0820名無し会員さん垢版 | 大砲2018/02/27(火) 07:51:19.14ID:LMvtUsKM フリーウエイトでやってる人達で、毎日やってる人いない? 筋トレは毎日やってもよいのかな? それか、身体の部位を変えてやっているのかな?