【ジェクサー】ボディコンバット19【JEXER】
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チョビさん
フォルムが漫画のキャラクターみたいでかわいい >>778
他来られても困るから新宿で封印しといて >>783
がね。番号入れ忘れたわ！
そんな風にしかとらえられないなんて寂しいやつ。 >>787
お前もジジイになる事を忘れるな。
人の批判ばかりしてると、ろくな老人にならないぞ。 >>786
そんなことも見抜けないなんて哀れなやつ もう、批判は止めろ！
この曲でも聴いて、心を穏やかに保て！
俺は、君達の情熱を評価してるから。
出会いと別れの季節だね！卒業の季節だね！
もう批判は卒業しな！
曲「虹」 アーティスト「L'Arc〜en〜Ciel」
本当はとても心はもろく
誰もがひびわれている
降り出した雨に濡れて
君はまた立ち止まってしまうけど
信じてくれるから
誰より高く 空へと近づく
輝きをあつめ光を求める
燃えつきても 構わないさ
全ては真実と共にある
それでも、想う、あなたのことを
それでも、想う、あなたのことを きもい
ラルクとかダサいし
メンヘラBBAかksじじいだろ
まじで年寄りすぎる >>787
何かって言うとBBAとしか書き込めない哀れさ
南無〜www ばばあばばあって
書いてるお前もばばあかじじいだろ!？
他人だけとしをとると思ったら大間違い！！ 浦和の水曜日夜にTD氏が！（喜）
GRIT連続レッスンが多いけど会員そんなについていけるのかw >>796
TDさんは人気イントラだけど今のレスミほスタイルにあった人ではない。
浦和が新しいスタイルで行くならTDさんが変わるか軌道に乗ったら早期に交代したほうがいい。 >>796
TDさん、嬉しいね。
また、あのぶっ飛んだコンバット受けられる！ 3/21ね
大井町UPされてない
東神奈川がコンバット隊っぽい？
上野G様イベントは抽選だそうで。
浦和 8:20-8:50 VR
上野 13:10-13:40 BCテック
上野 13:40-14:40 スペシャルイベント Ｇ様
戸田 13:55-14:40 BC45 NORI氏
大塚 17:05-18:05 BC60 Ｔ氏＆Ｋ氏
赤羽 17:20-18:20 BC60 Ｋ氏
新宿 18:00-19:00 BC60〜好敵手（とも）との共闘〜 Ｋ氏＆Ｔ氏
東神 18:00-19:15 BC75 Ｔ氏×Ｔ氏×Ｔ氏×Ｏ氏 チョビ髭の事かと思った
増える高齢者クレーマー。ケンモジサンのことだぞサイテー
http://leia.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1520106925/
近くの席で知人と食事中だった筆者は、その一部始終を目撃していた。
何かの会合帰りであろうと思われる老人客8名の集団。
デキャンタワイン数本をテーブルに並べ、軽食をツマミに、すでに2時間以上おしゃべりに花を咲かせているらしかった。
話し声は異常なほどに大きく、時折手を叩いたり、テーブルをバンと叩くなど、
よほど何か嬉しいことがあったのか、周囲の迷惑を気にせず、安居酒屋ではしゃぐ学生のような老人たち。
その時、店内を走り回っていた子供たちが、老人のうちの一人にぶつかったらしく、
謝罪に来た母親に対し、老人たちが悪態をつき始めたのである。 スーパーマスター会員？ってやつでジェクデビュー検討してます。
強烈なレスオタがいなくて平和で、けどイントラは安定してる店舗ってありますか？ そんな事ここで書いてる時点で面倒くさいやつなんだから
ジェクデビューなんてしなくていいよ
誰もがそう思ってるw >>803
そんな事ないぞ、変なこと言う奴もいるけど気にすんな。ウエルカムだ。
ただ、自分に合うか合わないかは行ってみないとわからない。一通り行ってみたほうがいい。
参考までに、上野はオタが多い。特にGとTN。
戸田公園と東神奈川は静か目だけど、安定したイントラがいるわけではない。
他はどこも似たり寄ったり。 >>804
むしろ君みたいに排他的なのは少数だと思われ
大多数は新しい人を歓迎してるよ
VRあるのに出ない、PT受けない、
そういう地道な努力よりその場を楽しむ人しかいないから
レスオタとは言えない類の人が多い
なので人の上手い下手も自分モノサシでしかわからないから気楽だよ
浦和なら入りやすいかもしれないね >>806
同意
新し目の店舗なら常連グループもいないだろうし入りやすいかもね >>803
ようこそ！今でこそジェク歴5年ほどだが当時は自分もここでオススメIRを聞いたことがあるw
人気があっても自分に合う合わないがいるとは思うけど、とりあえずマスタークラスを持ってるIRは平均的にいいレッスンをすると思うよ。
あとはスレ遡ったり過去ログ見たりすればチラホラ名前も出てるはず。 >>803
上野は確かにオタ多いし混んでるけど、ちゃんと場所譲り合って平和にやってるよー。
サイドキックになったら、さりげなく前後にズレるとか
インストラクターさん充実してるし楽しいよ！
スーパーマスター会員さんなら1度遊びにきたらいいよ！ 803です。
G様って人が賛否あるのと、上野はTNオタが押しかけて怖そう、って印象でした。
他の店舗はそんなに差がなさそうですね。
ここの人達も優しいので安心しました。
色々回って相性の合うイントラ探してみます。
ありがとうございました。 ってかTNはまだ2回しかレッスンしてないぞ
そのうち一回は大雪で交通麻痺の日だし
基本的には上野客の悪評はG絡み
今のところね >>813
ある。本日でようやく3回目。Suicaキャンペーンもやってるから凄い事になりそうだ。 エイム、コナ、セルテあたりからも流れてくるかもな。初回はなんだか揉め事もあったみたいだから、ちゃんと誘導・整列をさせて欲しい。 >>814
コンバットとグリット両方出てみたいけど
満員になりそうだからグリットだけにしようかな。 なんと言うか…普通だったよ。
コンバットに慣れてる人なら楽しいのかな？
私くらいだと何て言うか…普通？
動きは凄いけど、楽しいかって言われると楽しくはないかなぁ。ほんと運動しに行ってるって感じかな。 まあ今のレスミルズの方向性を具現化するのがトレーナーの仕事だからねぇ >>817
あのコンバットを楽しめないなら、もう来ないでね
1人分でもスペース広いほうがいいし
みんなで声出して、やったつもりコンバットに出てな！ >>817
TNさん小さいから見える位置取らないとつまらんと思うよ >>821
ガラガラだったよ！
もう、需要がないみたい。
人気は無いみたいだよ！ 出てる人達あまり初心者と動きは変わらないけど気合いだけはすごいから何時間前から並んでまでも出る気にならない >>823
いつもはいない追っかけが多いってことですか？ >>824
それほどでも無く、想像以上に少なかった。 声だし大好き民には合わないかと。そもそも声出させまくりのGコンが人気なんだから >>816
70番を期待してたが、1曲位しか入れてなかった。
声出ししてはいけない、雰囲気がTNさんより
客側にあったような気が。
最後、TNさんが盛り上げようとした時、
数人の女子が声出し。
全体的にナンバーは普通だが、アドバイスを
聞いてするとキツイキツイ。
重心下げる&パンチの時は
左右に腰を回す、基本に忠実だが、
声出し無いとキツイ。
曲に合わせず、パンチを早く打つ等々。
終わった後、腸腰筋を意識出来たのは、
BCでは初めてかもしれない。
はじめる前、TNさんから、まだ2回しかやれなくて
ごめん。今後は、もう少しスケジューリング、とれると思う。
いろんなスタッフさんに、代行お願いして、
すみません。という話をしていた。
盛り上がりは一切なかったが、
ああいうトレーニング要素強い
BCもあっても良いと思う。 来週入会するからランキング作るなら俺見てからにしろ >>833
特徴を書け
髪型、着ているウェア、体型、年齢など >>830
そう。TNコンは身体の使い方をすごく意識させる、自分を限界まで追い込むコンバット。
だからガチ勢が自然と集まる。
声出しガンガン、オプションとオリコリ入れて楽しくやるのもそれはそれでいいんだけど、それが好きな人はTNコン受け入れられないかもね。 >>836
TNコンはグリットコンバット。
限界へチャレンジできるコンバットは格別
誰がイントラなのでは無く、プログラムスケジュールの段階からお遊戯コンバットと限界チャレンジコンバットを分けてるのもいい。 >>840
昨日、TNさんのGRIT、満員で
受けれなかった。
是非リポお願いします。
昨日、TN様、
さわやかスマイルだったが、
なんか去年GRIT受けた時は、
鬼軍曹ぽくって怖かった。 ジャブ連打でも脚を固定させて打つ、そうすると体幹ねじらないとパワー出ない。ものすごく納得！
IRですら左右にユラユラ動いて、これじゃない感があった、スッキリした。さすがトレーナーだと思った。 最近思うんだけど声出しってのは2種類あると思うんだよね
瞬発力を上げるための気合の声出しと
リズムを刻むための声出し
パワー3での「ハイハイハイハイ」的な声出しは後者であって
それはそれでリズムを安定させる効果はあるんだけど
半面、パンチ1発1発に込める力が逃げてしまう気がする
人それぞれの目的に合わせてエクササイズのやり方は変わるってことをTNさんはよく言うけど
あの声出しは体に楽をさせてしまってる可能性は忘れないほうがいいと思う >>842
上半身ユラユラさせてる露出婆に教えてやれ。 あんなにユラユラで酔いませんかね
あれには笑えます
長いことやっていても上手くならないものなんですかね 私、仕事柄、ここで述べられてるフォームについて気になったもので書きますが、否定をしているのではないので参考程度に…
踵あげっぱなしで上半身の捻転動作を頑張ると腰椎にとてつもなく負担がかかるのと、
ふくらはぎ、いわゆる下腿三頭筋が常に緊張下にある為、膝への負担と足関節への負担も顕著になります。
その事により足首の可動制限や外側広筋、
内側広筋、人によっては足底筋に緊張が出るため関節各所にとっては障害の起因となる可能性が高くなります。
簡単に言うと横移動に弱くなります。
捻挫しやすくやったり、足の裏に痛みが出たりと…色んな症状が出ますね。
また、単純にふくらはぎが太くなるかもしれませんね。ずーっとカーフレイズ状態です。
ただし、このフォームを推奨するのであれば、TNさんのようにボディコントロールが出来るコーディネート能力や筋力があれば有効と考えます。尚、腰椎の回転半径は一般的に5度以下と言われてますので、
踵をあげたまま下半身を固定しねじる、捻るを『激しく行う』事が危険であることは容易にわかります。
と、言うことで私はTNさんのクラスが好きで参加しますがフォームは参考にしていません。
ちなみに前述の方で『パワー』について述べられてる方が居られましたが…
バットスイングやゴルフのスイング、テニス、卓球等々、下半身を固定して捻転動作を行う動きはありません。
明らかに不自然な動きなのです。
『パワー』がないと回転できないのなら無理にそのフォームをとるのは危険です。
ここからはあくまで私個人の意見ですがレズミルズの意向が…等は考えずに見た場合。
ＧさんやHBさん、T辻さんの方がよいと思いますよ。 スタンスの前後幅は、狭すぎず広すぎず
膝に余裕をもって後脚はヒールアップ。
左右の幅は肩幅程度。
腹筋を締めて背中上部を丸め、脇を締める。
腰の軸回転を意識する感じで出来たらいいなと思う。でも体幹が弱くて出来ない。
TNの手がインパクト近くでグニャと伸びるのは何故？ >>848は体への負担を考慮した結果、お尻を振ってかかと上げずにやってるの？
いやディスってるわけじゃなく
そういう理由からあえてそういうフォームにしてる人がいるのかと気になったもんだから >>845
ですよね、ここで上手い人としてあげられてるけど、頚まで振って顔が変な方向だから変だと思ってた >>852
だけど、やっぱ、イントラの横に
男性がいるより、アクティブな女性が
いた方がテンション上がるね。
G様のクラス良く出てる前の女性、
動きがいいので、周りの人も
頑張ろうという気になるよね。
まあ、格闘技経験者から見たら
いろいろあるかも知れないけど。 >>849
>インパクト近くでグニャと伸びる
これ凄く気になってた。
最後に起動がズレてる気がして、見ててモヤっとする。
自分もTNコン凄いとは思うけど好きではない一人。 >>848
なんか専門家っぽいけど、後ろの足を同負荷でつけたまま前にパンチを出せばダメだろうけど
前足にほとんど重心を置いてやればいいのでは？
8:2くらいかなあ？TNさんのを見るとそんな感じ。
>>849の言ってることが正しい事のような気もするんだけど、もしかして同じ？
なんかようわからんからまたTNコン出てちゃんと見てみる。 >>855
回答しますね。
パンチを打つときには『基本的には』後ろ足からの床(地面)を蹴ることによって生まれるパワーを体の各部位の捻転と合わせて打ち出しの方向へ伝えます。
と言うことは、踵をあげたまま下半身を固定して打つ場合、常に後ろ足に体重をかけ爪先付近のみで床を蹴らなければならないと言うことです。
足関節を使えないと言うことはそれだけ動作に制限をかけると言うことに他なりません。
また、膝関節と言うのは伸展(伸ばす) >>855
失礼しました。途中で切れました…
膝関節と言うのは伸展(伸ばす)と屈曲(曲げる )しか出来ない関節なので捻転は不可能です。
良く言う『膝を使って』等の表現は足関節と股関節の動きによって初めて可能になる動作ですからそのうちの１つである足関節が固定されてしまえば動作的に『無理』が生じます。
ですので『膝も腰も使わないパンチ』を打つことになるわけです。
ただし、前述したようにそれが正解として定義されているのであればそれで良いと思いますよ。私は怪我したくないですし、見た目にもカッコ悪いのでやりませんが…
あと、上半身だけで打つパンチになりますしそのフォームの間は少なくともミルキングアクションも起こりづらくなっていることが予想されるため血液循環や酸素運搬他を考えてもお勧めはしません。
当然、
負担が増える→ダメージが大きい(負荷)→心拍数上がる→汗をいっぱいかく、疲れる→頑張った気がする
と、勘違いするわけですね。 >>852
ここの上手い下手判断がいかに個人の知ってる範囲の主観といい加減さで成り立っているかがわかる部分だよね。露出婆の評価って。 現場見てない人に言われたくないよね
あなたはその人じゃない
女がみんな同じだと思ってるあなたが愚かなだけw
想像できないのも仕方がないけどさw 実際に
近づきたい触って見たいって思わせるのって
そんなに簡単なことじゃないからね
言っておくけどw キスは何故難しいかというと
顔を間近で見なくちゃならないから
だから、ロマンチックな気分にさせられるかどうかは
顔も重要かもね？
特に女性
下だけならどんな顔でも可能なんじゃない？
叶姉妹が言ってたよ
キスはすごく大事だと
これは当たってる >>856
>>857
長文解答ありがとうございます。
格闘技の事もわからないし筋肉の名前すらわからないのですが
そんな危険なことを何十か国にも発信する団体なのか？という疑問が残ります。
GさんHBさんのも楽しい、TNさんのは楽しいというより衝撃的。
それは彼が体を鍛えているとか有名とかいうエフェクトだけとは思えない。
好みの問題かもしれんけど自分はTNさんのフォームを目指してみる（震え声 だから、キスがお互い嫌じゃなきゃ上手くいくと思う
ここんとこ、ほんと重要
男女のお付き合いにおいては >>857
その割にはTNのフォームには硬さは見られない。下半身も固定しろと言っておきながら、連動して膝、股関節も無理のない動きで負荷を吸収してる。アッパーは力強いけど、ジャブとフックは全体的にぬるぬる、スルスルした動きに感じるのは俺だけ？
特徴的だけど、簡単に真似できない。 >>862
頑張ってくださいね！
ちなみにレズミルズも踵あげっぱなしのフォームをスタンダードだとは言ってないので
好みでいいと思います！ 興味本位のやつが一番気持ち悪いよね
欲求不満を他人への嫌がらせで解消してる
誰かと交わればすっきりするかもね？w
気の毒としか言いようがないけどw そのイライラをこっちへ向けないでくれるか
まあ、そんな風だから誰とも交われない
楽しめないのだろうけど
猫背さん、ほんとにまだ若いのに可哀想ね
他人のセックス事情で頭ん中いっぱいなんてね
だから頭が変になって
左遷されたんでしょ？
お可哀想に ねつ造は許せませんよ？猫背さん
あんたの頭の中が他人ののセックス事情でいっぱいで
ありもしない変な噂を流し続けてるってのは
事実なんで
これ拡散しとくから
覚悟してね 3月はしばらくやってくれる様なこと言ってた。
間も無く新曲だろうけど出来るだけ参加して色々分析してみるよ。
ジェクのイントラとは全く別世界を味わえる貴重な機会だと思ってる。 >>864
ジャブもフックもラスパの時凄まじい迫力だと思うけどTNさん
ちょっとオフザビートになってるくらいガムシャラで見てて士気上がった
でもGさんが言ってたけどDVDのトレーナーも皆違うフォームだけど皆正解って言ってたし大幅に違うのはアレだが好き好きでいいんじゃない？
日本ではとりあえずイントラ皆がTNさんをお手本にしてるわけだし彼が基本。
でもあの力強い動きはあの体があってこそだから中々我々には真似出来ないけども見てるだけでも刺激を受けるね ジェクサーにこんなに真剣にフォームにこだわってる人がいるのが新鮮！ >>876
自分チートな手段でDVD手に入れるのは嫌だから、ツベのシズラーとVRで勉強しているのですが
少なくともジャブクロスで後ろ足の踵が上がっているのはTNさんと同じ。
フロントキックでガードを必ずしているのはダンだけ。
後はしている時とそうでない人がいる（し忘れている？）
そしてTNさんはがっちりというより手を添えてる軽いガード。
むーん、難しいががんばってみる。
こうなると客の上手い下手なんかどうでもいいなｗ
俺にはTNさんしか見えねぇ
レスミのトレーナーを招いてくれた運営に多謝！多謝！ 誰だかわからないけど同志がいる様で嬉しぞ。
TNがジェクの何かを変えてくるそうな気がする。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
