所のジャンボスリッパですっ転んでからスリッパ履かないって話してたぞ。
知るかよ。
マナーの守れない老害め。
ストレッチエリアでくっちゃべってるbba供はホント邪魔だね。
歳取ると空気読めなくなるのかね。 いつもマシンもマットも拭かないじいさん
いい加減にしろや!
今日、夕方18時半頃来た白髪ボウズ、八の字黒眉、丸顔のチビジジイ、お前だ!!
汗かいてなくたってマナーなんだよ!
マナーの守れないやつは来るな。 >>219
ありがとー
重量別に重ねるのがマナー違反って言う人もいるけど同じとこ返せばいいってことだね?
楽しいしルール守って頑張ります BBAもマナー守れないやつも沢山いるわけだから気にするだけ精神衛生上ヨロシクないから基本放っておく
ただし俺はマナー守れずに邪魔するようなやつには容赦なく面と向かって言わせてもらってる
陰で何を言われようと関係ないしどうでもいい
BBAは言われた人には近づかないよ(笑) >>226
その通り。世の中いろんな奴が居る。
自分の意識にフィルターを掛けてストレスを避ける。イライラしない事。
何のためのジム通いだかわからなくなってしまう。 腹筋台で足をかけるところを頭にして、足上げをしてる人がいるが周りにぶつかりそうで危ない。
ここのスタッフは注意もしないし、なんの為にたくさんいるんだ。 >>229
俺も前のジムでは良くやってた。
ここだと通路の狭い場所に台があるから歩いている人にぶつかるか心配なんやね >>228
レッグレイズ普通にやってるし、スタッフも教えてるよ。周りの人に配慮しながらやるよう教わった >>232
配慮しながらはOKになってるんですね。
配慮しながらやってみるわ。サンキュー ロッカーでの携帯使用とか、マシーン拭かないとか当たり前の常識は注意するべきだと思うけど、正直レッグレイズ危ないから注意しては公園の遊具が危ないから使用禁止と同レベルかと。運動しに行くのに本末転倒な気がする。 また風呂場が壊れてた
そして寒かった
ここはトラブルある度に他店舗振替券配るけど、電車で移動して使うようなものもらっても困る
せめて上野店で使えるもので、レンタル無料券とか何かの割引券にしてほしい >>228
レッグレイズやるのは普通だろw
横に向かってやってるわけじゃあるまいし、ジム歴もトレ歴も長いが、レッグレイズで文句言うやつ初めて見たわw 詳しいことは分からないけど、何かの復旧工事でってアナウンスがかかってたよ
昼間はホットヨガやプールのプログラムも中止って言われてたけど、その後シャワーだけは使えるようになったらしい しかしシャワーは異臭
またやらかした奴いるな
相変わらずモラルゼロだわ‥ シルクバスは復活してたよ
空いてたから良かったものの、、
ジャグジー早よ >>235
これさ、まさにそう
振替券って意味ないよな
他店なんか行かないし 2018年04月14日(土)
スパエリア復旧状況について(20:50現在)
いつもジェクサー・フィットネス&スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を
使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。
復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。
ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。 2018年04月16日(月)
スパエリア復旧状況について(8:00現在)
いつもジェクサー・フィットネス&スパ上野をご利用いただき、誠にありがとうございます。
一昨日、お昼頃から、男女スパ設備の不具合によりシャワー・カランブース以外のスパ施設を使用中止とさせて頂いておりましたが、男性ジェットスパ以外の施設が復旧致しました。
男性ジェットスパは、現在も復旧作業中です。
復旧が完了しましたら、再度ご報告致します。
ご利用のお客様にはご迷惑お掛けしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。 丸い方かと思ったら広い方が故障だったんだな。
朝行ったら驚いたわ。 丸いほうは炭酸スパっていうのかな。
なかなか長引くね、、お風呂会員かわいそう。 まだ壊れてんのかw
トレ後のリラックスタイム台無しやんな どっちかというと風呂客のマナーが悪いんだから、このままサウナも風呂も無しでいいよ。
ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。 でも今日は風呂目当ての高齢者が少なかったから
湯船には浸かれなかったけど空いてて快適だったわ プールだけよる。故障日数×銭湯代を返却した方が良いのではないのか >>254
10年以上経ってるのと、ほぼ毎日稼動してるからでは?
てか、ジェクサーの入ってる建物自体は、築30年以上だし。 >>251
>ジェクサーフィットネス&シャワーと変えて営業したらいいよ。
わらた 今日ものんびりと朝プールだけを満喫。朝も人が多くてのんびり出来んけどな 風呂壊れてるから
お爺ちゃん全然いないw
この機会にサウナにでも入ればいいのに >>259
おじいちゃん達ってお風呂だけの為に来てたのかな。
明日は早朝サウナで気分転換して仕事行くぜ 今日の夜も奥のシャワーで異臭してたね
なんなんだろう
ここのモラルの低さは 風呂やっと修理できたみたいよ。
土曜から4日もかかるって… 2018年04月01日(日)
ジェクサー全店舗休館のお知らせ
ジェクサー上野のHPをいつもご覧頂き、誠にありがとうございます。
4月23日(月)、ジェクサー全店舗休館とさせていただきます。
(一部店舗を除く)
何卒、ご理解を賜りますようよろしくお願いいたします。 >>261
入会前にここの書き込み見て、大袈裟だろう。
って思ったけど週に一回は臭うね、、、
半年縛りが終わるのを待ってるよ。 髪の毛とかを止めるシャワーの排水溝の蓋を
わざわざ外していく人いるけど
何を流すために外したのか勘繰っちゃうよなぁと >>265
場所が上野なだけに、そっち系が多いからな。
直腸洗浄(シャワ浣)はシャワーヘッド外してホースを直接ケツに刺す。なので、オレは怪しいと思ったら、シャワーヘッド外した形跡ないか調べてから使う。普通は外さないし外れないものなので。弛んでる時点で怪しい。
てか、今となっては、シャワーヘッド毎回確認するようになってるw >>267
本気で言ってるの?w
本当にジムでそんなやついるのかよ
疑うほうもあきれるわーw >>268
おいおい
ここと上野駅13番線の男子トイレとの距離を知ってるのか? >>167
それって個室というか立ってやる方でしょ?
座る側では流石に無いよね? >>268
何も知らないんだなw
新宿方面のGGとかじゃ有名な話じゃん。
あと、ここは上野な。ジェクサー出て、通り渡ってすぐ中に入ると、小さい看板のスナックたくさんあるよな? あれ、ほとんどがゲイバーな。サウナも半分はそっち系。
上野駅沿いに歩いて京成上野の先に映画館あるだろ? あそこなんて超有名なハッテン場だぞ。
このような土地に、シャワーとか自由に浴びれる大きな施設ってここしかないんだよ。考えなくても分かるだろw >>270
座るほうでやるわけねーだろw やったらみんなに見えるだろw
座るほうでやる、、、と考えただけで爆笑するわw >>273
いや、前に座るほうの排水口から香ばしい香りしてきたから >>274
糞が湯船に浮いてた、は、お爺さんが弛んだ可能性大。
個室のほうは何やってるかわからん。
座るほうの臭いは下水の逆流では? >>274
>>275
いや、おれもあったな
座るほうの真ん中の列の一番壁側、
座った瞬間に明らかにソレとわかる臭いが排水溝からしてきたから、
すぐに別の席?に移ったことがあった
下水の逆流とかではなく、明らかに人糞の臭い
その席全体とかではなく、排水溝からピンポイントで匂っていたから、
固形物か何かが残留していたんだと思う オープン当初からいるが、こんなことは頻繁には無かったぞ。
数千人いる会員に変態が一人か二人紛れ込んでるんだな。そっち系の人は最初から常時いるわけだし。 男湯に人のチ◯コばっか見てるオッパイ膨らんだオッさんいるよな >>278
2年前に上野駅13番線ホームの男子トイレが遂に閉鎖されたんだよ
その難民だろうね さすがにホース外したりしてたら分かるからソッチの人がやってるというのは無理がある
上の方で書いてる人いたけど、トイレが少なくてシャワーの場所でしてるというのがありそうだなと思う 入会を考えてる者です。
こちらのジムのスタッフは積極的に声をかけてくれますか?
前のジムはただ突っ立てるだけのスタッフばかりだったので… >>284
声かけられたいの?喋りにくるの?ここは運動するところだよ? >>286
黙れカス
スタッフに恋することだってあるだろうが
そ○ちゃんと付き合いたいだろうが >>279
いるw w 常に他人のモノをガン見してるオヤジ w 風呂に入ってる時間の半分は他人のモノを凝視してるw プールによく入ってるな。短髪で色黒、四角い顔した筋肉質の小太り。
目つきとか雰囲気がおすぎに似てんだよな。顔は似てないが雰囲気が似てる。みんなああいう顔になっていくんだな。
昼過ぎからいて夕方には帰るから、どこかのオカマバーの人だろうな。 明日が休館日だからなのか風呂が混んでたな。洗う所に5人待ちは初めて見た。 >>284
上野だと、客数に対してスタッフ数が少なすぎるので、
挨拶は積極的にしてくれるが、会話まではね
まあ、あまり話しかけられたくない、という筋トレ集中組も多いし
だけど、外部イントラではなく、スタッフが担当してるレッスンに
何度か参加していると、顔を覚えてもらって、そのうち
レッスン時以外でもスタッフのほうから積極的に声掛けしてもえるようになるよ >>294
入会の時にトレーニングをスタッフが説明しますからとか言われて従ってたら、終わっても来ないし、いないしで酷かったな。
必ずスタッフの所に来てくださいと偉そうに言ってくる男もいたしな。 >>295
終わってもこないってなに?
何が終わったら?
日本語怪しいけど勘違いしてたんじゃないの オープンから3〜4年ぐらいはスタッフの数も多くて、ベンチプレスの補助とかも普通にやってくれたよ。初心者には、今よりも教えてくれた。
でも、あるときから急に補助してくれなくなった。それは頼む側のせいでもあった。最後の追い込むときの1セットぐらいを頼むならいいが、何セットも頼むやつがいたから。これでは他の仕事ができなくなる。
今のスタッフの仕事に、トレーニング指導ってのも入ってた感じ。ホント、急にやらなくなった。
ただ、スタッフの数は少なくなったように思う。 >>297
次のマシーン説明のためだろ
可愛い女ならつきっきりで教えるけどなw >>296
そ○ちゃんみたいな可愛いスタッフは必要
はやくワイの嫁さんになってほしい >>300
ならないから、さっさと他で女見つけてください >>301
なるかもわからんだろ!
こっちは年収500万のイケメンだぞ >>297
スタッフさんかな?
トレーニングが終わったら待っていて下さいねと言われたんだよ。 週末は混むから行かないんで
自分的には明日から4日間ジムお休み状態だわw >>303
トレーニングの説明するのに
トレーニング終わってから説明?
なんかおかしくねーか? >>306
2ちゃんで細かく書くのめんどくさいな。
トレーニングマシーンを5つ使います
一つのマシーンの説明を受けて、3セットトレーニング。
終わったら次のマシーンの説明をして貰うの流れな。
ジムで最初にこの流れってなかった?
俺が入会した時は強制みたいな空気を出していたから他の人も同じと思ってた >>308
贅沢言うな!
ジムスタッフの給料なんてたかが知れてるんだから >>307
優しいな、バカはバカのまま放置も時にはアリやで >>295
入会時初回のオリエンテーションみたいなやつ、確かにあったね
ジムエリアのカウンター付近で、おそらく >>295と同様の状態にある人が、
カウンター付近にスタッフが誰もおらず、どうしたものかと立ち尽くしてるのを
ときどき見かける
スタッフも、あちらこちらにインカムで呼び出されて、不在の時多いしね
やっぱスタッフ数が少ないよね、少し前はカウンターでスタッフがダベってる
ぐらいたくさんいたのに
サービス業はどこも人手不足だから、今後スタッフが劇的に増えるとは
考えられないけど、不慣れな新入会員が放置されるのは見ていて気の毒だな
N田さん、Hっしー、W辺さん、大変だとは思うけど、何とかうまくやって 休館するのは構わないけど日割りで会費返金すればいいのに >>312
どこのフィットネスクラブも休館日がある。込みでね。それが嫌ならエニタイム行けばいいと思う。 >>312
ついこないだまで毎週金曜休みだったんだよ。
金曜に上野で研修やったり、イントラのオーディションやったりしてたんだよ。
たまに休館になるのはしょうがないじゃん。 イントラのオーディション見てみたいなぁ
公開でやった方が人気出るんじゃないかな
今はそういう時代だよ >>318
金曜は飲みに行けって事かと解釈してたよ >>319
受けるのはメチャ緊張するらしいよ。マネージャーやらスタジオレッスン担当の元イントラのスタッフとかがズラーっと並んで、そこでやるらしいよ。 >>321
緊張するだろうね
でもそういう姿を見せるとファンがつんだよね >>320
ヤダよそんなの
声のデカい、つまり採点する側のイントラと
仲良い奴の声をより多く聞くことになる可能性が出てくるし
審査されるイントラファンが殺到して変な事になりかねない
やはり秘密裏に行うべきだろ >>312
レギュラー会員でだいたい370円か。作業費のが高そう。 >>319
そんなことやったら、コンバットのキモオタ軍団が大挙して公正な判定できなくなるだろw イントラに会いに行ってるわけじゃないから
どーでもいいわ >>327
そんな事ないぞ、イントラは重要な要素だろ。 >>329
ムキムキマッチョ君のことだと思うけど、ペコペコしてないってだけで態度デカいとかいうことはないと思うけど。普通に好青年だけどな。 >>329
彼は挨拶や会釈ができないからね
同僚とは笑顔で話してるのを見かけるけど、客には愛想ないから余計に目立つね >>329
そうかな?
自分はいつもジムエリアに入ると挨拶してもらってる気がするし悪い印象ない
たまたまじゃないのかな? のんびりとした広いジムから、ここにうつって色々なマナーの人がいるんだと学んだよ 今日、風呂ぬるくなかったですか?
気のせいかな?風邪ひいたか? >>336
男風呂は先日のジェットバスの不調以降
湯温が40度に下がってるよ
今日もぬるかったし
気温も上がってきてるし
個人的にはそんなに熱くなくてもいいかな 28日、29日終日 温浴施設緊急修繕のお知らせ来たね >>342
メールは来ないが、Webに載ってたね。
何をリニューアルしたんだよ う○こ事件嘘だと思ってたけどマジなんだな
おじさんがスパスタッフに猛抗議してた
1回じゃないんだから徹底的にやって犯人見付けろ!って https://www.s1s1s1.com/actress/-/detail/=/id=1007812/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1243576d8050828c1ea93744ea49b0ba) シャワーもコールドにしてるのに熱いのが出たりと水回りが酷くないかな 温度調節はおかしくなってるよね
水圧も弱まってるのが増えたんじゃないかな プッシュボタン式のシャワー水量足りないよね。レインシャワー2つしかないのは少ないでしょ。レインシャワー増設希望! 手洗い場とかシャワーとか、節水タイプのものに替えると水量が足りなくて、結局シャンプーの泡を流すのに時間がかかりすぎて大渋滞になる
会員からの不満が増えて、また取替工事をする二度手間、不要なコストをかけて満足度を下げる典型 俺もレインシャワー好きやわ
トレーニング後にシャワーヘッド持ってるのキツイわ 湯船に入らず、からだ中を泡だらけにして汗を洗い流すだけの人には、レインシャワーが最適だよな。プッシュ式に比べて、30%は時間短縮できる。
レインシャワー増やしたら混雑時の渋滞は確実に緩和できると思う。 まずはトイレだよ
大は各箇所1室しかないし
ハッテン危惧して殖やせないのかな? >>354
それは切実。
そもそもクラブ側は、ロッカーの数からしてMAXの入場者数は想定できてるはず。混雑時の大便器足りるはずがないのに、手抜きとしか言いようが無い。
会員8千人とかいて、入会させるだけさせて、まるでバブル期のゴルフ場のようだね。 >>355
8000人もいるんですか。こないだ19時代に行ったら混んでて嫌になってすぐ帰ったわ マシンをスコスコやって移るやつ多くて
何しに来てるのか わからんヤツばっかり
まあローテーション早くていいが >>351
ホント、それだよ
悪いほうへの改装はやめてくれ この土日は風呂入らないから、週末はレギュラー会員でも無料で他店舗で利用できるんだよね? スパが無いだけで空くなら、三千円くらい値下げしてスパ無しでもええわ >>360
だから、スパなんていらんわ。ジェクサーフィットネス&シャワーでいいって言っただろ。
風呂とサウナのジジイなんてマナー最悪なんだから来なくていいよ。ジジイは湯船なんかいらんから、タライに湯でも溜めて浸かってろよ。
ジェクサーフィットネス&タライでいいわ。 スパは重要
スパに入るか入らないかでは疲労が全然違う 夕方、洗い場でうんこの臭いがした。
スタッフが風呂場に長居してたのはそのため?、 >>369
またかよ。一体どーなっちゃったのよ、最近。
もーあれだな。スタッフが責任を持ってウ○コを掬い取り、警察に提出して鑑定してもらうしかないな。
それか、ウ○コ監視専門のスタッフ雇うか。 そんなにウンコばっかあるわけねーべ
一々振り回されんな
今夜は空いてて快適だったな
あの効かないマッサージ器そろそろ全入れ替えしてほしいわ マッサージチェアくらい買えよ
どんだけ欲しがりなんだ 無いなら無いでいいんだよ
あるならマトモなの置けってこと
おまえん家と違ってあるんだわ
悪いな マッサージチェアって、風呂上がりにやる人もいれば、ジムで汗かいて汗だくのまま来る人もいるよね? 不潔じゃね? 汗だくのまま来るとかホントに非常識。サウナからシャワーも浴びず、水風呂に頭からドボンと一緒。 ジムに要らないものベスト3
豪華なスパ、プール、マッサージチェア
その代わり会費安くしろ、たくさん出店しろ、外注イントラ増やせ。 不要なのはホットスタジオかな
あれは身体に悪い
死亡事故が起きる前に潰した方がいい
次が水素水
効果なしと判明してるのに、いつまでも置くべきじゃない
でも水飲み場の行列緩和にはなってるかな
ジョーバ
使ってる人見ない
効果ないでしょ >>385
リニューアルでなくなったのかもしれんね
池袋にはまだあるぞw 水素水飲んでるのは
自分の頭で考えられない高齢者と
情弱女性がほとんど
悲しいけど騙されちゃうんだよね… 水素水使ってるときは冷水機が悲しくなるほど水が出なくて泣けてくる >>389
ホットヨガもだな
中途半端な情弱に多い >>382
ジョーバは出た当初流行ってたけど、公正取引委員会だかの国のどっかの機関が調べたら、ダイエットには全く効果無しということで通達が出たんだよね。それ以来、テレビCMからも消えたんだよな。
ま、歩くのもしんどいおじいさんやおばあさんがやるにはいいかもね。
>>383
ジムエリア、便所の下の冷水機の脇に無かったっけ? >>392
ジョーバ、友達が持ってる・・・
オ○ニーに使えるんだって 水素水に効果求めてるやつなんかいねーよ
いちいち鳥みたいに水飲み場に行くのが面倒なだけだ >>399
ペットボトルの水なんか雑菌だらけじゃねーかw たんに基準値下回ってるってだけだぞ。安全ということなら、塩素処理してる水道水のがよっぽど安全だぞ。 スチームサウナ直すきまったくないね。
まともに施設使えないなら返金してほしい。
施設もスタッフも劣化がひどすぎ。 >>409
なんでスチームサウナ時間かかるんだろう?? 上野のコンバットはどうして隠してるの?
並ぶくらい人気のクラスだし、外に見せた方が良くない? おいおいおいおい!
GWだから、朝イチでトレして11時に風呂行ったら洗い場満席(T . T)
こうなったら、風呂は45度の熱湯に、水風呂は氷風呂にしてジジイ共を放り出せ!
じゃなかったら、シャワーだけにせよ! >>415
俺に言わせりゃジジイもオマエも一緒くただよばか 混むから土日は行かないようにしてたんだけど
GWはやっぱ連日混んでんだな
行こうかと思ったけどやめとこ >>415
だから湯船もっと減らすか、いっそなくせば良いんだよ
湯船楽しみにしてる奴なんて
基本ジジイか若くてもトロい系の人ばっか
つまり身体がだらしない人
身体良い人いても湯船長居は九分九厘ゲイ
だから一時的には風呂会員が減ってしまうかもしれないが
長い目で見れば会員の質は良くなる
運動しない老人排除で若返るんだからな
まぁ若い人の絶対数が少ないから
他のジムとの取り合いにはなると思うけども >>419
マジレス感謝!
湯船をなくすか、トレーニングエリアにチェックインカウンター設けて、チェックアウト迄1時間未満の人は風呂入れないとか。
ジジイとか、腹パンパンの恵比寿様の為に営業すべきじゃないから。 >>419
湯船に浸かると浸からないじゃ、疲労回復が全然違うぞ
そもそもジェクサーにとって一番美味しい客は老人たち
老人→スパのみ
若者→スタジオ+マシン+スパ >>421
運動しない爺が疲労回復しても意味なくね?
体力MAXになっても動かないんだからw
あと若者はゲイ以外はシャワー
爺の出汁なんかにわざわざ浸かりに行く奴なんていない 文句あるならエニタイム行けばいいのに…そっちのが安いよ?いい大人が自分の思い通りにいかないからって文句言わないの〜 >>423
運動の後こそ風呂に浸かるべきなんだよ
まぁ混むと嫌だから、あんたはシャワーだけでいいよ いやだからそもそも風呂会員って
湯船にしか入らない風呂目爺のことだろ?w
そりゃいらないよw
会員にとっては
経営側から見れば風呂神かも知れんがw >>421
お前爺、婆共がどれだけ食い物にしてるのを知らんのか!
朝湯、昼湯、湯灌の風呂と日に3回以上浸かり、身体洗わず、湯船で小便小僧、大便漏らし、他人のタオルを拝借。洗面台では痰吐きまくり、ドライヤーで白髪だらけの股間乾かし。 爺婆でほぼ一日中ジムにいるやついるよ。
朝来て風呂。ロッカー内のソファやマッサージチェア、一階ラウンジで時間潰して、昼に外でランチ。
終わったらまたジムに来て、ジムエリアかプールテキトーにうろついてマッサージやってまた風呂とサウナ。
まぁ、長時間利用するのは構わないが、こういうのに限ってマナー最悪だったりする。 >>428
爺の行動を一日中把握してるのかよ
スタッフみたいw フィットネス&スパの意味もわからない低学歴が辞めたらどうだろうか >>430
うん
だから話の流れ的には
スパというか湯船なくしたら客質良くなるんじゃね?
っていう妄想話じゃねーの?w
低学歴とかそういう話?ww >>431
運営の目的は客質じゃないから
客が増えた方が施設に投資出来て、
結果的に客側も幸せになれる筈 >>432
そーね、自分も上に書いたけど経営側としては
風呂神を大事にするのはある意味正しいと思うよ
ただ会員側が幸せになることに投資してくれるかというと
そこは正直微妙
結局のとこ経営側のセンスにかかって来るから >>433
少なくとも会員数が減ったら、これ以上の設備投資は難しくなるでしょ >>432
施設に投資しないから老朽化が酷いんでないの? >>436
会員減ったら益々投資出来なくなるでしょw
かと言って、老人が減った分だけ若者が増えたら、今度はスタジオが窮屈になったり、並びが激化する ドライヤーでチンコ乾かすヤツが後を絶たない
若い奴もやってる 結局、風呂だけの会員増やすのがジムやスタジオ混まないから一番いいんだよね。
風呂はレインシャワー増やしてもらって、あと、マナーの問題は守らせるような貼り紙でもするしかないでしょ。
あとは便所が増えれば問題解決 (^^; 風呂って円形の奴はいつも混んでるけど他はスカスカじゃないか?
縮小してシャワー増やしてほしいな これから高齢化社会が更に進むんだから、老人から稼がない手はない
>>441
GWだから混んでるだけでしょ
シャワーなんか1台空くのに30秒も待たないんだから
平日基準で判断すべきだよ だから結婚したいプリみきことインディ
リアーナ、ユッキーナとそのお友達は
自分達が倒れたら相手養ってくれるの? みんな自分がシングルで
今は元気に稼げるかもだけど
自分が病気になったときのこと
忘れてない? 他店のサイボ、わかな、はな、この人らもほぼシングルで出てるけど
危なっかしいもんだよねー >>431
低価格で楽しめる公共の場所とはそういうところ。できない奴に高いレベルを求めるより、自分がそいつらより高い意識を持って行動しよう。それがやな奴は高級なクラブに行けば良い。 >>>445
おい、てめえ何訳分からん事、朝っぱらから三連投してんだよ。
みんなが共有出来る内容書き込まんかい。 門戸を広げて会員を募るって方法だと
タトゥーもありにすれば良い話になる
でもソレが嫌で逃げてく客がいるからやらないわけだよ
正直風呂会員の存在はタトゥーと似たようなもんだと思う
こいつら見て逃げてく会員もかなりいる事をわかった方が良いよ
特に若者はね
辞めてくコから実際にそんな話を聞いたしさ 何でそんなにお風呂会員を目の敵にするの?色んな利用法があって別によくない?自分の都合の悪いことを徹底的に叩くのは幼稚すぎるよ。他人に期待しすぎなんだよ。 ここ最近急に書き込みが増えたなと思ったら変なのが湧いてるのか
公営のジムでタトゥー連中が日常的にやらかしてること考えたら
風呂会員の爺婆なんて屁でもないわ
マナー悪い一部の外国人とかもいるのに
これ以上トラブルの元になりそうな奴は入れなくていい
>門戸を広げて会員を募るって方法だと
>タトゥーもありにすれば良い話になる
↑自分の“お友達”が入れるようにしたいってだけじゃないのか? >>454
タトゥーの人ってそんなにマナー悪いの? ドライヤーでチンコや足を乾かしたり
洗面台でタオルを洗い出し水浸しにしていくガイジとか見ててウザい
身体を拭かないでロッカーを移動してるのもどうにかならんのかな あと入口近くの違法駐輪もな
違法だからな
よーく考えろよ お風呂会員とかどうでもいいから、風呂と脱衣所の床をなんとか掃除してほしい
特に風呂のヌルヌル床はつらい >>458
設備的なものは難しいやろうけど、ヌルヌル床とかオペレーションで改善できるものならこんな所に書き込まず直接店舗に言えばいいのに... 違法駐輪はたまに警備員いるけど、バス停の所しか見てないな
この前はスマホ見てたし >>461
警備員って、別にジェクサーの駐輪取り締まるのが仕事じゃないだろ。あの人たちって昭和通りの日比谷線の出口のバス停にもいるよ。ジェクサーのとこにいる人がそっちにもいる。なので、バス停の前なら駐輪も取り締まるんだろうけど。
あの人たちがいるだけで、変な奴がたむろしたりってこともないし、トラブル抑止してんだから、スマホ見てるぐらいでガタガタ言うなって。 今日の午後ジムでトレしてたら、コンバット待ちのうるさい人が集団でいたけど、あれが露出婆と呼ばれる女性でしょうか?
見た目綺麗だったけど、確かに若くはない。
だけど、ストイックにランしてたり、黙々とヨガでもしてたら、そんな変なあだ名付けられずにクールビューティ位の羨望の眼差しで見られるのかも。
オラウーだって、モンチッチ位のあだ名で可愛いお婆ちゃんで愛されキャラだったのかも知れない。
本当に色んな人がいるジムでの所作って、大事なんだなぁって思います。 まあ風呂会員はスポクラの掃き溜めだから
何言われても仕方ないところではあるけどな
それに加えてジェクサーというお手頃価格クラブ
さらに上野という民度の低い街
上野ジェクサーのスバに糞会員が集まるのはもはや必然
諦めろ >>463
露出婆は自己中で性格が悪いんだよ。見た目だけじゃ分からんもんだよ。 >>464
せやな
上野湯船民は上野ホームレスと同じで見て見ぬ振りが正解
糞したくなったらシャワールームに行くし
それでも我慢できない場合は湯船でやらかす
下の下の最下層民
気にしたもん負けだ >>465
そうなんですね。見た目じゃ人間測れないんですね〜!
ああいう目で見られない様、ジェクサーライフを楽しみたいと思います。 >>465
あと1点だけ教えてください。
露出婆って上野の会員なんですか? >>469
Gの店舗に転籍するらしいから、、今は上野じゃね?
いまはホームでもない大宮ででかい面してっけどね。 >>470
情報有難うございます。
大宮って事は聞いた事があります。
何が彼女を此処まで突き動かすんですかね?
あの露出に、2時間前から待つ根性と。 >>471
Gとセックスしてるんだよ
つまり、コンバットがセックスの代償行為になってる 毎日さ銭湯に通うよりも、ジムのスパを朝晩使った方が安いからな >>475
また個人攻撃してるのかよ
これあきらかな名誉毀損だろ
通報しとくか 完全に>>476の勘違いだな。代償行為って書いてるじゃん。
この頃一文だけで本当に寝てると解釈したのなら>>474、>>478も含めて読解力無さすぎで草 >>472は言い得て妙だと思った。
そりゃ必死になるよな。他の女には取られたくないんだろう。ホスト通い詰めて自分が一番の太客だと思っているのと同じ感覚なんだろうか。 これは特定の個人の話をしてる時点でアウトだな
まだやってたのかと思ったけど、正直見てて不快すぎ どんなに疲労して息が切れても
その先に快楽が待ってるから
自分を追い込む事が出来る
それには最前列じゃないと全く意味がない
間に人を挟んだらセックスじゃなくなるからな セーフにせよアウトにせよ
ジェク側もこういう悪質な書き込みがあることは知っておいた方が良いね! >>482
>>484
言う事はごもっともだが、思考停止してないか?
非常に面白い論説じゃないか。我が意を得たりと思ってるよ。
所詮は2ちゃん、目くじら立てて真面目ぶってんじゃねえよ。
彼女の業に触れた核心の意見だ。
もっと話を聞きたい。 >>482
自演乙wwwwww
見てて正直不快過ぎってワードは、オランウータン婆のくだりでも出てきたなw つまり最前列は、目立ちたがり派とセックス派が居るって事だな >>488
自己満足の世界の奴も多い。
マスターベーション派も追加しろ。 >>487
おまえのような低俗な輩と絡みたくないと思ってるのに
延々と他人をネタにくだらん会話してるから毎度不快だと言ってるだけだよ
それなりに年齢は大人なんだろうが、精神が育たなかったのは哀れでならない
ここは匿名だったころの掲示板ではないし、仮に匿名だとしても
何を言ってもいいという下品な場所でもないよ 昼行くのがメインだからコンバットとかよく分からんが、レッスンに早くから並んで先頭取るのがいけないことなのか? 自分がやろうとは思わないが、他人がやるのは別に構わないだろ。
サウナから出て他人にかかるように冷水浴びてるバカと違って、迷惑かけてないじゃん。
ジム行ったら、自分の体のこと考えたらどうだ? >>494
俺はサウナなんて入らないから
そんな話どうでもいい
汗かきたいなら運動しろ サウナ〜ってあの遺伝子強そうなヤツか
あれは確かに迷惑だわ >>494
悪くないよ
セクコンするのだって悪くない >>494
せやな、アンタの言う通りや。
けどな、それが金曜とか日曜のGコンの時に来てみいや。ストレッチエリアで傍若無人に高笑いしいの、自分が大人しくバイク漕いでる時にやな、順番待ちしかも前の前のレッスンから二重並びでぎゃあぎゃあ、やられてみ笑
流石に怒るでホンマ。 >>499
つまり、他人に迷惑かけてるってことか? ならば、スタッフに言ったらどうだ? 誰が見ても明らかに迷惑な行為なら、それはスタッフに言うべきことで、スタッフも正当に注意できる案件だ。
スタッフに直接言うのが嫌、またはスタッフが頼りにならないなら、更衣室にあるアンケート用紙に書いたらどうだ? もっと上の人間に届くようにするんだ。
ここで文句言ってるのが何人か分からんが、例えば5人だとして、その5人が2回ずつ投書しても10枚になる。一人の人物に複数から10通もの苦情が殺到すれば、ジム側も無視はできないだろう。
ここはジム側も見てる可能性高いが、黙殺することもできる。しかし、複数からの投書なら無視はできないだろう。
こんなとこでグチグチと個人攻撃してるのは見るに耐えない。投書しろ。 >>499
ついでに違法駐輪もクレームしといて!よろピク! ジェクに通ってる年齢層の連中なら
高校生ぐらいから飲酒してたのはかなりいるだろ
少なくとも大学の新歓コンパ(18歳)ではほとんど飲んでるはず
今はかなり時代は変わってるがな >>504
だからといって違法な駐輪していいわけではない
法律守れないヤツは辞めちまえ 似たような違法案件が出てきてしまったな
悪いことは全部取り締まってくれよ
そして不倫も風俗もない綺麗な国にしてくれ >>493
そんなに高尚なお方なら、5chなどご覧にならずともwwwwww >>510
493が高尚とかじゃなくて、お前が下劣なだけだろw 昼もいつもより混んでたから、夜は想像するだけでウンザリだわ。つーか、オレは筋トレメインなんだが、夜って自分のやりたいトレ、まともにできるの? >>515
できない
近くの違うマシーン座って順番待ちしないと無理
立って待ってると通路の邪魔になるくらい混んでた 昨日は風呂も混み過ぎだった。カランブース使ってたBBA、
お気に入りかなんかの場所が空いたら並んでるのガン無視で移動するとか。
そこ使いたかったら最後尾に並び直すのが常識。 風呂のシャワーブースとか便所の大便器は絶対的に足りないよな。設計した奴かそれを指示した奴のミスだろ。
サウナはそれ目的の人も多いからいいとして、ミストサウナなんて無くたっていいだろ。そんなもんいらんからそのスペースにシャワー増やしてほしいよ。 >>517
そういうのは洗面台のとこでもいる。奥でドライヤー使いたい人は並んでる人いても2ヶ所キープ。 やっぱり春から夏前になると急激に混み出すよね。そしてダイエット諦めた人達がいなくなり秋には落ち着く。 シャワーそんなに足りないか?
上野に関しては十分だと思うが
男?女? >>521
男だけど、正面のレインシャワー2つしかないよね。奥の押しボタン式のシャワーは水量足りなくて洗うの時間かかるし、何度もボタン押さなきゃいけないから面倒。レインシャワー増やせば回転効率上がるでしょ。 >>516
まじか! そんなんでよく耐えられるな。
昼間来たことある? すいてるとき、特に雨の日とか一度来てみ。フリーウエイト誰もいなくて貸し切りのときとかあるから。
なので、リーマンの常連とかで、普段は仕事帰りの夜に来るんだけど、仕事の都合つけて週1〜2は昼間に来てる人いるよ。 >>522
そりゃレインシャワーに拘ってるからでしょ
座るシャワーが15、立つシャワーか10くらい?、レインシャワーが2
十分過ぎるだろ
つかレインシャワー人気ないじゃん >>524
レインシャワー使う人はカラスの行水みたいに一気に流してとっとと帰るからな。だから空いてて人気ないようにみえるのでは?
オレの場合、顔洗ってから、頭にシャンプーつけてこすったら流さずに、そのままボディソープで体を泡だらけにしてこすって、最後に頭から一気に洗い流して終わり。5分で終わる。奥のシャワーだと3〜5分余計にかかる。
オレみたいに風呂はさっさと終わらして帰る人結構いるよ。 >>525
何処で洗うにせよ人それぞれだよ
5分で済むなら、それこそ他のシャワーでいいでしょ
止まったら何度も押せよ
運動に来てるんだろ?
ボタンも押せないとか老人以下だよ
それから同じやり方に異常に拘るのはアスペルガーの証拠だからね >>526
アスペルガー? あ、君ってネットに毒されたゴミだったんだね。そんなのとやり取りしてた自分が恥ずかしいわ。
会話の中でいきなり他人にアスペルガーとか言っちゃう奴がジェクサーに紛れ込んでると思うと気持ち悪っ w >>528
ネットとか関係ない
別にあんたがアスペルガーでも構わない
ただ問題の原因は、ジェクサーではなく、あんた自身にあるという事
アスペルガーの人は、いつもの自分のやり方・細かいの手順に異常に拘るんだよ
ルーティーンを乱されるとパニックになる
男風呂のシャワーは25基はある
シャワー時間は1人5〜10分、平均7.5分/人って所だろう
平均18秒で1基空く計算だ
10人並んだってたったの3分待ちだ
でも5人以上並んだのは見た事ない
あんたのボタンを押す能力が老人以下だと言う事は分かった
でも混んでる時に5分が7〜8分になったから何だと言うんだ?
こんな所でグダグダやってる時間をそこに回せばいいだけだろ! >>528
横からだけど君の方が気持ち悪いよ
身体の洗い方も雑すぎて草 >>530
ジェクサー行く前に必ずシャワー浴びるから、逆にあんまりゴシゴシできないんですよ。 >>531
なんか煽ってすまんかった
シャンプー流してから身体洗った方がいいですよ
最後に頭から流すとシャンプーが身体に残るので皮膚によくないかなと。
ジェクサーの備え付けシャンプー使ってるのならとくにw 子供じゃないんだし風呂場では糞しなければ何でも良いんじゃない? >>536
それはソフトバンクの問題だろ
嫌ならキャリア変えろカス >>536
ジェクサーのWi-Fi使えばいいじゃん >>536
docomoだけだぞ
ソフトバンクに連絡して対策依頼してこい >>519
最近は見ないが朝にドライヤーの所の場所取りして洗面台を使ってるおっさんがいたわ。
周りに配慮をして欲しいよな >>542
今もいないか?
ティッシュ使いまくって定位置に戻さないメガネ猿 >>543
多分違う人かな。
ティッシュは箱から出して結構な量を持ち帰ってる人を見て驚いたことはある。
朝は通勤前に寄ってる人が多いだろうから専有はやめてほしいよね >>546
短髪眼鏡なら
そうかも
洗面台のティッシュごと横に置いてくるからウザイのなんの >>547
とにかく、上野は鬼畜、変人、クズの集まり!
なぜなら、スタッフが見て見ぬ振りするから! 確かにスタ;ツフは注意しないね。
更衣室内でのスマホはもちろんだけど、
ドライヤーの股間乾燥や靴乾かしてるのも見事にスル―。 女でもたまにいるけど、ドライヤーで股間を乾かしてるのってあれ何の意味があるの? >>552
まんこが乾く暇がないって言いたいのでは? 若いスタッフが中年・老人の奇怪な行動を注意するのは
気の毒な気がするが、それも仕事だからそこはしっかりと
やってもらいていよね。
だけどスマホ注意されて客に逆切れされているスタッフを見ると
気の毒な気はするけどね。息子ぐらいのスタッフに注意されて
逆切れって、見てるこちらの胸が痛む。。。。 >>554
仮に注意してもまた、やるよ。道徳的なことは子供の時からの訓練だから。
ああ言うの見ると心底情けないけど 昨日ストレッチエリアで電話してるババアいたわ
スタッフは見て見ぬ振り なんでチンチンをドライヤーで乾かしたらいけないの?
別に迷惑かけてなくね? >>558
股間をドライヤーで乾かしてる人の隣になった事あるけど、イカ臭い匂いで非常に不快になった。 >>558
チンコ乾かしたいならマイドライヤーにしろ >>558
ドライヤー本体の問題ではなく、乾かしたときの風が問題。隣のオッサンが股間乾かした風が自分の顔に直撃したら不快じゃない? >>561
本当それ。女でも嫌だ。他人の股間乾かした風を吸うのはキツイ。 >>563
ふざけんなカス
俺は近くに人がいない時にしかチンドラしないし、俺にはチンチンを乾かす権利がある! 一人一人と話すとみんな悪い人じゃない
異性が絡んでくるからおかしなことになるだけで
もっと色々話してみたいなあ >>564
中華か朝鮮出身の方?
まともな教育受けた人なら、股間乾かした風が不快でしょ、って説明で理解できるはずだけど。 最近、マシンのウエイトピンを元に戻さない、シートをロクに拭かない迷惑なヤツ増えてるな
どーせすぐ辞めるんだろうがな >>558
うちでやれば?自分のドライヤーで
ジムだとその乾かしている間抜けな姿を誰かに見られていると思わない?
それを恥ずかしいと思わない神経が不思議だ >>570
自分で戻せよ!
自分で拭け世!
嫌なら、お前が辞めろよ! 他人の目があっても、捨てるものがない爺婆はマナーも品も関係なく暴走
これから日本中がそうなる >>576
アラ還目当てならいるかもね
そういう人達をセクシーに思えるならばアリ
上野店は他店に比べるとかなり年齢層高い
スタジオもプールもトレッドミル等全てだ
肝に銘じておけ >>580
できますよ。
露出婆は飢えております。あのホットパンツ見てご覧なさい。 >>580
あと洗濯板ポニテにオラウーによりどりみどり。 オランウータンボディコンバット待ち、しゃがみこんでたんだけど。
猿のくせに社会性ないな。 ずっと思ってたんだけどさ
行列してる間立ったままでいなきゃいけないのって
バカみたいじゃない? 確かに馬鹿らしい
定員達したら、その時点で整理券配れよ >>593
Hってだれ?
G様以上のカリスマなんですか? >>594
G様ですか?
Gって…郷さんの事ですよね?
「様」って………どこかのホストみたい!
Hは内緒です。これ以上、来て欲しくないから!
今日も激混み!! 夜にスタッフと風呂場で話していた人がいたけど、何かあったの? >>547
短髪眼鏡ってロッカールームや、バスルームを早歩きの人かな?
ぶつかりそうです危ないんだよな 確かにティッシュ戻さないの見たことある
自分さえ良ければって感じ 久しぶりに平日昼間行ったけど風呂場は老人ホームと化してるのな
歩くのもやっとの爺もいるし、床にはう○こ落ちてたし、もう別に移籍しようかな >>602
床にウンコは嘘だし、爺さんはジム使わないからトレに支障無くて済むし、スタジオの列に割り込むこともない。マナーさえ守ってくれたらむしろ歓迎だろ。
昼の快適な時間に行けて、文句ばっか言ってるんなら移籍したほうがいいよ。おまえみたいなのはどこ行っても文句しか言わないんだろうな。 >>604
日中の爺婆の無法状態を知らんのだなぁ
俺も休みの日に行って衝撃を受けたぞ
まぁ格安クラブで上野の民度では仕方ないと諦めてるがw >>604
なんで嘘だと分かるんだ?
今日スパの出入り前の全身シャワーの前に落ちてたよ
時間は2時過ぎくらい
この前も常連のおじさんが店員にクレーム入れてたし実際頻繁に起きてることだよ >>606
ごめん。オレも昼はよく行くが、クソなんて見たことないんだ。オープン当初からの会員だけど、ここで騒がれてるようなウンコ騒動には一度も遭遇したことない。
朝はほとんど行った事ないが、昼2時〜4時や夜に週3日ぐらい行ってるが一度もない。
個室でやるんなら分かるが、シャワーまでの道に落ちてるってどういうことだ? ゾウや馬みたいに歩きながらするのか?w w >>607
大きいのじゃなくて小さいやつね
個室のすぐ近くだから流れたんじゃない?
出ようとしたら茶色の固形物が目に入って、不快だから凝視はしなかったが
そのおじさんの話だと最近、2回もシャワーのとこに落ちてたって店員に話してたから嘘ではないと思うよ
まあ俺もそうだったけど実際に遭遇しないと信じられないとは思うけど 今日はちんちんをドライヤーで乾かしてやったわクソが
俺様はスーパーマスター会員なのだからチンドラする資格がある! 高い安いは目的や利用頻度に因る
マシンだけ、ヨガだけ、とかなら他行った方がいいよ >>612
よ、賎民!
いいぞ、もっと言え。日本人じゃないんだろ?正直に吐けよ、支那か朝鮮か?w >>614
バカが
俺は台東区生まれの生粋の下町育ちだよ
年収も700万円あってブルジョワジーだわ >>612
そこまで開き直ると逆にもう思う存分やってくれと思うよ お前らも一回チンドラしてみ?
めっちゃきもちくて世界が変わるで もう10年以上いる俺みたいなVIP会員になると、チンドラのみならずアナドラ(アナルドライヤー)もしてるわ
肛門の周りは毛がびっしり生えてるからドライヤーは必須やね >>623
ここは学校や社会復帰施設じゃないんだから道徳的な事を言われるのはかなり、恥ずかしい事だと認識した方が良いんじゃない? 周りに人がいない時にチンドラやアナドラして何が悪いんだよバカヤロー
誰にも迷惑かけてねーだろが ヘアメイクだからいいじゃない
髪の毛薄くなっても下の毛があればいいじゃなーい 見られてなかったら何してもいいって発想は完全にアウト バカ
見られたっていいんだよ
他人に俺のチンドラの風を当てなきゃいいんだろ? ぶっちゃけイケメンがチンドラしてるのと脂ぎったオッサンが普通にヘアドライヤーしてるのだったら後者の方が不快だわw こういう奴ってのは根源的なことが抜け落ちてるんだよな。誰かが見てるとかどうとか以前に、お天道様が見てるって昔の人はよく言ったもんだ。 じゃあ可愛い子がマンドラしててもあかんのか?
そんなことないだろ?
結局「どこを乾かしてるか」よりも「どんな人が乾かしてるか」の方が重要では クリーニングスタッフは、
男の浴室があんなに臭いのに、
消臭力を置こうという発想が湧かないのだろう 上の支那チョンみたいなチンドラ野郎の臭いが蔓延してんだよ。 風呂の脱衣場でウェアからの異臭が酷い…
ロッカーに入れてくればいいのに… 異臭・悪臭は会員が言いにくいことだからスタッフにしっかり動いてほしいよ 「におうんですけど何とかしてください」
「そうですか?においますかねぇ…」スタスタ… G様ってサーフィンもするんですね
コンバット以外の姿もかっこいいのかな
見てみたいな >>646
G様はイントラって魔法が解かれると
単なるフットボールアワーの岩尾だからなあ
脳内イメージで留めとくのが一番幸せかもしれんw ロッカーの椅子、素っ裸で座るジジイはどういう教育受けて来たんだろうな。ジジイどいた瞬間、ドライヤーの横にある除菌スプレー持ってきて、わざと目の前で拭いてやったが、気づいてる様子無かったな。
直接注意すべきなんだろうか? 誰がどんな座り方してるかわからないから
タオル敷いて座るのが安全だよ
大腸菌ウヨウヨしてたらヤバス さっき、たけしが出てるTBSのニュース番組で、
スパルタンレース?の特集やってたけど、
ジェクの赤い(駅伝のやつかな?)Tシャツ来たオジサマが、
出場最年長ということで出てた
ジェクチームで出てたようだけど、上野の人かな?
なんか見たことあるような気がしたが ふーい
今日もチンドラしたったわい
一日一回のワイの楽しみだからのう Twitterでも今どき馬鹿自慢なんてしないよ
悪いことしてるオレカッコイイみたいにここで書いても痛いだけだからやめなよ TNポニテまんまストーカーやんか。
シャレにもならんぜ。
ぞっとしたわ。 風呂場で漏れるように屁をこいている爺さんがいて、無意識で漏らしているのではと思ったわ 昼間は半分死んでるような爺さんいるからね
そりゃう○こも落ちてますわ しかし対策しないと洒落にならないよ
最近は温泉旅館行っても大風呂には入らないって温泉マニアが増えて来てるらしい
殆どが高齢者による便失禁 見つけたら取っ捕まえてジェクに差し出せばいいだけの話し
チンドラとか言ってるバカも同じ
コイツは悪質だから業務妨害だろ >>660
フリーウエイトのとこ、元女性専用ストレッチエリアにブルブルマシンあるけど、あそこが老人の溜まり場になってたな。長居してるわけじゃないし、ぜんぜん気にならなかったけどね。
ストレッチエリア占拠してデカい声でたむろってるババアのほうが酷い。 誰でもできる自宅で稼げる方法
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう?ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』
GY564 >>674
クソ広告め!
んなモノはねえんだコラ! 9月くらいまでは増えるんじゃ?
夏休み終わりで繁盛するのは
英会話教室とフィットネスジム 10〜12月にいるやつが三日坊主にならずに続いた人。4月から増えて、夏に向けてこの時期は一番増える時期。
8月ぐらいから徐々に減っていくさ。いつものことだよ。 >>679
よくある今からやれば夏にまだ間に合う的なことなんでしょう。 >>681
そうそう。んで、夏が終わる頃に諦める。
てか、夏になってから来る奴もいる。一週間後に海行くから一週間でなんとかする的なメチャクチャなのもいっぱいいるしな。 秋(空き)ジムや
クソガリどもが
夢の跡 ジェク夫 BMI19〜20
体脂肪5〜6%
が理想
筋肉量多いのはキモいわ >>685
だから? お前は女か? お前の感想なんて知るかよ。自分が無理だからってくだらねーこと書くな。
その体脂肪でゴリマッチョならどれだけ努力と才能が必要か分からんのだろうな。お前には無理なだけだろw >>686
なんでそんなにキレてるのか理解に苦しむよ
それにキモいとしか思えないものに必要な要素とやらに興味あると思う?
脳筋さんですかあなたは >>687
主観を押し付けてるのはアンタだなぁー
ムキムキになるかはその人の嗜好なんだから
本人が満足ならそれでよし
ジムに来て筋肉量が多いのはキモいってのは
アンタが場違いな所に通ってるだけ >>688
指摘されてる通りで感想言っただけなんだけど、どこで主張押し付けたかな?
場違いって何それ
もしかして、全員が全員、筋肉ダルマ目指してたり好きだと思ってる?
スタジオやランニングマシンがいつも混雑してる理由とか考えないの?
体型や体力、健康維持が目的の人が多いからでしょ
それと、フンフン言いながら筋トレしてる筋肉ダルマをキモいとは思ってるけど場違いだとは思ってないからね >>685
そもそも、体脂肪5〜6%なんて維持できませんw なにも分かってないっつーか、知らないで書いてるんだろうけど。
その体脂肪率って、筋肉量の少ないボクサーなら、リミットギリギリの計量時のパーセント。
筋肉量の多いビルダーとかでそれ以下まで落とす人もいるが、普通のビルダーでコンテスト時そんなもん。
いずれも、コンテスト終了後、計量後に少し食べただけで一気に膨らむレベル。元がガリガリで太れないような人以外、維持するのは無理。
せめて8〜10%とか書けば良かったねw >>690
5%はあれだけど6-7%ぐらいなら通常でも維持出来るんじゃないのー?
コンテストレベルだと3%以下だろ?? >>691
トップビルダーとかは筋肉量が多いからその分体重重いでしょ。体脂肪率ってのは総体重に対する割合だから、3%ってのはそれで限界まで落としてたどり着く数字。餓死する直前。ちなみに0%だと人間は生きてない。
筋肉量少ないと体重軽くなるので、それだと限界まで絞っても5%以下はなかなかならない。
上でも書いたけど、5%ぐらいまで絞ると、ちょっと食っただけで全部吸収して膨らむレベル。
コンテストビルダーのコンテスト直後の食事で、またはボクサーの計量後、一気に5キロ以上増えるってよく聞くでしょ。こないだの井上の試合で、対戦相手が計量から12キロ増、井上が6キロ増で試合だった。
短時間で6キロも増えたのは水分だけど、コンテストや試合から一週間経って見てみたら分かるよ。
6〜7%って簡単に言うけどさ、確かサッカーの中田ヒデが毎日激しい練習と試合こなして、スタミナも維持できるギリギリで7%だったかな。他のサッカー選手はもうちょい高い。
一般人がそれくらいを維持するって、知識とか努力以前に、どんだけモチベーション必要だと思う? 勉強になるわ。
俺、15〜13パーセント位を目標にする。 8%前後キープしてるけど俺は脂質の取り方徹底してれば太らないな
糖質×脂質は最悪の組み合わせ、洋菓子とかジャンクフードとか
あと有酸素ばっかやってる奴にカッコいい体系は見たことないってYouTubeで北島先生が言ってたぞ >>692
知ったか乙
もっともらしく書けば何人かは信じて貰えるなー >>697
俺は甘党だからケーキも週2〜3ぐらい摂取してるけど、調整と運動で全然維持出来るよな
だから>>692の人が何言ってるのかちょっとよく分からない >>699
和菓子おすすめ
ケーキって20〜30グラム近く質の悪い脂質が入ってるから太りやすい
あんこなら1グラム以下だから
まあガチ勢じゃないなら必要ないが
>>692
が言ってるのはそれくらい体脂肪7%以下になるとキープが難しいってことだと思う
アスリート並みの食生活になるから普通の人がそう簡単には出来ないのはたしか
クリロナで7%代みたいだし 長文打つ暇あったら腕立て一回やった方がマシ
クソ暇人の宝庫や >>701
>>699だけど体脂肪6〜7%なんだわ
ケーキ食った当日か翌日に必ず食事調整するけど イントラさんの彼女って あの蚊トンボ千紗みたいな人ですか?(^^) あれだけ長く休んで改装して
早くもロッカーの空調壊れてサウナかよ
これじゃリボーンじゃなく、あぼーんだぜ >>710
他の店舗は1ヶ月休んでるところ、上野は10日だからね。 >>697
酒はどうですか?
ここの人は酒は飲みませんか? 今日休館日なの忘れて行ってしまってすごくショックを受けた >>713
飲むよ!
つまり、いくらウンチク言って、
俺は体脂肪が無い!と、自慢してまも、
結局は、人それぞれの体質の違いナノです!
太らない人は脂質や糖質を取っても太らない!
以上! >>715
ホントそうよ。上で体脂肪6〜7%キープできてるって人いるけど、普通は常にダイエットモードじゃなきゃ無理なのに、その人は体質でキープできんだよ。そういう人は逆に太るのが難しくて、筋肉もつきにくいんどけどさ。 腰より下まである超ロングヘアの人がドライヤーしてると気持ち悪くてその周囲にいけない。髪の毛の長さも自由なんだろうけど、あそこまで長いのは怖い。 >>717
えっと
該当者三人ほど
黒髪
リアーナ
ベリーちゃん
とれ? >>720
クズはお前だろバカ
マンドラしたことあんの? 私は毎日のマンドラを欠かさない
子宮までリフレッシュした気分になる >>724
あんたのアソコはそんなのしないでもカラッカラだろ! シャワーのお湯の温度、
先週くらいからめっちゃ熱くなってない?
前は2時方向でもあったかいくらいだったのに
今12時方向でも超熱湯が出てくるし 同時に湯を使うやつが多いか少ないかで決まる時もある
その時の適温に捻ればいいだろ
ボイラー舐めんなよ >>732
舐めるも糞も存在が頭に入ってないもので(^o^;) おすすめのパーソナルトレーナーさん
よかったら教えてください。
正直沢山いて、どなたがよいかわからなくて。 プール行ってる奴、脱水機使わない方がいいぞ
かなり長い期間、一度も水着洗ったことの無いジジイが使っているらしいからな
年寄りってなんでそんなに非常識なのか理解に苦しむ 昼にみる二丁拳銃のおかっぱに似た鬼頭みたいな髪型のスタッフウゼー
挨拶もしないし道も譲らないでこっちが退くの待ってくるし
苦情入れとくわ >>737
道を譲るオマエも悪い
甘やかした方にも責任がある >>734
腰痛や歪み矯正などの機能改善なら女性トレーナーにも優秀な人いるけど、普通にボディメイクの筋トレがメインならベテランかボディビル系で実績残してる男性がいい。
若い人は残念ながら経験足りない。こんなんで金取ってるの、って人もいる。
あとはその人のカラダ見て判断したらいいよ。
ガリガリの人=自分でトレーニングしてない人、は絶対ダメ。 金の無駄。
そんなのにカネ払って習うなら、フリーウエイトのとこに通い詰めて、マッチョの常連と仲良くなってタダで教えてもらったほうがぜんぜんいいよ。 >>739
ありがとうございます。
そうですね、ボディメイクの筋トレをしたいです。
年齢はよくわからないのでトレーナーさんのカラダで判断します。
かなり納得です。
フリーウェイトゾーン、なかなか勇気いりますね。
女性はほとんど見たこと無いので…
常連さんと仲良くなって教えてもらえるなんて本当にベストだと思います。 >>742
女性もいますよ。フリーウエイトが地下だけだった頃に比べたら、敷居が低くなったというか、今は入りやすくなってると思いますよ。
しかし、フリーウエイトの器具は危険が伴います。自分が怪我するだけでなく、やってる周りをウロウロしてぶつかったりしたら、トレ動作してる人も怪我する危険があります。
なので、最初は誰かに習ってフリーウエイトの使い方、危険性やマナーについて教わったほうがいいと思います。
お金をケチるひとつの作戦としてはw、トレーナーにフリーウエイトのレクチャーだけ受けて慣れたら、あとは自分だけでやるってのもいいですね。そこで常連と仲良くなって教わる、ってのが一番安上がりですね。
トレはやり方やフォームが大事です。優秀なトレーナーに直接習うことほど有効なものはありません。
しかし、いまはある程度は動画などで調べることができますし、昔は本で調べるぐらいしかなかったことを考えれば、昔よりも独学でやる環境は格段に良くなってます。 >>743
とても参考になります。
ありがとうございます。
いつかフリーウェイトの方達と仲良くなれるといいな。 >>744
仲良くなるのは止めた方が良いです。
鬼畜も一杯います!
仲良くなるなら、女性同士にした方が安全ですよ!現実的な話しなので、自分で選択して下さいね。 まぁ、鬼畜と言うよりかは、
女性と話したがってるジジイ奴もがいると言う事ですな。素直にトレーナーに聞くだけで十分ですよ。
言うほど、大して難しくも何とも無いですから。 >>746
ありがとうございます。
やっぱりパーソナルトレーナーさんについてもらうのが一番ですかね。 パーソナルトレーナーやウエイトトレーニングやるより、スタジオクラスやる方がハマるよ >>747
パーソナルトレーナーじゃなくても、スタッフで十分だよ!詳しいスタッフばかりだから!
無理だしね!スタジオレッスンやるなら、
ボディパンプが良いよ!
有酸素運動系ならボディコンバットをやれば良いよ!初めは後ろの方で慣れるまでマイペースでやれば良いからね! 長文で能書き垂れるヤツガチでキモい、、、。
質問と回答自演しそう、、、 >>752
普通だよ。
誰でも入れるから、一度やってみると良いよ。 >>751
長い文章読むと眠くなっちゃう人? w
それとも、使えないトレーナーさんかな? 通路狭い方のラットプルの後ろに起つトレーナー邪魔だわ
ドやってるトレーナーは嫌い >>755
だれ?
ってかおまえのフォーム悪いから見てくれてんだろ >>755
パーソナルの直前に自らをきっちりパンプアップさせる努力は見習うべきものがある(棒 >>756
ごめん、そういう意味じゃなくてウエイトコーナー行くときにラットプルの後ろ通るじゃん?
トレ中ならまだしもクールダウン中にお姉さんとウキウキで談笑してるトレーナーが邪魔で通れない時があったから
名前とか分からないし、興味ないけどそれからトレーナーのイメージ悪い >>758
無駄話をして一回であまり教えず何回も引き延ばそうとしてる感があるトレーナーはいると思う。 トレーナーも、パーソナル中の客のフォーム見れば教えてるレベル分かっちゃうんだよな。見た瞬間すぐ分かる。
人があまりやらないような変わった種目やらせてる奴に限って、基本種目きちんと教えられない場合多い。そういう奴は自分でトレやってないから体もショボい。 パーソナル受けてるおばちゃんとか可哀想に思う時あるよ
それっぽいトレーニング一緒にやって合間に談笑
実質40分ちょいで会費の半分以上のお金が掛かる
ビッグ3とかの的確に効かせるテクニック、フォーム教えて貰えるなら行く価値あるけどそれくらいの人がいるのかな?
たまに見るスタッフのゴリマッチョさんならお願いしたい 正直さ、ジェクサーはトレーナーに世間話を聞いてほしいおばちゃんが多い場所だから、トレーナーに高いレベルは求めてないと思う。
だから、知識ないトレーナーでも活躍できる。
スタジオ利用しないで筋トレだけなら、他のジムのが良い。 ジムに通っててビッグ3知らないとかたまげたなーwww ビッグスリーってのは
有酸素、ストレッチ、筋トレ
でOK? 762は女性か筋トレに興味ない人かな。コンバットとか目当てで通ってる人ならビッグ3知らなくても不思議はないな。
お前ら、そのくらい教えてやれよw
ベンチ、スク、デッドのことだよ。 赤羽小5、大井町小5、チビメガネってそれはスモール3か >>754
5chでクソみたいなウンチクを長々と書くのはアホやと言っとるんだわ
キモー >>761
誰もがBig3に適合するわけじゃないから、パーソナルはそこにメリットあるんじゃない?
故障歴や持病があったり、身長や体格に合わせてBig3よりも効果が出やすいメニュー組んでもらったり >>785
誰もが合わないまでも大体合うのがビック3だしパーソナルしてる会員はコストの前に汗を出せと。
761はそう、言いたいんじゃないか? >>788
じゃあ専門家のトレーナーさんは何勧めるの?
まぁ、デッドはいらんな。スクは絶対必要として、背中で必須なのはラットプルダウンだな。
胸はベンチじゃなくてもヨシ。ダンベルでもマシンでもいいかな。あとはインクラインさえ加えとけば。 >>789
スクワットがなぜ絶対必要なの?必ずしもやらなければならない種目ではないよ。人それぞれ骨格も身体の使い方も違うんだから、主観で話さないでよ。 >>788
専門家なら専門家らしい勧めない根拠言えよ
いきなり女性には勧めない、それは俺が専門家だからってプロなら失格だぞ 昨日もパーソナルトレーナーとかわいらしい女性が談笑してたなぁー
よく見るトレーナーと全く見ない人っているけど、時間帯の問題なんだろうか。 >>792
お前ウザイ
自分の筋肉だけ面倒みとれや
お前の講釈を聞きたいやつなんてここにはいない >>794
お前、昨日からそればっかだなw いや、ずっと前から言ってるだろ?w
講釈垂れるぐらいどこにでもいるし、質問に対して答えたらキチンと答えた人間に対してウザいって言ってたら、ここじゃ質問しても回答得られないことになるじゃん。
お前が一番ウザいって早く気づけよ。何のためにここにいるんだか知らねーが、嫌ならどっか行け。何の役にも立ってねーんだし、とっとと失せろ。 大人気の専門家だけど
ジェクに来てる女性なんてブヨブヨばっかだからね
おススメのビッグ3は
糖質制限
有酸素
セックス
消費するのは筋肉だからと、やたら筋トレやらプロテインすすめる二流専門家いるけど
日々ブヨブヨを支えてるから、それなりの筋肉はあるんだよ
ビッグ3なんざ体脂肪率15パー切ってからでよろし >>794
ここはジムのスレなんだから、筋トレの理論書いたり議論したりするのは当然でしょ。他人の悪口言ってるよりよっぽどマシだよ
そもそも質問してる人もいるんだから、いろんな人の講釈聞きたい人もいるでしょ。 >>797
有酸素なんかより素人こそ筋肉付けて基礎代謝上げる方が効率的だぞ
あと糖質制限なんて簡単に続くと思う?
専門家(笑)ならもっと現実的な事書こうぜ 筋肉つく程の筋トレのほうが続かないと思う
増してや素人にビッグ3とかw
結果出なくてすぐ辞める 糖質制限ってまずは米パン麺を食わなきゃいいだけ
こんなシンプルな事が実行できない人がいる不思議
制限なんだからコンサイルイガーは無しなw 筋トレって、痩せたいだけの人は続かないよな。続く人は、筋トレ自体が目的になってる半ば中毒者。
中毒者ですら、何年かして怪我したりしてモチベ低下するとやらなくなったりする。普通の人じゃ長続きしないわな。 綺麗な引き締まった身体になりたいと思わないなら筋トレは必要ない
少しでも思うなら筋肉を付けるしか方法がない
痩せるだけの貧相な体つきは綺麗な体系とはかけ離れてしまう テーブルある休憩エリアに勉強道具と座布団持ってきて何時間もいる学生って他に場所無いのかね。ずーっといる。 >>806
ガリガリは気持ち悪いけど、筋肉マンも十分気持ち悪いよ >>808
それこそ人によるじゃん。
筋トレ真剣にやりだしたら、ゴリマッチョに対して尊敬のほうが大きくなった。 >>808
ならほどほどに筋肉付ければいいんじゃない?
細マッチョが一般的にはモテる体系みたいだし 日曜日は混むだろうが平日の18時からのJAMに押し寄せる人達はそこまで居るかな?リーマンはなかなか難しいよね
アンナさんとマリナさん、逆だったら大混雑だったろうね。 コナ民をなめんな
ジェク発レッスンや新曲一発目は仕事休んででも来るぞ 基礎代謝を上げて、適度に有酸素運動をし、食べ過ぎないだけで痩せる。
急激に痩せたい人は知らないぞ よく知らんがANNAさんやまりなさんはそんなに追っかけ多いの?他ジムでも普通にレッスンあるじゃん おーっ!4年に一度のワールドカップ!
これは見なきゃ損!
みんなテレビの前で応援しよう!! 今日、サッカー見ないやつは
よほど興味ないか
在日工作員 昨年の11月から体重を15キロ落とし、体脂肪を19%まで落とした。体重を脂肪メインで3キロ、体脂肪を15%まで落とすのが年内の目標。 >>826
長いスパンでやれたってのは食生活や運動習慣を根本的に変えられたってことだな。
3か月とかで徹底してやるほうが実は簡単で、普通はデブ脳を脳内革命するほうが大変。 >>827
短期で絞ると達成した時にリバウンドをすると思ったんよね。
毎月2キロ位のペースで絞れば平均と聞くし、ゆるゆると絞った ゆっくりやってもリバウンドするしな
キープするには続けるしかない
進むも地獄、戻るも地獄よ 3年前と比較して体脂肪1%増えて6.5%
8%には乗りたくない >>828
ゆっくりとか短期間とかあまり関係ないよ。
ゆっくりやるってことは生活習慣そのものが根本的に変わったってこと。太らない生活が身についたら太らない。
短期間でやっても、元の生活に戻さなければリバウンドはしないよ。食生活とかをデブ脳に戻さなければ大丈夫。
短期間でやると、達成したら急に元の生活に戻す人が多い。それだとリバウンドする。 他店会員だったんだけど
ここはスケジュール見たら整理券配布のレッスン多いね
GRITはけっこう早めに行かないとダメ? 定員何人くらいなんだろ >>834
殆どは定員割れじゃないかな
定員はスタジオに因る >>836
ありがと
そんなに早く行かなくても入れそうなのか >>834
全く問題ないよ。
誰でも参加できるよ。
定員オーバーはありえないよ! みなさん情報ありがと
7月からのスケジュール変更も確認します >>840
すでに一杯です。これ以上入ったら身動き取れないので困る。 閉店時間10分くらい前に駆け込みで風呂だけ
入りに来る人いるけど、さすがに10分じゃ帰れないよな、何時頃まで客はいるんだろ 一番広いAスタ無くす時、Bスタを拡張するって思ってたのにしなかったしなぁ Aスタそのままで、ホットヨガのスタジオ創設するなら、フリーウエイトの地下みたいにどこかに地下を作れなかったのかな?
自分のとこの土地なんだからいくらでもできただろうに。
Aスタの頃ヨガとかよく出てたけど、狭くなって出なくなった。あの狭いスタジオだと、ちょっと人が来ただけで満員になって息が詰まりそう。 ヴォルケーノになって某L▲V▲みたいに居心地悪くなった 大体ホットヨガってイントラも体調崩して鬱病になったりとか多いのに、あの環境でやる意味が分からない。効果も普通のヨガと変わらないのにさ。 >>851
暑いだけで強度下がるから、その分効果も落ちる
あとホットは交感神経優位だから、自律神経が乱れがち >>851
ホットヨガはNGにしてるイントラも多いらしいね。
普段汗かかない人が汗腺が開いて体温調整しやすくなる・・・とか、強引にメリット書いてみたけど、デメリットだらけだねw
ま、やった気になる加圧トレみたいなもんでしょ。加圧も危ないだけでもう誰もやってないしねw ホットヨガもしばらくしたら消えてなくなるかもな。 私のことが嫌いでも
ホットヨガのことは嫌いにならないでください! AKB48「恋愛禁止!」
ホットヨガ「大量の汗で痩せる!」
はい。大嫌いです。 24日(日)のステップライト45など複数のレッスンが行えなかった、
というお詫びの掲示が出てたけど、IRさん来なかったの?
それとも、来れないとの連絡が事前にあったけど、
ジェクがそれに気付かずに放置してたとか?
まあ、普通は前者だと思うけど >>858
当日体調不良になって、代行立てられなかったジェクサーに文句言ったやつがいるんだろう ホットヨガ終わりでビーサン履いたおじさんおばさんが
流れ落ちる汗で通路をビッチャビチャにしながら大行進するの初めて見たけど
バスタオル持ってないおじさんとかいたなぁ・・・ >>860
そんな会員は退会させて良いんじゃないか!? >>860
スタッフに知らせないおまえはそいつら以下のクズだよ!
恥をしれ! モワッとした空気でヨガの呼吸法とかやっても全然リフレッシュしないよね。 時間によるが人が多過ぎて筋トレを落ち着いて出来ないな >>860
そりゃ、そのジジババが一番悪いけど、見て見ぬふりしてるスタッフやイントラも悪いわ。
自分で用意しなきゃいけない床に敷くバスタオルを持ってない人がいたとき、イントラさんが注意して退出させてることあったよ。
その客は、汗拭き用の小さいタオル床に敷いてレッスン受けようとしてたんだけど、イントラさんがキチンと注意してたよ。 上野のスタッフは注意なんかしないだろ
レベル低いから他店舗見習ってほしいけどね ゼネラルマネージャーとマネージャーとアシスタントマネージャー
総支配人、店長、副店長って感じか?
社内で役職が詰まってるんだろうけど、マネージャー職3人かよ
ところで、ジムのアシスタントチーフのWさんの写真がなかったが、もう移動か?
フロントのチーフも替わった? >>869
女の人? その人ならやめたよ
まともな脳みそしてたら辞めるわな >>868
俺のメイン店舗は裸足で移動オッケイだがここでは『サンダルか靴を用意して下さい』と、言われたしヨガでも10分以降来た人は退出させたりマットにタオル敷いてない人は敷かせたりしていたよ。
他は知らないが俺は悪い気はしなかった。
そんな事よりトレッドミルにネット繋いで欲しい。 女子更衣室のクリーンスタッフは、よく動いているし、
スマホ利用者にも躊躇なく注意していて好感がもてる
この前、更衣室入口に座ってずっとスマホいじっていた
アンチグラビティのイントラにも注意してた
恥ずかしいイントラですな >>872
クリーンスタッフさんたち、いつも笑顔できびきび働いてて、ほんとに気持ちがいいよね!
いつも頭が下がる。
でもジムエリアに行くと無表情で暇そうにブラブラ歩いてる若いスタッフさん多くて、まぁこんなもんかと思うけど、ちょっとギャップがすごい。 時給1000円くらいだっけ?
まぁ給料分は働いてるんちゃいまっか? バスタオル盗むのほんとやめて
たかが月数百円なんだからレンタルしなよ >>878
ホットのレッスンで 手ぬぐいサイズのタオルひいているひとも
レンタルすればいいのにセコイというか,いじましいというか 使用済みのタオル入れる箱から普通に持ってくおじいちゃん見たけど
他人が使ったやつだけど平気なの? ホットは敷きっぱないだから衛星面気を付けた方がいいよ ホットなんか無くなればいいのにな。汗かくから気軽に他のレッスンの前とか利用できないし… ホットヨガって客入ってるの?
入りきらない人気のクラスとかあるし、前の広いスタジオに戻した方がいいと思う >>883
「他のレッスン前とか」の「とか」は、「他のレッスン前」以外の何? >>885
とかは、レッスン以外の筋トレやトレッドミルも含めてのとかです。 ホット出ちゃうと、後は風呂入って帰るしかなくなるよね >>883
イントラみたいに、ウエアの替え持ってけば?
スーツケースみたいなデカいバッグをゴロゴロ引いてる人は、クラブを >>892
ホットだと全身汗がすごいので、お風呂入って髪洗って乾かしてまた着替えてレッスン出るのって女の人だとすごい時間かかりませんか?だから、中々気軽に出れないなって。 汗の問題じゃなくて、ホットの後はダルくてやる気が起きない BODY JAM面白かった!
18時からなのに人多すぎ
みんな仕事どうした? 人が面倒だなと思うところまでやらないと
差がつくはずないよねw >>894
女ってそもそも、2〜3日に一回しか頭洗わない人ほとんどじゃんw シャンプー専用の美容室2〜3日に一回行って、そこでしか洗わない奴とかいっぱいいる。
俺なんて短髪だし、1日に2回も3回も洗うよ。童貞はすぐ女を美化するが、女のほうがよっぽど不潔。
プールとかも男と女同数なら、女が使ったほうが水汚れる。 シャンプー毎日しない老人なら知ってるけど
それなはいんじゃ、?w >>898
女子風呂凄い汚いよ
午前と午後で湯船の色が明らかに違うから >>898
1日に3回の洗髪は流石に頭皮に良くないよ?
禿げたいの?
昔は洗髪用のシャンプーとかが発達してなかったから、その時代の人達は洗髪あんまりしないこともあるみたいだけど、若い子はそんなことないんじゃ…。 >>898
普通なら女子も男子も毎日洗ってるし、私も毎日洗ってるよ。あなたは童貞ですか?
あと1日3回も洗ってると、頭皮に良くないから禿げるよ >>898
さすがにホットヨガに出て頭洗わない人がいるなら引くわ。あなたの周りの女はヤバイな。 え? スポクラで運動してる人は毎日洗うのかな?
先日テレビで、シャンプー専用の美容室が出てて、そこはシャンプーのみ一回5千円ぐらいのとこなんだけど、そこの客のほとんどが2〜3日に一回しかシャンプーしないって言ってたよ。家ではシャンプーせずに、そこの美容室でしか洗わないんだと。
若い人からアラフォーまでの人だったよ。 【常識】シャンプーには髪を生やす力も禿げさせる力も無い >>904
運動してダラダラ汗かいて頭洗わないわけない。あと、家で洗わないでシャンプーする為にわざわざその美容室に行く人もごく一部じゃないかな。 毎日洗わない人は論外として、1日一回の人は夜洗うの? だとしたら、夕方には寝汗から時間経ってるから臭いよね?
朝洗うなら、この糞暑い中、昼間にダラダラ汗かいてそのまま寝ることになる。
俺からしたらどっちも不潔。
ちなみに、昼間にダラダラ汗かいて、夜にそのままジェクで運動してるオッサンいるけど、こいつの横には臭くていられないわ。気持ち悪くなる。こういう奴はたいてい口も臭い。
ま、1日一回のシャンプーは別にいいけどさw、3〜4回シャワー浴びる清潔な人間が、なんでそれより不潔な奴に文句言われなきゃいけないの?w
ハゲたっていいのよ、そうしたらスキンヘッドにするから。不潔にしてるよりいいわ。 >>907
なんで寝汗が前提なんだよw
もしかして、冷房使わない人?うちにバスルームないひと?
もし寝汗かいたらなら、シャワーくらい浴びるだろ
>>904=907かあw >>905
シャンプーにその力はなくても、顔だって1日に3回以上洗顔料使って洗顔してたら乾燥するし、頭皮が乾燥すれば禿げに繋がるわ。 普通は、髪なんて何度も洗わないよ!
だいたい、3〜4日に一度が多いはずだ!
ここに書くバカは、かなりの潔癖症だな!
ホットヨガ後も洗わないのは常識!!
バカばかりだよな!笑える!!! 3〜4日に一回シャンプーとかw
あなたは童貞さん?
そんな潔癖性いるわけないでしょ
ツキイチが基本
生理前に一回洗うだけですよ
おととい出直しな 汗かいたら風呂はいるし
風呂入れば頭も体も洗うだろ >>916
洗う訳ねぇだろうが!
くそバカ潔癖症やろうが!
何年前のことを言ってるんだよ!
今は時代が変わってるんだよ!
くそババアとジジイどもが!!! >>914
そりゃ君はハゲだからシャワーで流すだけでいいものな! ジムの水自体が臭いから、
ジムでは軽く洗ってウチ帰ってからしっかり洗い直してます。
と、こんな私がいる。少数派かな? 今日夜に体調悪くなるくらい臭い奴が居たんだけど、そいつも頭洗ってないの?
頭洗ってない奴は周りはすぐに分かるから注意な >>922
ロッカーだよ
息も出来ないくらいくさかった ランニングとかたまに隣に激臭きて途中で止めたりするけど
結局臭い者勝ちだよな
臭くない者な何もできんし >>909
冷房かけても寝汗は出るよ。ほとんど汗かかなくても、脂は噴き出してくるし、それが時間とともに臭くなる。 >>919
少数とは思うけど、うちでゆっくり、という人はいる
本当の理由はいろいろあるんだろうけど
>>925
若いね、すごい脂症 ここで風呂入っても、この時期だと帰宅までにまた汗かいちゃうんだよな
で家でも軽くシャワー浴びる事になる >>929
なんだ
自分の匂いに気付いてないのか? >>931
素っ裸で座るバカがいるからあの椅子も不衛生たよな。 チンドラをはじめ色々バカ会員が出てきたが
それで言うと会員の過半数がバカだなw トレ中は音楽聴くのが正解
アホなババアの会話を聞かなくて済むし集中できる >>936
TUBE「傷だらけのhero」だよ!
T村女史もそらちゃんも大好きな曲だよ! 若いヤツでもマッサージ機やマシン使って拭かないのいるんやな シネ >>938
スタッフよんで注意させろよ
きさんも同罪だチンカス野郎 使用後タオル拭きはそろそろジェク側が徹底させないと客同士のトラブル起きそうだな >>939
ネットでしかイキれないオマエほどチンカスではない
真のチンカスはオマエ >>940
しかし、いくらスタッフとはいえ、女の子のスタッフにジジイや野郎を注意させるのも酷だろう。
やっぱ、貼り紙などでデカく目立つようにするしかないのでは? フリーウエイトが地下にあったとき、いっとき貼り紙したことあったが、見た目が良くないとかの理由ですぐに剥がされてしまったが。
あと、特に入会のときや、入会時の館内を案内するときに、注意事項として徹底的に説明するのがいいと思う。ここで強く言うのは気まずさはないはず。やらかしたときに客に言うのは勇気いるし。 >>940
最初のオリエンの時にスタッフが『使用後はこちらのタオルでお拭き下さい』と、したら良いけど見ていたらスタッフが拭いてるケースが多いからその辺りも含めてオリエンしたら良いと思うけど。 浦和に行くと上野はマナー良いんだなと思う
設備も安っぽい マナー良くねーよ
汗拭かないやつ、男も女もいるし、日本人にみえて実はそうじゃない時もある
フリーウェイトは汗拭かないどころかプレートつけっぱなしもある 上野が1番マナーを守っていて良いよ!
ダントツに常識ある会員が多いね!
かなり綺麗に、そして規律を守っている人が多い! 今日のBODY JAMダントツにうまい人がいた。お猿軍団は真ん中を彼女に譲るべき。 他はどうか知らないが 人としてのマナーが守れないやつは上野にもいる
クソが多いか少ないかだけ >>949
ダンス系クラスは稀に上手い人いるよね。
イントラ周辺の婆軍団はスタジオ前に並んで場所取りに必死だけど目も当てられない。 >>957
もち。緩めのタンクトップ来てたから屈むときに見えまくり >>956
何時ごろ?どっちのエリア?
いつ行っても女性に遭遇しない。 >>956 >>958
緩めのタンクトップとて下にはスポブラくらい付けてるだろう
釣られんぞ >>960
サイズがあっていないのか緩めのタンクトップに緩めのブラでしたね。
かがむたびに見せつけているかと思いました。
>>959
時間は17以降かな。 そんなの見て嬉しいか? ムラムラするだけじゃん。つーか、ジムでそういうの見えても全然得したとかいう気分にもならんし、逆に近くにいたら変態扱いされそうで嫌だわ。
リニューアル前、土曜の夕方のパワーヨガで一番後ろをキープ。このクラス激混みで、あとからすぐ前に若い女の子2人組が来た。うち1人がレギンスもスパッツも何も穿かない普通の短パン。レッスン中パンツモロ見え。
自分の周りのおばさんも気づいてただろうし、指摘するのもしづらいし、居たたまれなくなって最初の休憩の時に退出したよ。
ジム自体、来たことなかったんだろうけど、入会のときの担当は女性だし、露出についての注意ぐらいしてほしいよ。 ホットヨガからロッカーに帰る汗まみれの豚やばいぞ
床が汗でびしょ濡れじゃねーかよ >>963
注意しても逆ギレしてたよ!
喧嘩沙汰になりそうだったし。
わざと汚したい人かな?
これからも、びしょ濡れし続けるみたいだよ。 >>962
丸見えでも良いんじゃないかな?
見せたい女、痴女も多いみたいだしね。
最近は男よりも女の方が激しく積極的だよ!
時代は変わっていくからね。 >>964
何時ごろ?
今日の11時半頃にロッカー出入り口のマットをびしょ濡れにしてる豚がいてびっくりしてたんだ >>962
そういうの意識する方がどうかと思う
それはともかく、土曜のパワーヨガはどうして無くしたんだろうね
コンバット並みに大人気のクラスだったのに >>963
こんな時期にホットクラスやる方がどうかしてると思う
熱中症になったらどうするつもりなんだろう >>965
7〜8年ぐらい前だけど、露出狂のおばさんいたよ。
上がスポーツウエアか微妙な下着風の白いタンクトップ。下がブカブカの短パンで下着無し!!
その格好でいつもストレッチエリアで開脚してたw しばらく放置されてたけど、誰かにチクられたんだろうね。スタッフに注意されてからいなくなってた。
あの頃いた人なら知ってる人多いはず。 最近、ブルマおばさん見ないよね?
あのセルライトが忘れられない…
おばさんもノーパンにブルマで足パカパカしてた。
たまにブラトップだけの時もあったり。
お胸と腹が同じ大きさで
胸腹腹みたいな。 >>976
そう。見えてたw >>977が言ってるのと同じ人だな。 >>981
リューアル後? 7〜8年前の生息は確認したが、スタッフに注意されてから見なくなった。リニューアル前までずっといたの? 最近までいたってことになるがw やっぱり19日は混むな
あんだけ人居たら良いトレーニング出来ない
平日の昼間に行くのが至極 そうか…明日は20日か
今日行かなかった事が不覚すぎる
木曜のコンバット時間遅すぎます改善してください 閉館間際、奥のシャワールーム超絶に臭かった
マジで脱糞野郎は厳重に処罰して欲しいな
ま、バレないからやってるんだろうが シャワ浣のホモ脱糞野郎にホットヨガの汗垂れ流しバカ。チンドラ野郎に脱衣所の床でタオル絞り。スッポンポンで椅子に着席。真冬に風呂の入り口で冷水浴びる非常識者。
器具使って汗も拭かず、コンバットの吹きだまりのうるさい連中に、ストリーキングばばあ。
上野はカオスだなw 風呂場の入り口付近というか
汗だくの臭いウェアが入った棚だよね?
ロッカーに入れてくればいいのに…
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