0632名無し会員さん垢版 | 大砲2018/02/18(日) 06:07:48.02ID:DY9tVRzV IKBってレッスン前の説明が雑というか短すぎない? 間が15分しかないから? 体幹の使い方とかもっと丁寧に伝えたほうがいいと思うんだが