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【YKH・GNZオープン】FEELCYCLE Hit82【Xmas3リリース】

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無し会員さん
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2017/11/27(月) 10:50:03.75ID:0+TXv4Ji
＜公式HP＞http://www.feelcycle.com/
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◆◆◆更衣室内撮影禁止◆◆◆

・「sage」進行すること
書き込みの際には「メール」欄に「sage」と入力すること

・法律に触れない範囲での発言をすること

・自分の書き込みが>>900の場合新規スレを作成すること(ホスト規制の場合はその旨お伝えください)

・「スレ立て」ができない人は>>890付近になったら書き込みをやめること

・>>900を超えてスレ立てが難航している場合は書き込みを控えること

各スタジオオープン日/インストラクター正面席/鏡席>>2
レッスン強度表>>3
個人攻撃＆RPG＆IKB＆一部地方スレ>>4

過去スレで何度も質問があった用語
・コリオ:コリオグラフィー（振付け）の略
・クルクル:Reserve/ご予約ページのIR選択のこと(Apple端末のみ)
・はうちゅー:BSB Hous1(ハウスチューブ)の略
0933名無し会員さん
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2017/12/15(金) 14:28:30.48ID:XuiLIrWV
見た目デブだけど体脂肪率減ったって思ってる人。霜降りデブは体脂肪率正しく離れなくて、やたら低くくでるらしいから、気をつけてな！
0934名無し会員さん
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2017/12/15(金) 14:35:59.97ID:i+Stk9ZU
>>931
独りで自由にやりたいのかな？
ITSも確かやってなかったような…
0935名無し会員さん
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2017/12/15(金) 14:46:39.33ID:DMiWmS9v
>>926
並行して軽めの低糖質ダイエットをやってます
昼は低糖質パン1つとサラダ、夜はお茶碗1/3のご飯と肉か魚のオカズ

>>929
羨ましい〜
太ももは確実に引き締まったけど、お腹の肉が減らない
0936名無し会員さん
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2017/12/15(金) 14:50:59.59ID:FUemBPR/
>>935
タンパク質が圧倒的に足りてないよ。
糖質制限すれはいいってもんじゃない。
0937名無し会員さん
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2017/12/15(金) 14:57:43.04ID:TGutyQdp
>>930
同じ店舗かな？w
そうそう、私も見ちゃう
ちくしょう…と思いながらw
0938名無し会員さん
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2017/12/15(金) 15:10:15.55ID:hYb76LfV
他には運動してないですが体脂肪が減り筋肉量は増え体重も体型もサイズも変わらず身体の感触だけが確実に硬くなってってます。ダイエット目的で始めてないからいいけどごつごつしてきた。
0940名無し会員さん
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2017/12/15(金) 15:37:21.41ID:AYXkGnc3
GNZではもう誰も2017取ってくれないのかー残念！
0941名無し会員さん
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2017/12/15(金) 15:50:56.79ID:fPAnf8pr
>>932
マイシューズのデブほどカッコ悪いものはない
0942名無し会員さん
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2017/12/15(金) 16:02:54.42ID:g1CWF8wu
0.1トン超えてるデブだし食べてるから体重も減らないけど1年くらい通ってます
マイシューズも検討してるんだがやめたほうがいいのか
0943名無し会員さん
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2017/12/15(金) 16:02:56.10ID:X6ae5m3I
マイシューズそろそろと思ってたけどもっとやせてからのお祝いにしよ…
0944名無し会員さん
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2017/12/15(金) 16:16:38.38ID:CU6ojhPt
入ったばかりの時はBB1ばかり漕いでたけど、毎回結構な筋肉痛になってて、BB 1に慣れてきた頃には筋肉痛もなくなってた
今はBB2メインで漕いでるけど、強度高いって言われてるのはP3runもと
0945名無し会員さん
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2017/12/15(金) 16:34:22.76ID:C2cAymdA
>>944
ごめんなさい
途中で回線落ちた

入ったばかりの時はBB1ばかり漕いでたけど、毎回結構な筋肉痛になってて、BB 1に慣れてきた頃には筋肉痛もなくなってた
今はBB2メインで漕いでるけど、強度高いって言われてるのはP3runも途中で失速したりして諦めてるせいか、そんなに筋肉痛にならない
筋肉痛になるように頑張った方が痩せるにはいいんだろうけど
0946名無し会員さん
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2017/12/15(金) 16:53:53.85ID:EVnerg6r
マイシューズ欲しいけど、モチベがあがるPRGが見つけられない今は買うのが怖い
それに、荷物少ないのがメリットでFCに入会したからなぁというジレンマ
0947名無し会員さん
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2017/12/15(金) 17:14:37.86ID:SWcL98+s
>>942
人目なんか気にしないで、したいようにすれば良いじゃん。
モチベ上がって、早く痩せるかもよ。
0948名無し会員さん
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2017/12/15(金) 17:15:06.33ID:k+tu5M2A
年末は復刻プログラムあるのかな？
今も期間限定で通常のはかなり減ってるけど
0949名無し会員さん
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2017/12/15(金) 17:15:28.01ID:XuiLIrWV
マイシューズは目立つからね
漕げなかったり、デブだとカッコ悪いのはあるよね
0951名無し会員さん
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2017/12/15(金) 17:38:36.87ID:IfXpdc9/
>>950
全体的にアガるプログラム少なめだから、ときどき他店舗行ってるー。年明け、誰か来ないかなー。
0953名無し会員さん
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2017/12/15(金) 18:18:16.35ID:i+Stk9ZU
>>952
そうなんだ！失礼しました
どんな感じだったんだろう？
0954名無し会員さん
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2017/12/15(金) 18:27:27.53ID:indJG2Yc
消費カロリー測ってる人に教えてもらいたいんだけど、やっぱりきつさと消費カロリーって比例するの?
0955名無し会員さん
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2017/12/15(金) 19:01:10.62ID:XD8NcfR9
>>954
私の場合は、お気に入りのIRとそうじゃないIRで消費カロリーが１００も違うwお気にだとBB１でも４００近く行く
0956名無し会員さん
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2017/12/15(金) 19:13:00.51ID:g/LmEGak
GNZ、予約した席、今みたら、変わってる。
そんなことあるのかなー。
ありえん。
0957名無し会員さん
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2017/12/15(金) 19:56:47.87ID:rjjm0APR
やる気なければ、
いくら漕いでも無駄。
食う為に漕ぐなら、
太らない体質作ったほうがいい。
0958名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:05:46.46ID:BbfgHo1N
rikiいないんかい？
0959名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:07:56.44ID:rNSIhZFe
最終日なんという豪華ラインナップ！
会社行ってるどころじゃないわ！
0961名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:12:13.17ID:8aiYh0f1
エヴァンスもいなくないか？
26日休み申請しておいた
漕ぎまくるぞー
0962名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:16:19.17ID:BbfgHo1N
>>961
ほんまや、UMDどーなん？
0963名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:20:31.27ID:0CdrzEcz
SJK、Ayumiちゃんデビューきたー！！！
楽しみ！！！！！
0964名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:25:51.61ID:G4Ha1Cvq
>>939
女です。毎日一本、月に1.2回二本の時もあるかな？ってペースです。
他の運動も食事制限も無しです。元々美容体重よりの健康体重です。
0967名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:36:04.92ID:olBp2meK
これやだ、またうざい遠征がたくさんやってくる！
0968名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:36:11.67ID:qn1zXvDA
>>951
と思ったらヨシフミさんの2017きた
これはクリスマスのお出かけどころではないは
0970名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:42:09.25ID:qJrdIDfX
今の流れからすると2-house3はかなり強度高そうだよね

クリスマスも最終日も安定の仕事だから
25日はXmas濃いで、最終日は2017で漕ぎ納めしよう
0971名無し会員さん
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2017/12/15(金) 20:57:40.66ID:rjjm0APR
26日に集中してもあまり意味ないなぁ。
一週間の食事を1日で済むわけ？！
胃もたれで食べ切れないだろう。
0973名無し会員さん
垢版 |
2017/12/15(金) 21:07:04.55ID:2RfnFo3r
1日4本やるIRもいるのね…
2017もあるし…
キツイわー
0975名無し会員さん
垢版 |
2017/12/15(金) 21:21:49.27ID:rjjm0APR
マンチケ要らないよ。
今月30回消化するのも苦労するね。
0976名無し会員さん
垢版 |
2017/12/15(金) 21:26:09.49ID:8m9ZjsdY
イベントや期間限定プログラムがある時はどこもオレンジだらけだよ
最終週は火曜までしかないから早めにバイク押さえておいた方がいいのかな
0977名無し会員さん
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2017/12/15(金) 21:33:51.52ID:1RDvjpg0
マスターは今年一年も14で締めくくりました
どうもありがとうございます。
0978名無し会員さん
垢版 |
2017/12/15(金) 21:48:51.85ID:+SMy+jZC
最終日スゴ！！仕事普通に忙しいから休めないのに
0979名無し会員さん
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2017/12/15(金) 21:58:55.15ID:4kuFqCX4
最終日の最終レッスン他店舗で漕ぐって微妙？
0980名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:00:03.52ID:rjjm0APR
別に
0982名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:05:05.17ID:DtlDig/x
怒涛のように働いてて24日、25日休みのインストラクターは彼氏彼女のために休みなのかな。
0983名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:09:10.34ID:rjjm0APR
ベツニ
0986名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:20:13.37ID:FUemBPR/
>>982
彼氏は休みなのに彼女がシフト入ってるカップルもいる
0988名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:27:48.64ID:rjjm0APR
Xmasより
27日から温泉旅行するから。
0989名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:30:27.26ID:rjjm0APR
ハワイ旅行も悪くない。
東京寒いから。
0992名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:48:04.12ID:XVWGhPnP
常連いないとＰＧＭ盛りあがらない。
インスタ常連偉大だな。
ＩＲは感謝してるよね。
0993名無し会員さん
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2017/12/15(金) 22:50:30.49ID:p2XVqU9G
YaeさんがOMYで3lessonやるなら、店舗まわってlessonやってほしいよ。AKSとOMSばっかりヘルプが豪華。平等じゃないのは、店長の技量なわけ？
0995名無し会員さん
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2017/12/15(金) 23:09:35.59ID:FGxgcexA
>>991
すごいよね。
男ＩＲより根性も体力もあるんだね。
にしても、そんなに人手不足なの？
0997名無し会員さん
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2017/12/15(金) 23:14:25.34ID:zlX4XNaU
>>995
26日はそれなりの豪華さを出す必要があるから、頭数いても人気IRは忙しいよね
0998名無し会員さん
垢版 |
2017/12/15(金) 23:31:56.98ID:uyCsKt65
サマー2より1の方が好きなのですが
1はやらないのですかね？残念。

しかし最終日、年末のただの平日。
来年は有休とろう！っと。
1000名無し会員さん
垢版 |
2017/12/15(金) 23:42:03.42ID:ZypTjmSl
>>993
同感。
大宮と上野の出没率高いよね。家から行きやすいのかな？
自店の六本木はまたもや糞スケ。
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