0157名無し会員さん垢版 | 大砲2018/04/05(木) 22:16:04.25ID:EOJ8mVSG >>154骨盤が前傾、もしくはヘソから前屈みになってると前腿にくる。骨盤立てて腹引き上げて、みぞおち辺りから猫背っぽく前傾になると楽に長く漕げるようになった。 違ってたら誰か訂正頼む。