カーブス3
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乗り降りが遅い人の後ろになっちゃうとアンラッキーと思う おばあちゃんでしかたなく、じゃなくて、動けるくせにダラダラしてる人の後ろだとイラっとする けっこう儲かってるだろうからロッカーだけは鍵付きにしてほしいわ
地域で差があると問題になるから統一してるのかもだけど、いまどきあんな小学校みたいのはないわw 財布がなくなってやめた人いるから鍵くらいつければいいのにとは思うけど
認知入ったようなBBAが鍵失くしただの何だの騒いでコーチの仕事が増えるのも困るんだろう 入会しようか迷っている者です
ロッカーに鍵がないということは、貴重品は皆さんどうしているのですか? 自宅から行く者なので貴重品・大金は持っていきません
でもそういうわけにはいかない人はウエストポーチ?とかで自衛するしかないかも デブでデブ特有のトロさで邪魔なうえに
全身から嫌嫌オーラを出している人がいた
そんなに嫌ならやめたらいいのにと思うほど
週2しか来てないし、やる気ないのになんでやめないんだろう
と思っていた人が、最近ちょっとキビキビ動くようになって
嫌々オーラも消えてきた
何か効き目が出てきたんだろうか 車は車でガラス割られてとか
考えるとキリがないけど 店舗増やすのはいいけど
コーチが次々辞めちゃって明らかに人手不足
どうするん 計測のせいもあってかやたらに混んでいた
後ろつまっているのに、ばばぁが自分が終わったら
マシンに乗ったままコーチと雑談を始めた
どけや >>187
私通っているところも高卒新卒三人のうち二人も辞めてしまった 月初めが計測なのにコーチが辞めちゃって人手不足でますます混みそう
何が30分だよ1時間以上カーブスに時間取られる 私が通ってる所のコーチいつもピンクのマスクしてる。
接客業としての常識がないのか、感染症でもあるのか知らんけどキモイ。
ピンクの靴下マイメロっちゃん柄 ピンクのシャツ ピンクのズボン。ピンクのマスク
パー子かよ うちの店の若いコーチもやめるって
けっこう気が利いてて好きだったのに残念 若いなら辞めた方がいい。
お年寄り騙してプロテイン売ったり、効果のない筋トレやるより、真っ当な仕事をした方がいいと思う。 1年くらい同じ店にいて、この人長く続いてるなあと思うコーチは、
大抵そのまま店長になって1年以内に辞める。 スポーツクラブ業界って、konamiやメガロスで聞いたりすることあるけど、
監視してストーカーしたり、顧客名簿をリスト屋に売ったりすることって
よくあることなんですか? 自分が通ってる運動施設の文句言うなら通うなよ
そしてこの板から去れ あれこれ言いたいのもわかる
でもあーでもないこーでもない言う程の運動施設に通う意味あんのかね
同じように言われてるよ絶対 私が通ってるとこの真ん前で歳末助け合いの餅つきやってた
つきたて餅が美味しそうで、ボードの人みんながん見w
帰りに買ってしまった… 今週またプロテインの勧誘講座があるんだけど毎年の恒例になったかな。
この前の時は、翌週くらいに追加の講座をやっていた記憶があるので、
ばっくれても逃げられないかな… >>203
毎回18時35分に入ってきて、大慌てで2周して帰っていく人がいる
そういう人だと講習会にも誘われないのだろうなぁと少し羨ましい
私はもう少し早く来れるってバレてるから予約入れられちゃった・・・ >197
その従業員にかかわった奴がオレオレ詐欺にあったりするやつだろ。
従業員が反社や宗教とかかわりある、そんなスポーツクラブ行かなきゃいいだけだよ。 何の話だ
ごちゃごちゃうるさい奴は来るなよ
お前も自己紹介したらどうなんだ? プロテイン勧誘講座って受けてしまうと注文せざるを得ない雰囲気ですか? >>210
私が去年受けたのは、いつもの筋トレ大事〜のフリップ読んで、
プロテイン3種類くらいの試飲があって、
最後にコーチに「買ってみませんか?」と念をおされた。
でも一言「いえ、いりません」と言ったらそれで終わったよ。
一緒のグループのおばさまは買ってたなあ。
しかし全員参加、っていうのがめんどくさ…。 >>210
私も「味が好みじゃない」と言って断った >>210
予約していた時に急に予定が入って
今日、19時に終わってから講座受けました
「お金の問題」であっさり終わりました
微妙だよね、ほぼ5000円
大量の水にスプーン3杯とかの一般のに比べると
コンパクトで使い易いとはいえ、高いよね プロテイン、飲んだほうがいいのはいいんだろうけど
せめて3000円くらいだったらなー ドラッグストアでいくらでも売ってるよ。
私は大豆たんぱくのを飲んでいる。
カーブスのは味は色々、女子が好きそうなバリエーションあるけど…
だからって高すぎ。 大豆たんぱくってカロリー高いから置き換えじゃなきゃ意味ないし、筋肉の吸収遅いからそれならカーブスの飲んだ方がまだいいと思うよ(笑) 210です
皆様、アドバイスありがとう
私も飲んだ方がいいのかと思いつつ、やっぱりお財布が〜
正直にそう言って今回は見送ります 一週間入院してた
8日ぶりにカーブス行ったらこんなにしんどかったっけ?となった
たった一週間寝たきりなだけで筋肉って落ちる
怖い プロテインを買えっていわれそうなので
何かと理由をつけて食事についての勉強会は断ってる。
やっぱりね。
よその安く売ってるしカーブスでプロテインは買う気ない。 >>220
トレーニングはずっと続けないといけないっていいますよね
私も極力続けるつもり
そのためにもプロテインは買えないわ
プロテイン買っただけで1年に払う金額が5万円近くアップする
それを10年続けたら、と思うとめまいがw カーブスのプロテインはメルカリで安く買ってるよ
勉強会はパス プロテイン勉強会に行ってきた
お高くなかったら飲みたいけど、高いから買えなかった
今日はただで1回ぶん飲めてラッキー…と思ってたら家に帰ってから下痢した
乳糖不耐症じゃないはずなんだけどなぁ
さもしいこと考えたからかな? >>223読んでギョッとなったやっぱプロテイン買えないわ
別に勉強会試飲会出てもコーチは「買え」とは言ってないんだよね… そうそう
うちも買えとはひとことも言われてないんだけど
だけどもさ >>229
買ってないから試飲会とか誘われてたんぱく質の大切さを力説されるのよ ああ、買った人はあの会がないんだ…(そう言われればそうだよね)。 勉強会でるようにとも何とも言われず過ぎそうだけど
どういうシステム?受けてくださいとか言われるの?
プロテインはカーブスでは買わない カーブス年末年始5日間も休みなんですね(全国同じよね?)
休み明けに計測だというし、ガクブルだわ 昔から年末年始やすみだし、日曜挟んだらそうなってただろ。何を今更 >>232
ストレッチなんかやってると声かけられて試飲会の予約を入れられる うちはサーキットを回ってる最中に「何日に来てください!」とやられた
(足踏みのとき)
来てる曜日が決まってる人が多いのかな…
まあ毎日来てる人も多いしね。
去年はストレッチの時だった。 実家の母がプロテインを買っているんだけど
毎日飲まないでカーブスに行った日だけ飲んでるのですぐ溜まる
それを私がもらって飲んでる
普通のプロテインと違って、水の量が少なくていいし味もいいんだよね
地味に水にプロテインを入れるの順番じゃなくて、プロテインの上に水を入れていいのも便利
だから続けたいんだけど、自力では迷う値段
値段なんだよなー 半額だったらねー
それか私があと10年後にも通ってたら買う
そのころになれば健康が何より大切だし、少々の出費は惜しまない
でも今はあの値段では… カーブスのプロテイン、おいしい?
人口甘味料の味がすごいけどな。
あの金額であのたんぱく質量なら、市販のほうが断然安いよ。 市販のプロテインも甘味料だの添加物まみれだが、
カーブスのは後味がもろ甘味料だなと試飲会で思った。
甘味料独特のベターっとした甘味と苦味みたいなのが残った。
だからアンケートにも味が苦手、と書いて来た。
その場で聞けば成分表とか見せてくれたかな。
買わなきゃダメだったかなw >>240
その場で見せてくれって言ったら見せてくれたよ。
もう覚えてないけどw
たんぱく質量はかなり少なかったよ・・・
肉や魚をほとんど食べないようなお年をめした方にはよいとは思うけど
筋肉うpのためだとしたら少なすぎかな。 一回の目安量でタンパク質は8.8gとなっていた
多く摂りたい時はどこのメーカーがいいんだろう
50gぐらい摂れるといいよね 50gのプロテインって絶対分解しきれないから腎臓に負担かかるよ。
あとカーブスのはタンパク質少なくてもアミノ酸バランス変えてるから、ロイシンが多くて筋肉増量にはかなりいいでしょ。腎臓に負担かけずに筋肉増強にプラスになるからすごくいいと思って飲んでる
タンパク質が少ないとか言ってる人達、ちゃんと調べないで文句言ってるのは損してるねって思うし可哀想(笑) ちなみにカーブスの点数1点が6gだから50とか8点(笑)
そんなプロテインあるわけないだろ(笑) 1点て6グラム換算なんだ
勉強会で質問したけど、スタッフの人答えられなかったわ(笑)
1日12点とれってことはタンパク質で72gか
たぶんとってるけど、プロテインじゃないからカロリーオーバーかな 12点分のたんぱく質を食事で摂ろうとするとカロリーオーバーだから…と言われてまた>>210からの流れと 【告発者の名前と住所】
◎宇野壽倫 連絡先:東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202号室
還暦無職・生活保護不正受給犯罪者の色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室)はアルバイトをしていながらそのことを内緒にして申告をせずに
不正に生活保護を受給しています。「糞アリ貧乏人どもは一生死ぬまで汗水流してせっせと働いとればええんじゃい。おんどれら糞アリ貧乏人どもがちゃんと働かんかったら
ワシが遊んで暮らせんじゃろうが〜。ボケ〜。カス〜。アホンダラ〜。」が口癖で「金や金、金持うて来い〜。どアホ〜。」といつも大声で叫んでいるようなとんでもないクソ野郎です。
こんなクソ野郎の思い通りにさせてはいけません。みなさんどんどん匿名で役所や警察に密告してこのクソ野郎が遊んで暮らせないように人生の厳しさというものを徹底的に教え込んでやりましょう。
生活保護が受給されなくなった時点でこの犯罪者クソ野郎の場合は自殺するしか他に道がないでしょう。 こんな犯罪者クソ野郎をのさばらせていては世の中のためになりません。
このような犯罪者クソ野郎が存在していること自体正当に生活保護を受給している人の迷惑となるでしょう。
まずはこの犯罪者クソ野郎に渡ってしまった我々の大切なお金を取り戻しその上でみなさんの力でこの犯罪者クソ野郎を自殺へと追い込みましょう。
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色川高志 (あいかわ たかし)
〒125−0062
東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室
【色川高志という人物も生活保護受給者でありながら申告せずに内緒でネットストーカーなどのアルバイトを
している生活保護不正受給犯罪者です】
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111 >>246
そうなんだ、私のクラブのコーチは教えてくれた
筋トレしてる人としてない人はタンパク質の量が違くて、1kgに対して大体1.6gくらい?必要らしいよ
あと、12点って書いてあるけどご飯から取れるタンパク質3点分引いてある点数だから本当は15点なんだって。ご飯抜いてる人はそこの分も取った方がいいらしい
知識のあるコーチで良かった 明日はタンドリーチキンとかチキンティッカとか食べまくるので
12点は超えるがいろんなものが肥える 12点もたべなくていいよ
プロテインなんか飲まなくてもフツーにバランスよく食事してれば大丈夫よ
プロテイン商法に騙されちゃダメ ネットで調べれば体重1kg×1.6って計算式出てるけど、何を根拠に食べなくていいよって言えるの?お前 食べた
食べたね
肥えるね
1.6はいかなくても、体重1kgに対して1は摂りたい感じだよね
筋肉を増やしたいなら カーブスから年賀状来たけど、全部印刷で手書きの部分はなかったわw
結構早くから「喪中の方はおっしゃってください」とか言ってたからひとことくらい手書き部分があるのかと
(「がんばってますね」とか「今年も頑張りましょう」とか)
これならただのダイレクトメールだからわざわざ喪中申請をつのるほどでもないかと 毎年コーチをデジカメで撮った写真年賀状が送られてくるけど
一昨年の年賀状に写ってるコーチの1人がもう思い出せないw 手書き部分があった
全員に出しているのだろうか?大変だな
そろそろ正月にも飽きたのでカーブス行きたい
あと一日 行けばいきなり計測だ
今年はプリンセスやらないみたい万歳 そういえばカーブスからの年賀状、ここ数年来てないな。
手書きがあったかどうかはもう覚えてない。 やっと正月休みが終わって今日楽しみにして行ったのに
一周半のところで心拍数85%超えてクラクラして気持ち悪くなってしまった
昔から運動してて、体力には自信あるのに、こんなこと初めて
5日間一回も靴をはかない生活が悪かったのか、歳をとったのか プリンセスやらないならカーブスに復帰しようかな・・
5年逝ってたんだけどプリンセスがめんどくさくて辞めたみたいなもんだったし
通ってる場所によってはシール貼るだけのところあったようだけど
私が逝ってたところなんて、色分けの札みたいなのをウェアに毎回貼らせて
同じ色の人と毎回情報交換させて紙に書かせて貼らなきゃいけなかったし
それやりたくないんだって言ったらかなり太めのコーチに「そんなことじゃ痩せませんよ!」なんて言われたし・・
シンプルさがよくてカーブス通ってたのに5年も・・
張り切っていろいろやるコーチめんどくさ 母が糖尿だったんだけど、父も80歳すぎて糖尿と言われた
正月に兄弟そろったら、3人兄弟のうち私以外の二人はすでに糖尿病と診断されてた…
もう一生カーブスやめられないわ 測定してもらったリボンは痩せたかどうか巻いてチェックするためと分かったけど
筋トレする時に腕にはめられたゴム輪は何? >>262
私のとこもそんなだった
同じ色(チーム?)の人となんか情報交換してシールもらってメンドくさいしコミュ障にはキツかった
今年は人手不足のせいかプリンセスやらないけどウエストのヘンテコなリボンはあるよあれ邪魔なんだよね
>>264
私の行ってるとこはチャレンジハードかそうでないか、で分かれてる>ゴム >>264
測定してもらった紐は月に一度測って痩せたらその分を切って貼り合わせて富士山の頂上を目指そうってやつを今年はやるらしい
私のところはピンクのゴムがチャレンジハードで水色のゴムがゆっくりって
分けてるよ 富士山やってる
紐が邪魔w
まだカーブスに通って一年経たないので、プリンセスが何かわからないんだけど
そんなにもうざい何かだったのか >>268
マシうざかったよ>プリンセス
勝手に色別チーム分けされて何かやっちゃシールもらって自分のチームのとこに貼るんだけど
毎日来てる人がいりゃそのチームが有利だよね
そんなの最下位でいいけどところがどっこい最後に順位でポイント(1位のチームの人全員10ポイント、2位5ポイントとか)もらえるからやらない訳にいかない パーソナルトレーニングやって思うけど
カーブスの方がコスパも効率もいいんだけど
計測やらプリンセスやら紹介やらプロテインおしつけが
耐えられない。 プリンセスとやらでもらえたポイントって何に使えたのですか? >>169
私がデイサービスで働いてるけど、マジで商売敵だよ
体験に来ても、カーブスの方がいいとかいう女性が多くてね
状況を探るためにカーブス通ってるよ(こんなこと言えないけどね) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています