マシンとABSどちらが効果高いかはわからないけど、少なくともやった翌日はくびれと厚い分脂肪の奥に6packの残像が出現してた。
デブだからすぐダルダルに戻ったけど。デブだけど横のくびれはあって前の腹が出てる私。