カーブス3
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プロテイン勉強会に行ってきた
お高くなかったら飲みたいけど、高いから買えなかった
今日はただで1回ぶん飲めてラッキー…と思ってたら家に帰ってから下痢した
乳糖不耐症じゃないはずなんだけどなぁ
さもしいこと考えたからかな? >>223読んでギョッとなったやっぱプロテイン買えないわ
別に勉強会試飲会出てもコーチは「買え」とは言ってないんだよね… そうそう
うちも買えとはひとことも言われてないんだけど
だけどもさ >>229
買ってないから試飲会とか誘われてたんぱく質の大切さを力説されるのよ ああ、買った人はあの会がないんだ…(そう言われればそうだよね)。 勉強会でるようにとも何とも言われず過ぎそうだけど
どういうシステム?受けてくださいとか言われるの?
プロテインはカーブスでは買わない カーブス年末年始5日間も休みなんですね(全国同じよね?)
休み明けに計測だというし、ガクブルだわ 昔から年末年始やすみだし、日曜挟んだらそうなってただろ。何を今更 >>232
ストレッチなんかやってると声かけられて試飲会の予約を入れられる うちはサーキットを回ってる最中に「何日に来てください!」とやられた
(足踏みのとき)
来てる曜日が決まってる人が多いのかな…
まあ毎日来てる人も多いしね。
去年はストレッチの時だった。 実家の母がプロテインを買っているんだけど
毎日飲まないでカーブスに行った日だけ飲んでるのですぐ溜まる
それを私がもらって飲んでる
普通のプロテインと違って、水の量が少なくていいし味もいいんだよね
地味に水にプロテインを入れるの順番じゃなくて、プロテインの上に水を入れていいのも便利
だから続けたいんだけど、自力では迷う値段
値段なんだよなー 半額だったらねー
それか私があと10年後にも通ってたら買う
そのころになれば健康が何より大切だし、少々の出費は惜しまない
でも今はあの値段では… カーブスのプロテイン、おいしい?
人口甘味料の味がすごいけどな。
あの金額であのたんぱく質量なら、市販のほうが断然安いよ。 市販のプロテインも甘味料だの添加物まみれだが、
カーブスのは後味がもろ甘味料だなと試飲会で思った。
甘味料独特のベターっとした甘味と苦味みたいなのが残った。
だからアンケートにも味が苦手、と書いて来た。
その場で聞けば成分表とか見せてくれたかな。
買わなきゃダメだったかなw >>240
その場で見せてくれって言ったら見せてくれたよ。
もう覚えてないけどw
たんぱく質量はかなり少なかったよ・・・
肉や魚をほとんど食べないようなお年をめした方にはよいとは思うけど
筋肉うpのためだとしたら少なすぎかな。 一回の目安量でタンパク質は8.8gとなっていた
多く摂りたい時はどこのメーカーがいいんだろう
50gぐらい摂れるといいよね 50gのプロテインって絶対分解しきれないから腎臓に負担かかるよ。
あとカーブスのはタンパク質少なくてもアミノ酸バランス変えてるから、ロイシンが多くて筋肉増量にはかなりいいでしょ。腎臓に負担かけずに筋肉増強にプラスになるからすごくいいと思って飲んでる
タンパク質が少ないとか言ってる人達、ちゃんと調べないで文句言ってるのは損してるねって思うし可哀想(笑) ちなみにカーブスの点数1点が6gだから50とか8点(笑)
そんなプロテインあるわけないだろ(笑) 1点て6グラム換算なんだ
勉強会で質問したけど、スタッフの人答えられなかったわ(笑)
1日12点とれってことはタンパク質で72gか
たぶんとってるけど、プロテインじゃないからカロリーオーバーかな 12点分のたんぱく質を食事で摂ろうとするとカロリーオーバーだから…と言われてまた>>210からの流れと 【告発者の名前と住所】
◎宇野壽倫 連絡先:東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202号室
還暦無職・生活保護不正受給犯罪者の色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室)はアルバイトをしていながらそのことを内緒にして申告をせずに
不正に生活保護を受給しています。「糞アリ貧乏人どもは一生死ぬまで汗水流してせっせと働いとればええんじゃい。おんどれら糞アリ貧乏人どもがちゃんと働かんかったら
ワシが遊んで暮らせんじゃろうが〜。ボケ〜。カス〜。アホンダラ〜。」が口癖で「金や金、金持うて来い〜。どアホ〜。」といつも大声で叫んでいるようなとんでもないクソ野郎です。
こんなクソ野郎の思い通りにさせてはいけません。みなさんどんどん匿名で役所や警察に密告してこのクソ野郎が遊んで暮らせないように人生の厳しさというものを徹底的に教え込んでやりましょう。
生活保護が受給されなくなった時点でこの犯罪者クソ野郎の場合は自殺するしか他に道がないでしょう。 こんな犯罪者クソ野郎をのさばらせていては世の中のためになりません。
このような犯罪者クソ野郎が存在していること自体正当に生活保護を受給している人の迷惑となるでしょう。
まずはこの犯罪者クソ野郎に渡ってしまった我々の大切なお金を取り戻しその上でみなさんの力でこの犯罪者クソ野郎を自殺へと追い込みましょう。
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色川高志 (あいかわ たかし)
〒125−0062
東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室
【色川高志という人物も生活保護受給者でありながら申告せずに内緒でネットストーカーなどのアルバイトを
している生活保護不正受給犯罪者です】
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111 >>246
そうなんだ、私のクラブのコーチは教えてくれた
筋トレしてる人としてない人はタンパク質の量が違くて、1kgに対して大体1.6gくらい?必要らしいよ
あと、12点って書いてあるけどご飯から取れるタンパク質3点分引いてある点数だから本当は15点なんだって。ご飯抜いてる人はそこの分も取った方がいいらしい
知識のあるコーチで良かった 明日はタンドリーチキンとかチキンティッカとか食べまくるので
12点は超えるがいろんなものが肥える 12点もたべなくていいよ
プロテインなんか飲まなくてもフツーにバランスよく食事してれば大丈夫よ
プロテイン商法に騙されちゃダメ ネットで調べれば体重1kg×1.6って計算式出てるけど、何を根拠に食べなくていいよって言えるの?お前 食べた
食べたね
肥えるね
1.6はいかなくても、体重1kgに対して1は摂りたい感じだよね
筋肉を増やしたいなら カーブスから年賀状来たけど、全部印刷で手書きの部分はなかったわw
結構早くから「喪中の方はおっしゃってください」とか言ってたからひとことくらい手書き部分があるのかと
(「がんばってますね」とか「今年も頑張りましょう」とか)
これならただのダイレクトメールだからわざわざ喪中申請をつのるほどでもないかと 毎年コーチをデジカメで撮った写真年賀状が送られてくるけど
一昨年の年賀状に写ってるコーチの1人がもう思い出せないw 手書き部分があった
全員に出しているのだろうか?大変だな
そろそろ正月にも飽きたのでカーブス行きたい
あと一日 行けばいきなり計測だ
今年はプリンセスやらないみたい万歳 そういえばカーブスからの年賀状、ここ数年来てないな。
手書きがあったかどうかはもう覚えてない。 やっと正月休みが終わって今日楽しみにして行ったのに
一周半のところで心拍数85%超えてクラクラして気持ち悪くなってしまった
昔から運動してて、体力には自信あるのに、こんなこと初めて
5日間一回も靴をはかない生活が悪かったのか、歳をとったのか プリンセスやらないならカーブスに復帰しようかな・・
5年逝ってたんだけどプリンセスがめんどくさくて辞めたみたいなもんだったし
通ってる場所によってはシール貼るだけのところあったようだけど
私が逝ってたところなんて、色分けの札みたいなのをウェアに毎回貼らせて
同じ色の人と毎回情報交換させて紙に書かせて貼らなきゃいけなかったし
それやりたくないんだって言ったらかなり太めのコーチに「そんなことじゃ痩せませんよ!」なんて言われたし・・
シンプルさがよくてカーブス通ってたのに5年も・・
張り切っていろいろやるコーチめんどくさ 母が糖尿だったんだけど、父も80歳すぎて糖尿と言われた
正月に兄弟そろったら、3人兄弟のうち私以外の二人はすでに糖尿病と診断されてた…
もう一生カーブスやめられないわ 測定してもらったリボンは痩せたかどうか巻いてチェックするためと分かったけど
筋トレする時に腕にはめられたゴム輪は何? >>262
私のとこもそんなだった
同じ色(チーム?)の人となんか情報交換してシールもらってメンドくさいしコミュ障にはキツかった
今年は人手不足のせいかプリンセスやらないけどウエストのヘンテコなリボンはあるよあれ邪魔なんだよね
>>264
私の行ってるとこはチャレンジハードかそうでないか、で分かれてる>ゴム >>264
測定してもらった紐は月に一度測って痩せたらその分を切って貼り合わせて富士山の頂上を目指そうってやつを今年はやるらしい
私のところはピンクのゴムがチャレンジハードで水色のゴムがゆっくりって
分けてるよ 富士山やってる
紐が邪魔w
まだカーブスに通って一年経たないので、プリンセスが何かわからないんだけど
そんなにもうざい何かだったのか >>268
マシうざかったよ>プリンセス
勝手に色別チーム分けされて何かやっちゃシールもらって自分のチームのとこに貼るんだけど
毎日来てる人がいりゃそのチームが有利だよね
そんなの最下位でいいけどところがどっこい最後に順位でポイント(1位のチームの人全員10ポイント、2位5ポイントとか)もらえるからやらない訳にいかない パーソナルトレーニングやって思うけど
カーブスの方がコスパも効率もいいんだけど
計測やらプリンセスやら紹介やらプロテインおしつけが
耐えられない。 プリンセスとやらでもらえたポイントって何に使えたのですか? >>169
私がデイサービスで働いてるけど、マジで商売敵だよ
体験に来ても、カーブスの方がいいとかいう女性が多くてね
状況を探るためにカーブス通ってるよ(こんなこと言えないけどね) デイサービス行くよりは、健康体操教室に行った方がおば様のメンタルが気持ちいいだろうが >>273
私がもっと年取ったらカーブスよりデイのがいいかな
男性がいるもの ラテラル・リフトだっけ、やじろべいみたいなやつ
あれを真剣にやると尿意がくる
何故なんだ >>276
筋肉が衰えてるから!もっと筋トレしないと!byコーチ >>273
全然関係ない立場だと、デイサービスいくよりカーブス行ってもらう方がいいな
カーブスには介護保険使われてないと思うし、カーブスで鍛えてくれたら介護保険の世話になるのが遅れそうだし
ごめんね ポイントもらうのもめんどくさいというか、
サクッと帰りたいんでプリンセスで1位になっても申告したことないわw
隣の人と成果を言い合いましょう!とかっていうけど、
自分がボードの時は隣はマシンだから話しかけられないよ。 フード寄付してます?
海苔がたくさんあるので持っていきたいがケチな夫がダメって言う そんなに余ってない
消費期限も結構先じゃないとダメだし
もらい物なんかでよっぽど嫌いで家族誰も食べないとかでもない限り 確か賞味期限五月以降だったよね
カーブスってプロテインとお友達の勧誘さえしつこくなければ軽い気持ちで通えるしとても良いところだと思う またコーチが辞めるらしい
みんな3年くらいだな
けっこうショックだわ そりゃコーチとしての仕事以外に、営業やら事務やら色々押し付けられてるもんね。そりゃ辞めたくもなるよね。 昔、お友達勧誘の時に、
「じゃあ、今から(お友達に)電話して誘ってください」と自分のスマホを差し出したコーチがいた。
(もちろん断った)
入店して1ヶ月くらいの、研修を終えたばかりの若い人だったけど、
ものすごく思いつめた顔でスマホを出してきたのが
ちょっと不気味すぎて…そのコーチに会うのが嫌で2週間くらいサボった。
で、次に行ったらもう辞めてた。
ノルマがきつかったんだろうな。
もう10年通ってるけど、あんなに鬼気迫るお友達勧誘は他になかったよ。 今日入会した 入会前に友達紹介とプロテインは無理ですのでって念を押した
運動自体はちょっと物足りなかった 店にもよるだろうけど、500人くらいいればやっていけるって話だと思ったけど
私が通う店は中心部で家賃は高そうだけど、500人は楽にクリアしてるから無理に勧誘しなくても良さそうだけどな
でも毎月やめる人も多いから一生懸命勧誘しないと維持できないと言われればそれまでだけど けっこーいつも説明受けてる人いるし「今日体験の◯子さんでーす」なんてやってるし予約枠あと1人なんて書いてあるけど
やめてる人も相当多いんだろうな
同じ顔しか見ないもん うちんとこは500人も居ないなぁ コーチは5人で回してる コーチ5人は多いよね
うち3人だもの
1月16日に友人が入会した
びっくりした
しかし、入会した店舗からうちの店舗にまだ連絡が来なくて
未だTシャツをもらえていない
しっかりしてくれ 1500人以上いると思うけどコーチは4人だわ
でも時々同じオーナーの近くの店舗から手伝いが来る 他はそんな感じなのかぁ
手厚い店舗に入れてラッキー でも500人に満たないってことはよっぽどプロテインとか買ってあげないと赤字店舗かも 現在メンバー数480数人、と書いた紙が
5年前くらいから貼ってある…
3年前に同じ地区にタニタができてかなり流れたようで、
それまでは開店20分前から並ばないとならなかったけど、
10分後でもサーキットに入れるようになった。
それがこの数カ月で少し盛り返した感があるかな。
コーチは前は4人か5人いたけど、
今は3人だよ。
しかも、常にいるのは2人。交代で入ってるみたい。
人件費削減だな うちの所は3店舗でコーチが行き来してるけど4月に入った新卒の子3人のうち2人は直ぐに辞めた よくわからないけど、カーブス本部は儲かってるみたいで
もう店舗は増やしたくないみたいだよ
やろうとしたけど無理だった人を2人知ってる 1500人以上いる店舗の者だけど、開店10分前に行けば十分1回目に入れるわ
別にうちだけサークルが2つあるとかでもないし
ショッピングモールの併設だから、みんな買い物を先にしたりして時間調整するのかな
ユニクロのバーゲンの日はみんなユニクロ袋下げてくるってコーチが笑ってた Twitterにカーブスに並んでる人盗撮してうpしてる人居る…粘着して何回もうp
悪いレビューをわざわざ拾ってきてカーブスタグ付けてツイート
ネットで評判悪いのは知ってるけどこの人のやってる事ってアウトじゃない? 珍しく午前中の早い時間に行ったら
腰が完全に曲がっていて無理だろうって思う人が2人もいた
何とかやってたけど…
それでも来ようっていう気持ちがすごいなと思った うちの完全に腰が曲がった姑もつれていきたいけど、本人にやる気なし
やる気もないのに他人に迷惑かけそうな人を入れられないわ
もうデイケアしかないわ すごく顔色悪くて干からびたおばあさんが辞めたいと言っているのをコーチが小一時間必死に止めててかわいそうになった マシンにいちいちバスタオルをかけて使うババァがいる
それは自由にすればいいが、それに夢中でチビな人が背中に挟むクッション
あれをちゃんと戻さない
とても鬱陶しい バスタオルではないが、自分のタオルとか着てる長袖の袖を伸ばして器具をつかんだりはする
汗かきなんで次の人に申し訳ないと思って
ちび用のクッションは前の人が使ってたらそのままにしてくださいって言う
片付けが遅い人もいるし、自分はあってもなくてもいいくらいの身長なんで なんで言い訳してんの
何でも自分への批判だと思い出したらメンタルへ!だよ そんなに嫌ならやめろやというほど態度の悪い人がいた
最近、さっさと動くようになってきたし何ならちょっと弾んでるし雰囲気変わった
今日、とうとう上着を脱いだ
やる気出してきた 今、カーブスでマナラ(クレンジング)のサンプルを配っているんだけど
「私、クレンジングしないの。石鹸で洗うだけ」というおばちゃんがいた(メイクはしてる)
でもサンプルはもらってた
使い方もわからないと言っていたので教えたけど、使わなさそう
なんで要らないものを貰うんだろうと不思議
ていうか、クレンジング、しないんだ… 転勤族の奥様から「カーブスも色々なのよ」って話を聞いた
コーヒーを出してくれたり、いろいろなサンプルをいつも置いてあるような店もあるとか
うちは何もないなw
いいけど >>311
それ帰って捨てたわ、肌に合わないと怖い
貰わないとそれはそれでカドが立つでしょ ええっ?そんなんでカドたつ?
私はトラベルパスをよく使うので、本当いろいろだと思う
どういうのが近くにあるか、運だなぁ >>314の店舗はいい感じなの?トラベルパス先の方がいい? >>315
悪くはないけど、トラベルパス先のほうが親身だし雰囲気いいし
盛り上がってるし人数多いし活気あるし、何よりすごいいろいろ融通利く
靴が有料レンタルじゃなくて無料で貸してくれるとか
本当は年3回までのトラベルパスを…ダメ絶対ナイショ…とか
何よりコーチがずっとやめないで安定してるのところがいい 私が普段通ってる店舗は紹介Tシャツはどのデザインでも選べる
トラベルパス先はポイントカードのポイントでデザインが決まってる
何点はこの柄(色は選べる)とか
私の紹介で友人が入った店舗は紹介Tシャツは無地で胸元にカーブスって
書いてあるだけのやつしか選べない(色は選べる)
それ以外のデザインはポイントカードが貯まったらだって
ポイントカードに判子押す理由というかタイミングも店舗ごとに違うよね
あと、ポイントカードでもらえるものが靴下タオルTシャツしかないところと
ものすごいいろんなカーブスグッズがあるところとある
ポイントだけでもこれだけ違う〜 ポイントカードそのものがないわ
富士山…とかいうのも何だかわからない
でも靴は無料で貸してくれるな
出先でふと思い立って行くときはほんと有り難い 持参のバスタオルをかけてマシンを使う
妖怪タオルかけばばぁは手袋もしている
鮮魚コーナーの人がしているみたいなの
潔癖症なんだと思う
でも、コーチに身体を触られるのは平気
潔癖症の人の境界線ってよくわからん
タオルを確実にかけられるために
そのばばぁの前はマシン2個空ける >>318
書いたとたんに新年度から貸し靴は有料になりますて言われたww
じゃあもっとボロボロじゃない靴にしてサイズも色々用意してね……とは言えなかった ボロボロなんだ
うちはカーブスで売ってる靴の見本をそのまま無料で貸してくれる 新規オープンの無料体験に行ってきた
スタッフが馴れ馴れしすぎる上勧誘が本っっっ当にしつこかった
マシンも30秒経ったら強制交代だし、1人で黙々とトレーニングしたい人には向いてないね
客もスタッフもペチャクチャ馴れ合うBBAしかいなくて、精神的に滅入ったよ 毎日来てる人なんかペチャクチャしに来てるんだろうな、って人が結構いる。
でもそういう人、それが毎日の活力になってるんなら
それはそれでいいんじゃないのと最近思うようになった。
正直うるさいけどw
でもマシンは集中してやると割と聞こえなくなる。ボードでは聞こえる。
ツイッターで、
あんなやり方じゃ脂肪は燃焼しないし、
毎月強制課金で情報弱者を騙して儲けるいい商売
…って投稿を読んだことがある。
ハタから見るとそうかもしれないが、本人たちが元気に毎日来てるんなら
それもそれでいいんじゃないんだろうか。
実際私もアラフィフで週2でしか行かないが、
5年以上やってたら、
アラフォーの頃より、いやいやアラサーの頃より体力ついたし。
痩せてはいないが太ってもいないし。
勧誘をかわすのも上手くなったしw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています