BB1を卒業したばかりの初心者ですが、>>209の表すごく参考になります

ただ、よく知らないままにFランクからSランクまで
一通りのランクのレッスンを受けて
EランクとDランクの違いが一番大きく感じました

上の方のレッスンは受けただけで立ち漕ぎランは全然漕げてませんし
単にまだBB2以上は各1~2回しか受けられていなくて
何度も受けたBB1と比べて慣れていないだけかも知れませんが
強度低いと言われてるBB2でもBB1と比べると
急にダブルタイム以上の速めの立ち漕ぎの割合が増える気がして

レベルの低い話ですみません