FC歴浅いので体型変化ではあまり語れないけど
即実感したのが「化粧ノリがいい」ということ
汗をかくことで肌の調子が良くなったのだと思う

カラダつくりはもちろんのこと、美肌のためにも
来年は今年以上にがんばりたい！