え？なんで、
(自分は出来てるけども)風に
上から目線なんだww

実際はメタボのオッさんがドヤってるだけだよなw

ある程度以上、上手にやるには、
筋力、柔軟性、スタミナが必要で、
ソレを身に付けるにはコンバットではなく、
筋トレと柔軟運動と走り込みが必須